Neden Saçınızı ve Cildinizi Hindistan Cevizi Sütü ile Yıkamalısınız

Hindistan cevizi sütü, olgun bir hindistan cevizinin rendelenmiş “etinin” suya batırılmasıyla elde edilen kremsi beyaz bir sıvıdır. Hindistan cevizi sütü vitaminler, mineraller ve yağ asitleri açısından zengin olduğu için saç ve cildin sağlıklı görünmesini ve sağlıklı hissetmesini sağlamak için doğal güzellik bakımlarında kullanmak için harika bir bileşendir.

 

Saçınızı temizlemek için lüks bir şampuan yapmak için hindistancevizi sütü kullanabilir ve saçı şekillendirmek ve düzeltmek için saç maskelerine ekleyebilirsiniz. Pek çok insan ayrıca hindistan cevizi sütünün saç büyümesini hızlandırmaya yardımcı olduğunu söylüyor. Ayrıca hindistan cevizi sütünü cildinize doğrudan uygulayabilir veya cildinizi temizlemek ve nemlendirmek için diğer doğal içeriklerle karıştırabilirsiniz.

İlan

Hindistan cevizi sütü, hindistan cevizi yağı veya hindistan cevizi suyu ile karıştırılmamalıdır . Hindistancevizi yağı, hindistancevizi etinin kurutulması ve ardından yağı bastırarak veya yağı çıkarmadan önce eti ıslatarak çıkarılır. Hindistan cevizi suyu, genç hindistan cevizinde bol miktarda bulunan sıvıdır. Bu makalenin sonunda, kendi hindistan cevizi sütünüzü nasıl yapacağınıza dair bir tarif bulabilirsiniz.

Hindistan cevizi sütünün saçınız ve cildiniz için bu kadar harika olmasının birçok nedenine bakalım. Cildinizin ve saçınızın harika görünmesini ve hissetmesini sağlamak için hindistan cevizi sütü kullanan birçok doğal ev yapımı tarif de bulacaksınız.

Hindistan Cevizi Sütünün Saç ve Cilt İçin Faydaları

Hindistan cevizi sütü C, E, B1, B3, B5 ve B6 vitaminleri ile magnezyum, demir, kalsiyum, selenyum, bakır ve potasyum gibi diğer mineralleri içerir. BBC Good Food web sitesindeki beslenme uzmanı Jo Lewin’e göre , hindistan cevizi sütü ayrıca antiviral ve antibakteriyel özellikler içeren laurik asit içerir. 2

Bu nedenle hindistan cevizi sütündeki bileşenlerin çoğu gerekli besin ve mineralleri sağlayarak saçınızı ve cildinizi besler. Örneğin, WebMD’den Dr. Laura J. Martin selenyum, bakır, demir ve magnezyumun saçınızın sağlıklı görünmesini sağlamak için gerekli besin maddeleri olduğunu söylüyor . 3 Hindistan cevizi sütü ayrıca cilt hücrelerini ve kafa derisini serbest radikallerin neden olduğu hasardan korumaya yardımcı olabilecek bir antioksidan olan yüksek miktarda E vitamini içerir . 4

Bu nedenle, hindistancevizi sütünün tüketirseniz sağlık açısından birçok faydası vardır ve saçınızı yıkamak ve bakımını yapmak ve ayrıca cildinizin nemli ve genç görünmesini sağlamak için harika ev tedavileri yapmak için kullanabilirsiniz.

İlan

Saçlar için Hindistan Cevizi Sütü

Saçınızı ve saç derinizi sağlıklı tutmak için şampuanlar, saç kremleri ve maskeler yapmak için hindistan cevizi sütünü diğer doğal maddelerle birleştirmek çok kolaydır. Bu tariflerin çoğu, yalnızca evinizde bulunan ekstra bir veya iki malzemeyi kullanır. Kepeği kontrol etmeye ve saç büyümesini hızlandırmaya yardımcı olmak için bazı hindistan cevizi sütü tedavilerine uçucu yağlar da eklenir.

