Kulak ve Boyun Ağrısı: Kulak Arkasındaki Ağrının Nedenleri ve Tedavileri

Kulak ve boyun ağrısı, çok fazla hayal kırıklığına neden olabilir ve günlük aktivitelerinizi etkileyebilir. Kulağınızın arkasındaki boyun ağrısı, zonklayan bir baş ağrısı, ağrılı bir kulak enfeksiyonu veya çene ile ilgili bir sorunla ilişkilendirilebilir. Kulağın arkasındaki ağrı, başınızın arkasında sürekli bir zonklama gibi hissedebilir veya boynunuzdan şakaklarınıza kadar keskin, ateşli ağrılar yaşayabilirsiniz. Kulak ve boyun ağrısı, kulağınızın arkasında ve boynunuzun aşağısında şişlik, hassasiyet ve sertliğe de neden olabilir.

Sağ veya sol taraftaki kulak ve boyun ağrısı semptomlarını tedavi etmek genellikle altta yatan nedeni ele almayı gerektirir.

Bazen ılık zeytinyağı gibi doğal ilaçlar kulak kirini gevşetmeye ve kulak ağrısını azaltmaya yardımcı olabilir. Ya da sıcak bir kompres, kulağınızın arkasındaki boyun bölgesindeki gerginliği ve gerginliği gidermeye yardımcı olabilir. Kulağınızı ve boynunuzu ağrıtan baş ağrısını hafifletmek için çeşitli masaj tekniklerini de deneyebilirsiniz.

İlan

Bu yazıda, kulak arkası ve boynunuzdaki ağrının birçok nedenine bakacağım. Makalenin sonunda, kulak arkasındaki ağrıyı tedavi etmenin birçok yolunu bulacaksınız.

Kulak Arkasında ve Boyun Altında Ağrı Belirtileri

Boyunda ve kulak arkasında ağrı tek başına bir durum değildir. Kulak ve boyun ağrısı genellikle diğer sağlık sorunlarının semptomlarıdır ve genellikle başka semptomlarla birlikte görülür. Örneğin, bir kulak enfeksiyonu başınızın bir tarafında kulak arkasında boyun ağrısına neden olabilir ve buna sağ veya sol kulağınızdaki şişlik veya akıntı eşlik edebilir.

Kulak ve boynun arkasındaki ilişkili ağrı semptomları şunları içerebilir:

  • Boyunda ve başınızın bir tarafında zonklayan ağrı
  • Boynunuzun üst kısmında ve kulağınızın arkasında şok benzeri ağrılar
  • Kafatasının tabanında hassas kafa derisi ve hassasiyet
  • Kulakta veya kulağın arkasında dokunmaktan ağrıyan kızarıklık
  • Başınızı bir yandan diğer yana çevirirken ağrı
  • Sağ veya sol kolunuzda karıncalanma hissi
  • Çenenizden tek kulağın arkasına uzanan yoğun ağrı
  • Kulağınıza ağrı yayan ağrıyan bir diş ağrısı
  • Şiddetli bir baş ağrısı ile birlikte ışığa karşı artan hassasiyet

Kulak ve Boyun Ağrısının Nedenleri

Boyun ve kulak ağrısının semptomlarından nasıl kurtulacağınızı bilmek için, buna neyin sebep olabileceğini bilmek önemlidir. Hem kulağı hem de boynu etkileyen hafif ila şiddetli ağrıların nedenlerine daha detaylı bakalım.

Kulak enfeksiyonu

Bir kulak enfeksiyonu iltihabı ve zonklama ağrıya neden olabilir , çünkü kulakta sıvı birikmesi arasında. Bu tip kulak enfeksiyonu ayrıca akıntıya ve kulak arkasında kalıcı ağrıya neden olabilir.

