Vücudun Her Yerinde Kaşıntı – Nedenleri ve Doğal Tedaviler

Belirli bir bölgede veya vücudunuzun her yerinde kaşıntılı cilt sinir bozucu ve rahatsız edici olabilir. Kaşıntı, hafif bir gıdıklamadan yoğun ani kaşıntı hissine kadar değişebilir. Çoğu zaman, ciltteki kaşıntı hissi, kişinin stres seviyeleri nedeniyle daha da kötüleşir çünkü bunlar kaşıntının daha yoğun hale gelmesine neden olur. Egzama, sedef hastalığı, alerji, güneş yanığı veya maya enfeksiyonları gibi durumlar vücudunuzun her yerinde kaşıntılı cilt lekelerine neden olabilir.

 

Pek çok insan, vücutlarındaki kaşıntının cildinde bir şeylerin sürünüyormuş gibi hissettiğini veya karıncalanma hissi veya gıdıklandığını veya cildin yüzeyinin hemen altında olduğunu söylüyor. Bir rahatlama sağlamak için kaşınmayı kaşımak cazip gelebilir. Bununla birlikte, bu genellikle kaşınmanın kontrol edilemez hale geldiği ve bir kişinin kaşınmayı durduramayacağını hissettiği bir kaşıntı-çizilme döngüsü ile sonuçlanır.

İlan

Bu yazıda, nasıl önleyeceğinizi bilmenize yardımcı olmak için vücudunuzun her yerinde kaşınmanın birçok nedenine bakacağım. Kaşıntılı cildi yatıştırmaya ve ondan kurtulmaya yardımcı olacak birçok yararlı doğal tedavi de bulacaksınız. Her şeyden önce, kaşıntılı cildi daha yoğun yapan ana nedenlerden birine bakalım – stres.

Kaşıntılı Cilt ve Stres – Bağlantı

Stres cildi etkileyebilir ve cildi daha yoğun bir şekilde kaşındırabilir ve egzama, sedef hastalığı, akne, kurdeşen ve diğer deri döküntüleri salgınlarına yatkın hale gelebilir.

WebMD’den Dr. Debra Jaliman, stresin cildin daha hassas ve reaktif olmasına neden olduğunu söylüyor. 1 kişinin daha sonra strese ekler onların görünüşü, yaklaşık endişe etmeye başlar, çünkü bu stres ve cilt sorunlarının bir döngü başlar.

Çalışmalar ayrıca kaşıntılı cilt koşulları ile stres arasında doğrudan bir bağlantı olduğunu göstermiştir. Dermatolog Dr. Richard D. Granstein, sinir sistemi ile iltihaplı cilt rahatsızlıkları arasındaki bağlantıyı araştırdı. Araştırması, stresin kimyasalların cildin sinir uçlarından salınmasıyla sonuçlandığını ve bunun vücudun önemli işlevlere nasıl tepki verdiğini etkilediğini gösterdi. Bu kimyasallar ciltte iltihaplanmaya neden olabilir. 2

Temple Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırma, stres altındaki öğrencilerin tüm vücutlarında kaşıntılı cilt, kafa derisinde pul pullar ve ellerinde kaşıntılı kızarıklıktan daha fazla acı çektiğini buldu . 3

Vücudunuzun herhangi bir yerinde cilt kaşıntısını önlemenin en iyi yollarından biri stresi daha iyi nasıl yöneteceğinizi öğrenmektir. Stres seviyenizi düşürmek, kaşıntılı cildi yatıştırmak için doğal tedavileri daha etkili hale getirecektir.

Stresin zararlı etkilerinden kaçınmak için kullanabileceğiniz uçucu yağlar dahil, stres ve anksiyete için birçok etkili doğal çare vardır .

Vücudun Her Yerinde Kaşıntı – Nedenleri ve Tedavileri

Egzama

Egzama, cildin kaşınmasına, kızarmasına ve kurumasına neden olan ve vücudun herhangi bir bölgesini ve hatta ellerinizin avuçlarını bile etkileyebilen iltihaplı bir cilt rahatsızlığıdır . Egzamanın neden olduğu kaşıntı çok yoğun hale gelebilir ve kaşıntılı deriyi kaşımak ikincil deri enfeksiyonlarına yol açabilir. Deride kaşıntıya neden olan çeşitli egzama türleri vardır, bunlar:

İlan
  • Atopik dermatit
  • Kontakt dermatit
  • Tahriş edici dermatit

Atopik dermatit, genellikle kalıtsal olarak geçen kronik bir alerjik deri reaksiyonudur. 3 Temas ve tahriş edici dermatit, ciltte kaşıntılı kızarıklıklara neden olan kimyasallar veya maddelerle temas ettiğinde ortaya çıkar. 4 Egzama, duştan sonra cildin kaşınmasına neden olan nedenlerden biridir ve ellerinizdeki cildin soyulmasına da neden olabilir .

