Kurdeşenlerden Nasıl Kurtulunur: Kurdeşenleri Tedavi Etmenin En İyi Doğal Yolları

Kurdeşen, cilt yüzeyinde çok küçük bir noktadan büyük bir kabarık bölgeye kadar değişebilen kırmızı kaşıntılı yumrulardır. Kurdeşen için tıbbi terim ürtikerdir ve bazı insanlar aynı zamanda kurdeşenleri ısırgan kızarıklığı olarak adlandırır. Kurdeşenlerin neden olduğu kaşıntılı lekeler yüzünüzü, ellerinizi ve vücudun diğer bölgelerini etkileyebilir ve alerjik reaksiyona neden olan bir şey – bir alerjen tarafından tetiklenebilir. Bu makale, kovanlardan kurtulmanıza yardımcı olacak doğal tedaviler bulmanıza yardımcı olacaktır. Ayrıca, kurdeşen salgınlarını önlemenize yardımcı olacak doğal yollardan da bahsedeceğim.

 

Kurdeşen hastalığınız varsa, onları tam olarak neyin tetiklediğini bulmanın zor olabileceğini bilirsiniz. Özellikle kronik kurdeşen hastaları için bu durum günlük aktiviteleri etkileyebilir ve duygusal strese neden olabilir.

İlan

Kurdeşenleri (ürtiker) tedavi etmenin ve durumla birlikte gelen kaşıntıyı gidermenin doğal yollarına bakalım.

Kurdeşenlerin Sebepleri Nedir?

Kurdeşenlere genellikle vücutta yiyecek veya ilaca karşı alerjik bir reaksiyon neden olur. WebMD’den Dr. Jennifer Robinson, kovanların en yaygın nedenlerinin fındık, balık, çikolata, yumurta, domates ve süt gibi yiyecekler olduğunu söylüyor. Ayrıca belirli gıda katkı maddeleri, bazı insanlarda kurdeşene neden olabilir. Alkol ve kafein de kurdeşenleri tetikleyebilir. 1 Kurdeşene neden olabilecek ilaçlar arasında aspirin, ibuprofen ve bazı yüksek tansiyon ilaçları bulunur.

Mayo Clinic ayrıca kurdeşenlerin stres, aşırı sıcaklık, egzersiz ve güneş ışığından kaynaklanabileceğine dikkat çekiyor. 2 Bazı durumlarda, Çölyak hastalığı, kronik kurdeşenlerin altında yatan bir neden olabilir. 3

Kurdeşen altı haftadan fazla sürerse kronik ürtiker olarak sınıflandırılır ve doktorlar bu tür kurdeşenlerin nedenini bulmanın çok zor olduğunu söyler.

Kurdeşen anjiyoödem ile karıştırılmamalıdır. Bu aynı zamanda alerjik bir reaksiyondur ancak deri yüzeyinde değil deri altında şişmeye neden olur. Aynı zamanda kurdeşen gibi kaşıntıya da neden olur.

Kurdeşen için Ev İlaçları

Kaşıntıyı azaltmaya, şişliği gidermeye ve bazı durumlarda kurdeşenleri önlemeye yardımcı olabilecek birçok doğal tedavi vardır. Kurdeşenlerden kurtulmanın en doğal yollarına bakalım.

Doğal Antihistaminikler

Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi vücut alerjik reaksiyon sahip olduğunda, bu kana histamin salınımını söylüyor. Bu, kurdeşenlerde yaygın olan kaşıntı, şişme ve kızarıklıkla sonuçlanır.

Çoğu doktor, kurdeşenlerden kurtulmak için antihistaminikler reçete eder. Bunlar, zaman zaman ortaya çıkan bir kurdeşen salgınını tedavi etmede etkili olabilirken, birçok insan , özellikle kronik ürtiker olmak üzere, kurdeşen için doğal antihistaminikler aramayı tercih etmektedir .

