İç diz ağrısı

Diz ağrısı, yırtık bir bağ veya kıkırdak parçası gibi bir yaralanmadan kaynaklanabilir.

 

Birçok insan ağrının her zaman bir yaralanma veya kanserli bir kitleden kaynaklandığını düşünür. Gerçekte, hastanın semptomları genellikle dizini oluşturan yapıların bozulmasına veya aşınmasına bağlı değildir .
Aslında, her iki dizinde de osteoartriti olan kişilerde daha az etkilenen dizde daha şiddetli ağrı olabilir.

Artrit , gut ve gonaljiye neden olabilecek bazı enfeksiyonlar gibi hastalıklar vardır .
Genellikle diz ağrısı doğal ilaçlarla geçmez.
Fizyoterapi, tüm alt ekstremitedeki kas dengesizliğini düzeltmeye izin verdiği için etkili olabilir.
Bazı kaslar diğerlerine hakimse, bu herhangi bir yaralanma olmasa bile diz ağrısına neden olabilir. Diz ağrısı durumunda da uygun
bir yem çok önemlidir. Günümüzde bilimsel araştırmalar, belirli belirli gıdaların tüketimi ile eklem iltihabı arasında bir ilişki olduğunu göstermektedir (Kiecolt-Glaser – 2010).

 

Dizin iç kısmında ağrının 10 nedeni

1) Diz çıkığı

Diz çıkığı, alt ekstremiteyi tehlikeye attığı için gerçek bir acil durumdur.

Bu yaralanma nadirdir ve dizdeki aşırı şiddetli travma nedeniyle oluşur.
Diz çıkığı, alt bacağın uyluğa göre yer değiştirmesinden oluşur, bu nedenle tibia artık femur ile çakışmaz.

Dizdeki bağlar genellikle yırtılır, ancak sinirler ve arterler de yırtılabilir.
Arterlerdeki yaralanmalar tedavi edilmezse, alt bacak kan dolaşımı olmadan bırakılır.
Bu durumda bacağın kesilmesi gerekebilir.
Sinir yaralanmaları insanların hayatını tehlikeye atmaz ancak güç ve his kaybına neden olur.
Bu yaralanmaya bir araba kazası veya spor aktivitelerinden kaynaklanan travma neden olabilir.

Belirti ve semptomlar
Diz çıkığı çok ağrılıdır ve dizde belirgin deformasyona neden olur.
Bu çıkıkların çoğu kendi başlarına küçülür veya anatomik olarak yeniden hizalanır.
Hastalar, bir çıkık meydana geldiğinde bir güm sesi duyulabileceğini belirtir.

Tedavi
Doktor çıkığı bir an önce azaltmalı, yani kemikleri anatomik konumuna geri getirmelidir.
Redüksiyondan sonra hasta, arterlerde veya sinirlerde herhangi bir yaralanma olmadığından emin olmak için çeşitli testlerin yapıldığı hastanede gözlem altında kalır.
Bir arter veya sinir rüptürü varsa, cerrahi müdahale yapılması gerekir.

 

Daha fazla bilgi görün  Mide ve bağırsaklarda kanama

2) Medial kollateral ligamanın burulması veya yaralanması

Dizin iç kısmındaki ağrı, medial kollateral bağın gerilmesi veya yaralanmasından kaynaklanabilir.
Diz dışına travma durumunda veya aşırı dönme hareketinden kaynaklanabilir.
Bu kaza genellikle hemen hemen şişlik ve ağrıya neden olur.

 

3) Menisküs yaralanmaları

Menisküs, diz eklemini koruyan kıkırdaktır.
Medial menisküsün yaralanması dizin iç kısmında ağrıya neden olabilir.

 

4) Kaz ayağı bursiti

Bu bozukluk genellikle teşhis edilmez, ancak oldukça yaygındır.
Kaz ayağı bursiti, diz iç kısmındaki tibia ile üç tendon arasındaki bursanın şişmesidir.
Bu kese sıvı ile dolduğunda kaz ayağı bursiti oluşur.
Sonuç olarak, diz yakınındaki yapılara baskı uygular.
Bursit genellikle bursada aşırı kullanım veya sürtünmeden kaynaklanır.
En sık şu durumlarda oluşur:

  1. Sporcular, özellikle koşucular
  2. Diz osteoartriti olan kişiler

Belirtiler
Bazı belirtiler şunlardır:
Yavaş yavaş dizde, daha doğrusu eklemin cm altında ortaya çıkan ağrı.
Ağrı artar:

  1. Fiziksel aktivite yaparken
  2. merdivenlerden yukarı çıkmak

 

5) Yabancı cisim

Bazen bir yaralanma durumunda menisküs veya kıkırdaktan bir parça kopar ve eklem içinde gevşer.

