Kulak Tıkanıklığını Tedavi Etmek İçin 24 Etkili Ev Çözümleri

Kulağınızda ani bir his mi hissediyorsunuz? Ya da birisi kulaklarınızı çok fazla pamuk topuyla doldurmuş gibi mi görünüyor? Tıkanmış bir kulak çok yaygın bir sağlık sorunudur. Aynı zamanda işitme yeteneklerini de etkiler. Sinüs enfeksiyonu , solunum problemleri, kulak kiri, soğuk algınlığı veya diğer herhangi bir alerji veya atmosfer basıncında değişiklik gibi kulaklarınızın tıkanmasının çeşitli nedenleri olabilir . Tıkalı veya tıkalı bir kulak, östaki borusunun düzgün çalışmadığı ve kulak içindeki basıncı ile kulak dışındaki atmosferik basıncı eşitleyemediği bir durumdur. Her yaşta herkesin başına gelebilir. Tıkanmış kulaklardan kurtulmak için verilen bazı ev ilaçlarını deneyebilirsiniz. Bununla birlikte, sorun devam ederse bir KBB uzmanına danışmak daha iyi olacaktır.

Kulak Tıkanıklığı İçin Doğal Çözümler

 

1. Alkol ve Sirke Damlaları

Bazen kulak tıkanmasının nedeni bakteriyel bir enfeksiyon olabilir. Alkol ve sirke bakterilerle savaşmaya yardımcı olabilir. Sirke ve alkolü eşit miktarda karıştırın. Düzgün bir şekilde uzanın ve bir damlalık kullanarak kulaklarınıza birkaç damla dökün. Kulağınıza bir pamuk koyun ve başınızı birkaç dakika hareket ettirmeyin. Çözümün bir süre çalışmasına izin verin. Kulak kanalınızın fişini çekerek size anında rahatlama sağlayacaktır.

Not

  • 1) Kulak ameliyatı öyküsü olan hastalar tıbbi reçete olmadan kullanmamalıdır.
  • 2) Bu çare, kulak zarında delik olanlara kesinlikle yasaktır.

2. Tuzlu Su Gargarası

Gargara yapmak, kulak tıkanıklığının açılmasına ve burnun tıkanıklığının giderilmesine çok yardımcı olur. Çözelti yapmak için bir çay kaşığı tuzu bir bardak suyla karıştırın. 15-30 saniye gargara yapın. Çözümü tükür. Rahatlayana kadar tekrarlayın. Solunum sisteminize sıcaklık verdiği için ağrıyı azaltır.

3. Zeytinyağı Damlaları

Kulak kirinin tıkanmasının önemli bir nedeni kulak kiridir. Zeytinyağı kulak kirini yumuşatmaya yardımcı olabilir ve kolayca yok edebilir. Bir tavada biraz zeytinyağı ısıtın. Bir damlalık yardımıyla damlaları kulağınıza koyun. Kulak kirini yumuşatmak için on dakika dinlendirin. Başınızı yana doğru tutarak yağı çıkarın. Yumuşatılmış kulak kirini çıkarmak için kulak tomurcuklarını nazikçe kullanın.

Not

  • 1) Kulak ameliyatı öyküsü olan hastalar tıbbi reçete olmadan kullanmamalıdır.
  • 2) Bu çare, kulak zarında delik olanlara kesinlikle yasaktır.

4. Sarımsak Ezmesi

Sarımsak, kulak enfeksiyonunu iyileştiren antibakteriyel özelliklerle doludur . Sarımsak ezmesini birçok şekilde kullanabilirsiniz:

  • 3-4 diş sarımsak alın ve kabuğunu soyduktan sonra ezin. Üzerine zeytinyağı veya hardal yağı ekleyin ve karışımı birkaç dakika ısıtın. Soğumasını bekleyin. Yan yatarken tıkalı kulağınıza dökün. Yağı bir pamuklu çubuk kullanarak kulağınızda tutun. Birkaç dakika sonra sıvının kulağınızdan çıkmasına izin verin. Daha hızlı rahatlama sağlamak için düzenli olarak tekrarlayın.
  • Alternatif olarak, bir bardak suya 5-7 diş sarımsak ekleyin. Karanfilleri 15 dakika ısıttıktan sonra çıkarın. Şimdi bu karanfilleri ezip bir macun yapın ve üzerine yarım çay kaşığı tuz ekleyin. Karıştırmak için iyice karıştırın. Bu macunu ince bir beze sürün ve sarın. Bu bezi etkilenen kulağa koyun ve birkaç dakika sıkıştırın. Günde iki veya üç kez yapın.

