Siyah Tüylü Dil Belirtileri, Nedenleri ve Doğal Tedaviler

Siyah saçlı dil, kulağa korkutucu gelen ve aynı zamanda ürkütücü görünen bir durumdur, ancak yaşamı tehdit edici değildir. Bu, ağızda bulunan ve kıllı ve siyah görünmesine neden olan önemli miktarda mantar veya bakteriden kaynaklanır. Uzun süreli siyah kıl dili rahatsızlık yaratabilirken, bu durum uygun ağız hijyeni ve yaşam tarzındaki değişikliklerle kolayca kontrol edilir.

Dil, papilla adı verilen binlerce küçük yuvarlak çıkıntı içerir. Normalde pembemsi beyaz renkte olan papiller yüzeyde bulunur ve düzenli olarak dökülür. Bu papiller, bir kişinin tat alma duyusunu yöneten duyusal sinirlere bağlı oldukları için önemli bir rol oynarlar.

Nadir durumlarda, papiller düzenli olarak dökülmez ve normal boyutun on beş katına kadar büyüme eğilimindedir. Papiller büyüdükçe, gıda pigmentleri, maya ve bakteriler sıkışır. Siyah kıl dili, bu papiller arasında sıkışmış maya veya bakterilerin önemli ölçüde büyümesinden kaynaklanır. Gıda pigmentleri ve plak birikimi ayrıştıkça koyu renk pigmentasyona neden olur. Bu, dilin siyah ve kıllı görünmesine neden olur.

 

 

 

Siyah Tüylü Dilin Belirtileri Nelerdir?

Siyah kıl dili ağrılı değildir, ancak Candida albicans adı verilen mayanın büyümesi nedeniyle yanma hissine neden olabilir. Siyah kıl dilinin belirti ve semptomları:

  • Dil yüzeyinde siyah renk değişikliği (renk kahverengi, yeşil, sarı, beyaz veya ten rengi olabilir)
  • Tüylü veya tüylü görünüm
  • Ağız kokusu veya ağız kokusu
  • Metalik tat
  • Ağzın çatısında gıcırdama hissi

Siyah Tüylü Dilin Sebepleri Nelerdir?

Yaşam tarzı ve belirli koşullar, siyah kıllı dil geliştirme şansını artırabilir. Bunlar şunları içerir:

  • Kötü ağız hijyeni – Bu, siyah kıllı dilin en yaygın nedenidir.
  • Sigara içmek – Ağızdaki tükürük miktarını azaltarak bakteri veya mayanın büyümesine izin verir.
  • Dehidrasyon – Yeterince içmemek bakterilerin ağızda çoğalmasına izin verir.
  • Bolca kahve veya çay içmek – Bu plak oluşumunun renginin değişmesine neden olabilir.
  • Bazı ilaçlar – Bazı ilaçların alınması da dilin kıllı veya tüylü olmasına neden olabilir.
  • Antibiyotik tedavisi – Uzun süreli antibiyotik tedavisi, ağız içindeki normal mikroorganizma dengesini etkiler.
  • Zayıf bağışıklık sistemi

Kandida, lupus, karaciğer tıkanıklığı ve oral pamukçuk gibi bazı hastalıklar da siyah kıllı dile yol açabilir. Siyah tüylü dilden kurtulmaya yardımcı olabilecek birçok doğal tedavi vardır.

Siyah Tüylü Dilden Kurtulmak İçin Doğal Bakımlar

İşte siyah kıl dilinden kurtulmanın en etkili ev ilaçları.

1. Uygun Ağız Hijyeni

 

Daha fazla bilgi görün  Bakteriyel Vajinoz (BV) için En İyi 9 Evde Çözüm - Araştırmaya Dayalı

Dildeki renk değişikliğini gidermenin en iyi yolu, iyi ağız sağlığı uygulamaktır.

  • Dilinizi fırçalayın – Dişlerinizi fırçalarken bakterilerden, yiyecek artıklarından ve ölü hücrelerden kurtulmak için dilinizi nazikçe fırçalamayı unutmayın. Dil kazıyıcı kullanmak en iyisidir. Florürlü diş macunu ile dişlerinizi ve dilinizi günde en az iki kez fırçalayın.
  • Günde en az bir kez diş ipi – Diş ipi kullanmak, dişlerin arasına sıkışmış plaklardan ve yiyecek parçacıklarından kurtulabilir.
  • Yemek yedikten sonra gargara yapın – Dişlerinizi yedikten hemen sonra fırçalayamıyorsanız, yiyecek parçacıklarının ağzınızda birikmesini önlemek için ılık suyla gargara yaptığınızdan emin olun.
  • Düzenli olarak bir diş hekimini ziyaret edin – Diş hekiminiz ağız problemlerini önlemenize yardımcı olabilir.