Kronik kurdeşen tedavisinde Quercetin

Quercetin, kurdeşen tedavisine yardımcı olabilecek doğal olarak oluşan bir antihistamindir. Quercetin, zeytinyağı, üzüm, elma, koyu kiraz, turunçgiller, çay ve kırmızı şarapta doğal olarak oluşan bir antioksidan ve antienflamatuardır. 4 yayınlanan bir araştırma PLoS biri vücut alerjik tepkileri azaltılmasında (bir ilaç alerji reaksiyonların tedavisinde kullanılır) kromolin daha etkili olduğu kersetin klinik çalışmalarda ortaya koymuştur. 5

Kronik kurdeşen salgınını azaltmaya yardımcı olmak için quercetin takviyeleri kullanabilirsiniz. Bunun nedeni, bazı yiyeceklerin quercetin açısından yüksek olmasına rağmen, aynı zamanda yüksek düzeyde histamin içermesi ve alerjiyi daha da kötüleştirebilmesidir.

Kurdeşen için Isırgan Otu

Kurdeşenleri önlemek ve tedavi etmek için başka bir bitkisel çare ısırgan otudur ( Urtica dioica ). Isırgan otunun ciltle temas ettiğinde kurdeşene (ısırgan kızarıklığı) neden olması bir paradoks gibi görünüyor. Bununla birlikte, yutulduğunda tam tersi bir sonuca sahiptir – bir antihistamin gibi davranır.

Isırgan otu takviyelerinin kullanımıyla ilgili bir araştırma , katılımcıların yaklaşık yarısının bunu önceki antihistamin ilaçlarından eşit veya daha etkili olarak değerlendirdiğini buldu. 6

Kurdeşen ve diğer alerjik reaksiyonları tedavi etmek için ısırgan otu kullanmak için, 300 mg / gün dondurularak kurutulmuş ısırgan otu alınması önerilir.

İlan

Ayrıca 1 çay kaşığı ısırgan otu çayı da yapabilirsiniz. Kurutulmuş ısırgan otunu bir bardak kaynar suya koyun (taze ısırgan otu kullanıyorsanız miktarı üç katına çıkarın), 5 dakika örtün ve sonra için. Alternatif olarak, ısırgan otu çayını soğumaya bırakabilir ve ardından çayın içine bir pamuk batırabilir ve cildin yüzeyindeki kırmızı kaşıntılı yumrulardan kurtulmak için kovanlara uygulayabilirsiniz .

Daha fazla bilgi için, alerjik reaksiyonlarla savaşmak için en iyi doğal antihistaminikler hakkındaki makalemi okuyun .

Uçucu yağlar

Kurdeşenlerin neden olduğu kaşıntıyı azaltmaya yardımcı olabilecek birçok uçucu yağ vardır.

Papatya esansiyel yağı

Papatya esansiyel yağı, kovanların neden olduğu kaşıntıyı hafifletebilir. Journal of Ethnopharmacology’de yayınlanan bir araştırma , bir Alman papatyası özütünün ( Matricaria recutita L) histamin salınımını engelleyebilen güçlü anti-alerjik özelliklere sahip olduğunu gösterdi. 7

Kurdeşenlere yatıştırıcı bir papatya uygulaması yapmak için, 5 damla papatya esansiyel yağını bir çorba kaşığı hindistancevizi yağı veya başka bir taşıyıcı yağa karıştırıp kurdeşen semptomlarını gidermek için cilde uygulayabilirsiniz.

Ayrıca kurdeşenlerden kurtulmaya yardımcı olmak için rahatlatıcı bir cilt yıkama da yapabilirsiniz. Bir kasede 5 damla papatya yağı, 2 damla nane yağı, 3 yemek kaşığı karbonat ve 2 bardak suyu karıştırın. Yumuşak bir bez kullanarak, kaşıntı azalana kadar kovanlara uygulayın.