Patient.info’dan Dr. Mary Lowth, kulak enfeksiyonlarının genellikle sadece bir kulakta dırdırcı ağrıya neden olduğunu, ancak aynı anda her iki kulağı da etkileyebileceğini söylüyor. İltihap ayrıca boynunuzdaki bezlerin şişmesine ve ağrımasına da neden olabilir. Bir kulak enfeksiyonu Diğer belirtiler ortaya çıkabilir: 1

İlan
  • Kulağın tıkalı olduğunu hissetmek
  • Kulak kanalınızın açıklığının etrafında kaşıntı
  • Kulaktan akıntı
  • Konsantre olmayı zorlaştıran şiddetli kulak ağrısı

Kulak enfeksiyonlarını önlemeye yardımcı olmak için kulaklarınızın içindeki kiri temizlemek için asla pamuklu çubuk kullanmayın . Bu, kulak kirini orta kulağa daha da itebilir ve ayrıca kulakta enfeksiyonlara neden olabilir. Kulak enfeksiyonu için bu doğal tedavileri de deneyebilirsiniz . Makalenin sonunda kulaklarınızdaki kulak kiri tıkanıklığını nasıl güvenle çözeceğinizi öğrenebilirsiniz .

Kulaklarınızın tıkalı olduğunu hissederseniz, kulaklarınızı çabucak açmanın bazı kolay yollarını deneyebilirsiniz .

Servikojenik baş ağrısı

Boynunuzun bir tarafında ve başınızın yanında yanan ağrılar, servikojenik bir baş ağrısının işareti olabilir. Bu tür baş ağrıları, kafatasının tabanındaki sinirlerle ilgili sorunlardan kaynaklanabilir.

Pain Medicine dergisine göre servikojenik baş ağrıları kulakta ve boyunda keskin ağrılara neden olabilir. Bazı insanlar ağrıyı, boynun bir tarafında yoğun bir baskı, kulak ağrısı ve yüzün aynı tarafında ağrılı his olarak tanımlar. 2

Kulak ve boyun ağrısına eşlik edebilen servikojenik baş ağrısının diğer semptomları şunlardır:

  • Başın bir tarafında migren benzeri baş ağrısı
  • Başınızı hareket ettirirken boyun ağrısı
  • Üst omurganın hassasiyeti

Baş ağrısını doğal olarak nasıl tedavi edeceğiniz ve migren ağrısı için neler yapabileceğiniz konusunda tavsiyeler için lütfen bu makaleyi okuyun .

Oksipital nevralji

Boynunuzdan kafa derinize kadar uzanan tahriş olmuş sinirler, iltihaplanırsa, başınızın arkasında kulağınızın arkasında şiddetli keskin ağrıya neden olabilir. Bu duruma oksipital nevralji denir.

Ulusal Nörolojik Bozukluklar ve İnme Enstitüsü’nden araştırmacılar, oksipital nevraljinin kafatasının tabanında yoğun ağrıya neden olabileceğini söylüyor. Ağrı genellikle tek kulak arkasında ve boynun üst kısmında hissedilir. Baş ağrısı ardından tapınaklar yayılabilir .

Diğer oksipital nevralji semptomları şunları içerebilir:

  • Dokunmaya duyarlı hale getiren kafa derisinin artan hassasiyeti
  • Parlak ışıkta bulunma zorluğu
  • Baş ağrısı bir gözü arkasında ağrı

Genellikle bol bol dinlenmek ve karanlık bir odada olmak oksipital nevraljinin ağrılı semptomlarını iyileştirebilir. 3

Yüzücü kulağı (Otitis eksterna)

Yüzücü kulağı (Otitis eksterna), boynunuzu ve kulağınızı aynı anda ağrıtabilen dış kulak kanalının enfeksiyonudur.

Mayo Clinic’ten doktorlar, hafif yüzücü kulağı vakalarının bir kulak enfeksiyonunun tüm semptomlarına sahip olduğunu söylüyor. Bununla birlikte, enfeksiyon daha şiddetli hale gelirse, sürekli ağrı, enfekte olan kulağınızdan boynunuza, başınızın yan tarafına veya yüzünüze yayılabilir. Dış kulağınızın etrafında şişlik ve kızarıklık fark edebilirsiniz. 4

Orta kulak enfeksiyonları birçok komplikasyona neden olabileceğinden, yüzücü kulağınızın olduğunu düşünüyorsanız bir doktora görünmelisiniz.