Sigara içiyorsanız, tütün ürünleri dilde renk değişikliğine neden olduğu için bu alışkanlığı bırakın. Alkol tüketimini azaltmak da önemlidir.

2. Tuz

 

Siyah kıllı dilden kurtulmanın en iyi yollarından biri tuzdur. Tuz, biriken plağı ve ölü hücreleri etkili bir şekilde kazıyabilir ve ortadan kaldırabilir. Tuz ayrıca bakterileri öldürmeye yardımcı olabilecek antiseptik özellikler içerir.

  1. Dilinize yeterince tuz serpin.
  2. Bir diş fırçasıyla nazikçe bir dakika fırçalayın.
  3. Ilık suyla durulayın.
  4. Maya ve bakterileri temizlemek için bu işlemi günde iki kez tekrarlayın.

Alternatif olarak, bir çay kaşığı tuzu suyla karıştırıp solüsyonu gargara olarak kullanabilirsiniz. Siyah kıllı dilden kurtulmak için bunu günde iki ila üç kez tekrarlayın.

3. Kabartma Soda

 

Siyah kıllı dil için etkili doğal tedavilerden biri de karbonattır. Dil yüzeyindeki plaklardan kurtulabilen peeling özelliği vardır. Ayrıca ağızda iyi pH seviyelerinin korunmasına yardımcı olur.

  1. Bir tatlı kaşığı karbonatı limon suyuyla karıştırarak bir macun yapın.
  2. Macunu dilinizin üzerine uygulayın ve nazikçe fırçalayın.
  3. Ilık suyla durulayın.
  4. Siyah kıllı dilden kurtulmak için bu tedaviyi günde bir kez tekrarlayın.

Ayrıca bir bardak suya yarım çay kaşığı karbonat ekleyebilir ve bunu gargara olarak kullanabilirsiniz. Bakterilerden kurtulmak için ağzınızı bu solüsyonla çalkalayın.

Oku: Karbonatlı Banyo Yapmanın Sağlığa 10 Faydası

4. Aloe Vera Jel

 

Daha fazla bilgi görün  Aftöz stomatit: tanı ve tedavi

Aloe vera, ağız sorunlarının etkili bir şekilde tedavi edilmesine yardımcı olabilecek iyileştirici, antimikrobiyal ve antienflamatuar özellikler içerir.

  1. Bir aloe vera yaprağını kesin ve jelini çıkarın.
  2. Meyve suyu yapmak için jeli yeterli miktarda suyla karıştırın.
  3. Bu suyu gargara olarak kullanın ve iki ila üç dakika arasında değiştirin.
  4. Tükür onu. Bu tedaviyi günde birkaç kez tekrarlayın.

5. Yağ Çekme

 

Yağ çekmek, ağzı temizlemenin en iyi yollarından biridir. Mayaların atılmasında etkilidir ve toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur. İşte siyah tüylü dilden yağ çekerek kurtulmanın yolu.

  1. Dişlerinizi fırçalamadan önce ağzınıza bir çorba kaşığı hindistancevizi veya susam yağı koyun.
  2. Yağı dişleriniz arasında, ağzınızın çevresinde ve dilinizin altından değiştirin. Bunu en az on beş dakika yapın.
  3. Çöpteki yağı tükürün ve ağzınızı ılık suyla yıkayın.
  4. Ağzınızı temiz tutmak için bu tedaviyi günde bir kez tekrarlayın.

6. Zerdeçal

 

Siyah tüylü dilden kurtulmanın en ucuz ve en kolay yollarından biri zerdeçal kullanmaktır. Dilinizin yüzeyindeki plakları ve yemek artıklarını etkin bir şekilde yok edebilen antibakteriyel özelliklere sahiptir. Bu lezzetli baharat aynı zamanda bakterilerin büyümesini de engelleyebilir. Siyah kıllı dili tedavi etmek için zerdeçalın nasıl kullanılacağı aşağıda açıklanmıştır.