Papatya esansiyel yağınız yoksa, biraz papatya çayı yapabilir ve kurdeşen için doğal bir çare olarak kullanabilirsiniz. 1-2 çay kaşığı koyun. papatyayı bir bardak kaynar suya koyun, kapağını kapatın ve 10 dakika demlenmesini bekleyin. Çay soğuduğunda, kurdeşenlerin neden olduğu kaşıntıyı hafifletmek için çayı pamuk yardımıyla etkilenen bölgeye uygulayın.

Lavanta esansiyel yağı

Lavanta yağı ayrıca kurdeşen semptomlarından kurtulma sağlayabilir ve alerjiler için en iyi uçucu yağlardan biridir . Lavanta yağının aromaterapide kullanıldığında astım üzerinde antiinflamatuar etkisi olduğu bilinmektedir . Bununla birlikte, lavanta, topikal olarak uygulandığında kovanlar üzerinde anti-enflamatuar bir etkiye de sahip olabilir. Journal of Pharmacy and Pharmacology’de yapılan bir araştırma, alerjik cilt reaksiyonlarını önleyebileceğini gösterdi. 8

İlan

Genellikle uçucu yağlar asla doğrudan cilde uygulanmamalıdır. Ancak lavanta yağını çok küçük alanlarda doğrudan cilt üzerinde kullanabilirsiniz . Bir pamuklu çubuk kullanarak, kovanların neden olduğu kaşıntıyı hafifletmek için az miktarda lavanta esansiyel yağı uygulayabilirsiniz. Ekstra nemlendirme için veya hassas bir cildiniz varsa veya daha geniş bir alanda kullanıyorsanız, birkaç damla lavanta esansiyel yağını bir çorba kaşığı hindistancevizi yağı, zeytinyağı veya jojoba yağı gibi bir taşıyıcı yağla karıştırın ve ardından etkilenen bölgeye masaj yapın. kurdeşen kaşıntısını gidermek için.

Kaşıntılı kurdeşenleri tedavi etmek için banyoya lavanta yağı da ekleyebilirsiniz. Bir çorba kaşığı taşıyıcı yağ başına birkaç damla lavanta yağı karıştırmalı ve ılık bir banyoya eklemelisiniz. Bu sadece kovanların neden olduğu kaşıntıdan kurtulmanıza yardımcı olmakla kalmayacak , aynı zamanda kurdeşenlerin bir nedeni de olabilecek stres seviyenizi azaltmanıza ve gevşemenize yardımcı olacaktır .

Esansiyel yağlar hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, Magical Aromatherapy e-kitabımda faydalı bilgiler bulabilirsiniz . Bu e-kitap, uçucu yağların gücünü ve bunları kullanmanın en etkili yollarını keşfetmenize yardımcı olacaktır.

Yulaf ezmesi

Yulaf ezmesi, kurdeşen için mükemmel bir doğal tedavidir ve kaşıntıyı hafifletmek için banyonuza ekleyebilirsiniz. Mayo Clinic, kaşıntıyı hafifletmek için yulaf ezmesi ile soğuk bir banyo yapmanızı önerir. 9 Bu yöntem aynı zamanda bilimsel araştırmalarla da desteklenmektedir. Dermatoloji İlaçların Journal yulaf ezmesi cilt koruyucu ve kaşıntı azaltılmasında Koruyucu bir anti-enflamatuar ajan olarak hareket eder rapor etmiştir. 11

Kurdeşenlerin neden olduğu kaşıntıyı durdurmak için koloidal yulaf ezmesi (yulaf ezmesi banyosu) nasıl yapılır:

İlan
  • Uzun bir çorap veya eski bir çift külotlu çorap içine 2 bardak öğütülmüş yulaf ezmesi koyun ve gevşek bir şekilde bağlayın.
  • Yulaf ezmesi çorabının musluğun altında olduğundan emin olarak ılık suyla banyo yapın.
  • Yulaf sıvısının daha fazlasını almak için çorabı sık sık sık.
  • Küvete daldırın ve kaşıntıdan kurtulmak için yulaf çorabını kovanlara sürün.

