Milia’dan Kurtulmak için 28 Faydalı Ev Çözümleri

Kusursuz, lekesiz bir cilt, her bireyin en büyük özlemidir. Cildiniz düzenli bakım gerektirir; aksi takdirde, yeterli bakım yapılmadığında çeşitli cilt sorunları ortaya çıkar. Böyle bir sorun milia veya süt lekeleridir. Bunlar çoğunlukla yüzde, özellikle yanaklarda, göğüste, alında ve burunda görülen sert sarımsı veya beyaz yumrulardır. Ölü hücrelerin birikmesi nedeniyle cilt gözenekleri tıkandığında ortaya çıkar. Bunlar, bir bebekte oldukça yaygın olan, ancak her yaştan insanı da etkileyebilen keratin dolu kistlerdir ( 1 ).

Sebumun aşırı salgılanması, hormonal değişiklikler, yoğun makyaj kullanımı, uzun süre steroid krem ​​kullanımı, uzun süre güneşe maruz kalma, kabarma yaralanmaları, yetersiz pul pul dökülme vb. Milinin temel nedenleridir. Bununla birlikte, milia hiçbir şekilde incitici değildir, ancak onlardan kurtulmak zor bir görev olabilir. Bu çirkin yumrular, haftalarca, aylarca ve bazen daha uzun sürdüğü için son derece inatçıdır. Çoğunuz milia’dan evde nasıl kurtulacağınızı bilmek isteyebilirsiniz. İşte süt lekelerinin veya milinin üstesinden gelmek için bazı etkili doğal ilaçlar.

 

Milia için Ev Çözümleri

1. Tatlım

Balın amino asitleri, antioksidanları, vitaminleri, mineralleri ve nemlendirici özellikleri   nemi tutmaya yardımcı olur ve kuruluğu önler ( 2 ). Yüzünüze çiğ balı uygulayabilirsiniz. En iyi sonuçları elde etmek için günlük olarak kullanın. Diğer bazı malzemelerle birleştirildiğinde kesinlikle harikalar yaratacaktır. Bir çorba kaşığı jojoba yağını iki çorba kaşığı balla karıştırabilirsiniz. Yüzünüze yayın ve 15 ila 20 dakika bekletin. Bunu haftada üç ila dört kez tekrarlayın.

2. Yulaf Ezmesi Ovması

Yulaf ezmesi kesesi tıkanmış gözenekleri açar. Birçok çalışma, yulaf ezmesinin cilt bakım ürünleri için çok faydalı bir bileşen olduğunu kanıtlamıştır. Kolloidal yulaf ezmesi cilt kuruluğu ve kaşıntının giderilmesini sağlar ( 3 ). Bir yemek kaşığı toz şeker ve çiğ bal ve 3 yemek kaşığı yulaf ezmesi alın. Tüm malzemeleri karıştırın ve cildinizi birkaç dakika nazikçe fırçalayın. Ardından durulayın.

3. Şeker-Limon Suyu Ovması

Limon suyu birçok yüz temizleme ürününde kullanılmaktadır ( 4 , 5 ). Ev yapımı fırçalama 2 yemek kaşığı şeker, yarım limon suyu ve 1 çay kaşığı zeytinyağı gerektirir . Üç malzemeyi de karıştırın ve bu karışımla yüzünüzü nazikçe fırçalayın. 20 dakika bekletin ve yıkayın. Cildi temizleyen ve miliyadan kurtulmanıza yardımcı olan oldukça faydalı bir çare.

4. Hint Yağı

Hint yağı doğası gereği antibakteriyel olduğu için birçok cilt problemini iyileştirebilir. Ayrıca fazla yağ üretiminin kontrol edilmesine yardımcı olur ( 6 ). Yarım çay kaşığı hint yağı uygulayın ve dairesel hareketlerle nazikçe masaj yapın. Cilde emilene kadar bırakın.

  • Ayrıca eşit oranda hint yağı ve zeytinyağı karışımı da kullanabilirsiniz.
  • Alternatif olarak, bir hint yağı ve kabartma tozu macunu yapabilirsiniz. Etkilenen bölgeye uygulayın. 30 dakika sonra yıkayın.

