Gut: Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi

Gut nedir?

Gut, ağrılı bir artrit türüdür. Eklemde sertlik, şişme ve şiddetli ağrıya neden olur. Çoğu durumda gut, ayak başparmağınızdaki eklemi etkiler. Sağlık uzmanları, kan dolaşımındaki ürik asidin bu tür artrite yol açtığını ortaya çıkardı. Bir kez ortaya çıktığında gutun tekrar oluşma riskleri vardır. Bu saldırılar iltihaplı bir bölgedeki dokularınıza zarar verir. Gut genellikle kardiyovasküler ve metabolik hastalığın bir sonucu olarak görülür. Dahası, gut, özellikle erkeklerde yaygın görülen inflamatuar artrit türlerinden biridir ve menopoz sonrası kadınlar da buna eğilimlidir.

Gut Türleri

Gut türleri olarak tanımlanan gutun ilerlediği belli aşamalar vardır.

1. Asemptomatik Hiperürisemi

Bu tür gut ürik asit seviyenizi artırır ancak önemli semptomlar göstermez. Bu nedenle tedavi gerekmez. Ürik asit, bu ürat kristalleri dokularınızda biriktiğinde hasara neden olduğu için birikmeye başladığında tıbbi yardıma ihtiyacınız vardır.

2. Kronik Deri Üstü Gut

Doktorlar, böbreklerinizde ve eklemlerinizde ciddi hasara neden olduğu için bu gut seviyesinin zayıflatıcı olduğunu düşünüyorlar. Kronik artriti olan kişiler, vücudunuzun geri kalanından daha soğuk kısımlar olan parmak eklemleri gibi bölgelerde büyük ürat kristalleri geliştirir. Bununla birlikte, bu durumun gelişmesi zaman gerektirir ve başından beri gut tedavisi görüyorsanız, bu seviyeye ulaşmanız pek olası değildir.

3. Akut Gut

Akut gut, ürat kristallerinin hızla biriktiği ve iltihaplanmaya ve şiddetli ağrıya neden olduğu zamandır. Bu beklenmedik saldırı, 3-10 gün içinde azalan bir alevlenme olarak bilinir. Dahası, uyuşturucu, alkol, soğuk hava ve hatta stres gibi faktörler alevlenmeleri tetikleyebilir.

4. Aralık veya Kritikler Arası Gut

Bu tip, ataklar ve akut gut başlangıcı arasındaki durumunuzdur. Çoğu durumda alevlenmeler aylarca veya yıllarca ortaya çıkmasa da tedaviyi tercih etmezseniz ortaya çıkabilir ve normalden daha uzun sürebilir. Ayrıca, aralık boyunca dokularınızda daha fazla ürat kristali birikimi riski vardır.

Gut Hastalığının Belirtileri

 

Daha fazla bilgi görün  Tinea Barbae (Sakal Mantarı) Nedenleri, Resimleri, Tedavisi

Gut hastalığına yakalanmış kişiler, gut semptomlarının çoğunun geceleri ortaya çıktığını ortaya çıkardı. Bu belirtileri başlangıç ​​seviyesinde tespit ederseniz doğru tedaviyi tercih edebilirsiniz.

1. Kalıcı Rahatsızlık

Gut durumunda rahatsızlık yaygındır ve uzun süre kalır. Gut ağrılarının atakları, bu kalıcı rahatsızlıktan sonra kalıcı ve zararlıdır.

2. Hareket Zorluğu

Gut vücudunuzda ilerlemeye başladığında, sertlik nedeniyle eklemlerinizi hareket ettiremezsiniz.

3. Şiddetli Eklem Ağrısı

Gut, ayak başparmağınızın büyük eklemini etkiler, ancak bilek, parmak, ayak bilekleri, dirsekler ve dizler gibi vücudunuzun herhangi bir ekleminde ortaya çıkar. Üstelik bu ağrı başladıktan 12 saat sonra artar.

4. Kızarıklık ve İltihap

Bu durumda, bir veya iki ekleminiz kızarır, ısınır, şişer ve hassaslaşır.

Gut nedenleri

Çalışmalar, ekleminizde ürat kristalleri oluştuğunda gutların meydana geldiğini göstermiştir. Bu durum, etkilenen bölgede şiddetli ağrı ve iltihaplanmaya neden olur. Ürat kristallerinin başlıca nedeni, kan dolaşımınızdaki yüksek ürik asit seviyeleridir.

Vücudunuzda doğal olarak bulunan bir madde olan pürinlerin parçalanmasından sonra vücudunuz ürik asit ürettiğinde ortaya çıkar. Ayrıca deniz ürünleri, biftek ve diğer sakatatlar gibi belirli yiyeceklerde pürin bulabilirsiniz. Bira, fruktoz içeren içecekler veya alkollü içecekler gibi besin kaynakları da vücudunuzdaki ürik asit seviyesini artırabilir.