Ön Şampuan Maskesi Olarak Hindistan Cevizi Sütü

Kuru saçlara sahipseniz ve hindistancevizi sütünün derin nemlendirici özelliklerini kullanmak istiyorsanız, onu hindistancevizi yağı ve balla birleştirerek parlak, harika görünümlü saçlar elde edebilirsiniz. Bu bileşenlerin kombinasyonu kuru saçı korumaya, nemlendirmeye ve güçlendirmeye ve kırılmasını önlemeye yardımcı olur.

İhtiyacın olacak:

  • 6 yemek kaşığı. Hindistan cevizi sütü
  • 3 yemek kaşığı. hindistancevizi yağı
  • 2 yemek kaşığı. Ham bal

Talimatlar:

Tüm malzemeleri bir kasede karıştırın. Hindistan cevizi sütü karışımını saçınıza uygulayın, saç derinize masaj yapın ve her bir saç telini kaplayın. Saçınızı bir duş bonesi ve ılık bir havluyla örtün ve ardından 20-30 dakika bekletin. Hindistan cevizi sütü karışımını saçınızdan iyice yıkayın ve normal şekilde kurulayın. Saçınızın harika görünmesini ve pürüzsüz olmasını sağlamak için haftada bir hindistan cevizi sütü ve bal maskesini uygulayın.

Kuru Saçlar İçin Hindistan Cevizi Sütü Şampuanı

Saçınızı yıkadıktan sonra temiz ve yumuşak hissetmek için hindistan cevizi sütü, Kastilya sabunu ve en sevdiğiniz uçucu yağlardan bazılarıyla kendi ev yapımı şampuanınızı yapabilirsiniz . Kastilya sabunu, saçınızı ve cildinizi doğal yoldan temizleyen zeytinyağı bazlı bir sabundur. Doğal şampuanda uçucu yağların eklenmesi hoş bir koku sağlar ve kuru saç veya kepek gibi çeşitli saç problemleriyle mücadeleye yardımcı olabilir.

Hindistan cevizi sütü şampuanı yapmak için ihtiyacınız olacak:

  • 1/2 su bardağı hindistan cevizi sütü
  • 2/3 fincan saf Kastilya sabunu
  • En sevdiğiniz uçucu yağdan 10-20 damla
  • 2 çay kaşığı. badem yağı. (alternatif olarak zeytinyağı, jojoba yağı veya E vitamini yağı kullanabilirsiniz)

Talimatlar:

Tüm malzemeleri eski bir şampuan şişesine koyun ve tüm malzemeler birbirine karışana kadar iyice çalkalayın. Saçınızı yıkamak için herhangi bir şampuan kullandığınız gibi düzenli olarak hindistan cevizi sütü şampuanını kullanın.

Bu hindistancevizi sütü şampuanı saçlar için harikadır çünkü sadece birkaç bileşen kullanır ve saçınızı doğal yağlarından çıkarabilecek ve saç derinizi tahriş edebilecek zararlı maddeler içermez.

İlan

Elma sirkesi (ACV) saç durulamasını takip ederek saçınızı daha fazla temizleyebilir ve parlaklığını artırabilirsiniz. ACV saç durulamasının faydaları ve nasıl yapılacağı hakkında daha fazla bilgiyi saçınızı neden ACV ile yıkamanız gerektiğine dair yazımda bulabilirsiniz .

Ayrıca güçlü antifungal bileşikler içerdiğinden kepekten kurtulmak ve saç dökülmesini önlemek için hindistan cevizi sütü şampuanınıza çay ağacı yağı ekleyebilirsiniz . Journal of the American Academy of Dermatology’de çay ağacı yağının antifungal özelliklerine dair yayınlanan bir araştırma, % 5’lik bir çay ağacı yağı şampuanının kepek tedavisinde etkili olduğunu, çünkü kafa derisindeki mantar enfeksiyonlarını öldürdüğünü buldu. Kaşıntıyı azaltmaya ve yağlı saçları kontrol etmeye de yardımcı olabilir. 5

Kepekten doğal yolla kurtulmak için, en sevdiğiniz uçucu yağın yerine hindistan cevizi sütü şampuan tarifi olan 10-20 damla çay ağacı yağı eklemelisiniz. Kepeği tedavi etmek ve saç derinizdeki pul pul deriden kurtulmak için düzenli olarak ev yapımı şampuanı kullanın.