5. Elma Sirkesi Damlaları

Eşit miktarda elma sirkesi ve tuvalet ispirtosu alın. Bunları uygun şekilde karıştırın. Bu karışımı bir kulak damlası kullanarak enfekte olan tıkalı kulağa dökün. Dinlenmesine ve on dakika çalışmasına izin verin. Kulak kirini çıkarmak için kulaklıkları nazikçe kullanın . Kulaklarınızı tamamen açmak için birkaç gün tekrarlayın.

6. Gliserin ve Bebek Yağı

Etkili bir tıkalı kulak ilacıdır. Birkaç damla gliserin ve bebek yağını sıcak suyla karıştırın. Eşit miktarda hidrojen peroksit ekleyin. Etkilenen kulağa bu yumuşatıcı solüsyondan birkaç damla dökün. Tedavi edilen kulakta kabarcıkların sesini duyacaksınız. Bu ses durduğunda solüsyonu boşaltın. Günde neredeyse üç kez kullanın.

7. Ayçiçek Yağı

Bu yağ, bir kayganlaştırıcı görevi görür ve kaşınan boğaz veya kulağa rahatlama sağlar. Bir veya iki çay kaşığı ayçiçek yağını ılık suyla karıştırın. Bu solüsyonla gargara yapın ve tükürün. Birkaç gün içinde çok rahatlayacaksınız.

8. Sıcak Sıkıştırma

Isı, kulak kirini gevşetmeye yardımcı olduğu için tıkalı kulağı iyileştirebilir.

  • El bezini ılık suya batırın ve tıkalı kulağınıza bastırın. On dakika tutun. Ağrıyı hafifletecek ve sıvı drenajını desteklemeye yardımcı olacaktır.
  • Alternatif olarak, sıcak su şişesini bir havluya sarın ve kulağınıza sıkıştırın. On dakika saklayın. Hava basıncını azaltacak ve kulak tıkanıklığını açacaktır.
  • Veya temiz bir bezi ısıtmak için ütü kullanabilirsiniz. Bu bezi etkilenen kulağınıza koyun. Tıkanıklığı giderecek. Düzenli olarak tekrarlayın.

9. Tuzlu Sprey

Alerjik bir iltihaplanma nedeniyle de tıkalı kulaktan muzdarip olabilirsiniz. Tuzlu bir burun spreyi sadece kulağınızı açmakla kalmaz, aynı zamanda burnunuzu da açar. Sterilize etmek için bir tavada bir bardak suyu kaynatın. Oda sıcaklığına soğumasını bekleyin. Sterilize edilmiş bir kaba dökün. Yarım çay kaşığı karbonat ve iyotsuz tuz ekleyin . Tüm malzemeleri iyice karıştırın. Ampul şırıngasına dökün. Başınızı 45 derece eğin ve burun deliğinize damlalar dökün. Solüsyonun burnu ve ağzı boşaltmasına izin verin. Ağzınızda kalan solüsyonu tükürün. Diğer burun deliğine tekrarlamadan önce burnu sümkür. Günde iki veya üç kez yapın.
Not: Çözümü iki günden fazla saklamayın.

10. Karanfil Yağı

Karanfil, çeşitli enfeksiyonlarla savaşan doğal bir ağrı kesicidir. Bir tencerede çeyrek fincan zeytinyağını ısıtın. Üzerine ezilmiş karanfil ekleyin. 15-30 dakika soğumaya bırakın. Etkilenen kulağınız yukarı bakacak şekilde yan yatırın. Kulağa birkaç damla yağ dökün. Çalışmasına izin vermek için 10 dakika bekleyin. Günde iki veya üç kez yapın.

11. Jalapeno Dilimleri

Jalapeno, tıkalı kulaklar için en etkili doğal ilaçlardan biri olarak kabul edilir. Kulak tıkanıklığından anında rahatlama sağlar. Yapmanız gereken tek şey jalapeno dilimleri yemektir. Kulağınızın arkasından fırladığını duyabilirsiniz. Kulağınızın içindeki basıncı serbest bırakmanın sesi olacaktır.