Vücudunuz ürik asidi doğal olarak çözüp idrarla atsa da, vücudunuz aşırı ürik asit üretirse veya böbrekleriniz onun küçük kısımlarını atarsa, gut oluşumuna yol açar. Bu durumda ürik asit birikimi, ekleminizde veya dokularda şişlik, ağrı ve iltihaplanmaya katkıda bulunan keskin ve iğne benzeri ürat kristalleri oluşturur.

Gut Tedavisi

Gut, tedavi edilebilir bir artrit türüdür. Sağlığınıza zarar vermeden semptomlarla mücadele etmek için çeşitli tedaviler ve ilaçlar mevcuttur. Gut hastalığında, gelecekteki alevlenmeleri önlemek ve tophi ve böbrek taşı gelişimi gibi başka sağlık komplikasyonları riskini azaltmak için ilaçlar verilir.

Birçok doktor kortikosteroidler, kolşisin ve nonsteroid antiinflamatuar ilaçlar (NSAID’ler) gibi ilaçlar reçete etti. Etkilenen bölgedeki iltihabı ve ağrıyı azaltmak için bu ilaçları ağızdan alabilirsiniz. Allopurinol gibi ilaçlar ürik asit üretimini azaltmak ve fazla ürik asidi uzaklaştırmaya yardımcı olan böbreklerin işleyişini iyileştirmek için verilir.

Bununla birlikte, kendi kendine ilaç vermekten kaçının ve doğru tedaviyi almak için gut durumunda doktorunuza danışın.

Gut Hastalığının Risk Faktörleri Nelerdir?

 

Daha fazla bilgi görün  Mide Spazmları Nedenleri, Belirtileri, Tedavisi

1. Genetik Faktörler

Aile geçmişiniz varsa gut gelişme olasılığınız daha yüksektir. Bu nedenle, bu zayıflatıcı durumu önlemek için ihtiyati tedbirleri tercih edin.

2. Cinsiyet ve Yaş

Erkekler kadınlardan daha yüksek düzeyde ürik asit üretmesine rağmen, bazı menopoz sonrası kadınlarda aşırı ürik asit üretimi nedeniyle gut gelişebilir.

3. İlaçlar

Salisilat içeren bazı diüretikler ve ilaçlar vücudunuzdaki ürik asit seviyelerini artırır.

4. Yaşam Tarzı

Aşırı alkol tüketimi, ürik asidin vücudunuzdan normal şekilde atılmasını engeller. Dahası, pürinden zengin bir diyet yerseniz, muhtemelen gut artriti de geliştirebilirsiniz.

5. Ağırlık

Obez bireyler, ürik asit üretimini artıran vücut dokusunun aşırı yenilenmesi nedeniyle guta yatkındır. Ayrıca vücudunuzdaki yüksek yağlar, proinflamatuar sitokinlerin üretimi nedeniyle sistemik inflamasyona da yol açar.

6. Sağlık Komplikasyonları

Gut artriti , atık ürünlerin vücudunuzdan uygun şekilde çıkarılmasını engelleyen ve sonuçta ürik asidi artıran böbrek bozuklukları gibi diğer sağlık sorunlarının bir sonucu olabilir. Ayrıca birçok durumda diyabet, yetersiz tiroid bezi ve yüksek tansiyon gut oluşumuna katkıda bulunur.

Faydalı ipuçları

İlk etapta alevlenmelerin tekrar oluşma veya gut başlangıcı riskini azaltmak için yaşam tarzı değişikliklerini tercih edebilirsiniz. Gut artriti ile mücadele ederken diyet değişiklikleri bir zorunluluktur. Bu bağlamda aşağıdaki değişiklikleri yapmalısınız.

  • Alkol tüketimini azaltın. Ölçülü olarak kahve veya çay içebilirsiniz .
  • C vitamini alımını artırın .
  • Bütün yiyecekleri, bitki bazlı yiyecekleri tüketin ve kuşkonmaz , sığır eti, hamsi, sos, kuru fasulye, bezelye, mantar, tatlı ekmek, sardalya, uskumru ve deniz tarağı gibi pürin açısından zengin yiyeceklerden kaçının .
  • Sağlıklı kilonuzu koruyun.
  • Su veya sıvı alımını artırın. Gut hastası olsanız da olmasanız da en az iki litre su içirin. Su, vücudunuzun ürat kristallerini, toksinleri, atık maddeleri veya fazla tuzları sağlığınıza zarar vermeden atmasına yardımcı olur. Gut hastalığının başlamasını önlemek için 8-10 bardak su gereklidir.

Sonuç olarak

Gut artriti ağrı, iltihaplanma ve rahatsızlık verir. Sağlığınızı daha fazla zarar görmekten korumak için derhal bir doktora danışmanızı öneririz.

Ayrıca Bakınız
Akupunkturun 11 Şaşırtıcı Faydası
Glutatyon
Ketojenik Diyeti Artırmanın 11 Yolu : Keto Diyeti İçin Ayrıntılı Bir Kılavuz
13 Şaşırtıcı Kabartma Soda Kullanımları ve Çözümleri

Leave a Reply