  1. Yarım çay kaşığı zerdeçal tozunu limon suyuyla karıştırarak bir macun oluştur.
  2. Macunu dilinizin üzerine koyun ve iki ila beş dakika fırçalayın.
  3. Ağzınızı ılık suyla iyice çalkalayın.
  4. Siyah kıllı dilden kurtulmak için bu tedaviyi günde bir kez tekrarlayın.

Yarım çay kaşığı zerdeçal tozunu suyla karıştırıp gargara olarak da kullanabilirsiniz. Ağzınızı bakterilerden uzak tutmak için bunu günde bir veya iki kez tekrarlayın.

7. Probiyotikler

 

Probiyotikler, özellikle ana sebep kandida mantarının büyümesiyse, siyah tüylü dil için mükemmel bir tedavi yöntemidir. L. acidophilus ve B. lactis kültür içeriği ile probiyotikler, mantar ve bakteri üremesini engelleyebilir.

  1. Bir probiyotik kapsülü alın ve tozu biraz suyla karıştırın.
  2. Dişlerinizi fırçaladıktan sonra bu solüsyonu ağzınızı çalkalamak için kullanın.
  3. Çözelti ile ağzınızı çalkalayın ve yutun. Bir bardak su tüketin.
  4. Siyah kıllardan kurtulmak için bu işlemi günde bir kez tekrarlayın.

Canlı kültürler içeren yiyecekler yemek de mantar ve bakterilerin yok edilmesine yardımcı olabilir. Diyetinize yoğurt ekleyin veya probiyotik takviyeleri alın.

8. Hidrojen Peroksit

 

Daha fazla bilgi görün  Aftöz stomatit: ev ilaçları ve diyet

Hidrojen peroksit, ağızdaki bakterileri etkili bir şekilde temizleyebilen güçlü antibakteriyel özellikler içerir. Siyah kıllı dilden kurtulmaya yardımcı olabilir. Bu çözümü kullanmak dişlerinizi daha beyaz hale getirebilir. Ağzınızı temiz tutmak için% 3 hidrojen peroksit solüsyonu kullanın.

  1. Hidrojen peroksiti 1: 2 oranında suyla karıştırın.
  2. Diş fırçanızı solüsyona batırın.
  3. Dilini nazikçe kaşı.
  4. Çözeltiyi tükürün ve ağzınızı iyice yıkayın.
  5. Bu tedaviyi dört gün boyunca günde bir kez tekrarlayın.

Okuyun: Hidrojen Peroksitin Evinizde 15 Şaşırtıcı Faydası ve Kullanımı

9. Hint Leylak

 

Hint leylak siyah tüylü dil tedavisinde de etkilidir. Neem olarak da bilinen bu bitki, antibakteriyel ve antifungal özellikler içerir. Ağızdaki bakteri, mantar ve mayayı ortadan kaldırabilir. Bu bitki aynı zamanda toksinlerin vücuttan atılmasına da yardımcı olur. İşte Hint leylaklı siyah tüylü dilden nasıl kurtulacağınız.

  1. Bir bardak suya bir çorba kaşığı kurutulmuş Hint leylak yaprağı ekleyin.
  2. Su yarıya düşene kadar kaynatın.
  3. Soğumasını bekleyin ve solüsyonu gargara olarak kullanın.
  4. Ağzınızı ılık suyla iyice çalkalayın.
  5. Sonuçtan memnun kalana kadar bu işlemi günde iki kez tekrarlayın.

10. Bitkisel Gliserin

 

Siyah kıllı dili tedavi etmenin en iyi yollarından biri, özellikle ana neden ağız kuruluğu ise bitkisel gliserin kullanmaktır. Bu tedavi aynı zamanda ağız kokusunu da azaltabilir.

  1. Dilinizin yüzeyine yeterli miktarda gliserin koyun.
  2. Diş fırçanızı kullanarak dilinizi hafifçe fırçalayın.
  3. Ağzınızı ılık suyla yıkayın.
  4. Siyah renk gidene kadar bu tedaviyi günde iki kez tekrarlayın.

Bunlar siyah kıllı dil için en iyi doğal tedavilerdir. Gelecekte tekrar oluşmasını önlemek için günde en az iki kez dişlerinizi ve dilinizi fırçalayarak iyi bir ağız hijyeni uygulayın. Susuz kalmayı önlemek ve alkol ve diğer renkli içeceklerin tüketimini azaltmak için bol su içirin.

Leave a Reply