12. Madeni Yağ Damlaları

Mineral yağ, özellikle kulak kiri nedeniyle tıkanmış kulakların tıkanmasına da yardımcı olabilir. Tek yapmanız gereken, bir damlalık kullanarak kulağınıza birkaç damla mineral yağ dökmektir. Artık kolayca çıkarılabilen kulak kirini yumuşatacaktır. Etkili sonuçlar için 3-4 gün düzenli olarak yapın.

13. Hidrojen Peroksit

Hidrojen peroksitin kendisi kulak tıkanıklığını açmak için mükemmel bir çözümdür. Bunun için yüzde 3 hidrojen peroksit kullanabilirsiniz. Tıkalı kulağınıza 2 damla damlatın. Bir süre kulağınızda tıslama hissedeceksiniz. Başınızı yana eğerek solüsyonu boşaltmadan önce on dakika bekleyin.

Not

  • 1) Kulağınızda ham hidrojen peroksit kullanmak bazılarında enfeksiyona ve baş dönmesine neden olabilir.
  • 2) Kulak enfeksiyonunuz varsa bu ilacı kullanmayın. Bununla kulağınızın dış kısımlarını temizleyebilirsiniz.
  • 3) Kulak zarınıza zarar verebileceği için hidrojen peroksiti aşırı kullanmayın.

14. Su Yıkama

Su fışkırtma, tıkanmış kulaklardan kurtulmak için en faydalı egzersizlerden biridir. Kulak şırıngasını ılık suyla doldurun. Başınızı yana eğerek etkilenen kulağınızı yukarıda tutun. Kulak memesini nazikçe çekerek kulak kanalını açın. Kulak zarında düz bir su akışı olmasını önlemek için şırıngayı başınızın arkasına doğru yönlendirin. Şırıngayı hafifçe sıkarak suyu kulak kanalına püskürtün. Suyun kulak kirini 5-10 dakika yumuşatmasına izin verin. Daha sonra, suyu ve kulak kirini boşaltmak için başınızı başka bir tarafa doğru eğin.
Not: Suyun kulağınız tarafından tolere edilemeyecek kadar sıcak olmadığından emin olun.

Tıkalı Kulakları Tedavi Etmek İçin Egzersizler

15. Sakız

Hava basıncındaki ani bir değişiklikten kaynaklanıyorsa kulağı açmak için iyi bir yöntemdir. Östaki borusunu açmanıza ve kulağınızdaki fazla basıncı gidermenize yardımcı olacaktır.

16. Valsalva Manevrası

Bu egzersiz kulaktaki ağrı ve tıkanıklığı giderecektir. Burnunuzu sıkıştırın ve ağzınızı kapatın. Burnunuzdaki havayı dışarı verin, ancak kulak zarınıza zarar verebileceğinden çok fazla basınç uygulamayın. Kapalı burnunuzdan hava üflerken kulağınızda bir patlama sesi duyacaksınız. Bu ses, östaki borunuzun açık olduğu anlamına gelir.
Not: Baş dönmesine neden olursa, derhal durun.

17. Çene Kıvrılma

Aynı zamanda kulağınızdaki hava basıncını düzenlemek için yapılan bir egzersizdir. Ağzınızı geniş ölçüde açın. Düzenli bir hareketle hızlı bir şekilde çenenizi iki yana sallayın. Kulaklarınız patlayana kadar yapmaya devam edin, bu da aşırı basınç ortadan kalktığı anlamına gelir.

18. Tek Ayakta Atla

Bu yöntem çoğunlukla yüzdükten sonra kulak tıkandığında kullanılır. Tek ayak üzerinde durun ve başınızı tıkalı kulağın yan tarafına doğru eğin. Bundan sonra, başınız aşağı doğru eğikken yürüyerek zıplayın. Kulağınızdan su aktığını hissedene kadar pozisyonda kalın.
Not: Bakiyeyi kaybetmediğinizden emin olun, aksi takdirde yaralanabilirsiniz.

19. Toynbee Manevrası

Bu egzersizi tamamlamak için bir bardak suya ihtiyacınız var. Suyu yudumlayın. Ağzınızı kapatın ve burnunuzu sıkıştırın. Suyu yutmaya çalışın. Kulağınızın içindeki basıncı eşitler ve tıkanıklıkları açar. Gereksinimlerinize göre tekrarlayın.

