İdrarınız Size Sağlığınız Hakkında Ne Anlatabilir?

Geçenlerde dışkının tanısal potansiyeli ve sadece kakanı gözlemleyerek sağlıklı olup olmadığını nasıl anlayabileceğin hakkında yazdım . İdrar da vücudunuzun içinde neler olduğu hakkında size çok şey söyleyebilir. Çişinizin rengini, kokusunu ve kıvamını not etmeyi öğrenin, çünkü bu size iç organlarınızın sağlığı hakkında bazı değerli bilgiler sağlayabilir. Yine, uzaktan tuhaf bir şey fark ederseniz, silahı atlamayın. Ancak değişiklikleri de göz ardı etmeyin. Bir şeyin doğru olmadığını hissettiğinizde, idrarınızın özellikleri doktorla görüşmek için bir başlangıç ​​noktası olabilir.

İdrarınızın Rengi

İdrarınızın rengini çözerken göz önünde bulundurmanız gereken ilk şey hidrasyon seviyenizdir. Çoğu zaman, renkteki değişiklikler ne kadar (veya ne kadar az) içtiğinize bağlanabilir. İdrarınızı doğal olmayan bir şekilde renklendiren ikinci şey besindir. Ayrıca idrarın görünümünü etkileyebilecek bazı ilaçlar da vardır. Bu nedenle, renk değişiminin daha uğursuz nedenlerine geçmeden önce bu koşulları göz önünde bulundurun.

 

İlan

Şeffaf

Berrak idrar , genellikle iyi su tüketiminin bir işaretidir. Bununla birlikte, bazı durumlarda çok fazla içtiğinize ve su zehirlenmesi riski taşıdığınıza işaret edebilir (ve bunun hakkında bir önceki makalemde çok fazla su içmenin neden tehlikeli olduğunu yazmıştım ). Aşırı hidrasyon, ihtiyacınız olandan daha fazla içtiğiniz ve tuzları aşırı derecede seyrelterek vücudunuza zarar verebileceğiniz anlamına gelir. Bu genellikle ciddi sağlık sorunlarına neden olmaz, ancak kendinizi ihtiyacınız olanın ötesinde içmeye zorlamayın.

İdrarınızın hiç rengi yoksa, bu aynı zamanda bir diyabet belirtisi olabilir. Eşlik eden semptomlar arasında sürekli susama ve sık idrara çıkma bulunur. Her zaman içmeniz gerektiğini düşünüyorsanız, diyabet testi yaptırmaya değer olabilir. Burada ayrıca şeker hastalığının daha fazla uyarı işaretini bulabilirsiniz .

Kehribar veya bal için soluk saman

İlan

Saman sarısı renk, sağlıklı idrar rengidir. Renk koyulaştıkça, bu susuz kaldığınızın ve içmeniz gerektiğinin bir göstergesi olabilir. İdrarınız daha yoğun hale geldiğinde, buna genellikle daha güçlü bir koku eşlik eder. Bazı yiyecekler de idrarınızı koyu sarı yapabilir. Örneğin pancar idrarınızı koyulaştırabilir.

Şurup veya kahverengi gazoz

Senin ne zaman idrar rengi çok koyu başladığında muhtemelen kahverengi tonlarında olan, bu bazen dehidratasyon atfedilebilir. Bu sıvıların üzerine yakıt ikmali için vücudun acil çağrı (ve okuyabilir burada sen susuz olduğunda vücudunuza ne). Bununla birlikte, altta yatan bir durumun belirtisi de olabilir, bu nedenle kontrol ettirmeniz gerekebilir.

Karaciğer hastalığı olan kişilerde kahverengi idrar olabilir. Karaciğeriniz düzgün çalışmıyorsa, dışkı ile atılması gereken safra tuzları idrarınıza karışabilir. Karaciğer iltihabı olan hepatit, çiş koyulaşan bir karaciğer rahatsızlığına örnektir.

Pembeden kırmızımsıya

Kırmızı genellikle en endişe verici renktir. Açıklanamayan bir kırmızı renk tonu bile sizi doktora görünmeye ve onu araştırmaya yönlendirmelidir. Kırmızı veya pembe, yediğiniz belirli yiyeceklerden ve maddelerden gelebilir, bu yüzden önce bunu göz ardı etmeniz gerekir. İdrara kırmızı bir gölge veren yiyecekler arasında pancar, böğürtlen ve ravent bulunur. Renk değişikliğini yiyeceğe atfedemiyorsanız ve birden fazla kez oluyorsa, bu aynı zamanda ciddi bir sağlık sorunu olduğuna da işaret edebilir.

