Tinnitus: tedavi ve doğal ilaçlar

Tinnitus (kulak çınlaması olarak da bilinir), herhangi bir dış sesten gelmediğinde kulaklarda çınlama hissi ile karakterize algısal bir olgudur.

 

Vızıltı sesi olarak tanımlansa da ses kişiye göre oldukça değişkenlik gösterebilir.

Bazı durumlarda, aşağıdakine benzer bir ses olabilir:

  • Fısıltı
  • üfürüm
  • Islık
  • Islık
  • zonklama sesi

Bu bir hastalık değil, altta yatan bazı hastalıkların bir belirtisidir, örneğin:

  • Kulak enfeksiyonu
  • balmumu fişi
  • Delinmiş kulak zarı

Tinnitus üç bölgeden kaynaklanabilir:

  • Dış, orta veya iç kulak
  • İç kulağı beyne bağlayan işitsel sinir
  • Beynin ses çıkaran kısmı

Ayrıca kulaklardan sadece birinde veya her ikisinde de tezahür edebilirler.

 

Kulak çınlaması için tıbbi tedavi

 

Kulak çınlaması tedavisi için doktor öncelikle semptomlarla ilişkili altta yatan hastalığı tanımlamalıdır.
Kulak çınlamanız bir hastalıktan kaynaklanıyorsa, doktorunuz şunları önerebilir:

    • Kulak kirinin çıkarılması : kulak kirinin çıkarılması kulak çınlaması semptomlarını azaltabilir.
      Sebep aşırı balmumu ise, balmumu yıkayarak veya bir aspiratör kullanarak giderilerek tedavi edilebilir.
    • Kulak tıkacı takmak : İnsanlarda aşırı gürültü nedeniyle kulak çınlaması olabilir . Bu nedenle kulak tıkacı kullanılması tavsiye edilir.
  • Kulak damlaları – Kulak enfeksiyonu olan kişilerde de kulak çınlaması olabilir. Bunları tedavi etmek için doktorunuz hidrokortizon veya oral antibiyotik içeren kulak damlaları önerir . Bunlar kulaklardaki kaşıntı ve çınlamayı hafifletmeye yardımcı olur. Tedaviye başlamadan önce bir doktora danışmanız önerilir.
  • Bir kan damarı hastalığının tedavisi: Altta yatan damar hastalıkları, bu problemler için ilaçlar, cerrahi veya diğer tedavilerle tedavi edilebilir.
  • İlaç değişikliği : Doktorunuz kulak çınlamanızın nedeninin bir ilaç olabileceğinden şüphelenirse, onu durdurmayı, ilacın dozunu azaltmayı veya farklı bir ilaca başlamayı önerebilir.
  • Lazer tedavisi : Lazer, bağ dokularında ve bağışıklık sisteminde hücresel metabolizmayı artıran bir makinedir.
    Lazer ışını hücrelerde enerji üretimini uyarır ve bu nedenle hasarlı dokuların yenilenmesine neden olur.
  • Cerrahi müdahale : kulak çınlaması kronik olduğunda veya iyi huylu bir tümörden kaynaklandığında, kalıcı olarak tedavi etmek için cerrahi bir müdahale seçilebilir.

 

Daha fazla bilgi görün  Oral piyojenik granülom: nedenleri ve nasıl tedavi edilir

Kulak çınlaması için ilaç tedavisi

İlaçlar kulak çınlamasını iyileştirmez, ancak bazı durumlarda semptomların veya komplikasyonların şiddetini azaltmaya yardımcı olabilirler.
Kullanılabilecek ilaçlar şunları içerir:

Trisiklik antidepresanlar  , örneğin Nobritol ve Tryptzol olarak. Bununla birlikte, bu ilaçlar genellikle yalnızca şiddetli kulak çınlamasında kullanılır çünkü aşağıdakiler de dahil olmak üzere rahatsız edici yan etkilere neden olabilirler:

    • Kuru ağız
    • Bulanık görüş
    • Kabızlık
    • Kalp sorunları

Xanax (alprazolam) kulak çınlaması semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilir, ancak bu ilacın bazı yan etkileri şunlardır:

  • uyuşukluk
  • Hastalık

Ayrıca alışmaya neden olabilir.

 

Tinnitus seslerini ortadan kaldırın

Bazı durumlarda, beyaz sesler gürültüyü ortadan kaldırmaya yardımcı olarak kulak çınlamasını daha az rahatsız edici hale getirir.

