Şişmiş Tat Tomurcukları: Sebepler ve Etkili Tedaviler

Dilinizdeki tat tomurcukları çeşitli nedenlerle iltihaplanabilir ve şişebilir. Şişmiş tat tomurcuklarının tıbbi adı geçici lingual papillittir (TLP), ancak bu duruma bazen “yalancı yumrular” denir. Bu, yalan söylemenin tat tomurcuklarının (papilla) iltihaplanmasına neden olan eski bir eş hikayesidir. Neyse ki, tıbbi araştırmalar, dilinizdeki dokunun sivilce benzeri şişliklerle iltihaplanmasının gerçek nedenlerini bulmamıza yardımcı oldu.

Dilinizin üstünü ve yanlarını kaplayan küçük tat tomurcuklarını tahriş ederek iltihaplanmaya neden olabilecek farklı koşullar vardır. Bunun nedeni, dilinizi yakmak veya dilin hassas yüzeyini tahriş eden baharatlı yiyecekler yemek kadar basit bir şey olabilir. Bazen egzama, astım, vitamin eksikliği veya stres gibi altta yatan tıbbi bir durum, tadı şişmesine neden olabilir.

Şişmiş tat tomurcuklarının ağrılı iltihabını hafifletmek için sade yoğurt gibi doğal ilaçlar, soğuk sıvılar içmek veya buz emmek çok etkili olabilir. Ayrıca tuzlu suyla durulamak veya bal uygulamak iltihabı yatıştırabilir ve iltihaplanmaya neden olan mikropları öldürebilir. Tat tomurcuklarınız şişerse endişelenmenize gerek yok çünkü TLP genellikle doğal ev tedavileri ile düzelir.

İlan

Tat Tomurcukları Neden Şişer ve İltihaplanır?

Diliniz, yiyecek ve içeceklerde tatlı , ekşi, tuzlu , iştah açıcı ve acı tatları belirlemenize yardımcı olan 2.000 ila 8.000 tat tomurcuğuna sahiptir . Damak tadınızın çoğu dilinizin ucunda bulunur. 12

Dermatolog Dr. Dyall-Smith’e göre, geçici lingual papillitin ana nedeni, tat alma tomurcuklarındaki lokal tahriş veya travmadır. Bu, minik papillaların dilde ağrılı şişliklere dönüşmesine neden olur . Bu, tat duyunuzu etkileyebilir ve yemeğinizin tadını çıkarmanızı zorlaştırabilir. 1

Şişmiş Tat Tomurcuklarının Nedenleri

Dilinizde beyaz, sivilce benzeri yumruların görünmesinin yaygın nedenlerine ve ağrıyı ve iltihabı hafifletmek için neler yapabileceğinizi inceleyelim.

Baharatlı veya asitli yiyecekler yemek

Baharatlı veya asitli yiyecekler, dilinizdeki hassas tat tomurcuklarını tahriş ederek dilinizde ağrılı şişliklere neden olabilir.

Dermatoloji British Journal belirli gıdalar duyarlı dilini rahatsız edebilir bildirir. Rapor, alerjiye yatkın kişilerin iltihaplı şişmiş tat tomurcuklarından daha sık muzdarip olabileceğini söylüyor. Bu, kısmen dillerinin belirli yiyecekler tarafından daha kolay iltihaplanmasından kaynaklanıyor olabilir. 2

İlan

Turunçgiller veya baharatlı yiyecekler gibi asitli yiyeceklerin damak tadınızda tahrişe ve iltihaplanmaya neden olduğunu fark ederseniz, tükettiğiniz miktarı azaltmalı veya diyetinizden çıkarmalısınız.

Dilini yakmak

Çok sıcak yiyecek veya içecek tüketmek dilinizi yakabilir ve tadı şişmesine neden olabilir . Acı veren tahriş, sıcak yemek de baharatlıysa daha da kötüleşebilir.

Yaralı dilinizin iyileşmesi biraz zaman alabilir, ancak yanmış bir dilin acısını hafifletmek için yapabileceğiniz çok şey vardır . Makalenin sonunda bahsedilen iltihaplı tat tomurcukları için bazı ev ilaçları, ağrıyı hızla azaltmaya ve iyileşme sürecini hızlandırmaya yardımcı olacaktır.