Bu mutlaka sorun yaratmaz, ancak yabancı cisim dizin eklem hareketlerinin etkilendiği bir yerdeyse hareketin son kısmında ekstansiyon veya fleksiyona engel olabilir.

 

6) Kalça veya ayakta ağrı

Kalça veya ayakta ağrı olması durumunda kişi genellikle ağrının hissedildiği eklemlere ağırlık vermemek için topallamaya başlar.
Yürüyüşteki bu değişiklik dizde aşırı yüke neden olabilir.
Bazı durumlarda kalça veya ayak problemleri diz ağrısına neden olabilir.

7) Alt ekstremitenin yanlış hizalanması

Ayak hizalama sorunları insanların yürüme şeklini etkiler.
Sonuç olarak, diz ağrısı oluşabilir.
Bazı hizalama sorunları şunlardır:

  1. Düz taban
  2. Aşırı pronasyonlu ayak (içe doğru döner)

Diğer bir yaygın sorun, yürürken kalçanın içe dönmesi ve adduksiyonudur (dizin içe doğru yer değiştirmesi).
Bu, femororotuliano sendromu ve iliotibial band sendromu gibi bazı problemlerin gelişmesine yol açabilir.
Bu nedenle aşağıdaki kalça kaslarının fizik tedavi ve güçlendirilmesi çok önemlidir:

  1. Abdüktörler (tensör fasya lata ve gluteus medius)
  2. Uzatıcılar (glüteler)
  3. Dış döndürücüler (piramidal ve diğerleri)

 

Daha fazla bilgi görün  Ciltte Beyaz Lekeler - Nedenleri ve Olası Tedaviler

8) Osteoartrit

Artritin en sık görülen tipidir, eklemin aşınması, yıpranması ve yırtılması sonucu oluşan bir hastalıktır.
Osteoartrit, dizdeki kıkırdak kullanımla ve yaşla birlikte bozulduğu için oluşur.
Gece ağrısı, olası tek neden olmasa da, osteoartrit olabileceğini gösterir.

Belirtiler:

    1. Ağrı
    2. Hareketlerin sınırlandırılması
    3. Şişme

Nem bu hastalığı daha da kötüleştirir.

 

 

9)  Dizde septik artrit

Bazen diz eklemi enfekte olabilir ve şişme, ağrı ve kızarıklığa neden olabilir.
Genellikle ağrının başlamasına neden olan bir travma olmaz. Tipik olarak, septik artritli kişilerin de ateşi vardır.

 

10) Medial patellar plika sendromu

Medial patellar plika sendromu, dizde fetal doku kalıntılarının neden olduğu bir hastalıktır.
Sinovyal plika, fetüsün gelişimi sırasında dizi birkaç bölmeye ayıran bir zardır.

 

Fetal gelişimin ikinci trimesterinde bu yapıların boyutları azalır.
Erişkinlerde “sinovyal kıvrımlar” veya plika adı verilen dokular vardır.
Bazı insanlarda sinovyal plika daha büyüktür ve iltihaplanabilir.

 

Diz plika sendromu nedir?

Dizin medial lateral plikası mediplatelar sinovyal plika olarak bilinir ve en kolay iltihaplanan sinovyal dokudur.
Teşhisi koymak için doktor klinik muayene veya gerekirse diz artroskopisi yapmalıdır.
Menisküs yaralanması ile karıştırılabilir. MR her zaman plika sendromu tanısı koymak için yardımcı olmuyor. Tedavi dinlenme ve steroid olmayan antienflamatuar ilaçları içerir. Genel olarak, bu ilaçlar iltihabı tedavi etmek için yeterlidir. Bazen dizde kortizon enjeksiyonu faydalı olabilir .

Bu önlemler semptomları hafifletmezse, cerrah stenti çıkarabilir.
Bu cerrahi işlem artroskopik olarak yapılır.

Leave a Reply