Üst Kol Ağrısı (Biceps ve Triseps) Nedenleri

Table of Contents

Koldaki ağrı, çoğumuz için hemen bir endişe nedeni değildir. Kollarımızı kullanarak veya spor salonunda yorucu bir antrenmandan sonra, özellikle kuvvet antrenmanı egzersizleriyle yoğun bir günün ardından hepimiz sık sık tebeşirle çalışırız. Bir gece uykusundan sonra sabah meydana geldiğinde, bunu garip bir pozisyonda uyumaya ve bir kolda baskıya neden olabilir.

 

Bununla birlikte, üst kol ağrısının kolun kendisiyle çok az ilgisi olduğu ve kalp gibi uzak bir organdan kaynaklandığı zamanlar vardır. Bu durumlarda üst kol ağrısı, kalp krizi gibi potansiyel olarak ölümcül bir durumun uyarı işareti olabilir. Bazı durumlarda, üst kol ağrısı ağrıya bağlı tek semptom olabilir ve kalp krizi ile ilişkili tipik göğüs ağrısı atipik veya hatta yoktur.

Üst Kolun Yeri

Üst kol, omuz ve dirsek arasında kalan üst ekstremite bölgesidir. Önkol alt kola atıfta bulunurken, genellikle sadece kol olarak adlandırılır. Çoğu insanın bildiği iki üst kol kası pazı ve trisepstir.

Doğal olarak, üst koldaki ağrının, özellikle kaslı bir yapıya sahipse veya hareketle daha da kötüleşiyorsa, pazı veya trisepslerden kaynaklanması gerektiğini varsayma eğilimindeyiz. Çoğu zaman bu üst kol ağrısına biseps ağrısı veya triseps ağrısı diyoruz ama bu yanıltıcı olabilir. Üst kolda birkaç başka kas vardır ve bazen buradaki ağrının pazı, triseps veya bu bölgedeki diğer kaslarla hiçbir ilgisi yoktur.

 

Üst kolun kemikler, kaslar, tendonlar, kan damarları, sinirler, bağ dokusu ve deriden oluştuğunu hatırlamak önemlidir. Ayrıca bu yapıların çoğu üst kolda başlayıp bitmez. Bazı kaslar ve tendonlar omuz kadar yukarıda başlayıp üst kolda bitebilirken, üst kolda başlayan bazı kas ve tendonlar ön kolda biter. Üst koldaki arterler ve damarlar omuz, koltuk altı ve önkol damarları ile devamlılık gösterir. Aynısı lenfatik damarlar ve sinirler için de geçerlidir.

Daha fazla bilgi görün  Metabolizmanızı Artırmanın 8 Kolay Yolu

Üst Kol Ağrısının Nedenleri

Üst kol ağrısının farklı nedenleri, ağrının kaynağına ve doğasına bağlı olarak daha ayrıntılı olarak tartışılmaktadır. Genellikle önkol ağrısına benzer . Diğer semptomları dikkate almadan tek başına ağrıyı tanımlamak zordur. Kızarıklık, şişlik, sıcaklık, kolda güçsüzlük veya felç, uyuşma ve karıncalanma üst kol ağrısına eşlik edebilecek diğer belirtilerden bazılarıdır. Baş dönmesi, nefes darlığı ve şok belirtileri gibi semptomlar olduğunda, üst ağrı tıbbi bir acil durum olarak kabul edilmelidir.

İlk önce , üst kol yaralanması veya kas gerginliğine neden olabilecek yorucu aktivite gibi kol ağrısının yaygın nedenlerini dışlamak önemlidir . Aniden egzersiz yapmaya başlayan kişiler, özellikle uygun şekilde koşullandırılmadan ağırlık taşıma egzersizleri yaparlarsa, başlangıçta şiddetli ve her zaman kaslı görünmeyen üst kol ağrısı yaşayabilirler. Bununla birlikte, kalıcı veya kötüleşen ve yukarıda belirtilen semptomların eşlik ettiği üst kol ağrısı, acil tıbbi müdahale gerektirir.

 

Yaralanma

Travma, üst ağrının daha yaygın nedenlerinden biridir. Mekanik veya kimyasal travma ile ortaya çıkabilir. Yaralanma, cilt ve deri altı doku gibi daha yüzeysel katmanlarla sınırlı olabilir veya kaslara ve kemiklere daha derine uzanabilir. Kırık bir kemik, kas yırtıkları, tendon yırtılması, eklem çıkığı, kontüzyon, laserasyon ve yanıklar travma ile oluşabilecek yaralanmalardan bazılarıdır.