Gıda alerjisi

Yiyecek alerjileri dilinizin şişmesine ve ayrıca tat alma tomurcuklarınızın iltihaplanmasına neden olabilir. Alerjik reaksiyonları tetikleyen bazı yiyecekler kabuklu deniz ürünleri, yer fıstığı ve kuruyemişlerdir. MedicineNet.com’daki Dr. Melissa Conrad Stöppler’e göre, diliniz çok şişerse, nefesinizi etkileyebilir ve derhal tıbbi yardım almalısınız. 3

Pediatrik Diş Hekimliği dergisi , şişmiş tat tomurcuklarından muzdarip bir çocuk vakasını bildirdi. Bunun bir gıda alerjisinden kaynaklandığı keşfedildi. Doktorlar, iltihabı tetikleyen yiyecek diyetten çıkarıldığında, dilde şişlik veya hassasiyetin tekrarlanmadığını bildirdi. 4

Tekrarlayan iltihaplı ve tahriş olmuş tat tomurcuklarınız olduğunu fark ederseniz, olası tetikleyici yiyecekleri denemek ve belirlemek için bir yiyecek günlüğü tutabilirsiniz.

Viral enfeksiyon

Şişmiş ve iltihaplı tat tomurcukları da viral bir enfeksiyondan kaynaklanabilir. Pek çok doktorun viral bir enfeksiyonun tat tomurcuklarının şişmesine neden olabileceğinden şüphelenmesinin nedeni, bunların aile üyeleri arasında yaygın olmasıdır.

Örneğin, British Journal of Dermatology , aynı ailenin üyeleri arasında yinelenen “yalan söylemelerinin” kolayca bulaştığını buldu. Ancak bulaşıcı virüsün kökenini bulamadılar. 5

Bununla birlikte, şişmiş tat tomurcuğu reseptörlerinin nedenleri üzerine yapılan diğer testler, herpes simpleks virüsünün 1 TLP ile bağlantılı olduğunu ve dilinizdeki hassas dokuyu alevlendirebileceğini buldu. 6

B vitamini eksiklikleri

B vitamini eksikliğinin belirtilerinden biri, dilinizdeki iltihaplı yumrulardır. B vitamini, sinir, sindirim ve damar sisteminizin düzgün çalışması için gereklidir. Vücudun ayrıca kırmızı kan hücreleri ve DNA’nız için B vitaminine ihtiyacı vardır.

İlan

Klinik ve Teşhis Araştırma Dergisi B vitaminleri ve dil iltihabı eksikliği arasında bir bağlantı keşfetti. Araştırmacılar, B vitamini eksikliğinin ağzınızın bazı kısımlarını etkilediğini ve dil iltihabına, ağız ülserlerine, kan kabarcıklarına , ağzınızın köşesinde çatlaklara ve boğaz ağrısına yol açtığını buldular . Çalışma özellikle B12 vitamini eksikliğinin yanı sıra B9 vitamini (folik asit) ve B2 vitamini (riboflavin) eksikliklerinden bahsetti . 7

B vitamini eksikliğini önlemek için, B vitamini yönünden zengin yiyecekler yemek önemlidir. B vitamini yönünden yüksek bazı yiyecekler et, deniz ürünleri, süt ve yumurtadır. Vejetaryenler veya veganlar, B vitamini ile güçlendirilmiş ürünleri tüketebilir veya takviye alabilirler.

Sigara veya alkol

Sigara içmek ağız boşluğunuzu tahriş eder ve tat alma tomurcuklarınızda iltihaplanmaya neden olabilir. Alkol ayrıca tahrişe neden olabilir ve halihazırda sahip olduğunuz dil yaralanmalarını ağırlaştırabilir.

Hastalardaki şişmiş tat tomurcuklarının nedenlerinin gözden geçirilmesi, aşırı sigara ve alkol tüketiminin tahriş olmuş tat tomurcuğu reseptörlerinden muzdarip olmanın yaygın bir nedeni olduğunu buldu. 8

Dil yaralanmaları

Dilinizin herhangi bir şekilde yaralanması tat tomurcuklarının şişmesine ve ağrılı iltihaplanmaya neden olabilir. Bir ağız cerrahisi dergisi, kronik tahrişin geçici lingual papillite neden olabileceğini buldu. 9

Örneğin, dişlerinizi fırçalarken veya istemeden dilinizi ısırırken dilinizin kenarına zarar verebilir veya tahriş edebilirsiniz. Veya yanıklar, kesikler veya sıyrıklar tat alma tomurcuklarınızda şişme ve iltihaplanmaya neden olabilir.

Bir yaralanma ayrıca neden olabilir dil üzerinde siyah nokta kan blister benziyor .

Stres

Stres vücudunuzu birçok yönden etkiler ve dilinizde çıkıntılara da neden olabilir. Stres bağışıklık sisteminizi zayıflatır ve dilinizi ve vücudunuzdaki diğer organları enfeksiyona daha yatkın hale getirir.