Temporomandibular eklem bozukluğu (TME, TMD)

Temporomandibular ekleminiz, çenenizin kafatasınıza bağlandığı yerdir. Kulağınıza çok yakın olduğu için TME, boynunuza da yayılabilen kulak ağrısına neden olabilir.

MedicineNet’ten Dr. John P. Cuhna, boyun fonksiyonunun çenenize bağlı olduğunu söylüyor. Örneğin, boynunuzdaki kötü duruş çenenizin işlevini zorlayabilir. TME’deki iltihaplanma, bir veya iki kulakta ağrıya neden olabilir. 5

TME’nin diğer bazı semptomları şunları içerebilir:

İlan
  • Ağzınızı açtığınızda tıklama sesi
  • Kulağınızda sesler geliyor
  • Ağrıyan boyun kasları
  • Yüz ağrısı veya başınızın bir tarafında karıncalanma hissi
  • Omuz ağrısı

Bu yazının sonunda TME’nin neden olduğu kulak ve boyun ağrılarını ve ağrılarını gidermek için bazı yöntemler bulabilirsiniz.

Sinüzit

Sinüsleriniz yüzünüzün ön tarafında alın, burun ve yanakların arkasında bulunur. Sinüslerinizin iltihaplanması şiddetli baş ağrısına ve kulak arkasında boyun ağrısına neden olabilir.

Harvard Tıp Fakültesi’nden araştırmacılar, sinüzit nedeniyle kafadaki baskının alnın arkasında derin ağrıya neden olabileceğini söylüyor. Bu aynı zamanda başın arkasını da etkileyebilir ve kulakların arkasında basınç benzeri ağrıya ve üst boyun ağrısına neden olabilir. 6

Sinüzit, dırdırcı bir baş ağrısıyla birlikte başka semptomlara da neden olabilir:

  • Burnunuzdan renksiz sümük üfleme
  • Hava yollarınızda tıkanıklık
  • Gözlerin altında ağrı
  • Koyu mukusu öksürmek
  • Yorgunluk

Deneyebilirsin sinüs enfeksiyonu için bu ev ilaçları veya bazı büyük denemek sinüslerinizi temizlemek için yardımcı olabilir esansiyel yağlar ve balgam kadar bölünürler.

Boğaz enfeksiyonu

Boğaz enfeksiyonuna neden olan virüsler, kulaklarınız ve boynunuzun üst kısmı gibi başınızın diğer kısımlarını da etkileyebilir.

Genellikle hafif bir boğaz enfeksiyonu, boğazınızın arkasında kaşınma hissine neden olur. Buna yutma güçlüğü , öksürme ve hapşırma eşlik edebilir . MedicineNet Dr. Steven DOER göre, boğaz enfeksiyonu da kulak ağrısı neden olabilir boyundaki hassas lenf düğümleri ve bademcikler üzerinde beyaz lekeler . 7

Yazının sonunda, boğaz ağrısından hızla kurtulmak için basit bir tuzlu su gargarası yapmayı öğrenebilirsiniz .

Diş enfeksiyonu

Enfeksiyona neden olan bir diş apsesi de kulağınızın arkasında ağrı hissine neden olabilir.

Mayo Clinic’teki doktorlara göre, diş ağrısından kaynaklanan zonklayıcı ağrı boynunuza, kulağınıza veya çene kemiğinize yayılabilir. Enfeksiyonun boyutuna bağlı olarak, boynunuzda da şişmiş, hassas lenf düğümleri olabilir. 8

Bir diş apsesi genellikle bir diş hekiminden tedavi gerektirse de, çürükleri doğal olarak önlemek için yapabileceğiniz çok şey vardır . Örneğin meyan kökünün diş çürümesine karşı savaşmaya yardımcı olabileceğini biliyor muydunuz ? Zararlı bakterileri ağzınızdan çıkarmaya yardımcı olması için tuzlu su gargara da kullanabilirsiniz .