Amerikan Alerji, Astım ve İmmünoloji Koleji egzamanın neden olduğu kaşıntılı deri döküntülerinin salgınlarını önlemek için , dermatiti tetikleyen herhangi bir maddenin tanımlanmasını önermektedir. Semptomların hemen ortaya çıkmayacağını ve cildinizin kaşınması ve iltihaplanmasının 2 gün kadar sürebileceğini hatırlamakta fayda var. 5

Hindistan cevizi yağı egzamanın neden olduğu kaşıntılı cildi yatıştırmaya yardımcı olabilir . Hindistan cevizi yağı, kaşıntılı ve iltihaplı cildi yatıştırmak için harika bir doğal bileşen haline getiren anti-enflamatuar, antifungal ve antibakteriyel özellikler içerir. Ayrıca, kaşınma nedeniyle ikincil enfeksiyonların gelişmesini önlemeye yardımcı olabilir. 6

Kaşıntılı vücudunuzu tedavi etmek için hindistancevizi yağı kullanmak için yapmanız gereken tek şey, günde birkaç kez ve uyumadan önce bir miktar hindistancevizi yağını doğrudan kaşıntılı cilde uygulamaktır.

Vücudunuzdaki egzamayı yatıştırmak için hindistancevizi yağı bandajı da kullanabilirsiniz . Biraz hindistancevizi yağı ısıtmalı ve içine pamuklu bir ped batırmalısınız. Bunu egzama bölgesine yerleştirin ve bir bandajla hafifçe tutun. Egzamanın neden olduğu tahriş ve acıyı hafifletmek için 15-20 dakika bekletin.

Ayrıca egzamanın neden olduğu kaşıntılı cildi rahatlatmak için aloe vera ve hindistancevizi yağını kendi karışımınızı oluşturmak için birleştirebilirsiniz .

: Ayrıca, benim makalelerde tedavi egzama daha doğal tedaviler bulabilirsiniz Egzama için Faydalı Doğal Tedavi ve Egzama En Esansiyel Yağlar.

Alerjiler

Alerjiler, kaşıntılı cildin yaygın bir nedenidir ve kaşıntılı lekeler vücudunuzun herhangi bir yerinde görünebilir. Mayo Clinic’e göre, evcil hayvanlara karşı gıda alerjileri ve alerjik reaksiyonlar vücutta kaşıntıya, egzamaya, kurdeşenlere (kabarık, kaşıntılı kırmızı cilt lekeleri ) ve ağızda kaşıntıya (gıda alerjilerinin neden olduğu) neden olabilir. 7, 8 Dr. Melissa C. Stöppler, egzersizin bazı insanlarda yiyeceklere karşı alerjik bir reaksiyonu tetikleyebileceğini ve vücudunuzun her yerinde kaşıntı hissetmenize neden olabileceğini söylüyor. 9

Alerjiye bağlı kaşıntılı vücudu önlemenin en iyi yolu, alerjiyi tetikleyen şeylerden kaçınmaktır. Gıda alerjileri için etiketleri dikkatlice okumak önemlidir. Evcil hayvan alerjileri kaşıntıya neden oluyorsa, düzenli olarak elektrikli süpürgeyle ve yatak takımlarını değiştirerek evi temiz tutmak kaşınmayı önlemeye yardımcı olabilir.

İlan

Antihistaminikler, alerji semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilir. Arizona Eyalet Üniversitesi tarafından yayınlanan bir araştırmaya göre, günde 2 g C vitamini almanın alerjik reaksiyonları önlemeye yardımcı olabileceğini bilmek sizi şaşırtabilir . 10 Bu, hakkında yazdığım alerjik reaksiyonlarla savaşan doğal antihistaminiklerden sadece biridir . Alerjiler için uçucu yağlar kullanmayı da deneyebilirsiniz .

Kurdeşen

Kurdeşen ayrıca tüm vücudun kaşınmasına neden olabilir. Bu kabarıklıklar vücudun herhangi bir yerinde görünebilir ve hafif ila şiddetli kaşıntıya neden olabilir. Vücudun bir alerjenle temasa geçmesine alerjik tepkisidir.

Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi en yaygın maddelerin bazı tetikleyici kurdeşen ve kaşıntı nedeni olduğunu söylüyor: 11

  • Evcil hayvan alerjileri
  • Böcek ısırığı
  • Kabuklu deniz ürünleri, yumurta, süt ve fındık gibi belirli yiyecekler
  • Polen

Ancak aşırı stres , cildi çok kaşındıran kovanlara da neden olabilir .

Papatya yağı, kurdeşenlerin neden olduğu kaşıntıdan kurtulmanıza yardımcı olabilir çünkü cildi rahatlatır. Aslında araştırmalar papatya yağının histamin salınımını engellediğini göstermiştir. 12 Kurdeşene yatıştırıcı bir papatya uygulaması yapmak için 5 damla papatya yağını bir çorba kaşığı hindistancevizi yağı ile karıştırın. Cildinizdeki kaşıntı hissini ve şişliği azaltmak için bir top pamuk kullanarak kovanlara uygulayın. Diğer doğal ilaçlar için, kurdeşenlerden doğal olarak nasıl kurtulacağıma dair makalemi okuyun .

Candida Mantar Enfeksiyonları

Kaşıntılı cildin bir başka nedeni de Candida mantar enfeksiyonu olabilir . Candida mayasının neden olduğu deri enfeksiyonları kaşıntı, kızarıklık, ölçeklenme ve şişmeye neden olabilir. Kandida enfeksiyonları (kandidiyazis) zayıflamış bir bağışıklık sistemi, antibiyotik kullanımı, aşırı kilolu olma veya hamilelikten kaynaklanabilir. 13

Vücutta Candida’nın aşırı büyümesinden kaynaklanan cilt enfeksiyonlarını önlemek için probiyotik alınması önerilir . Bu özellikle bir kür antibiyotik almanız gerekiyorsa geçerlidir çünkü probiyotikler sindirim sistemindeki sağlıklı bakteri dengesini korumaya yardımcı olur. 2006 yılında probiyotiklerle ilgili bir çalışma, antibiyotiklerin yan etkilerini azaltmaya yardımcı olduklarını ve ayrıca Candida’nın aşırı büyümesini engellediğini buldu. 14

Probiyotiklerle ilgili diğer çalışmalar, insanlarda stres düzeylerini azaltmaya ve beyin işlevini iyileştirmeye yardımcı olabileceklerini göstermektedir. 15

Candida’nın neden olduğu kaşıntıdan kurtulmanın harika bir yolu, çiğ elma sirkesi (ACV) kullanmaktır. ACV, cilt kaşıntısını durdurmak ve enfeksiyonları öldürmek için etkili bir topikal uygulamadır . Eşit miktarda ham işlenmemiş ACV ve suyu karıştırın. Bir pamuk kullanarak, hızlı bir rahatlama için ACV’yi kaşıntılı cilde uygulayın.

Ayrıca sıcak bir banyoya bir veya iki fincan elma sirkesi ekleyebilir ve 20 dakika bekletebilirsiniz; bu, tüm vücut kaşıntısını gidermeye yardımcı olabilir. Daha da iyi sonuçlar için, neden bir taşıyıcı yağ ile karıştırılmış birkaç damla çay ağacı yağı eklemiyorsunuz? Çay ağacı yağı ayrıca mantar enfeksiyonunu yok etmeye ve cildin kaşıntılı bölgelerini yatıştırmaya yardımcı olacaktır.

Elma sirkesi, egzama ve sedef hastalığının neden olduğu kaşıntılı cildi yatıştırmaya yardımcı olmak için de kullanılabilir (ve yüzünüzü ACV ile yıkamak için başka harika nedenler de vardır) .

Sedef hastalığı

Sedef hastalığı, çok kaşıntılı ve ağrılı olabilen kırmızı, iltihaplı cilt lekeleri olarak tanımlanır. Derinin kaşıntılı lekeleri de gevşek, gümüş pullarla kaplanabilir. Mayo Clinic’teki doktorlar, sedef hastalığının bir otoimmün yanıt olduğunu ve şu şekilde tetiklenebileceğini söylüyor: 16

İlan
  • Enfeksiyonlar
  • Güneş yanığı
  • Stres
  • Soğuk hava
  • Sigara içmek
  • Ağır alkol kullanımı
  • Bazı ilaçlar

Sedef hastalığının salgınlarını önlemek için cildinizin kurumasını önlemek için nemli tutmaya çalışmalısınız. Sedef hastalığını doğal olarak tedavi etmenin bir yolu , diyetinize hindistancevizi yağı eklemek veya topikal olarak uygulamaktır.

