Kediotu Esansiyel Yağının 11 Şaşırtıcı Faydası

Kediotu Esansiyel Yağı’nın faydaları arasında huzursuz bacak sendromunun semptomlarını hafifletme, zihinsel stresi ve depresyonu azaltma, sindirim fonksiyonunu iyileştirme, kırışıklıkların görünümünü azaltma, cildi nemlendirmeye yardımcı olma, egzamayı tedavi etmeye, kemik sağlığını iyileştirmeye ve kan basıncını düzenlemeye yardımcı olur. Diğer sağlık yararları arasında kan basıncının düzenlenmesi, kalp çarpıntısının sıklığının azaltılması, dinlendirici uykunun teşvik edilmesi ve yara iyileşmesine yardımcı olunması yer alır.

Kediotu Esansiyel Yağı nedir?

Kediotu kökü, Avrupa’ya, Asya’nın bazı bölgelerine ve Amerika Birleşik Devletleri’ne özgü çok yıllık popüler bir bitkidir ve o zamandan beri eski zamanlardan beri, özellikle Roma ve Yunanistan’da, kokularda ve uykusuzluk vakalarını tedavi etmek için şifalı bir bitki olarak kullanılmaktadır. libidoyu artırmaya çalışan aşk “iksirlerinde” bile. Valeriana officinalis yağı, kediotu bitkisinin köklerinin buharla damıtılmasıyla elde edilir ve sağlığın korunmasındaki önemi artık farklı ülkelere yayılmıştır. Halen modern tıpta, diğer birçok şeyin yanı sıra sinir, sindirim ve bütünlük sistemindeki bozuklukları gidermek için kullanılmaktadır.

 Kediotu Esansiyel Yağının 11 Şaşırtıcı Faydası

 

1. Huzursuz Bacak Sendromunun Belirtilerini Hafifletmeye Yardımcı Olun

Huzursuz bacak sendromu (HBS), bacağın normal çalışmasını engelleyen ve yaşam kalitesinin düşmesine neden olabilen bir bacak hastalığıdır. Sıklıkla romatizma ve gut ile birlikte bacakta dayanılmaz ağrılar yaratarak kasların ve eklemin serbestçe hareket etmesine izin vermez. Uyku eksikliği nedeniyle kolları bile etkileyebilir, çünkü RLS ve eklem ağrısı olan kişilerde düşük enerji, sinirlilik ve depresif bir ruh hali olabilir. Bununla birlikte, kediotu esansiyel yağının az miktarda düzenli olarak uygulanması, eklem ağrısı ve HBS’nin kısa sürede tedavi edilmesine yardımcı olabilir.

2. Zihinsel Stres ve Depresyonu Azaltabilir

Zihinsel stres , kendi başına uyuşukluk ve depresyon gibi diğer sağlık komplikasyonlarını tetikleyebilen adet öncesi sendrom gibi bir dizi faktörden kaynaklanabilir. Kediotu esansiyel yağı, zihinsel dayanıklılığı koruyabilen ve zihinsel stresin hafif semptomlarını ve adet öncesi sendromla ilişkili semptomları kontrol edebilen önemli bir şifalı bitkidir. Beyni ve kimyasallarını dengede tutmak için gerekli olan uykuyu ve genel dinlenme kalitesini de iyileştirebilir.

3. Sindirim Fonksiyonunu İyileştirebilir

Sindirim sisteminin temel işlevleri, yiyeceklerin parçalanması ve sindirim yan ürünlerinin en yakın çıkışa taşınmasıdır. Bununla birlikte, bu süreçler zaman içinde bir dizi faktör nedeniyle yavaşlayabilir. Kediotu esansiyel yağı, gıdanın hızlı ve verimli sindirimini artırabilen farklı türde bileşikler içerir. Gıdanın sindirilmesine yardımcı olduğu kadar sindirim sisteminin sindirilmemiş katı atık maddeyi dışarı atmasına da yardımcı olur, böylece vücut sağlığını koruyacak ve zamanında atıktan kurtulacaktır. Bu bileşiklerin çoğu, sindirim işlemlerinin gerçekleştirilme hızını veya verimliliğini iyileştirme ve besin emiliminin artmasını sağlayan bir işlev görür.

4. Kırışıklıkların Görünüşünü Azaltmaya Yardımcı Olabilir

Cilt kırışması, ultraviyole ışınlarına sürekli maruz kalmanın veya yaşlanma gibi doğal nedenlerin bir sonucu olabilir. Kediotu esansiyel yağı, cilt bakımına yardımcı olan ve lekelerin giderilmesine yardımcı olabilecek antioksidan özelliklere sahip bileşenler içerir. Ek olarak, yağın düzenli olarak uygulanması, ciltteki ince çizgilerin ve kırışıklıkların görünümünü önemli ölçüde azaltmaya yardımcı olabilir. Kediotu esansiyel yağı aynı zamanda cilt kesikleri, yaraları, yanıkları ve hatta cilt enfeksiyonlarının hızla iyileşmesine yardımcı olur ve böylece cilde yıllarca güzellik katar.

5. Cildi Nemlendirmeye Yardımcı Olabilir

Kediotu esansiyel yağı, cildin gün boyu serin, taze ve nemli kalmasına yardımcı olduğu için cilt bakım ürünlerinde kullanılan en iyi uçucu yağlardan biri olarak kabul edilebilir. Düzenli kullanımla ilişkilendirilen Valerian uçucu yağın bir diğer önemli kullanımı, ciltte oluşacak çatlakların önlenmesi sonucunda cildin açık yaralar geliştirmesini önlemede etkili olabileceğidir. Nemlendirme, cildin güzel görünmesini sağlamaktan çok daha fazlasını yapan bir cilt bakımı rejiminin önemli bir parçasıdır, ayrıca nemli cildin fazla nemi kaybetmesi daha az olasıdır ve kısa süre sonra görüleceği gibi daha ciddi cilt sorunlarının yönetimine yardımcı olur.