Yeni Zelandalı bir dermatolog olan Dr. Dyall-Smith, stresin dilinizdeki iltihaplı tat tomurcuklarının ortaya çıkmasında bir tetikleyici olabileceğini bildirdi. 1

Stresin olumsuz belirtilerinden nasıl kurtulacağınızı öğrenmek için, lütfen stresi azaltmak için birçok farklı ve etkili doğal çözümü araştıran makalemi okuyun .

İlan

Egzama veya astım

Eğer muzdarip egzama veya astım , ayrıca iltihaplı tat tomurcukları ve dil iltihabı sık salgınları sahip olabilir. Araştırmacılar, egzama veya astımı olan kişilerin alerjiye yatkın olduğunu ve bunun da dili etkileyebileceğini keşfettiler. Bu, dilinizi tat alma tomurcuklarınızı tahriş eden belirli yiyeceklere karşı daha duyarlı hale getirebilir. 2

Şişmiş Tat Tomurcukları İçin Doğal Tedaviler

Tahriş olmuş tat tomurcuklarını yatıştırmaya, iltihabı azaltmaya ve ağrıdan hızla kurtulmaya yardımcı olabilecek birçok etkili doğal ev ilaçları vardır. Bu doğal tedaviler, dilinizdeki tahrişten hızlı bir şekilde kurtulmanızı sağlayacaktır.

Tuzlu su çözeltisi

Ağzınızın etrafında bir tuzlu su solüsyonu sürmek, şişmiş tat tomurcuklarından kurtulmanın kolay ve etkili bir yoludur. Dermatologlar genellikle iltihaplı dil şişliklerinden kurtulmak için ağzınızı salin solüsyonla gargara veya çalkalamanızı önerir. 1

Tuzlu su ayrıca ağzınızdaki bakterileri öldürmeye ve tahriş olmuş tat tomurcuklarının enfekte olmasını önlemeye yardımcı olma avantajına sahiptir.

Nasıl kullanılır:

Şişmiş tat tomurcuklarını tuzlu suyla durulayarak iyileştirmeye yardımcı olmak için şunları yapmalısınız:

  • 1 çay kaşığı eritin. 8 oz’da deniz tuzu. bir bardak ılık su.
  • Bir ağız dolusu gargara yapın veya 30 saniye boyunca ağzınızın etrafında çalkalayın ve tükürün.
  • Dilinizdeki iltihaplanmayı azaltmak ve sivilce benzeri yumrulardan kurtulmak için tuzlu su ilacını günde 3-4 kez tekrarlayın.

Sade yoğurt

İltihaplı yalanlardan kurtulmak için bir başka etkili ev çaresi , dilinizin etkilenen kısımlarına sade yoğurt uygulamaktır.

Sade yoğurt, şişmiş dil şişliklerinin tedavisinde ikili bir etkiye sahiptir. Öncelikle dili soğutarak her türlü ağrı ve rahatsızlığı uyuşturmaya yardımcı olur. İkinci olarak, çiğ, sade yoğurttaki yararlı “iyi” bakteriler, enfeksiyonları önlemek için ağzınızda sağlıklı bakteri dengesini korumaya yardımcı olur.

Nasıl kullanılır:

Dilinizdeki iltihabı yatıştırmak ve şişmiş tat tomurcuklarını tedavi etmek için sade yoğurttan yararlanmak için lütfen şunu yapın:

  • Büyük bir kaşık çiğ, sade yoğurt alın ve dilinizdeki ağrılı lezyonlara uygulayın.
  • Veya soğutma etkisinin şişmiş tat tomurcuklarınızı yatıştırmasına izin vermek için sade yoğurdu yavaşça yiyebilirsiniz.

Soğuk sıvılar için

Kendinizi rahatsız edici dil şişliklerinden kurtarmanın bir başka pratik ve kolay yolu, soğuk sıvılar içmektir. Her türlü soğuk içecek işe yarar, ancak bol su içerek kendinizi bol su içebilir ve dehidrasyonun herhangi bir yan etkisini önleyebilirsiniz .

İlan

buz

Buz aynı zamanda ağrıyı uyuşturmaya ve dilinizdeki şişliklerdeki iltihabı azaltmaya yardımcı olacaktır. Şişmiş dil yumrularının neden olduğu rahatsızlığı hafifletmek için bir buz küpünü emebilir, biraz dondurma yiyebilir veya donmuş bir buzlu şeker emebilirsin.