5. Nar Kabuğu Tozu

Nar , zengin bir C vitamini kaynağıdır ve cildi pul pul dökmeye yardımcı olan ve akne ve miliyi rahatlatan büzücü özelliklere sahiptir. Nar kabuğu tozu, milia’yı iyileştirmek için en çok sevilen ev ilaçlarından biridir ( 7 ). Bu ilacı kullanmak için nar kabuklarını koyu kahverengi olana kadar kavurmanız gerekir. Sonra onları bir toz haline getirin. Bu tozdan 2 yemek kaşığı alın ve bir macun oluşturmak için limon suyu veya gül suyu ekleyin. Yüzünüze sürün ve 20 dakika bekletin. Bu ilacı haftada üç kez kullanın.

6. Buhar

Güzel bir buhar, gözenekleri açarak döküntüleri ve ölü hücreleri ciltten temizler. Bu basit bir süreçtir. Bir havluyu sıcak suyla ıslatın ve fazla suyu sıkın. Şimdi bu havluyu birkaç dakika yüzünüze koyun ve sonra çıkarın. Bu işlemi birkaç kez tekrarlayın ( 8 ).

7. Mısır Nişastası ve Elma Sirkesi

Elma sirkesi büzücü olarak çalışır. Mısır nişastası ciltteki fazla yağı emer. Dolayısıyla, bu ikisinin karışımı milia problemini azaltabilir. 3 çay kaşığı mısır nişastasına 1 çay kaşığı elma şarabı ilave ederek bir macun yapın. 30 dakika sonra macunu ıslak bir bezle çıkarın.

8. Kabartma tozu

Yeterli miktarda karbonat alın ve kalın bir macun elde etmek için su ekleyin. Yüzünüzün her yerine uygulayın ve kuruyana kadar bekleyin. Ardından ılık suyla yüzünüzü yıkayın.

9. Limon

Limonun içindeki sitrik asit gözeneklerin açılmasına yardımcı olur, fazla yağı kurutur ve ölü deri hücrelerinin atılmasına yardımcı olur. Yüzünüze bir limon dilimi hafifçe ovalayabilirsiniz ( 9 , 10 ). Ayrıca bir limonu sıkın ve üzerine bir tutam tuz ekleyin. Bir pamuk topunu içine batırın ve miliyaya eğilimli cilde sürün. 20 dakika bekletin. Ardından yüzü ılık suyla durulayın.

10. Domates

Domates bol miktarda C vitamini içerir, bu da cildinizi parlatır ve donukluğu azaltır ( 11 ,  12 ). Bir dilim domatesi kesin ve üzerine biraz şeker serpin. Ardından cildinize sürün. Bu çareyi en az bir ay boyunca uygulayın. Ayrıca hamurunu da kullanabilirsiniz.

11. Diş macunu

Diş macunu, milia ile ilişkili semptomları gidermeye yardımcı olan florür içerir. Etkilenen bölgeye ince bir tabaka uygulayın ve yaklaşık 25 dakika bekletin. Size yanma hissi verebilir, ancak oldukça normaldir ve yakında bitecek. Macunu soğuk suyla temizleyin.

12. Patates 

Patatesi soyun ve rendeleyin. Şimdi bu rendelenmiş patates ile yüzünüze masaj yapın ve 20 dakika sonra yıkayın. Üstelik dilimlerini yüzünüze de sürebilirsiniz.

13. Pirinç Ovması

Pirinç kepeği antioksidan ve cilt nemlendirme özelliklerinden dolayı birçok cilt bakım ürününde kullanılmaktadır ( 13 ). Biraz pirinci yaklaşık 4 ila 5 saat süte batırın. Ardından, bir macun oluşturmak için onları bir karıştırıcıda öğütün. Yüzünüze uygulayın ve nazikçe fırçalayın. Kesinlikle etkili sonuçlar verecektir.

14. Tarçın Maskesi

Tarçın, birçok cilt problemini iyileştirmeye yardımcı olan anti inflamatuar özelliklere sahiptir ( 14 ). Yarım yemek kaşığı toz tarçın ve bir yemek kaşığı kabartma tozu ve limon suyunu bir kasede karıştırın. Macun yapmak için biraz su kullanın. Etkilenen bölgeye uygulayın veya tüm yüzü örtün. Kuruyana kadar bırakın. Daha sonra ılık suyla yıkayın. Etkili sonuçlar elde etmek için bu ilacı haftada iki kez uygulayın.

