Hangi Uçucu Yağlar Enflamasyona İyi Gelir?

İltihaplanma uçucu yağ ile tedavi edilebilir ve bazı uçucu yağlar biberiye uçucu yağı, papatya esansiyel yağı, kekik esansiyel yağı, lavanta esansiyel yağı, sandal ağacı esansiyel yağı, okaliptüs uçucu yağı ve misk adaçayı uçucu yağı içerir. Diğer uçucu yağlar arasında tatlı mercanköşk esansiyel yağı, zencefil esansiyel yağı, civanperçemi esansiyel yağı, buhur esansiyel yağı ve nane esansiyel yağı bulunur.

Vücudumuzun bir parçası bir yaralanma veya enfeksiyon geçirdiğinde iltihaplanma ortaya çıkar. Genellikle şişlik, kaşıntı ve ağrı eşlik eder. Gerçekte, vücudumuzun bağışıklık sistemi tarafından bir yaralanmaya yanıt vermek için üretilen bir iyileşme sürecidir.

Bununla birlikte, iltihap kronikleştiğinde, vücudumuzun sağlıklı dokulara saldırmasının bir sonucudur. Doğal olarak bu, astım, iltihaplı bağırsak hastalığı ve artrit gibi birkaç farklı hastalığa yol açar.

Hangi Uçucu Yağlar Enflamasyona İyi Gelir?

İlaçlar da dahil olmak üzere akut veya kronik iltihaptan kurtulmanın birçok yolu vardır. Bununla birlikte, iltihabı doğal yoldan tedavi etmek istiyorsanız, uçucu yağlar kullanmak inanılmaz rahatlama sağlar. Bu yağlar sadece iltihabı azaltmada yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda ağrı ve kaşıntıyı da giderir.

Bir kişi için işe yarayan şeyin başka bir kişide iltihabı hafifletmeye yardımcı olmayabileceğini aklınızda bulundurmalısınız. Bu nedenle, iltihabı ve kas kramplarını hafifletmek için doğru olanı seçmeden önce birkaç yağ denemelisiniz.

Dahası, bu yağların çoğu konsantre formlarda mevcuttur. Seyreltilmiş formda olan bir uçucu yağ seçtiğinizden emin olun. İdeal olarak, ister küvetinize ekleyin ister masaj için kullanın, sadece birkaç damla uçucu yağ kullanmalısınız. Optimum fayda sağlamak için bu yağlardan bazılarını kaliteli bir baz yağla karıştırmanız gerekebilir.

1. Biberiye Esansiyel Yağı

 

Daha fazla bilgi görün  Nane Esansiyel Yağının 11 İnanılmaz Faydası

Türetilen Biberiye yaprakları ,  biberiye uçucu yağ halk krampları ve kas ağrısı tedavi edilmesi için kullanılır. Biberiye yaprakları ve yağı da çeşitli salataların hazırlanmasında kullanılır. Ancak yağ, masaj için kullanıldığında etkilenen bölgeye doğru kan akışını arttırır.

Yağ ayrıca romatizma, artrit veya iltihaplanma ile ilgili herhangi bir ağrıyı iyileştirmek için tavsiye edilir.

2. Papatya Esansiyel Yağı

 

Bulgular, papatyanın iltihaplı hastalıkları tedavi etmek için büyük bir potansiyele sahip olduğunu göstermektedir. Papatya esansiyel yağı , alfa-bisabolol ve chamazulene dahil, özellikle enflamatuar enzimlerin sınırlandırılmasında yararlı olan aktif bileşikler içerir. Ağrıyı hafifletmek için nitrik oksit üretimini de azaltır.

Bu yağı kullanmanın harika bir yolu, eklem ve kas ağrısını gidermek için küvetinize birkaç damla eklemektir.

3. Kekik Esansiyel Yağı

 

Çoğu insan vücuttaki bir karbondioksit enziminin ağrıya ve iltihaplanmaya yol açtığını bilmiyor. Kekik , karvakrolün varlığından kaynaklanan krampları veya ağrıları gidermek için karbondioksiti etkili bir şekilde bastırır. Buna ek olarak, Kekik Esansiyel Yağı , morlukları ve sivilceleri iyileştirmek için anti-enflamatuar, antimikrobiyal, antibakteriyel ve analjeziktir.

Bu yüzden kekik yağı yorgunluğun üstesinden gelmek için son derece faydalıdır ve iltihabı hafifletir. Etkilenen bölgeye küçük miktarlarda masaj yapmak için kullanın veya banyonuza birkaç damla yağ ekleyin.

Yağın yutulması tamamen güvenli değildir. Doktorunuza danışmadan tüketmeyiniz yoksa baş dönmesi veya mide bulantısı gibi belirtiler yaşayabilirsiniz.

4. Lavanta Esansiyel Yağı

 

Lavanta Esansiyel yağı özellikle yanıkların, yaraların ve çok çeşitli cilt rahatsızlıklarının tedavisinde faydalıdır. Bununla birlikte lavanta , eklem ve kas sertliğinin tedavisinde son derece faydalıdır. Kronik iltihaplanmayı azaltmak için en popüler kullanılan uçucu yağlardan biridir ve aynı zamanda iyileşmeyi de hızlandırır.

5. Sandal Ağacı Esansiyel Yağı

 

En iyi uçucu yağlardan biri olan sandal ağacı esansiyel yağı , dikkat çekici anti-septik, büzücü, yaşlanmayı geciktirici ve anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. Soğutucu etkisiyle popüler olan yağ, tüm vücudu rahatlatır ve sert kasları ve iltihabı hafifletir.

Böcek ısırıklarının neden olduğu iltihabı hafifletmek için dünyanın birçok yerinde yaygın olarak kullanılmaktadır ve ayrıca şiddetli vakalarda iltihaplanma konsantrasyonunu azaltır.

