Koltuk Altı Kokusundan Kurtulmak İçin En İyi Doğal Ev Çözümleri + Hindistan Cevizi Yağı Deodorant Tarifi

Koltuk altı kokusu, ona sahip olan kişi için olduğu kadar etrafındakiler için de çok rahatsız edicidir. Hava sıcak veya nemli olduğunda vücudumuz terleyerek sıcaklığı düzenler. Terin kendisi kokusuzdur, ancak hızla çoğalan ve kötü koku oluşturan bakterilerin üreme alanıdır.

Ticari deodorantlar (toksik bileşenler içerebilir) kullanmadan koltuk altı kokusundan doğal olarak nasıl kurtulacağınızı öğrenmek için okumaya devam edin.

 

İlan

Koltuk Altı Kokusu ve Ticari Deodorantlar Neden Zararlıdır?

Bakteriyel büyüme ve zayıf hava sirkülasyonu, sonunda koltuk altı kokusuna neden olan ana nedenlerdir. Her sağlıklı insan terler. Kokan ter değil; aslında kokusuzdur. Cildimizde bulunan bakteriler ter ile etkileşime girer, yağ asitlerini ve proteinlerini metabolize eder ve hoş olmayan koku üretir.

Genelde yaptığımız şey koltuk altı kokusunu önlemek için deodorant veya ter önleyici uygulamaktır. Deodorantın kendisi terlemeyi engellememekle birlikte ter kokusunu maskelemekle birlikte, terlemeyi azaltan kimyasal maddeler içerir. Birçok antiperspirant ayrıca her iki ürünün avantajlarını birleştirmek için bir deodorant içerir.

Ticari deodorantlar ve antiperspiranlar genellikle sağlığınıza zarar verebilecek alüminyum ve parabenler gibi potansiyel olarak zararlı kimyasallar içerir.

Bu konudaki araştırmalar devam ediyor, ancak içerik listesine sadece bir göz atmak alarm zillerini çalıyor.

Alüminyumun Rolü ve Riskleri

Antiperspirantlar, ana “aktif” bileşenleri olarak alüminyum bazlı bir bileşiğe sahiptir. Alüminyum tuzları ile gözenekleri tıkar, kapatır veya tıkar.

Günlük yaşamımızda sıklıkla alüminyuma maruz kalıyoruz – bunlar pişirme kaplarında, kaplarda, aletlerde, inşaat malzemelerinde, boyalarda ve havai fişeklerde, asit gidericilerinde ve gıda katkı maddelerinde, bunlardan sadece birkaçı.

Araştırmalar, cilde uygulandığında alüminyumun kolayca emildiğini göstermiştir. Aslında 2001 yılında yapılan bir araştırma, koltuk altına bir uygulamadan 15 gün sonra kan örneklerinde hala alüminyum bulunduğunu gösterdi. Bu, toksik alüminyumu sisteminize sokmak istiyorsanız, cilde uygulamanın bunu başarmanın çok etkili bir yolu olduğunu göstermektedir.

Pek çok çalışma, beyinde alüminyum birikiminin Alzheimer hastalığı da dahil olmak üzere nörolojik bozukluklara neden olabileceğini ortaya koymuştur . Alzheimer hastalarının beyinlerinde sağlıklı akranlarına kıyasla artan alüminyum seviyeleri bulundu.

Daha fazla bilgi için alüminyum folyonun neden sandığınız kadar güvenli olmayabileceği hakkındaki yazıma göz atın .

Tebrikler

Deodorantlar ve antiperspiranlar dahil olmak üzere birçok kozmetik üründe kullanılan diğer bir kötü içerik parabenlerdir. Bunlar, endokrin (hormonal sistem), üreme ve gelişim sorunları ve kanser, özellikle meme kanseri ile ilişkilendirilen koruyuculardır .

İlan

Parabenler bir kez emildikten sonra vücutta depolanır ve hücre büyümesini teşvik eder, bu da kansere olan bağlantılarını açıklar. O kadar yaygın olarak kullanılırlar ki, ‘organik’ veya ‘doğal’ olarak işaretlenmiş ürünler bile bunları içerebilir, bu nedenle etiketleri dikkatlice okumanız gerekir.