15. Yeşil Gram Un ve Jojoba Yağı Ovması

Jojoba yağı üzerine yapılan bir inceleme, anti inflamatuar özelliklere sahip olduğu için dermatolojide kullanılabileceğini kanıtladı ( 15 , 16 ). Yeşil gram dört ve jojoba yağını eşit oranda (her biri 1 yemek kaşığı) karıştırın. Bu karışımla yüzünüzü nazikçe fırçalayın. Miliyi hafifletmek için bunu günlük yapın.

16. Yumurta Maskesi

Yarım çay kaşığı badem yağı, bir yumurtanın yumurta akı, 1 yemek kaşığı organik yoğurt ve 1 yemek kaşığı çiğ bal (ılık) alın. Tüm malzemeleri birleştirin ve bu karışımı ince bir tabaka halinde yüzünüze uygulayın. Yarım saat sonra ılık suyla durulayın.

Retinol ve Retinol esteri doğal olarak yumurtalarda bulunur. Bu iki bileşen, cilt bakım ürünlerinde en yaygın olarak kullanılan bileşenlerdir ( 17 ).

17. Süt Paketi

Süt , retinol ve retinol ester içerir, bu nedenle cilt sağlığı için çok faydalıdır ( 18 ). İki çorba kaşığı tam yağlı süt alın ve üzerine birer çorba kaşığı tuz ve limon suyu ekleyin. İyice karıştırın. Şimdi bu karışımı yüzünüze dairesel hareketlerle sürün. 15 dakika sonra yüzünüzü normal suyla yıkayın.

18. Badem

Badem , sağlıklı bir cildi korumak için gerekli olan E vitamini içerir ( 19 , 20 ). Sadece beyaz kafaları tedavi etmekle kalmaz, kırışıklıkları ve diğer cilt problemlerini de azaltır . Biraz badem ezin ve bir çay kaşığı yulaf ezmesini karıştırın . Ayrıca, bir macun yapmak için biraz gül suyu ekleyin. Miliyaya eğilimli bölgede kullanın. 15 dakika sonra soğuk suyla yıkayın.

19. Limon, Sarımsak ve Portakal Kabuğu Ovması

diş sarımsak , 3 yemek kaşığı limon suyu ve yarım portakal kabuğu tozu gerektiren bir ovalama hazırlayın . Kalın bir macun oluşturmak için bir karıştırıcıda öğütün. Şimdi etkilenen bölgeye uygulayın. 10 dakika sonra ılık suyla temizleyin. Limonun asidik içeriği süt lekelerinden kurtulmak için çok faydalıdır ( 21 ).

Sarımsak, cilt için çok faydalı olan iltihap önleyici özelliklere sahiptir ( 22 ). Portakal kabuğu, cildi UV hasarından koruyan polimetoksiflavonoidler içerir ( 23 ).

20. Gram Un Yüz Maskesi

Bir çay kaşığı çiğ süt veya gül suyu alın ve üzerine biraz gram un ekleyin. Bu paketi tüm yüzünüze uygulayın. Tamamen kuruyana kadar bekleyin. Daha sonra ılık suyla yıkayın.

21. Yoğurt

Araştırmalar, yoğurdun cilt için çok faydalı olduğunu kanıtladı . Nem sağlar ve cildi parlatır ( 24 ). İki yemek kaşığı yulaf ezmesi, üç yemek kaşığı yoğurt ve bir yemek kaşığı limon suyu ve zeytinyağı karıştırın. Karışımı iyice karıştırın ve yüz ve boyun bölgesine yayın. Beş dakika sonra soğuk suyla durulayın.

22. Kil Maskesi

Kil maskesi, ölü hücreleri uzaklaştırır ve süt lekelerinin azalmasına yardımcı olur. Ayrıca cildi rahatlatır, lekeleri giderir ve size ışıltılı bir görünüm kazandırır ( 25 ).

Milia’dan Kurtulmak İçin Bitkisel Çözümler

23. Çay Ağacı Yağı

Çay ağacı yağının antifungal ve antibakteriyel yapısı tüm cilt bakterilerini öldürür ve ayrıca milinin daha fazla büyümesini engeller. Doğal bir dezenfektandır ve cildiniz için harikalar yaratır ( 26 ). Bir kaseye yeterli miktarda yağ alın. Yağa bir top pamuk batırın ve etkilenen bölgeye uygulayın. Bu ilacı her gün yatmadan önce kullanabilirsiniz. Alternatif olarak, bu bitkisel yağ yüz maskenize eklenebilir.