Yulaf ezmesi banyosu, vücudunuzun her yerinde kaşıntılı cildi rahatlatmaya yardımcı olan yatıştırıcı bir çare olup, sedef hastalığı oluşumunu tedavi etmeye yardımcı olabilir. Yulaf ezmesi, iltihaplı cildi yatıştıran ve iyileştiren özellikler içerdiğinden egzama için de etkili bir tedavi yöntemidir. 16

Her türlü kaşıntılı cildi rahatlatmak için yulaf ezmesi banyosu yapmak için eski bir çift külotlu çorap içine 2 bardak öğütülmüş yulaf ezmesi koymalısınız. Bunu banyonuzun musluğunun altına yerleştirin ve banyoyu ılık suyla doldurun. Daha fazla sıvı çekmek için ara sıra yulaf ezmesini sıkın. Sonra banyoda rahatlayın ve yulaf ezmesinin kaşıntıyı vücudunuzdan uzaklaştırmasına izin verin.

Zerdeçal ayrıca vücut kaşıntısını gidermeye yardımcı olabilir . Araştırmaya göre, kurkumin (zerdeçal ana bileşik), anti-enflamatuar olmasıdır 18 ve sebep sedef bağışıklık hücrelerinin bastırılması için yardımcı olur. 19

Sedef hastalığını tedavi etmek için zerdeçalın uygulanması, küçük cilt bölgeleri için muhtemelen daha pratik olacaktır. Kaşıntılı cildi hafifletmek için zerdeçal macunu yapmak için, biraz su ve zerdeçal tozu karıştırarak kalın bir macun yapmalısınız. Yatmadan önce bunu sedef bölgelerine uygulayın ve gazlı bezle örtün. Sabah zerdeçal macunu ılık suyla durulayın. Unutmayın, zerdeçal yatak örtüsünü (cildinizin yanı sıra) sarıya boyayabilir, bu nedenle lütfen gazlı bezi dikkatlice uygulayın.

Yatak böcekleri, pireler

Yatak böcekleri ve pireler , nerede ısırdıklarına bağlı olarak, vücudunuzun her yerinde – kelimenin tam anlamıyla baştan ayağa kaşınmaya neden olabilir . Bazı insanların yatak böceklerine tepkisi yoktur. Ancak diğer insanlarda yatak böceklerinden gelen ısırıklar, alerjik reaksiyonlara ve vücudun her yerinde aşırı kaşıntıya neden olabilir . 20

Yatak böcekleri ve pireler mutlaka bir kirlilik belirtisi değildir, ancak her yerde bulunabilirler. Bununla birlikte, yatak böcek istilasıyla başa çıkmak zor olabilir.

Yatak böcekleri veya pirelerin neden olduğu kaşıntıyı çay ağacı yağı kullanarak tedavi edebilirsiniz. Tek yapmanız gereken, kaşıntıyı gidermek için ısırıklara bir damla uygulamaktır. Çay ağacı yağını doğrudan cildinizin daha geniş bölgelerinde kullanmamalısınız. Kaşıntılı cildin geniş alanlarını yatıştırmak için bir çorba kaşığı hindistancevizi yağına 2-3 damla çay ağacı yağı ekleyebilir ve bunu etkilenen cilde uygulayabilirsiniz.

Çay ağacı yağı da doğal bir böcek ilacı ve böcek ilacıdır 21 ve yatak böceklerini öldürmek için bir aerosol sprey yapabilirsiniz. Suyla dolu bir sprey şişesine 20 damla çay ağacı yağı eklemeyi deneyebilirsiniz. Bunu, yatak böceklerinin saklandığını düşündüğünüz yatağınızın her yerine püskürtün. Ayrıca diğer kullanabilirsiniz pire kurtulmak için doğal yollar yanı sıra yatak böcek .

İlan

Güneş yanığı

Güneş yanığı , çok uzun süre güneşe maruz kalırsanız vücudunuzun her yerinde kontrol edilemeyen kaşıntıya neden olabilir. Güneş yanığı semptomları genellikle güneşe çıktıktan birkaç saat sonra ortaya çıkar. Güneş yanığının klasik semptomları:

  • Ağrılı ve hassas olabilen kırmızı cilt
  • Birkaç gün sonra kaşıntılı ve soyulmuş cilt
  • Dokunmak için sıcak hissettiren cilt
  • Şişme ve kabarcıklar
  • Baş ağrısı ve ateş

İçin güneş yanığından korunmak , cildinizi kapak ve her zaman maruz kalan deride 30+ SPF ile güneşten gelen giymek önemlidir. Güneşin en güçlü olduğu saat 10.00 ile 16.00 arasında güneşte kalmaktan da kaçınmanız önerilir.