Doktorunuz elektronik bir gürültü önleyici cihaz kullanmanızı önerebilir.
Bu cihazlar:

Beyaz gürültü üreten cihazlar . Bu cihazlar (yağan yağmur veya okyanus dalgaları gibi dış ortamın seslerini yeniden üretirler) genellikle kulak çınlaması için etkili bir tedavidir.
Kulak çınlaması çeken kişiler, daha iyi uyumak için hoparlörlü bir yastıkla çalarak beyaz ses çıkaran bir cihaz kullanabilirler.

İnsanlar, beyaz gürültü oluşturan bazı web sayfalarına girmek için bilgisayarı kullanabilir, örneğin:

  • Beyaz gürültü oluşturucu
  • Whitenoiseplayer

Geceleri kulak çınlamasının neden olduğu iç gürültüyü engellemeye yardımcı olabilecek diğer cihazlar, fanlar, nemlendiriciler, nem gidericiler ve oda klimasıdır.

Akustik cihazlar.  Bu cihazlar işitme sorunları için çok etkili olabilir. İşitme kaybı nedeniyle , sesler işitsel nöronları uyaramaz.
Sonuç olarak, nöronlar  aşırı uyarılır,  böylece kişi sesleri duyabilir, yani hafif uyaranlarda bile sinir hücreleri aktive olur.
Bu tip kulak çınlaması işitme cihazları ile tedavi edilerek işitme sisteminin normale dönmesi sağlanır. Kulak kanalını engellemeyen akustik cihazların
seçilmesi önemlidir  , aksi takdirde dış ve iç ortamdan gelen sesler ve gürültüler kulakta yankılanacaktır.
Tinnitus almak için işitme kaybınız olması gerekmez.

Maskeleme cihazları . Kulağa yerleştirilirler ve akustik cihazlar gibi, kulak çınlaması semptomlarını kapatan, sabit ve düşük ses seviyesinde beyaz bir ses üreten cihazlardır.

Kulak çınlaması için müzik . Özel müzik melodileri çalan bir cihaz, belirli kulak çınlaması frekanslarını kapsayabilir.
Bir süre sonra insanlar kulak çınlamasına alışıyor ve artık ona odaklanmıyorlar.

Müziğin sesi kulak çınlamasını kapsamamalı, ancak aşağıdakiler için çok düşük olmalıdır:

    • Bip algısını engelle
    • Hastayı tıslamadan uzaklaştırın

Kulak çınlaması için diğer tedaviler

Kas-iskelet tedavisi
Kulak çınlamasının kaynağı temporomandibular eklemdeyse, hastalara yardımcı olabilecek üç profesyonel vardır:

  • Diş maloklüzyonunu düzeltebilecek diş hekimi
  • Osteopat, eklemleri bloke edebilir, çene hareketlerinden sorumlu kasları gevşetebilir ve bağ dokusu şeridindeki gerilimi azaltabilir.
  • Diş hekimliğinin bir dalında uzmanlaşmış Gnathologist, oklüzal splint veya diğer cihazların kullanılmasının endike olup olmadığına karar verir.

Bilişsel-davranışçı psikoterapi (CBT) : Bilişsel-davranışçı psikoterapi ile doktor, hastanın istenmeyen düşüncelerini, davranışlarını, inançlarını ve davranışlarını analiz eder.

Gevşeme terapisi : Gevşeme terapileri (yoga, meditasyon ve hipnoz gibi) kulak çınlamasını iyileştirmeye yardımcı olur. Bu terapiler, bu algı olgusunun neden olabileceği stres ve kaygıyı hafifletebilir.

Herbalism : Tinnitus tedavisi için, bitki uzmanları çok düşük dozda pulsatilla ve rehmannia glutinosa kullanırlar. Kulak çınlaması ile ilişkili aşağıdaki semptomların azaltılmasına yardımcı olurlar:

  • baş dönmesi
  • İşitme kaybı
  • çarpıntı
  • Bulanık görüş
  • Baş ağrısı
  • Yorgunluk
  • Nevralji

 

Daha fazla bilgi görün  Üst dudağın frenulumunun yırtılması

Tıkalı kulakların tedavisi

İşte kulaklarda çınlamayı etkili bir şekilde tedavi edebilen bazı harika kulak tıkanıklık ilaçları:

Kulaklarınızı Temizleme
Kulaklarınızı düzenli olarak temizlemelisiniz.

Çene egzersizleri yapmak
Esneme sırasında kulakta çatlama, kulak kanalı yakınında şişlik olduğunda meydana gelir.
Endişelenmeye gerek yok! Orta kulağın basıncı serbest bırakabilmesi için ağzınızı geniş açmalı ve çenenizi gevşetmelisiniz. Bu, kulaktaki basıncı gidermenin en etkili yöntemlerinden biridir.