20. Esneme

Östaki borusunun açılmasından sorumlu kasları harekete geçirmeye yardımcı olan hava basıncını düşürür. Ağzınızı hafifçe açın ve içindeki havayı doldurun. Kulağınızda bir patlama sesi duyana kadar denemeye devam edin. Rahatlayana ve daha iyi dinlemeye başlayana kadar bu prosedürü tekrarlayın.

Kulak Tıkanıklığı İçin Bitkisel Çözümler

21. Nane Yaprakları

Nane, solunum sistemine faydalıdır. Bir tencerede suyu ısıtın. Birkaç nane yaprağı ve bir yemek kaşığı tuz ekleyin. Demlenmelerini sağlamak için tencereyi örtün. Kendinizi bir havluyla örtün ve nane yaprakları ve tuzu içinize çekin. 15 dakika boyunca yapın. Sert tuz dokusu cildinizi tahriş edebileceğinden yüzünüzü yıkayın.
Not:

  • 1) Yüzünüzü yakabileceğinden yüzünüzü doğrudan tencereye sokmayın .
  • 2) Uyumadan hemen önce yaparsanız en iyi sonucu verir.
  • 3) Cildiniz tuz nedeniyle hassaslaşırsa bir veya iki kez atlayabilirsiniz.

22. Cadı Fındığı

1/4 bardak cadı fındığı yaprağı ve kuru karakafes yaprağı alıp iki bardak suda 5 dakika kaynatın. Bir süre soğumaya bırakın ve karışımı bir bardağa süzün. Bir şırınga ampulünü bununla doldurun. Ağrıyan kulak aşağıdayken bir lavabonun yanında durun. Çözeltiyi etkilenen kulağa dökün. Daha iyi sonuçlar için günde dört kez yapın.

23. Ekinezya

Ekinezya kökü, kurutulmuş sığırkuyruğu yaprakları ve kurutulmuş karakafes yapraklarının her birine 1/4 fincan su ekleyin ve beş dakika pişirin. Soğumasını ve süzülmesini bekleyin. Kulağınıza dökün ve boşaltın. Günde 3-4 defa tekrarlayın.

24. Lavanta Yağı ve Çay Ağacı Yağı

Uçucu yağlar, soğuktan dolayı kulakları açmak için buhar olarak kullanılabilir. Mukus ve kulak kirinin gevşemesine yardımcı olacaktır.

  • Büyük bir kase alın ve içine sıcak su dökün. İçine birkaç damla lavanta yağı veya çay ağacı yağı dökün. Başınızı bir havluyla kapatırken kulaklarınız havayı çıkarana kadar buharı içinize çekin.
  • Alternatif olarak çay ağacı yağını zeytinyağı ile seyreltebilirsiniz. İyice karıştırın ve solüsyonu bir damlalık yardımıyla kulağınıza dökün. Mukusun tıkanmasına katkıda bulunur ve kulağınızın fişini çeker.

Yapılacaklar

  • Kulaklarınızı düzenli olarak temizleyin.
  • Ilık suyla banyo yapın.
  • Banyodan sonra kulaklarınızı yumuşak bir bez veya kağıt havluyla kurulayın.
  • Kulaklarınızı açmak için temiz su kullanın.
  • Bol sıvı tüketin.
  • Turp, sarımsak, soğan, biber, kırmızı biber vb. Ekleyin. Kulak tıkanıklığını gidermeye yardımcı olurlar.
  • Sıcak çorbalar, et suyu, çay vb. Alın. Bu sıcak sıvılar kulaklarınızın tıkanmasına neden olur.
  • Uçarken sakız çiğneyin. Aşırı baskıyı hafifletir ve kulakların tıkanmasına yardımcı olurlar.
  • Yarı dik bir pozisyonda uyuyun.

Yapılmayacaklar

  • Soğuk algınlığı veya solunum yolu enfeksiyonunuz varsa yüzmeye veya dalmaya gitmeyin .
  • Aşırı sıcaklıkların kulaklarınızı etkilemesine izin vermeyin.
  • Kulağınızı çivi veya başka herhangi bir keskin nesneyle çizmekten kaçının.
  • Kaynayan sıvıları kulaklarınıza dökmeyin.

Leave a Reply