Artrit

Servikal omurganın artriti, kronik bir kulak ağrısından ve boğazda sert bir boyundan muzdarip olmanın bir nedeni olabilir.

Romatoloji uzmanı Dr. Zacharia Isaac’e göre, servikal osteoartrit (spondiloz) boyun ağrısı ve kulak ağrısı ile bağlantılı olabilir. 9 Aslında, dergi Baş ağrısı servikal omurga artrit etkilerini tedavi etmek, bazı hastalarda boyun ilgili kulak ağrısı kurtulmak neden olabileceğini bildirdi. 10

İlan

Kullanmayı deneyin omega 3 takviyeleri veya diyet zerdeçal yardım etmek rahatlatmak eklem iltihabı ve ağrısı . Artrit ağrısını yönetmenin diğer bazı doğal yolları, enflamatuar koşulları kötüleştirdiği bilinen gıdalardan kaçınmayı içerebilir .

Kulak Arkasında Ağrının Diğer Nedenleri

Kulak arkasında ağrıya ve kafatasının tabanına yakın boyun ağrısına neden olan birçok durum vardır. Bununla birlikte, genellikle sadece kulağın arkasında ağrıya neden olan birkaç ağrılı durum vardır.

Mastoidit

Mastoid süreci, kulağınızın hemen arkasında bulunan kemikli bir yapıdır. Mastoid kemik ağrısı, sol kulağınızın veya sağ kulağınızın hemen arkasında bir dizi ağrılı semptomlara neden olabilir.

Ulusal Sağlık Hizmetinden doktorlar, mastoiditin orta kulak enfeksiyonunun bir komplikasyonu olabileceğini bildirdi. Ne zaman mastoid proses iltihaplı olur , kulağın arkasında alan ağrılı, hassas ve kırmızı olur. Kulağınızın arkasında çıkıntılı bir yumru bile fark edebilirsiniz . 11

Mastoiditin neden olduğu kulak arkası ağrısını tedavi etmek için bir doktora görünmelisiniz çünkü enfeksiyon çok ciddi hale gelebilir.

Kulakta yabancı cisim

Kulağınıza olmaması gereken bir şeyin sıkışması, kulak arkasında değişen derecelerde ağrıya neden olabilir. Yabancı cisim, kulak enfeksiyonuna bile neden olabilir ve bu da kulak ve boyun ağrısına neden olabilir.

EMedicineHealth’ten Dr. Kenneth Buccino, yiyecek parçalarının, boncukların, böceklerin ve hatta kulak kiri birikiminin kulakta rahatsızlığa neden olabileceğini söylüyor. Kulakta ağrı genellikle en yaygın semptomdur. Bununla birlikte, etkilenen kulaktaki kulak ağrısına öksürük, kanama veya mide bulantısı da eşlik edebilir. 12

Kulak Arkasında Daha Az Yaygın Baş Ağrısı Nedenleri

Bazı durumlarda, kulak arkasındaki hafif ila şiddetli ağrı birkaç nadir nedene bağlı olabilir.

solunum sinsityal virüsü

Auris, Nasus, Larynx dergisi , solunum sinsityal virüsünün hava yollarını etkileyebileceğini ve ayrıca akut kulak enfeksiyonuna neden olabileceğini bildirdi. 13 Kulak enfeksiyonları, tek kulağın arkasında ağrıya, boyun ağrısına ve baş ağrısına neden olabilir.

Tiroid bozukluğu

Tiroid fonksiyonunuzla ilgili sorunlar kulak arkasında ve boyun bölgesinde ağrıya neden olabilir. Cleveland Clinic’ten doktorlar, tiroid iltihabının genellikle ateş, kulak ağrısı, boyun ağrısı ve aşırı aktif tiroidin diğer semptomlarına neden olduğunu bildiriyor . 14

Sağ Tarafta Kulak ve Boyun Ağrısı

Bazı durumlar sadece sağ tarafta kulak ve boyun ağrısına neden olabilir. Örneğin, boynun sağ tarafında kulak altında ağrı, servikojenik baş ağrısının, sağ kulağınızdaki enfeksiyonun veya oksipital nevraljinin bir belirtisi olabilir.