Dalgıçlar için Valsava manevrası yapmak Dalgıçlarda
kulak çatlaması oldukça yaygındır.
Kulaklardaki basıncı azaltmak için Valsava manevrasını yaparlar. Bu manevrayı gerçekleştirmek için önce havanın geçmesini önlemek için burunlarını kapatırlar, sonra derin bir nefes alırlar ve tek elle burunlarını tutmaya devam ederek nefes verirler. Bu, basıncı serbest bırakır.

 

Kulak çınlaması için doğal çözümler

Aşağıda sunulan çözümler evde yapılabilir:

Ginkgo biloba özü ( kızlık ağacı yaprağı) en yaygın kullanılan ilaçlardan biridir. Bilimsel metinlerin bibliyografik analizine göre (Alexander von Boetticher – Kulak, Burun ve Boğaz Cerrahisi, Lueneburg, Almanya )  günlük doz 120 ila 240 mg olmalıdır.

Kronik kulak çınlaması için tedavi sürer 12 hafta.
Araştırmaya göre Gingko biloba özütü, plaseboya göre daha faydalı bir etki sağlıyor ve hastaların yaşam kalitesini artırıyor.

Kulak çınlamasını azaltmak için yüzyıllardır kullanılan bazı şifalı bitkiler ve doğal gıdalar vardır, bunlar arasında şunlar yer alır:

  • Susam taneleri
  • cimicifuga racemosa
  • Büyük dulavratotu kökü
  • altınmühür
  • Alıç çiçekleri ve yaprakları
  • Vincapervinca
  • Ispanak
  • Yunan samanı, rezene veya Roma papatyası tohumlarının infüzyonu
  • Hint yağı
  • Soğan suyu

Diğer bitkisel ilaçlar şunları içerir:

  • ökse otu çayı
  • at kuyruğu
  • Beyaz sarımsak suyu
  • Tutkunun Çiçeği

Ancak bitkisel tedaviye başlamadan önce doktorunuza danışmanız önerilir.

Bu yollara ilave olarak, ayrıca yardım örneğin, buhar teneffüs bir için burnunuzu temizledikten olarak, sağlıklı kulaklarını tutmak bazı çok basit ipuçlarını takip edebilirsiniz soğuk günde iki kez kaldır tıkanmalara ve sıcak su ile gargara.

 

Daha fazla bilgi görün  Boğazda ve göğüste yanma

Kulak çınlaması için diyet ve diyet

Kulak çınlaması olan kişiler  tüketmekten kaçınmalıdır :

  • İşlenmiş gıdalar, özellikle kremalı tatlılar ve süt ürünleri
  • Doymuş yağ içeren yiyecekler
  • Uyarıcı içecekler (kahve, çay vb.), gazlı, alkollü
  • Acak

Göre hygienism (doğal tıp türü) diyet meyve ve sebze açısından zengin olmalıdır.
Bu ana yiyeceklere şunlar eşlik etmelidir:

  • meyve kabuğu
  • Patates

Birçok kişi kulak çınlaması tedavisi için dengeli beslenmenin yeterli olmadığını düşünür, ancak bu doğal tedavi kanın detoksifiye edilmesini ve kulak çınlamasının nedenini ortadan kaldırmayı sağlar.

Vejetaryen veya vegan olmak istemeyen kişiler, sürekli takip edildiğinde mükemmel sonuçlar veren kan grubu diyetini tercih  edebilirler.
Bu teoriye göre kulak çınlamasının nedeni insanların bağışıklık sistemleriyle uyumlu olmayan besinlerdir.
İnsanların kan grubuna bağlı olarak, süt ve süt ürünleri (yoğurt ve peynir) herkeste kulak çınlamasına neden olabilse de, bu belirtiye neden olabilecek bazı gıdalar vardır .
Ayrıca O kan grubu kişiler kahve içtikten sonra bip sesini duyabilirken B kan grubu kişiler fındık yedikten sonra kulak çınlaması alabilir.

Bazı yiyecekler sabah veya öğleden sonra 5’ten önce yenilmelidir, ancak akşamları yenilmemelidir çünkü vücut şu yiyeceklerde bulunan şekerden kurtulamaz:

  • Meyve
  • Geldi

Aynı şekilde A, B ve E vitaminleri, magnezyum , çinko vb. içeren besinler de diyete dahil edilmelidir  .
Çay, kahve ve alkol gibi içecekler sorunu daha da kötüleştirir.

 

Kulak çınlaması için doğal tedavi

Alternatif tedaviler
Bu fenomeni önlemek için düzenli fiziksel egzersiz önerilir.
Bilimsel bir kanıt olmamasına rağmen, bazı hastalar için birçok alternatif tedavi etkilidir, örneğin:

  • Akupunktur
  • Çin geleneksel tıbbı
  • pranoterapi
  • Kranyosakral tedavi

Leave a Reply