Düşmeler, spor yaralanmaları, yanıklar, motorlu araç çarpışmaları, endüstriyel kazalar, saldırılar ve yorucu faaliyetler sonucu ortaya çıkabilir. Travma ayrıca üst kol ağrısına da katkıda bulunabilecek aşağıda tartışılan bazı durumlardan sorumlu olabilir.

Kas ve Tendon

Bir takım kas ve tendon problemleri önkol ağrısına neden olabilir. Kas gerginliğine yol açan kasların aşırı kullanımı, daha yaygın ve genellikle daha az ciddi nedenler arasındadır. Bazen kaslar kas krampları olarak bilinen spazmlara girer . Kasılma yapmasa da tendonlar da gergin olabilir.

Tendinit, kas tendonlarının iltihaplanması anlamına gelir. Kas yırtılması ve tendon kopması gibi ciddi durumlar, yaralanma ile ortaya çıkabileceğinden yukarıda belirtilmiştir. Rotator manşet kaslarının omuz ağrısına neden olma olasılığı daha yüksektir, ancak bu üst kola yayılabilir ve bazen üst kol ağrısı olarak tanımlanabilir.

Daha fazla bilgi görün  Ağrıyan Diz – Diz Ağrısının Nedenleri ve Diğer Belirtiler

Yırtık rotator manşet kasları hakkında daha fazla bilgi edinin .

 

Kemik ve Eklem

Üst kol ağrısına neden olabilecek bir takım kemik ve eklem rahatsızlıkları vardır. Kemikle ilgili durumlar, üst kolda derin bir ağrı ile kendini gösterebilir. Buna kırık, osteoporoz (kırılgan kemikler), osteomalazi (yumuşak kemikler) ve osteomiyelit (kemik enfeksiyonu) dahildir.

Küçük bir travma bile osteoporozlu bir kişide kırılmaya neden olabilir. Üst kol ağrısına neden olan eklem bozuklukları, omuz eklemini veya dirsek eklemini içerebilir. Çıkık dışında, diğer eklem rahatsızlıkları arasında osteoartrit, romatoid artrit, travma sonrası artrit ve septik artrit sayılabilir. Bir donmuş omuz bazen üst kol ağrısı olarak algılanabilir.

Sinir

Şimdi Çevrimiçi Bir Doktora Sorun!

C5 ila T1 vertebral seviyelerinden kaynaklanan bir sinir ağı olan brakiyal pleksustan kaynaklanan bir dizi sinir koldan aşağı iner. Bu nedenle üst kol ağrısına neden olabilecek sinir problemleri omurlarda, brakiyal pleksusta veya sinirin seyri boyunca herhangi bir yerde ortaya çıkabilir.

Sinir probleminin nedeni ( periferik nöropati ) kompresyona (sinir sıkışması), otoimmün bozukluklara, diyabete, sinire travmaya, enfeksiyona veya bazen bazı ilaçların kullanımına bağlı olabilir. Ağrı önkolda daha belirgin olmasına rağmen, kübital tünel sendromu da üst kol ağrısına katkıda bulunabilir. Bu durumda ulnar sinir dirsek hizasında sıkıştırılır.

dolaşım

Dolaşım bozuklukları, özellikle kan akışı kısıtlandığında üst kol ağrısına da neden olabilir. Olarak periferal arter hastalığı (PAH), arter nedeniyle kademeli yağ plaklar (ateroskleroz) oluşturmak için daraltılır. Sonunda arter tamamen tıkanabilir ve bu da ekstremite iskemisine neden olur.

Önceden var olan herhangi bir daralma olmasa bile koldaki bir kan pıhtısı bir atardamar veya damarı tıkayabilir. Kan akışındaki kesinti, oksijenin kol dokularına ulaşmasını engelleyebilir. Bu, iskeminin bir sonucu olarak ağrıya neden olur. Vaskülit, bir kan damarının iltihaplandığı ve damar duvarının kalınlaşmasına ve daralmasına neden olduğu yerdir. Enfeksiyonlar, kanserler ve otoimmün hastalıklar ile ortaya çıkabilir.

Daha fazla bilgi görün  Sabah Baş Dönmesi (Uyandıktan Sonra, Uyuduktan Sonra) Nedenleri

Diğer

  • asit reflü
  • anjina pektoris
  • Anksiyete bozuklukları
  • selülit
  • Depresyon
  • polimiyalji romatika
  • İyi huylu (kanserli olmayan) ve kötü huylu (kanserli) tümörler
  • Miyokard enfarktüsü (kalp krizi)

Leave a Reply