Cildiniz çok hassassa küçük bir yama testi yaptığınızdan emin olun. Hamile kadınlar da bu yağı kullanmaktan kaçınmalıdır.

6. Okaliptüs Esansiyel Yağı

 

Daha fazla bilgi görün  Okaliptüs Esansiyel Yağının Sağlığa Faydaları

Astımı, diğer solunum problemlerini ve enfeksiyonları tedavi etmek için bol miktarda antibakteriyel özelliğe sahip olan Okaliptüs Esansiyel Yağı ayrıca eklem, sinir ve kas ağrısını hafifletmek için etkileyici anti-enflamatuar özelliklere sahiptir.

Masajlarda, kompreslerde yaygın olarak kullanılır ve buhar tedavisinde çok önemli bir bileşendir. Bu yağı doğrudan vücudun şişmiş bölgelerine de sürebilirsin.

7. Clary Sage Esansiyel Yağı

 

Clary Sage Essential Oil , sinir sistemimiz üzerinde çok sayıda sakinleştirici etkiye sahiptir. Yağ, antienflamatuar ve antispazmodik özellikleri ile ağrı ve yorgunluğu giderir ve kaslarınızdaki ağrının şiddetini azaltır.

Doğal bir ağrı kesici olarak akut sırt ağrısı ve şiddetli kas sertliği söz konusu olduğunda anında rahatlama sağlar. Doğası gereği antiseptik olduğu için; aynı zamanda ameliyat sırasında vücudu enfeksiyonlardan korur. Yaygın olarak dermatit dahil birçok iltihaplı cilt rahatsızlığının tedavisinde kullanılır.

8. Tatlı Mercanköşk Esansiyel Yağı

 

Mercanköşk Esansiyel Yağı , tıbbi özellikleri nedeniyle faydalıdır ve kas ağrılarını ve buna bağlı semptomları tedavi eder. Genellikle osteoartrit ve romatizma tedavisinde kullanılır. Zeytinyağında seyreltilmiş tatlı mercanköşk yağı kullanarak etkilenen bölgeye masaj yapmak büyük rahatlık ve rahatlama sağlar.

Anti-inflamatuar yağ, her türlü vücut ağrısını ve spazmını tedavi eder.

9. Zencefil Esansiyel Yağı

 

Zencefil, doğanın bir armağanıdır ve burkulma ve kas ağrılarının tedavisinde dikkate değer faydalara sahiptir. Zencefil Esansiyel Yağı, iltihaplanmayı azaltır ve artrit ve romatizma nedeniyle ağrı şiddetini azaltır. Migren, irritabl bağırsak sendromu ve çölyak hastalığı gibi iltihaplı hastalıkları tedavi etmek için mucizevi faydaları vardır.

10. Ardıç Esansiyel Yağı

 

Her ne kadar Juniper Esansiyel Yağ terebentin gibi kokuyor, yaygın tedavi kas spazmları için kullanılır. Çay şeklinde tüketildiğinde de iltihaplanma ile mücadele eder. Bununla birlikte, yağı, bağırsak ağrısı ile birlikte eklem ve kas ağrısını tedavi etmek için anında rahatlama sağlamada etkilidir.

11. Civanperçemi Esansiyel Yağı

 

Daha fazla bilgi görün  Bergamot Esansiyel Yağının Etkileyici 11 Faydası

Analjezik bir ağrı kesici olan Civanperçemi Esansiyel Yağı , eklemlerde ve kaslarda ağrıyı bastırmak için inanılmaz antienflamatuvar özelliklere sahiptir. Anksiyete veya stresten kaynaklanan krampları ve ağrıları hafifletir.

Hamile kadınlar bu yağı tüketmekten kaçınmalıdır.

12. Frankincense Esansiyel Yağı

 

Buhur Uçucu Yağ , iltihabı hafifletmek için genellikle bir taşıyıcı yağ ile birlikte kullanılır. Artrit ve romatoid artrit tedavisinde faydalıdır ve iltihabı iyileştirmek için yaygın olarak bir tedavi olarak kullanılır.

Bununla birlikte, antikoagülan ilaç kullanan kişiler bu yağı kullanmaktan kaçınmalıdır.

13. Nane Yağı

 

Nane Yağı , özellikle bir yaralanmadan kaynaklanıyorsa, iltihabı azaltmak için dikkate değer anti-enflamatuar özelliklere sahiptir.

Nane yağını etkisini artırmak için lavanta gibi diğer yağlarla karıştırabilirsiniz. Yağın herhangi bir yan etkiye neden olmadan şişliği ve iltihabı azalttığı gösterilmiştir.

Son düşünceler

Enflamasyon her şekil ve boyutta gelir. Bununla birlikte, tüm türlerin insan vücuduna zarar vereceğinden emin olabilirsiniz. Uçucu yağlar, böcek ısırığının neden olduğu iltihabı azaltmak için ilk tedavilerden biri olarak da kullanılabilir. Pek çok enfeksiyon, yaralanma ve hastalığın tedavisinde yardımcı olurlar.

Birkaç farklı markadan temin edilebilen çeşitli ürünler vardır. Enflamasyonu ve kas sertliğini iyileştirmek için güvenilir kaynaklardan otantik uçucu yağlar satın aldığınızdan emin olun.

Ayrıca Bakınız
Rezene Esansiyel Yağının 13 Şaşırtıcı Faydası
11 Susam Yağının İnanılmaz Sağlık Faydaları 13
Alerjiler İçin Şaşırtıcı Esansiyel Yağlar
13 Kekik Esansiyel Yağının İnanılmaz Sağlık Faydaları

Leave a Reply