Hindistan Cevizi Sütü Bakım Maskesi

Bir varsa kaşıntılı ve tahriş kafa derisi saçını inanılmaz nemlendirici destek vermek için bir iyileştirme saç maskesi yapmak için Hindistan cevizi sütü kullanabilirsiniz. Bu saç maskesi, saçınıza daha fazla hacim kazandırmanın yanı sıra pürüzsüz ve yönetilebilir hale getirmek için saçınıza doğal yağları geri verir.

Bu ev yapımı saç maskesi tarifinde hindistan cevizi sütü ile birlikte tercihinize göre zeytinyağı veya avokado yağı kullanabilirsiniz . Araştırmalar , zeytinyağının antienflamatuvar bileşikler içerdiğini ve doğal yağların saç derisini nemlendirmeye, kaşıntıyı ve pul pul cilt görünümünü azaltmaya yardımcı olduğunu göstermektedir. Avokado yağı ayrıca E vitamini açısından zengindir ve saç derisinin sağlıklı kalmasına yardımcı olabilir.

Saçınızı açmaya da yardımcı olacak doğal bir saç maskesi yapmak için ihtiyacınız olacak:

  • 3 yemek kaşığı. Hindistan cevizi sütü
  • 1-2 yemek kaşığı. zeytinyağı veya avokado yağı
  • 6 damla uçucu yağ (isteğe bağlı)

Talimatlar:

İlan

Malzemeleri iyice karıştırın ve hindistan cevizi sütü saç kremini saç derinize iyice masaj yapın. Parmak uçlarınızı kullanarak küçük miktarlarda hindistan cevizi sütü kremi saçınıza uygulayın, saçınızın uçlarından köklerine kadar çalışın. Bu, saçınızın dolaşmamasına ve parlak görünmesine yardımcı olacaktır. Bir duş bonesi ve ılık bir havluyla örtün. En sevdiğiniz doğal şampuanla yıkamadan önce 20 dakika bekletin.

Hindistan cevizi sütü ile birlikte avokado / zeytinyağının nemlendirici etkisi saçınızın pürüzsüz ve harika görünmesini sağlayacaktır.

Hindistan Cevizi Sütü Durulanmayan Saç Kremi Sprey

Saçınızı canlandırmak ve iyi nemli tutmak için hindistan cevizi sütü kullanarak saçınızı yumuşak, nemli ve parlak bırakacak doğal bir saç buğusu yapabilirsiniz.

Hindistan cevizi sütü saç spreyi yapmak için ihtiyacınız olacak:

  • 1/2 su bardağı hindistan cevizi sütü
  • 1 su bardağı su
  • 1 çay kaşığı. doğal yağ (tatlı badem, E vitamini yağı veya avokado yağı gibi) – isteğe bağlı
  • En sevdiğiniz uçucu yağdan birkaç damla

Talimatlar:

Tüm malzemeleri bir sprey şişesinde karıştırın ve saç buharı olarak kullanın.

Saç Büyümesi için Hindistan Cevizi Sütü

Saçlarınız inceliyorsa, hindistancevizi sütü kullanarak saçlarınızın daha hızlı uzamasına ve yeni saçların büyümesini esansiyel yağlarla tarayarak destekleyebilirsiniz.