Ayrıca bir önceki yazımda koltuk altlarınızı detoks etmenin neden önemli olduğunu ve nasıl yapılacağını yazmıştım ve ayrıca vücudunuzu zararlı toksinlerden nasıl arındıracağınız hakkında daha fazla bilgiyi The Detox Guide adlı e-kitabımda bulabilirsiniz . .

Bu yazıda size koltuk altı kokusundan kurtulmanın doğal yollarını göstereceğim.

Koltukaltı Kokusundan Kurtulmak için Doğal Ev Çözümleri

1. Hindistan cevizi yağı ve kabartma tozu

Hindistan cevizi yağı , mantar önleyici ve antibakteriyel özelliklere sahiptir.

Kabartma tozu doğal bir koku gidericidir. Vücut kokularına neden olan bakterileri öldürür, böylece koltuk altlarınızda etkili bir şekilde kullanılabilir. Çoğu zaman karbonat tek başına kullanılırken, hassas cilde sahip kişilerde cilt tahrişine neden olabilir, peki neden koltuk altı kokusunu önlemek için bu ikisinin gücünü birleştirmeyesiniz ?

Kendi deodorantınızı yapmak için bu iki malzemeyi kullanın – tam tarifi bu makalenin sonunda bulun.

2. Cadı fındığı ve uçucu yağlar

Burada koltuk altı kokusunu önlemek için cadı fındığı ve uçucu yağların özelliklerini kullanabilirsiniz .

Cadı fındığı, Kuzey Amerika çalıları Hamamelis virginiana’nın yapraklarından ve kabuğundan elde edilen bir özdür. Tahriş olmuş cildi yatıştırır, nemin cilde hapsolmasına yardımcı olur ve cildin yumuşaklığını ve elastikiyetini korumaya yardımcı olur. Ayrıca anti-mikrobiyal ve antiinflamatuar özelliklere sahiptir. Cadı fındığı, cildin pH’ını düşürerek koltuk altı kokusunu azaltır, böylece kokuya neden olan bakteriler hayatta kalamaz.

Lavanta ve çay ağacı uçucu yağları, doğal deodorantlarda yaygın olarak kullanılmaktadır. Anti bakteriyel özelliklere sahiptirler. Bu uçucu yağlar çok yönlüdür ve lavanta esansiyel yağının ilk 10 kullanımı ve çay ağacı yağı için en iyi 5 tıbbi kullanım hakkında önceki makalelerimde onlar hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz .

Esansiyel yağlar hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, esansiyel yağların gücünü ve bunları kullanmanın en etkili yollarını keşfetmenize yardımcı olacak sihirli Aromaterapi e-kitabımda faydalı bilgiler bulabilirsiniz .

İşte ev yapımı bir deodorant için kolay bir tarif. Bu tarif ayrıca bitkisel yağdan üretilen berrak, kokusuz bir sıvı olan bitkisel gliserin içerir. Mükemmel nemlendirme özelliğinden dolayı kozmetik endüstrisinde ve birçok nemlendirici cilt ürününde kullanılmaktadır. Cildin pürüzsüz ve yumuşak olmasına yardımcı olur ve ayrıca kimyasal olmayan bir koruyucu görevi görür. Aynı zamanda hassas cilde sahip kişiler tarafından sıklıkla kullanılan gliserin sabununun bir bileşenidir.

Malzemeler

İlan

4 yemek kaşığı. cadı fındığı özü, aloe vera jeli ve maden suyunun her biri
1 çay kaşığı. bitkisel gliserin
Birkaç damla lavanta veya çay ağacı esansiyel yağı

Hazırlık

Tüm malzemeleri bir sprey şişesine koyun ve karıştırmak için iyice çalkalayın. Gerektiği gibi püskürtün.

3. Hidrojen peroksit

Hidrojen peroksit, anti-bakteriyel özelliklere sahiptir ve hidrojen peroksit için 11 harika kullanım hakkındaki makalemde okuyabileceğiniz çok yönlü kullanımlara sahiptir .