Sol Tarafta Kulak ve Boyun Ağrısı

Genellikle sol kulağınızın arkasında ve boynunuzda ağrı hissederseniz, bu sağ kulak ağrısıyla aynı nedenlerden dolayıdır. Kulakları veya servikal omurgayı etkileyen birçok durum genellikle başınızın sadece bir tarafını etkiler.

Kulak Enfeksiyonu Boyun Ağrısına Neden Olabilir mi?

Evet, kulak enfeksiyonu boyun ağrısına neden olabilir. Ulusal Sağlık Hizmetinden doktorlar, kulak enfeksiyonlarının boyundaki lenf düğümünü etkileyebileceğini bildirdi. Bir kulaktaki kulak enfeksiyonu boynunuzdaki bezlerin aniden hassaslaşmasına veya çok ağrımasına neden olabilir. 14

Kulak Arkası Ağrısı Tedavisi

Kulağınızın arkasındaki veya kafatasının tabanındaki ağrının genellikle başka bir sağlık sorununun belirtisi olduğunu hatırlamak önemlidir. Bu nedenle, altta yatan nedeni tedavi ettiğinizde gerçek kulak ağrısı rahatlaması gelir.

İlan

Bununla birlikte, kulağınızın ve boynunuzun arkasındaki ağrıyı doğal olarak azaltmanın bazı yolları vardır.

Kulak ve boyun ağrısı için masaj

Boynunuzun arkasına masaj yapmak, servikal omurga artriti, oksipital nevralji veya baş ağrısının neden olduğu boyun ve kulak ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir.

Uluslararası Terapötik Masaj ve Vücut Çalışması Dergisi’ne göre , servikal omurgaya düzenli masaj yapmak kronik boyun ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir. Masaj teknikleri, omurga dejeneratif hastalıkların semptomlarını hafifletebilir. 15

Ağrıyı hafifletmek için boynunuza nasıl masaj yapılır:

  1. 5 damla lavanta esansiyel yağı, 5 damla nane yağı ve 2 damla okaliptüs yağını 1 oz, tatlı badem yağı veya başka bir taşıyıcı yağa karıştırın.
  2. Kafatasının tabanına, boynunuzun üst kısmına ve kulağınızın arkasına sürmek için masaj yağı karışımını kullanın.
  3. Kulağınızın arkasındaki boyun ağrısını hafifletmek için boynunuzun üst kısmına 2-3 dakika hafifçe masaj yapın.

Boyun ve kulak ağrısını gidermek için tenis topu

Ayrıca birkaç tenis topu kullanarak boyun ağrısı ve kulağınızın arkasında ağrıya neden olan baş ağrılarını hafifletebilirsiniz. Tenis topları ile servikal omurgaya masaj yapmanın etkisi boynunuzun arkasındaki gerginliği gidermeye ve şiddetli baş ağrısını tedavi etmeye yardımcı olur.

Yapman gereken bu:

  1. Temiz bir çorap alın ve içine 2 tenis topu koyun. Sıkıca sabitleyin.
  2. Çorabın içindeki 2 tenis topu arasında boynunuzun üstü olacak şekilde sırt üstü yatmanız gerekir.
  3. Nazik bir hareketle, gerginliği gidermeye yardımcı olmak için başınızı iki yana sallayın.
  4. 3. adımı tekrarlayın, ancak bu sefer başınızı ileri geri hareket ettirin.
  5. Boyun kaslarınızı gevşetmeye ve kulağınızın arkasındaki ağrıyı hafifletmeye yardımcı olmak için 3. ve 4. adımları birkaç dakika tekrarlayın.

Soğuk veya ılık kompres

Bir kullanabilir soğuk kompres veya bir ısıtma pedi kulak veya boyun ağrısı arkasında ağrı her türünden yardım olsun rahatlama için.