Pek çok kişi hindistan cevizi sütü kullanarak saç dökülmesini önlediklerini söylese de bunun işe yaradığına dair bilimsel bir kanıt yoktur. Bununla birlikte, nane yağı veya biberiye yağı gibi bazı uçucu yağların saç büyümesini canlandırmaya yardımcı olduğunu gösteren araştırmalar vardır . Örneğin, kellik tedavisinde biberiye yağının etkileri üzerine yapılan bir araştırma, saç dökülmesini tedavi etmede ve saç çizgilerini azaltmada etkili olduğunu buldu. Ayrıca saç dökülmesi için reçete edilen diğer ilaç türlerinden daha az yan etkiye neden oldu. 6 Koreli bilim adamları tarafından yapılan bir başka klinik çalışma , nane yağının saç büyümesini teşvik etmeye yardımcı olduğunu ve saç dökülmesiyle mücadelede yaygın olarak kullanılan farmasötik ilaçlardan daha etkili olduğunu buldu.

Saç seyrelmesi veya saç dökülmesinden muzdaripseniz, saç büyümesini desteklemek için hindistan cevizi sütü kullanabilirsiniz . 3 yemek kaşığı karıştırmalısınız. 1 yemek kaşığı hindistan cevizi sütü. avokado yağı veya jojoba yağı ve 10-12 damla nane yağı veya biberiye yağı (veya her birinden 5-6 damla) ekleyin. Hindistan cevizi sütü saç uzatma tedavisini saç derinize birkaç dakika masaj yapın. Bu ayrıca saç derinizdeki kan dolaşımını artırmaya ve saç büyümesini desteklemeye yardımcı olur. Başınızı bir duş başlığıyla kapatın ve hindistancevizi sütünün ve uçucu yağların saç derinizi beslemesi için birkaç saat veya bir gece bekletin. Saçın daha kalın ve daha hızlı uzamasına yardımcı olmak için haftada bir veya iki kez hindistan cevizi sütü saç maskesini kullanın.

Doğal ev yapımı tedavilerle saç büyümesini nasıl teşvik edeceğinizin daha doğal yolları için lütfen Saçınızı Nasıl Daha Hızlı Uzatırsınız: En İyi Doğal Yollar başlıklı makalemi okuyun  .

İlan

Cilt İçin Hindistan Cevizi Sütü

Tıpkı hindistan cevizi sütünün sağlıklı görünen saçlara sahip olmanıza ve saçları korumanıza yardımcı olması gibi cildiniz için de harikadır. Cildinizi nemlendirmek, temizlemek ve pul pul dökmek için hindistan cevizi sütü kullanabilirsiniz. İşte cilt için hindistancevizi sütünü kullanmanın en iyi yollarından bazıları.

Hindistan Cevizi Sütü Nemlendirici

Kuru cildin etkilerinden kaçınmak için hindistan cevizi sütündeki yağ asitleri cildinizin ipeksi pürüzsüz ve nemli kalmasına yardımcı olabilir. Hindistan cevizi sütündeki C ve E vitaminleri, cildinizi korumaya yardımcı olan antioksidanlardır ve yağ asitleri cildinizin genç görünümlü ve yumuşak kalmasına yardımcı olur.

Cildinizi hindistancevizi sütü ile nemlendirmek için tek yapmanız gereken, temiz bir pamuk topunu hindistan cevizi sütüne sürmektir. Cildinizi yumuşak ve esnek tutmak için kuru cildinizin olduğu vücudunuzun tüm bölgelerine hindistan cevizi sütünü günlük olarak uygulayın. 20 dakika bekletin ve durulayın.

Hindistan Cevizi Sütü Vücut Ovucu

Cildinizi peeling yapmak için derinlemesine temizleyici bir vücut peelingi yapmak için hindistan cevizi sütünü şeker ve hindistancevizi yağı ile karıştırın. Bu ev yapımı vücut ovma tarifi için saf, çiğ şeker ve rafine edilmemiş hindistancevizi yağı kullanmalısınız. Doğal vücut peelingindeki şeker, ölü deri hücrelerini gidermeye ve gözenekleri açmaya yardımcı olur ve hindistancevizi sütü ve hindistancevizi yağı cildinizi besler.