Banyodan çıkarken dikkatli olun çünkü yulaf ezmesi sıvısı banyoyu kayganlaştırabilir.

Kurdeşenlerin neden olduğu kaşıntıdan daha iyi kurtulmak için, banyoya bir taşıyıcı yağ ile karıştırılmış birkaç damla lavanta yağı ekleyebilirsiniz.

Karbonat

Kabartma tozu , kovanların neden olduğu kaşıntıdan kurtulmak için doğal bir ev ilacıdır. Mayo Clinic ayrıca kaşıntılı cildi rahatlatmak için banyoya kabartma tozu eklemeyi önerir. 9

Kaşıntılı deriden kurtulmak için karbonatla banyo yapmak için banyoya yaklaşık 1 bardak karbonat eklemeli ve 20 dakika bekletmelisiniz.

Ya da kaşıntılı kurdeşenlerden kurtulmak için kabartma tozu macunu yapabilirsiniz. 1 çorba kaşığı yeterli suyu karıştırın. pürüzsüz bir macun yapmak için kabartma tozu. Kaşıntıyı gidermek için kovanlara uygulayın. Soğuk suyla durulayın.

Elma Sirkesi (ACV)

Elma sirkesinin birçok kullanımından biri ciltteki kaşıntıyı azaltmaktır. Kurdeşenlerin neden olduğu kaşıntıyı hafifletip hafifletmeyeceğini görmek için ACV kullanmayı deneyebilirsiniz.

Eşit miktarda ham işlenmemiş ACV ve suyu karıştırabilir ve ardından bir pamuk kullanarak etkilenen bölgelere uygulayabilirsiniz. Daha fazla bilgi için lütfen yüzünüzü neden elma sirkesi ile yıkamanız gerektiğine dair makalemi okuyun .

Kurdeşen için soğuk kompres

Soğuk kompres, kovanların neden olduğu kaşıntıyı anında rahatlatır.

Bir torbaya biraz buz koymalı ve ardından bir havluya sarmalısınız. Kaşıntıdan hızlı bir şekilde kurtulmak için buz torbasını kovanların üzerine koyun. Soğuk paketi bir seferde 10 dakikadan fazla bırakmayın ve asla doğrudan cildinize buz koymamayı unutmayın.

Bununla birlikte, bu çare, kurdeşenlerin aşırı soğuktan (nadir görülen bir kurdeşen nedeni) neden olduğu insanlar için etkili olmayacaktır.

Kurdeşen Nasıl Önlenir

Kurdeşenleri önlemek için semptomlarınızı neyin tetiklediğini bilmek önemlidir.

Bir yiyecek günlüğü tutarak, kurdeşen nöbetleri ortaya çıkaran yiyecekleri muhtemelen tanımlayabilirsiniz. En yaygın gıdalardan bazıları balık, kabuklu deniz ürünleri, domates, ananas, çilek, fındık ve çikolatadır. Alkol ve kafein de kurdeşenleri tetikleyebilir. 1, 10

Farklı ilaç türleri kovanlara neden olabileceğinden, kovanlarınızın ilacınızla bağlantılı olduğunu düşünüyorsanız doktorunuzla konuşmalısınız.

Stres vücudunuzu birçok yönden etkileyebilir ve aynı zamanda kovanların ortaya çıkmasının bir nedenidir. Hayatınızdaki stresi azaltmak için olumlu adımlar atarak kovanlarınızın gitmesine yardımcı olabilirsiniz. Bazı insanlar, aromaterapi, egzersiz, meditasyon veya derin nefes alma teknikleri uygulayarak kovanlardan kurtulabilir .

Bu ilgili makaleleri okuyun:
1. Alerjik Reaksiyonlarla Savaşmak için En İyi Doğal Antihistaminikler
2. Alerjiler İçin En İyi 15 Esansiyel Yağ – Bilim Tarafından Güncellenmiş ve Desteklenmiştir

Leave a Reply