  • 1 çay kaşığı% 3 hidrojen peroksit alın ve 1 bardak su ile karıştırın.
  • Pamuklu bir bezi hidrojen peroksit-su solüsyonuna batırın, fazlasını sıkın ve bu solüsyonla koltuk altlarınızı silin.

4. Elma sirkesi (ACV)

ACV, anti-bakteriyel özelliklere sahiptir ve diyabet , kilo kaybı , kepek , maya enfeksiyonu , cilt etiketleri , cilt temizliği ve saç tedavisi gibi inanılmaz bir kullanım alanına sahiptir .

ACV, cildin pH’ını düşürerek koltuk altı kokusunu azaltır, böylece koltuk altı kokusundan sorumlu bakteriler hayatta kalamaz.

1 kısım ACV ve 3 kısım sudan oluşan bir çözelti yaparak kokuya neden olan bakterileri öldürmeye yardımcı olmak için ACV kullanabilirsiniz. Solüsyonu bir sprey şişesine dökün ve koltuk altlarınıza püskürtün (solüsyonu koltuk altlarınızı tıraş ettikten kısa bir süre sonra uygulamayın) ve cildinizi kurulayın.

ACV çok güçlüdür ve hassas cilde sahip kişilerde cilt tahrişine neden olabilir. Bu nedenle, bu ACV çözümünü kullanmadan önce küçük bir yama testi yapmanız önerilir.

5. Limon suyu

Limon çok yönlüdür ve sağlığınızı iyileştirmek için birçok şekilde kullanılabilir . Limon suyunun asidik özellikleri, cildin pH seviyesini düşürmeye yardımcı olur ve bu da kokuya neden olan bakterilerin hayatta kalmasını zorlaştırır.

Koltuk altlarınızı dilimlenmiş bir limonla kaydırın (ancak yeni tıraş edilmiş koltuk altlarına limon suyu uygulamayın) ve cildinizi kurulayın.

Seyreltilmemiş limon suyu hassas cildi tahriş edebileceğinden, yarım limon suyunu yarım bardak suda seyreltebilir ve bir pamuk topu veya sprey şişesi kullanarak koltuk altlarınıza uygulayabilirsiniz.

6. Gül Suyu

Gül suyu koltuk altı kokusunu gidermek için çok rahatlatıcı bir çare. Kollarınızın altına gül suyu sürmek bölgedeki kokuyu giderecek ve gün boyu gül kokusunun uzun süreli etkisini verecektir.

İlan

3 ölçek gül suyunu 1 ölçek elma sirkesi ile karıştırın, duştan sonra veya gerektiği gibi koltuk altlarınıza püskürtün ve istenirse bir tutam karbonat ekleyin. Veya bir sprey şişesine 100-150 ml gül suyu dökün ve birkaç damla çay ağacı yağı ekleyin . Yağı ve suyu karıştırmak için her kullanımdan önce şişeyi salladığınızdan emin olun.

Ayrıca uzun süreli ferahlık için küvetinize birkaç damla gül suyu ekleyebilirsiniz.

7. Biberiye

Biberiye sadece yemek pişirmede değil aynı zamanda çeşitli rahatsızlıkların tedavisinde de kullanılabilir.

Göre tıp dergisinde İlaçlar , biberiye yağı antimikrobiyal özelliklere (test tüpleri bazı bakteri ve mantarları öldürme) sahip olduğu görülmektedir. Ayrıca kokusu, kötü kokuyu önlemek için bir deodorant görevi görür.

Hoş olmayan kokuları önlemek ve yok etmek için bir taşıyıcı yağ ile seyreltilmiş biberiye esansiyel yağını banyonuza ekleyebilirsiniz. Veya 4 bardak suya yaklaşık 1/2 bardak kurutulmuş biberiye yaprağını (taze biberiye kullanıyorsanız miktarı iki katına çıkarın) demleyin ve banyonuza ekleyin.

