Yasemin Esansiyel Yağının 13 Şaşırtıcı Faydası

Dışarıdaki en zengin kokulardan biri yasemin esansiyel yağı, nitelikleri söz konusu olduğunda kendi başına bir ligdedir. Yasemin bitkisinin 300’den fazla türü vardır ve ihale çiçekleri olan bir çalı olarak kabul edilir. Bu çiçekler, tatlı ve dünyevi kokuların bir karışımını yayar. Mısır, yasemin en büyük yetiştiricilerinden biridir ve çoğunlukla parfüm yaratmak için yetiştirilir. Güçlü kokusunun olduğu yerlerde, genellikle parfümlerin orta notalarını oluşturmak için kullanılır. Diğer ülkeler ise Çin, İtalya, Pakistan ve Fransa gibi daha küçük ölçekte ihracatçı ve üreticidir.

Aromaterapide yasemin esansiyel yağının kullanımı oldukça güçlü bir kokusu olduğu için oldukça tartışmalıdır. Uçucu yağ, bitkinin yapraklarından ve çiçeklerinden buhar damıtma yoluyla elde edilir. Kendisine sağlık ve diğer faydalar sağlayan birçok kimyasal bileşene sahiptir.

Bileşimi benzil asetat, indol, Linalool, linalil asetat ve a-terpineol içerir. Bunların yanı sıra yasemin çiçeklerindeki ana kimyasal, bitkinin harika kokusundan sorumlu olan keton yasemindir. İspanyol ve Fransız çeşitleri, çok daha güçlü bir indol içeriğine ev sahipliği yapar, doğu yarım küreden olanlar nispeten incedir.

Yasemin esansiyel yağı, bir süredir tıp dünyasının bir parçası olmuştur ve kokusu için damıtılacak en eski çiçeklerden biridir. Günümüzde yasemin uçucu yağının ekstraksiyonunun çoğu petrokimya bazlı ekstraksiyon yoluyla yapılmaktadır.

Yasemin Esansiyel Yağının 13 Şaşırtıcı Faydası

 

1. Depresyonu Yönetmek

Depresyon ruh halinizi olumsuz etkileyebilir ve kendinizi mutsuz hissedebilirsiniz. Düşünceleriniz tatsız ve hayatta daha iyi şeyler düşünemezsiniz. Koku ve koku güçlü bir uyarıcıdır ve bazı kokular otomatik olarak “mutlu” veya canlandırıcı olarak kabul edilir. Yasemin esansiyel yağı, bir bireyin ruh halini olumlu yönde etkileyebilen ve ruh halinde değişikliğe neden olabilen kokulardan biridir.

2. Afrodizyak

Yasemin, kokusu ve görünümü nedeniyle aşk ve romantizmle ilişkilendirilen narin bir çiçektir. Hindistan Yarımadası’nda, romantik bir hava yaratmak için düğünlerde dekorasyon yapmak için temel bir unsurdur. Ayrıca vücuttaki herhangi bir işlev bozukluğunun üstesinden gelmeye yardımcı olur. Bu samimiyet uyarır ve hafifletir ruh olduğunu bir ortam oluşturur.

3. Antimikrobiyal

Yasemin esansiyel yağı, inanılmaz dezenfektan ve antiseptik özelliklere sahiptir. Yasemin esansiyel yağı, mantar enfeksiyonlarına yakalanma olasılığını azaltmak için topikal olarak uygulanabilir. Antibakteriyel özellikleriyle bilinen benzoik asit ve benzil benzoat gibi bileşenlere sahiptir. Bu bileşenler ayrıca enfeksiyon olasılığını azalttığı için yara iyileşme sürecini hızlandırmaya yardımcı olur. Bir difüzöre birkaç damla yasemin esansiyel yağı eklemek ve solumak, solunum sorunlarını tedavi etmede ve onu viral enfeksiyonlardan ve mevsimsel soğuk algınlığından korumada faydalı olabilir.

4. Yara İzi Tedavisi

Yasemin esansiyel yağı inanılmaz iyileştirici özelliklere sahiptir ve ayrıca yara izlerinin, sivilce lekelerinin ve güneş lekelerinin tedavisinde de faydalıdır. Görünüşünü azaltmak ve aynı zamanda selülit görünümünü azaltmak için çatlaklara da uygulanabilir. Yasemin esansiyel yağı, doğal olarak yara izlerini hedef alan ve zamanla görünümünü azaltan bir kıkırdaktır. Bu yağı hamilelik sırasında ve sonrasında çatlaklardan kurtulmak için kullanılacak diğer taşıyıcı yağlara veya vücut yağına ekleyebilirsiniz.

5. Uykusuzluk Tedavisi

Dolu bir zihin, çoğu insanın uyuyamamasının nedenidir. Yasemin esansiyel yağı, ruh halini canlandırmaya yardımcı olan, spazm önleyici ve aynı zamanda zihni temizlemeye yardımcı olan özelliklere sahiptir. Uzun bir gece kesintisiz uykuya neden olduğu görülmüştür. Aynı zamanda, anksiyeteye yardımcı olmak ve sinirleri yatıştırmak için anında sakinleştirici bir etki veren hafif yatıştırıcı özelliklere sahiptir. Mutluluk ve çiçeklerle özdeşleştirilen bir koku.

