Soğuk algınlığı ve Grip Farkları, Belirtileri ve Önlenmesi

Soğuk algınlığı ve grip (mevsimsel grip) arasındaki karışıklık, her ikisi de çok benzer şekilde mevcut olduğundan, aniden ortaya çıktığından ve birkaç gün içinde kendi kendine çözüldüğünden anlaşılabilir. Bununla birlikte, bu viral enfeksiyonlar arasında farklılıklar vardır ve yeni ve muhtemelen daha ölümcül grip türleri endişesiyle, ne zaman soğuk algınlığınız ve ne zaman grip olduğunuzu anlamak önemlidir. İkincisi, bağışıklık sistemi zayıflamış kişiler, yaşlılar ve hamile kadınlar için daha ciddi sonuçlara da sahip olabilir.

 

Grip nedir?

‘Grip’ terimi, yılın belirli zamanlarında hepimizin aşina olduğu mevsimsel gribe neden olan virüs türü olan influenza kelimesinin kısaltılmış halidir. İnsanları etkileyen en yaygın viral enfeksiyonlardan biridir, ancak farklı suşlar diğer memelileri de enfekte edebilir. Grip de çok bulaşıcıdır ve sanılanın aksine sandığımız kadar ‘basit’ değildir. Semptomlar iki ila beş gün arasında sürer.

CDC’ye (Hastalık Kontrol Merkezi) göre, mevsimsel grip her yıl 20.000 kadar Amerikalı’nın canını alıyor. Ancak bu rakam, her yıl gribe yakalanan insan sayısıyla karşılaştırıldığında nispeten küçüktür. Bu nedenle grip, en ölümcül hastalıklar arasında sayılmaz, ancak yine de belirli insan grupları için önemli bir sağlık riskidir.

Soğuk nedir?

Soğuk algınlığı da viral bir enfeksiyondur ancak rinovirüs olarak bilinen bir virüs türünden kaynaklanır. Bazen üst solunum yolu enfeksiyonuna neden olan diğer grip dışı virüsler bile soğuk algınlığı olarak adlandırılabilir. Soğuk algınlığına neden olabilecek yüzlerce farklı virüs vardır. Gripten farklı olarak, soğuk algınlığı için mevsimsel bir eğilim yoktur ve kış daha sık görülse de bir kişi yılın herhangi bir zamanında onu yakalayabilir.

Soğuk algınlığı üst solunum yolu enfeksiyonuna neden olur. Semptomlar bir hafta kadar sürebilir. Gripten farklı olarak, zatürree gibi komplikasyonlara yol açma olasılığı daha düşük olduğu için genellikle daha az ciddi olduğu düşünülür. Bununla birlikte, uygun bakım olmadan solunum yollarının sekonder bakteriyel enfeksiyonlarının takip etmesi alışılmadık bir durum olmadığından, soğuk algınlığı uygun şekilde yönetilmelidir.

Bir kişi ne sıklıkla soğuk algınlığı veya grip olur?

Grip mevsimi her yıl nüfusun büyük bir bölümünü etkiliyor gibi görünse de, Amerika Birleşik Devletleri’nde yılda yalnızca %5 ila %20 arasında insanı etkiliyor. Grip genellikle ABD’de Ocak ve Şubat aylarında zirve yapar. Soğuk algınlığının sıklığı tam olarak bilinmemekle birlikte, küçük çocuklar yılda 3 ila 8 kez, kışın her ay soğuk algınlığına yakalanırken, yetişkinler yılda yaklaşık 2 ila 4 kez üşür.

Bununla birlikte, soğuk iklim, soğuk algınlığı olan kişilerle yakın temas, kötü beslenme, psikolojik stres, sigara içimi vb. katkıda bulunan faktörlerin olabileceğini belirtmek önemlidir. Bu faktörlerin çoğu bağışıklık sistemini zayıflatır. İlerleyen yaş ve bağışıklık aktivitesini tehlikeye atan hastalıklar diğer katkıda bulunan faktörlerdir. Bu nedenle bazı insanlar soğuk algınlığına diğerlerinden daha sık yakalanabilir.