Gün içinde ihtiyaç duyduğunuz sıklıkta ağrıyan tat tomurcuklarını gidermek için buz ilacını kullanın.

Bal

Bal, dilinizin çarpmasına neden olan herhangi bir enfeksiyonu öldürecek ve aynı zamanda dilinizdeki tahrişi yatıştıracak doğal bir şifacıdır . Balın tıbbi özellikleri üzerine yapılan bir araştırma, balın anti-enflamatuar, antibakteriyel olduğunu ve hasarlı dokuyu onarmaya yardımcı olduğunu buldu. 10 Bal ayrıca daha fazla tahrişi önlemek için dilinizde koruyucu bir tabaka bırakabilir.

Nasıl kullanılır:

Balı şişmiş ve iltihaplı tat tomurcukları için doğal bir çare olarak kullanmak için lütfen aşağıdakileri yapın.

  • Bir kaşık bal alın ve balı olabildiğince uzun süre dilinizde bekletin.
  • Dilinizin iyileşmesine yardımcı olmak ve ağzınızdaki tahrişten hızlı bir şekilde kurtulmak için bunu günde 3-4 kez yapın.

Çok yakında balın iltihabı etkili bir şekilde azalttığını ve şişmiş tat tomurcuklarınızın normale döndüğünü hissetmelisiniz.

Karbonat

Doğrudan şişmiş iltihaplı tat tomurcuklarınıza bir karbonat macunu sürmek, iltihaplanmadan kurtulmanın etkili bir yoludur. Veya iltihaplı tat tomurcuklarınızı iyileştirmek için ağzınızı karbonat ve suyla çalkalayabilirsiniz .

Kabartma tozu, şişmiş tat tomurcukları için etkili bir ev ilacı olmasının nedeni, şişkinliği azaltmaya ve ağzınızdaki pH seviyelerini normalleştirmeye yardımcı olabilecek hafif bir anti-enflamatuar ajan görevi görmesidir.

Kuzey Amerika Diş Klinikleri dergisi , ağız çalkalama olarak kabartma tozu çözeltisinin ağızdaki iltihabı hafifletmeye ve ağız ülserlerini önlemeye yardımcı olabileceğini buldu. 11

Nasıl kullanılır:

Ağzınızdaki iltihaplanmayı azaltmak için kabartma tozu ile ağzınızı çalkalayın ve çalkalayın, yapmanız gereken şudur:

  • 1/2 çay kaşığı karıştırın. bir bardak ılık suda kabartma tozu.
  • Dilinizdeki rahatsızlığı hafifletmek ve tahriş olmuş tat tomurcuklarının daha çabuk iyileşmesine yardımcı olmak için günde birkaç kez durulayın.
  • Artık iltihaplı dil şişkinliği kalmayana kadar tekrarlayın.

Veya karbonat ile anti-enflamatuar doğal bir macun yapmak için aşağıdakileri yapmalısınız:

  • 1 çay kaşığı karıştırın. kalın bir macun oluşturmak için biraz su ile kabartma tozu.
  • Kabartma tozu ilacını şişmiş tat tomurcuklarına uygulayın ve birkaç dakika bekletin.
  • Ağzınızı ılık suyla çalkalayın ve tükürün.
  • Tat alma organlarınızda artık şişlik kalmayana kadar karbonat hamurunu günde 1-2 kez kullanın.

Şişmiş Tat Tomurcuklarının Kötüleşmesini Önleme

Şişmiş tat tomurcukları için ev ilaçları, iyileşme sürecini hızlandırmaya ve herhangi bir rahatsızlığı azaltmaya yardımcı olacaktır. Bununla birlikte, dilinizdeki iltihaplı yumruları daha da fazla tahriş etmekten kaçınmalısınız.

İltihaplı tat tomurcuklarını asla kesmemeli veya kazımamalısın. Diliniz iyi bir kan kaynağına sahiptir ve herhangi bir kanamayı durdurmak zor olabilir. Yalan yumrularını çıkarmaya çalışırsanız ikincil bir enfeksiyona da neden olabilirsiniz.

Dilinizin ve tat tomurcuklarınızın daha fazla tahriş olmasını önlemek için, diliniz düzgün bir şekilde iyileşene kadar ekşi, baharatlı veya asitli yiyecekler yemekten kaçınmalısınız.

Diğer ilgili makalelerimi okuyun:

  • Dilinizin Gönderiliyor Olabileceği 8 Uyarı İşareti
  • Yanmış Dil Nasıl Hızlıca İyileştirilir?
  • Dildeki Darbeler: Sebepler ve Doğal Tedaviler

 

Leave a Reply