6. Emmenagogues Özellikleri

Yasemin esansiyel yağı, PMS ile ilgili spazmları ve krampları tedavi etmede çok etkilidir ve ayrıca düzensiz adet döngüsünün izlenmesine yardımcı olur. Bazı kadınlar daha genç yaşta menopoz yaşarlar ki bu doğal değildir; yasemin esansiyel yağı PMS’yi canlandırmaya ve vücudu doğal olarak sağlıklı tutmaya yardımcı olabilir. Düzenli PMS döngüleri aynı zamanda iyi bir hormonal dengenin işaretidir; yasemin esansiyel yağı, hormonal dengeyi geliştirmeye ve PMS ile ilgili yorgunluğu azaltmaya yardımcı olur.

7. Sağlıklı Cilt

Doğal yağlar, sağlıklı ve parlak bir cildi korumanın en iyi yoludur. Yasemin esansiyel yağı, cilt bakım ürünlerinde yaygın bir bileşendir. Yasemin yağı, topuklar ve aşırı kuru cilt gibi kuru cilt durumlarının tedavisinde faydalıdır. Diğer taşıyıcı yağlara yasemin esansiyel yağı eklemek, cildi tahriş edebileceğinden, doğrudan uygulamak yerine onu kullanmanın doğru yoludur. Dermatit ve egzama gibi durumları tedavi etmek için jojoba ve yasemin esansiyel yağı karışımı kullanılması önerilir.

8. Emzirme

Yasemin esansiyel yağı kullanımı, annelerin emzirmeyi artırmasına yardımcı olabilir. Çocuğu beslemek için sağlıklı ve yeterli bir akış gereklidir ve aynı zamanda beslenmeyi kolaylaştırır ve yığın olasılığını azaltır. Yasemin esansiyel yağını, göğüsleri teşvik etmek için sıcak suya ekleyip bir havlu batırarak uyarıcı olarak kullanabilirsiniz; bu, tümörleri önlemede ve meme kanseri riskini azaltmada faydalıdır.

9. Çocuk Teslimatına Yardımcı Olur

Yasemin esansiyel yağı, ebeler tarafından doğum sancılarını azaltmak ve doğum sırasında doğumun kolaylaştırılmasına yardımcı olmak için kullanılmıştır. Yasemin esansiyel yağını diğer taşıyıcı yağlarla nemlendirici olarak kullanmak ve dağınık buharları solumak, teslimatı kolaylaştırmaya yardımcı olabilir. Sezaryen ameliyatı geçiren annelerde bile yara iyileşme sürecini hızlandırmaya yardımcı olur. Aynı zamanda doğum sonrası depresyon tedavisine de yardımcı olur.

10. Sağlıklı Rahim

Yasemin esansiyel yağı, rahmin sıkılaşmasına ve rahim sağlığına fayda sağlayan hormonların salgılanmasına yardımcı olur. Bu organa kan dolaşımına yardımcı olur ve sağlığına zararlı tümör ve büyüme olasılığını azaltır. Ayrıca vücuttaki östrojen seviyelerini kontrol ederek rahmin korunmasına yardımcı olur.

11. Konsantrasyonu Artırır

Yasemin esansiyel yağı, ders çalışırken dikkati artırmak için yayılabilir, sadece bu değil, sabahları bileklerinize sürmek beynin uyanmasına yardımcı olabilir ve aynı zamanda sağlıklı beyin aktivitesini artırır. Zihni temizler ve uykulu hissetmeden iyi konsantre olmaya ve odaklanmaya yardımcı olur. Sabah duşlarından sonra vücut yağlarına veya nemlendiricilere eklemek sadece harika kokmakla kalmaz, aynı zamanda uyanıklığı da artırır.

12. Sakinleştirici

Yasemin esansiyel yağının yatıştırıcı özellikleri, normal uyku haplarının sahip olduğu ek yan etkiler olmaksızın zihni büyük ölçüde sakinleştirmeye yardımcı olur. Vücudu ona zarar vermeden rahatlatabilir ve sakinleştirebilir. Sıcak banyolar veya difüzörler eklemek, onu gece rutininize mükemmel bir katkı yapar.

13. Artrit Ağrısını Yönetmek

Yasemin esansiyel yağı, anti-enflamatuar özelliklere sahiptir ve ağrı ve tahrişi azaltmak için artritten etkilenen bölgelere masaj yapmak için kullanılabilir.

Sonuç olarak

Yasemin esansiyel yağı, taşıyıcı yağlara, difüzöre eklenebilir veya topikal olarak parfüm olarak uygulanabilir. Faydaları, özellikle kadınların sağlığı ve iyiliği için çoktur.

Ayrıca Bakınız
Rezene Esansiyel Yağının 13 Şaşırtıcı Faydası
11 Susam Yağının İnanılmaz Sağlık Faydaları 13
Alerjiler İçin Şaşırtıcı Esansiyel Yağlar
13 Kekik Esansiyel Yağının İnanılmaz Sağlık Faydaları

Daha fazla bilgi görün  Boldo Esansiyel Yağının 13 Şaşırtıcı Faydası

Leave a Reply