1/2 su bardağı hindistan cevizi sütünü 1/2 su bardağı çiğ şeker ve 1 yemek kaşığı ile karıştırmalısınız. hindistancevizi yağı. Ölü cilt hücrelerini çıkarmak ve gevşetmek için hindistan cevizi sütü vücut peelingini cildinize nazik dairesel hareketlerle uygulayın. Ilık suyla durulayın ve favori nemlendiricinizi cildinize uygulayın. Cildinizi kirlerden korumak için haftada bir vücut peelingini kullanın.

Hindistan Cevizi Sütü Yüz Yıkama

Doğal bir yüz yıkama işlemi yapmak için hindistan cevizi sütü kullanmak, cildinizi kurutmadan yüzünüzü nazikçe temizlemenin harika bir yoludur. Ev yapımı bir yüz yıkama yapmak için balın antibakteriyel özelliklerini ve Kastilya sabununun doğal temizleme gücünü hindistan cevizi sütü ile birleştirebilirsiniz.

İhtiyacın olacak:

  • 1/4 su bardağı hindistan cevizi sütü
  • 2 yemek kaşığı. çiğ, organik bal
  • 1 yemek kaşığı. sıvı Kastilya sabunu

Talimatlar:

Malzemeleri bir şişeye koyun ve yavaşça karıştırın (şişeyi çok sert çalkalarsanız köpürmeye başlayacaktır). Elinize biraz hindistan cevizi sütü yüz yıkama suyunu dökün ve yüzünüze ve boynunuza masaj yaparak kir ve kiri temizleyin. Ilık suyla durulayın. Sağlıklı görünen bir cildi korumak için güzellik rejiminizin bir parçası olarak bunu günlük olarak tekrarlayın.

Hindistan Cevizi Sütü Banyosu

Rahatlamanıza ve cildinizdeki hindistan cevizi sütünün yatıştırıcı faydalarının tadını çıkarmanıza yardımcı olmak için ılık bir banyoya hindistan cevizi sütü ekleyebilirsiniz.

Yapmanız gereken tek şey, 1-2 bardak hindistancevizi sütü doldururken banyonuza dökmek. 15-20 dakika banyonuzda rahatlayın. Ayrıca banyonuza birkaç damla ekleyerek lavanta esansiyel yağının rahatlatıcı gücünün tadını çıkarabilirsiniz . Bu, sinirlerinizi sakinleştirmenize ve günün stresini azaltmanıza yardımcı olabilir.

Kendi Hindistan Cevizi Sütünü Nasıl Yaparsınız?

Hindistan cevizi sütü genellikle çoğu süpermarkette ve sağlık mağazasında bulunur. Ancak saçınızda ve cildinizde kullanmak üzere kendi hindistan cevizi sütünüzü yapmak çok kolaydır.

İhtiyacın olacak:

  • 1 su bardağı öğütülmüş veya rendelenmiş hindistan cevizi
  • 2 su bardağı su
  • Bir blender
  • Güzel bir gazlı bez veya muslin.

Talimatlar:

Bir karıştırıcıda hindistancevizi ve suyu ekleyin ve 30 saniye karıştırın. Sıvıyı muslinden geçirin ve mümkün olduğunca fazla sıvıyı sıkın. Artık saçınızın ve cildinizin sağlıklı ve gençleşmiş görünmesini ve hissetmesini sağlamak için kullanabileceğiniz hindistan cevizi sütünüz var.

İlgili makaleler:
1. Saç Bakımı için Zeytinyağı – Güzel Parlak Saçlar İçin En İyi Kullanımlar
2. Saçınızda Hindistan Cevizi Yağı Kullanmanın 8 Zekice Yolları
3. Saç ve Saç Derisi için Çay Ağacı Yağı – Tam Kılavuz
4. Yumurta Beyazı veya Saç için Yumurta Sarısı

Leave a Reply