Örneğin, Drugs.com web sitesindeki doktorlar, soğuk veya ılık kompresin kulak enfeksiyonundan kaynaklanan ağrıdan kurtulmaya yardımcı olabileceğini söylüyor. Kulak ağrısına bağlı mastoid kemik ağrısından kurtulmaya yardımcı olmak için her ikisi arasında geçiş yapmayı deneyebilirsiniz. 16

Kulak ve boyun ağrısı için ısı nasıl kullanılır:

  1. Temiz bir el bezini sıcak (ancak kaynamayan) suya batırın ve fazlasını sıkın.
  2. Kulağınızın arkasındaki veya boynunuzdaki ağrılı bölgeye 15 ila 20 dakika boyunca bastırın.
  3. El bezini sıcak tutmak için gerektiği kadar ılık suya batırın.
  4. Kulağınızdaki veya boynunuzdaki ağrıyı azaltmak için günde 3 veya 4 kez kullanın.

Kulak ve boyun arkasındaki ağrı için buz nasıl kullanılır:

  1. Bir miktar kırılmış buzu sızdırmaz plastik bir torbaya koyun ve bir havluyla örtün.
  2. Şişliği ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olmak için soğuk kompresi ağrıyan kulağınıza veya boğaz boynunuza yerleştirin.
  3. Bir seferde 15 dakika uygulayın.
  4. Kulağınızın arkasından ve boynunuzdan kaynaklanan rahatsızlığı gidermek için günde 3 veya 4 kez kullanın.
  5. Herhangi bir şişlik geçtiğinde 2 veya 3 gün sonra, bir ısıtma yastığına geçmelisiniz.

Kulak arkasındaki ağrı için zeytinyağı

Sen kullanabilirsiniz doğal bir ilaç olarak zeytin yağı yumuşar kulak kiri ve yardım tedavi dış kulakta hafif bir enfeksiyon için. Ilık zeytinyağı, kulak kirini gevşetip çözerek kulaklarınızı doğal olarak açmaya yardımcı olur.

Kulak ağrısı için zeytinyağı nasıl kullanılır:

  1. Zeytinyağını biraz ısıtın.
  2. Ilık zeytinyağının bir kısmını bir damlalığa koyun.
  3. Yan yat ve ağrıyan kulağına zeytinyağı ilacından birkaç damla damlat.
  4. Çare birkaç dakika işe yarasın.
  5. Kulağınıza bir pamuk koyun, dik oturun ve dış kulağınızdaki fazla kiri temizleyin.
  6. Kulağınızın arkasındaki ağrı geçene kadar günde birkaç kez tekrarlayın.

Ağrınıza neden olan hafif bir dış kulak enfeksiyonunu temizlemek için gıda sınıfı% 3 hidrojen peroksit de kullanabilirsiniz .

Doktor Ne Zaman Görülür?

Ev ilaçları kulağınızın arkasındaki boyun ağrısı ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olmazsa, doktorunuzu ziyaret etmelisiniz.

Mayo Clinic’ten doktorlar, kulak ve boyun ağrısının kontrol edilmesinin uygun olduğu durumların şunları içerdiğini söylüyor: 17 , 18

  • Kulak arkasında bir veya iki günden uzun süren ağrı veya ağrı
  • Sağ veya sol taraftaki kulak ağrısı çok şiddetli
  • Kulağınızda akıntı fark ettiniz
  • Şiddetli baş ağrınız ve boynun sertliğiniz var
  • Kafatasının tabanından gelen ağrı bir kola veya bacağa yayılır
  • Kulağın arkasındaki boyun ağrısı kötüleşmeye devam ediyor

Diğer ilgili makalelerimi okuyun:

  • Kulakta Keskin Ağrı: Sebepler, Tedaviler ve Doktor Ne Zaman Görülür?
  • Bu, Kulaklarınızın İçini Temizlemeyi Durdurur
  • Tıkalı Kulaklardan Doğal Yollarla Nasıl Kurtulur

Leave a Reply