İlan

Kırmızı renk, hematüri olarak bilinen bir durum olan idrardaki kandan gelebilir. Bazıları iyi huylu ve diğerleri daha ciddi nitelikte olan birkaç nedenden kaynaklanabilir. İdrar yolu enfeksiyonları , böbrekler ve mesanedeki taşlar veya bazı böbrek, prostat veya mesane kanserlerinin tümü kanamaya neden olabilir ve idrarınızı kırmızıya boyayabilir. Bu durumlarda idrara ağrı eşlik edebilir ve idrar yapmak zor olabilir.

Mavi

Bazı koşullar altında, idrar mavimsi bir renk alabilir. Bunun en sık nedeni belirli yiyecekler ve boya içeren ilaçlardır.

Aşağıdaki ilaçlar idrarınızın maviye dönmesine neden olabilir:

  • Triamteren (hafif bir diüretik)
  • Rinsapin (bir antibiyotik)
  • Viagra
  • Mavi boya kullanan diğer bazı ilaçlar

Ayrıca kişinin idrarını mavi veya mor hale getirebilen, kalıtsal bir enzim durumu olan porfiri olarak bilinen nadir bir durum da vardır.

Yeşil

İlan

Yine, idrarınızın tuhaf bir renginin ardındaki en olası neden yemektir. Kuşkonmaz ana suçludur ( yedikten sonra da farklı bir koku fark edeceksiniz ), ancak yeşilimsi ton, siyah meyan kökü veya bağırsaklarınızda emilmeyen güçlü boyalar içeren herhangi bir yiyeceği yemeye de bağlı olabilir.

İlaçlar da idrarınızı yeşilimsi hale getirebilir, örneğin antibiyotik rinsapin.

Ayrıca idrarda bir miktar irin varsa, bu onu yeşil görünmesine neden olabilir. İdrar yolu enfeksiyonları bunun en yaygın nedenidir.

Bazen idrarla başka bir şey karışabilir ve tuhaf görünmesine neden olabilir. İshal çekiyorsanız, renk idrarın kendisinden gelmese bile çişinizin yeşil veya kahverengi görünmesine neden olabilir.

Siyah

İdrarınız siyah bile olabilir, bu endişelenecek bir şey değildir. Sebepler üç gruba ayrılabilir: gıda, ilaçlar ve kimyasallar ve sağlık sorunları. İlk ikisini eleyebilirseniz, doktorunuzu görmenin ve kontrol ettirmenin zamanı geldi.

İdrarınızın Kokusu

Koku genellikle ne yediğinizin veya aldığınız ilaçların göstergesidir – örneğin idrarınız kahve gibi kokabilir . Garip bir koku , başka değişikliklerle birlikte olmadığı sürece nadiren endişelenecek bir şeydir.

İdrarınızın Tutarlılığı

Bulanık idrar

Tortulu sütlü idrar , mikroskobik kanın varlığına işaret edebilir. Aynı zamanda, bir neden olabilir , idrar yolu enfeksiyonu enfeksiyonu veya böbrek taşları, mesane,. Cinsel yolla bulaşan bazı hastalıklar idrarınızı değiştirebilir – bel soğukluğu buna bir örnektir. Vajinal akıntı da idrarı bulanıklaştırabilir .

Köpüklü idrar

Köpüklü idrar çok fazla sorun teşkil etmemelidir; genellikle ne kadar güçlü idrara çıktığınızı gösterir. Bununla birlikte bazı durumlarda, proteinlerin varlığından kaynaklanır ve böbrek veya safra kesesi sorununa işaret edebileceğinden daha fazla araştırılması gerekir. Sürekli olarak idrarda kabarcıklar yaşıyorsanız , gidin ve doktorunuza görünün.

İlgili Makaleler:

  • İdrarınızda Neden Kabarcıklar Var
  • Kendinize Nasıl İşeme Yapabilirsiniz: Aslında İşe Yarayan Doğal Yollar
  • İdrar Yolu Enfeksiyonunu (İYE) Doğal Olarak Tedavi Etme
  • İdrardaki Nitritler Ne Anlama Gelir?

Leave a Reply