24. Çemen otu Yaprağı

Çemen otu yaprakları, milia, akne, siyah nokta ve lekeleri azaltmak için mükemmel bir bitkisel tedavidir . Çemen otu yaprakları doğası gereği antioksidan, antiseptik ve antiinflamatuar olduğundan, çeşitli cilt problemlerini iyileştirmek için kullanılırlar ( 27 , 28 ). Biraz su ile birlikte taze çemen otu yapraklarını ezin. Macunu miliyaya eğilimli cilde yayın ve 15 dakika bekletin. Daha sonra normal suyla temizleyin.

25. Sandal Ağacı ve Gül Suyu

Gül suyu ve sandal ağacı tozu kombinasyonu size kusursuz bir görünüm verebilir. Cildinizdeki fazla yağı ve ölü hücreleri temizler ve aynı zamanda miliyi de azaltır ( 29 ). İki yemek kaşığı sandal ağacı tozu alın ve pürüzsüz bir macun oluşturmak için gül suyuyla karıştırın. Yüzünüzün her yerine uygulayın ve 15 dakika bekleyin. Daha sonra yüzünüzü soğuk suyla temizleyin. İyileştirmeler görene kadar günlük olarak kullanın.

26. Aloe Vera

Aloe vera, antioksidan ve antienflamatuvar özelliklerinden dolayı ciltteki bu çirkin süt lekelerini kolayca iyileştirebilir. Birçok cilt bakım ürününde kullanılmaktadır ( 30 , 31 ).

Etkilenen cilde aloe vera jeli ile masaj yapın . Bütün gece açık bırakın ve sabah yıkayın. Farkı fark edene kadar bu ilacı düzenli olarak kullanın.

  • Ayrıca aloe vera jeli ve yeşil çay karışımını da uygulayabilirsiniz. Her iki malzemeyi de eşit miktarda karıştırın ve 15 dakika bekletin. Kesinlikle cildiniz için işe yarayacaktır.

27. Kişniş Yaprakları

Bir avuç taze kişniş yaprağı alın ve öğütün. Şimdi, bir macun yapmak için üzerine bir tutam zerdeçal tozu ve su ekleyin. Milyadan kurtulmak için bu macunu haftada bir kullanın.

28. Çay Poşetleri 

Papatya sıkılaştırıcı özelliklere sahiptir ve bu nedenle birçok güzellik ürününde kullanılmaktadır. Ciltte yumuşatıcı ve yatıştırıcı etki sağlar ( 32 ). Bir çay poşetini boşaltın ve içindekileri dairesel hareketlerle yüzünüze sürün. Milia problemini azaltmak için haftada iki kez yapın.

Yapılacaklar

  • Vücudunuzdaki (tüm toksinleri dışarı atmak için sadece su, bitki çayları ve taze meyve suları İçecek bol 33 ).
  • Samana vurmadan önce makyajı çıkarın.
  • Düzenli olarak ılımlı güneş ışığına maruz kalın ( 34 ).
  • Sık sık duş alın.
  • Günlük egzersiz yapın ( 35 ).
  • A vitamini yönünden zengin kremler sürün.
  • Saçınızı temiz tutun.
  • Yüzünüzü günde iki kez yıkayın.
  • Haftada üç kez hafif bir temizleyici kullanın.
  • Sağlıklı bir diyet yapın ( 36 , 37 ).
  • Zayıf bir kez yastık kılıflarını değiştirin.
  • Cildinizi düzenli olarak nemlendirin.
  • Düzenli yüz bakımı yapın.
  • Yüksek kolesterollü yiyeceklerin alımını azaltın.

Yapılmayacaklar

  • Güneş kremlerini ve sert kimyasalları aşırı kullanmaktan kaçının ( 38 ).
  • Ağır yüz kozmetikleri kullanmaktan kaçının.
  • D vitamini takviyesi almayın.
  • Sivilcelerini patlatma .
  • Alkol, çikolata , gazlı içecekler, kahve , baharatlı ve yağlı yiyeceklerden kaçının .
  • Yüzüne kirli ellerle dokunma.

Leave a Reply