6. Egzamanın Tedavisine Yardımcı Olabilir

Dermatit bazen ciltte kızarıklığa veya iltihaplanmaya neden olabilen bir hastalık olan egzama olarak da adlandırılır . Kediotu esansiyel yağı, kaşıntıya, cilt renginde değişikliklere, engebeli bir kızarıklığa ve cilt plaklarına (birden fazla cilt katmanının birikmesine) neden olabilecek cilt kuruluğu ile mücadele edebildiğinden egzama için iyi bir tedavi olabilir. Bakterilerin ciltteki yıkıcı faaliyetlerini engelleyen antibakteriyel maddeler içerdiğinden cilt ülserleri, sedef hastalığı ve diğer cilt hastalıklarını tamamen iyileştirebilir.

7. Kemik Sağlığının İyileştirilmesine Yardımcı Olabilir

Uçucu yağın türetildiği kediotu bitkisinin kökü, kemiğin yapısal bütünlüğünü güçlendirebilen, osteoporoz gibi kemik hastalıkları geliştirme olasılığını azaltabilen bileşikler içerir. Kediotu ayrıca kas veya inatçı kemik ağrısında lokalize olan ağrılı sinir ağrısını hafifletebilir.

8. Kan Basıncını Düzenlemeye Yardımcı Olabilir

Düzenli olarak ölçülü miktarlarda kediotu esansiyel yağı alımı kan basıncını düzenleme kapasitesine sahip olabilir. Kediotu esansiyel yağının bu düzenleyici etkisinin, kalp kası ve kan damarlarının sağlığı üzerinde faydaları olduğu ve miyokard enfarktüsü ve hatta hemorajik inme gibi kalp komplikasyonları riskini azalttığı söyleniyor. Kediotu esansiyel yağı, yüksek stres hormonlarının bir sonucu olarak ortaya çıkan hipertansiyonu dengeleyebilen anksiyolitik özellikleriyle de bilinir.

9. Kalp Çarpıntısı Sıklığını Azaltmaya Yardımcı Olun

Kalp çarpıntısı anormaldir ve genellikle etkilenen kişi tarafından duyulabilen ve hissedilebilen kas kasılmaları ile karakterizedir. Bununla birlikte, kediotu esansiyel yağı, kalp çarpıntısı oluşumunu azaltabilen aktif bileşenlerden yapılır. Bu bileşenler, diğer işlevlerin yanı sıra, kalp sağlığına zararlı bir amino asit olan homosisteinin parçalanmasına yardımcı olur. Metabolizmanın ardından diyette bol miktarda bulunan zararsız bir amino asit olan sisteine ​​dönüşür. Kediotu esansiyel yağı, vücudun tüm bölgelerine sağlıklı bir kan akışının korunmasına yardımcı olmanın yanı sıra kardiyovasküler sistemin faaliyetlerini kontrol eden metabolik reaksiyonları düzenlemeye yardımcı olabilir.

10. Huzurlu Uykuyu Teşvik Ediyor

Uyku teşvik edildiğinde , beyin fonksiyonları iyileştirilir, zihni keskin bırakır ve daha sonra konsantrasyon seviyeleri yükselir. Kediotu esansiyel yağı, uykusuzluktan muzdarip hastalar için uygun kılan bazı önemli bileşenlere sahiptir, çünkü yatıştırıcı bir etkiye sahiptir ve sinir sisteminin hiperaktivitesini azaltarak uykuyu teşvik ederek uyku için gerekli olan sakin bir his sağlar. Daha iyi sonuçlar için, bu uçucu yağ bir difüzöre eklenebilir veya daha güçlü bir destek gerekirse ağızdan alınabilir.

11. Daha Hızlı İyileşme Süreçlerini Teşvik Edebilir

Kediotu esansiyel yağı, yaraların, kesiklerin ve yanıkların daha hızlı iyileşmesini sağlayan antiseptik özelliklere sahiptir. Ayrıca anti-bakteriyel özelliğini hızlı iyileşmeyi desteklemek için kullanabilir ve ayrıca enfeksiyonların veya mikropların açık yaralara girmesini önleyebilir. Kediotu esansiyel yağı ayrıca herhangi bir ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur ve iyileşme sürecini engelleyebilecek bakterileri öldürerek yaraları ve kesikleri temizlemek için kullanılan diğer merhemlerle birlikte güvenle uygulanabilir.

Sonuç

Kediotu esansiyel yağı, stresten kaynaklanan rahatsızlıkları gidermeye yardımcı olan ve arkasında uzun bir geçmişi olan doğal olarak sakinleştirici bir yağdır. Güvenliği de iyidir ve uykudaki ünlü faydaları nedeniyle oldukça sık tüketmenize izin verir.

Ayrıca Bakınız
Mide bulantısından Nasıl Kurtulunur: Ev
İlaçları Boğaz Ağrısından Kurtulmak İçin 13 Doğal Çözümler
13 Şaşırtıcı Kabartma Tozu Kullanımları ve Çözümleri
Vücut Kokusu İçin 15 Harika Ev Çareleri
11 Bulantı İçin Etkili Uçucu Yağlar

Leave a Reply