Güneş yanığından dolayı şiddetli bir kaşıntınız varsa, aloe vera jeli uygulayarak rahatlayabilirsiniz. 22 Aloe veranın özellikleri kaşıntılı cildi durdurmaya , iltihabı azaltmaya ve yanmış ve hasar görmüş cildi iyileştirmeye yardımcı olur . Kaşıntılı, güneşten yanmış ciltler için aloe verayı kullanmanın en kolay yolu,% 100 aloe vera jeli doğrudan kaşıntılı cilt bölgelerine uygulamaktır.

Vücudunuzun her yerinde kaşıntıyı yatıştırmak için yulaf ezmesi banyosu da deneyebilirsiniz.

Hamileyken Tüm Vücut Kaşıntı

Hamileyken vücudunuzda şiddetli kaşıntı, yalnızca hamilelikte görülen yaygın bir karaciğer hastalığı olan hamilelik kolestazına sahip olduğunuzun bir işareti olabilir .

Mayo Clinic, hamilelik sırasında kaşınmanın sadece elleri veya ayakları etkileyebileceğini , ancak bazı kadınların her yerde ( göğüsleri dahil ) kaşıntı olduğunu söylüyor . Kaşıntı genellikle üçüncü trimesterde başlar ve doğum tarihinize kadar kademeli olarak kötüleşebilir. Kaşıntı doğumdan birkaç gün sonra geçmelidir. 23

Doktorlar, hamilelik sırasında yoğun kaşıntılı cilde sahip olmanın nedenlerinin karaciğeri etkileyen hormonlarla bağlantılı olduğunu düşünüyor. Hamilelik kolestazı ailelerde de olabilir.

Hamilelik sırasında şiddetli ve yoğun bir kaşıntı fark ederseniz, bunu sağlık uzmanınıza bildirmeniz önemlidir. Bunun nedeni, hamilelik kolestazının bebeği etkileyebilmesi ve komplikasyonlara neden olabilmesidir. 24

Ev ilaçları ile hamilelik sırasında kaşıntıdan kurtulmak zor olabilir. Tüm vücudunuzdaki kaşıntıyı yatıştırmak için ılık yulaf ezmesi banyosu deneyebilirsiniz. Veya cildin kaşıntılı bölgesine bir buz torbası uygulamak da kaşıntıyı geçici olarak rahatlatabilir.

Vücudun Her Yerinde Daha Az Yaygın Kaşıntı Nedenleri

Bazı insanların vücudunun her yerinde kaşıntı hissetmesinin daha az yaygın nedenleri vardır.

Kanser

Hayır kuruluşu Cancer Research , bazı kanser tümörlerinin vücudun her yerinde kaşıntıya neden olabileceğini söylüyor. Doktorlar bunun vücudun tümöre tepkisi olabileceğini ve tedavi başladığında kaşıntının geçmesi gerektiğini düşünüyor. 25

Tiroid problemleri

Birleşik Krallık’taki Ulusal Sağlık Hizmetine göre , aşırı aktif veya yetersiz tiroid kaşıntılı cilde neden olabilir. 26

Böbrek hastalığı

Kronik böbrek hastalığı , kandaki çok fazla üre nedeniyle günlük şiddetli kaşıntı ataklarına neden olabilir. Kaşıntılı cilt genellikle vücudun üst yarısında bulunur. Hemodiyalize giren kişilerde genellikle üremik kaşıntı vardır – böbrek hastalığına bağlı kronik kaşıntı. 27

Karaciğer hastalığı

WebMD’den Dr. Adam Husney, karaciğer sirozunun semptomlarından birinin kaşıntı olduğunu söylüyor. Buna genellikle cildin sararması, yorgunluk, kilo kaybı, karın ağrısı ve sık enfeksiyonlar eşlik eder. 28

Bu ilgili makaleleri okuyun:
1. Kaşıntılı Koltuk Altları: Sebepler ve Etkili Doğal Tedaviler
2. Tinea Cruris (Jock Itch) İçin En İyi Doğal Çözümler
3. Kaşıntılı Kulak Kanalı – Nedenler ve Doğal Ev Çözümleri

Leave a Reply