Koltuk altlarınız için 1 tatlı kaşığı kurutulmuş biberiye yaprağı (veya 2 tatlı kaşığı taze biberiye) ekleyin ve 15 dakika suda kaynatın. Her gün duştan sonra koltuk altınızı durulamak için bu suyu kullanın. Veya bir ons taşıyıcı yağa veya suya 8-10 damla uçucu yağ koyun ve koltuk altına uygulayın. Su kullanıyorsanız, yağı ve suyu karıştırmak için her kullanımdan önce şişeyi salladığınızdan emin olun.

8. Klorofil

Klorofil takviyelerinin doğal koku gidericiler gibi davrandığı düşünülmektedir ve gün boyunca kötü kokmanıza yardımcı olabilir. Diyet takviyeleri tabletler, kapsüller, tozlar ve içecekler halinde satılmaktadır.

Koyu yapraklı yeşillikler, buğday çimi ve arpa otu gibi yediğiniz yiyeceklerden ve spirulina ve chlorella gibi alglerden (başka şaşırtıcı sağlık yararları olan ) klorofil de elde edebilirsiniz . Klorofilin güçlü iyileştirici özellikleri hakkındaki makalemde klorofil hakkında daha fazla bilgi edinin .

Buğday çimi, koku giderici etkisi olan ve ayrıca toksinlerin atılmasına yardımcı olan çok miktarda klorofil içerir.

Bir veya iki yemek kaşığı buğday çimi suyunu bir bardak suya karıştırın. Sabah aç karnına iç. Vücut kokusu gidene kadar bunu günlük olarak yapın. Zaman geçtikçe, buğday çimi suyunun miktarını artırın çünkü çok güçlü bir tadı vardır ve yavaş yavaş başlamak istersiniz.

Koltuk Altı Kokusunu Önlemek İçin Daha Fazla İpucu

Koltuk altlarınızı düzenli olarak tıraş etmek bakteri üremesini azaltmaya yardımcı olur ve saç kokuları kolayca emdiği için ter ve kokuyu azaltabilir.

Koltuk altlarınızı kuru tutun . Bakteriler nemi severler ve vücudun kuru bölgelerinde üremek için mücadele ederler. Bu nedenle koltuk altlarınız duş almaktan veya terlemekten nemli hale gelse de cildinizi kurutmak önemlidir.

Pamuk veya ipek gibi nefes alabilen kumaşlar giyin , çünkü birçok sentetik kumaş çok iyi nefes almaz ve teri ve nemi hapseder.

Diyetinizi değiştirin . Yağlı yiyecekler veya sarımsak , soğan ve köri gibi güçlü kokulu yiyecekler gibi cildinizden sızarak vücut kokusuna neden olabilecek belirli yiyecekler vardır .

İlan

Hindistan Cevizi Yağı Deodorantınızı Kolayca Nasıl Yapabilirsiniz?

Tamamen doğal birkaç bileşenle kendi etkili deodorantınızı kolayca yapabilirsiniz. Ticari deodorantlarda bulunan sert ve tahriş edici kimyasallara ucuz, güvenli ve doğal bir alternatiftir. Dolayısıyla, kendi deodorantınızı yapmakta tereddüt ettiyseniz, o zaman belki bu tarifi denemenin zamanı gelmiştir.

Aşağıda bu doğal deodoranttaki malzemeleri ve rollerini bulacaksınız:

Hindistancevizi yağı

Virgin hindistan cevizi yağı, laurik asit adı verilen orta zincirli yağ asidi nedeniyle antiseptik faydalara sahiptir. Ayrıca cildi besler ve nemlendirir .

İç tüketim için benim tavsiye ettik önceki yazımızda da rafine hindistan cevizi yağı ve bazıları rafine hindistan cevizi yağı üretmek için kullanılan işlemde hasar daha bitkisel besinler zengin olduğu gibi rafine edilmemiş (bakire) versiyonunu tüketmek.

Ancak burada olduğu gibi topikal uygulama söz konusu olduğunda hem rafine edilmiş hem de rafine edilmemiş hindistancevizi yağı antibakteriyel etkiye sahip aynı miktarda laurik asit yağ asidi içerir, bu nedenle rafine edilmemiş hindistancevizi yağının kokusunu beğenmezseniz, rafine versiyon.