 

Daha fazla bilgi görün  Kabarık Gözler – Göz Altı Şişliğinin Nedenleri ve Çözümleri

Soğuk algınlığına karşı grip belirtileri nelerdir?

Soğuk algınlığı ve grip belirtileri birbirine çok benzer ancak nezleyi gripten ayıran bazı farklılıklar vardır.

Ateş

Soğuk algınlığı ile birlikte ateş her zaman mevcut değildir, ancak ortaya çıkarsa genellikle hafiftir. Öte yandan gripte ateş genellikle mevcuttur ve genellikle yüksektir (100-102F ve bazen daha da yüksek).

Baş ağrısı

Gripte sık görülen bir baş ağrısı, bazen soğuk algınlığı ile ortaya çıkar.

Ağrı ve sızılar

Soğuk algınlığında ağrı ve sızılar genellikle hafiftir, gripte ise genellikle şiddetlidir.

Yorgunluk ve Zayıflık

Bazen soğuk algınlığı ile birlikte bulunur ancak hafif ve kısa ömürlüdür. Grip ile genellikle şiddetlidir ve birkaç hafta sürebilir.

Burun Belirtileri

Burun tıkanıklığı ve hapşırma yaygındır ve genellikle şiddetlidir. Grip ile burun tıkanıklığı ve hapşırma her zaman mevcut değildir.

Boğaz ağrısı

Soğuk algınlığında boğaz ağrısı sık görülür ve şiddetli olabilir, ancak her zaman gripte görülmez.

Göğüs Ağrısı ve Öksürük

Göğüs ağrısı hafif ila orta şiddette, sığ bir öksürük olabilir. Gripte göğüs rahatsızlığı genellikle mevcuttur ve öksürük, özellikle pnömoni gibi komplikasyonlar ortaya çıkarsa şiddetli olabilir.

Tedavi ve Önleme

Soğuk algınlığı veya grip nasıl tedavi edilir?

Şimdi Çevrimiçi Bir Doktora Sorun!

Soğuk algınlığı veya gribin tedavisi yoktur. Antiviraller bir tedavi değildir ve doktor tarafından reçete edilmedikçe kullanılmamalıdır. Bu ilaçlar en fazla durumun ciddiyetini azaltabilir ve komplikasyonları önleyebilir. Yatak istirahati, dengeli beslenme ve bol sıvı alımı, hızlı bir iyileşme için gereken destekleyici önlemlerdir.

Soğuk algınlığı veya grip için tedavi genellikle gerekli olmasa da, şiddetli semptomlar yaşayan kişiler için semptomatik tedavi reçete edilebilir. Buna asetaminofen, nazal dekonjestanlar ve bazen antihistaminikler dahildir. Çocuklarda aspirin kullanımından kaçınılmalıdır.

Soğuk algınlığı veya grip nasıl önlenebilir?

  • Grip için aşılar var ama soğuk algınlığı için değil. Grip aşısı, grip suşlarındaki hızlı değişim nedeniyle kusursuz bir önleyici tedbir değildir, ancak gripten kaynaklanan yüksek risk grubundaki kişiler için tavsiye edilir. Birkaç yüz virüsün neden olduğu ve ciddi komplikasyonlarla ilişkili olmadığı için soğuk aşı yoktur.
  • Hem soğuk algınlığı hem de grip, enfekte bir kişi hapşırdığında veya öksürdüğünde solunum damlacıkları yoluyla yayılır. Bu nedenle, enfekte kişilerle teması azaltmak, soğuğu önlemenin bir yoludur, ancak bu her zaman mümkün değildir. Bu damlacıklar, kapı kolları gibi cansız nesnelerden de bulaşabilir. Ellerin düzenli olarak yıkanması, soğuk algınlığı veya grip kapma olasılığını azaltmanın bir başka önemli yoludur.

Leave a Reply