Karbonat

Kabartma tozu doğal bir koku gidericidir. Vücut kokularına neden olan bakterileri öldürür, böylece koltuk altlarınızda etkili bir şekilde kullanılabilir. Kabartma tozu ve hindistancevizi yağı kombinasyonunun cildiniz için birçok faydası vardır ve bu basit tarif ikisinin de iyiliğini birleştirir.

Kabartma tozu bazı insanların cildini tahriş edebilir, bu yüzden bu insanlar arasındaysanız, kabartma tozu miktarını 1 çorba kaşığı azaltabilir ve bunun yerine daha fazla ararot tozu ekleyebilirsiniz. Ayrıca hassas bir cildiniz varsa deodorantı tıraştan hemen sonra uygulamayın veya deodorantı uygulamadan önce aloe vera jeli sürmeyin. Burada bir mutfak ilacı olarak kabartma tozu için daha fazla kullanım bulabilirsiniz .

Ararot tozu

Ararot, ararot bitkisinin rizomlarından elde edilen bir nişastadır. Birçok tarifte nemi emen ararot tozu veya mısır nişastası tozu kullanılır. Daha iyi seçenek ararot tozudur. Deride daha nazik ve daha da iyisi – neredeyse tüm mısır nişastası genetik olarak değiştirilmiş mısırdan yapıldığı için GDO konusunda endişelenmenize gerek yok. Ararot tozunu yerel sağlık gıda mağazanızdan veya çevrimiçi olarak satın alabilirsiniz.

Uçucu yağlar

Antiseptik özelliklere sahip olduğu için birkaç damla çay ağacı yağı eklemek iyi bir seçenektir, ancak anti-bakteriyel özelliklere sahip lavanta veya gül, okaliptüs, sandal ağacı gibi diğer uçucu yağları kullanarak deodorantınızın kokusunu kolayca değiştirebilirsiniz. , tatlı portakal, ylang-ylang, paçuli, papatya ve diğerleri yatıştırır.

Sadece birkaç damla ile başlayın ve deodorantınız istediğiniz kokuyu alana kadar biraz daha ekleyin. Esansiyel yağların bazı insanlar için tahrişe neden olabileceğinin farkında olun, bu nedenle cildinizin tepki vermediğinden emin olmak için küçük bir miktar hazırlayın.

Esansiyel yağlar hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, esansiyel yağların gücünü ve bunları kullanmanın en etkili yollarını keşfetmenize yardımcı olacak sihirli Aromaterapi e-kitabımda faydalı bilgiler bulabilirsiniz .

Hindistan Cevizi Yağı Deodorantı

1/3 fincan hindistan cevizi yağı
1/4 fincan kabartma tozu
1/4 fincan ararot tozu
Uçucu yağlar (isteğe bağlı)

Talimatlar:

Kabartma tozu ve ararot tozunu bir kasede karıştırın. Hindistan cevizi yağını ekleyin ve iyice karışana kadar bir çatal veya kaşıkla ezin.

Doku sağlam ancak esnek olmalıdır, böylece kolayca uygulayabilirsiniz, böylece istediğiniz kıvamı elde etmek için daha fazla hindistancevizi yağı veya ararot tozu ekleyebilirsiniz. Sonra isterseniz uçucu yağları ekleyin.

Karışımı küçük bir cam kavanozda saklayın ve küçük bir miktarını parmaklarınızla koltuk altlarınıza sürün. Hindistan cevizi yağı 76 F’de (25 C) erimeye başlar, bu nedenle hava sıcaksa deodorantınızı buzdolabında saklayın.

İlgili makalelerimi de okumak isteyebilirsiniz:
1. Vajinal Kokudan Doğal
Olarak Nasıl Kurtulur 2. Koltuk Altındaki Kist – Nedenleri, Tedavileri Ve Ne Zaman Doktora Gitmeli
3. Ayak Kokusu Nasıl Önlenir ve Giderilir

 

Leave a Reply