Gergin Böbrekler – Anlamı, Belirtileri, Diyeti ve Tedavisi

Böbreklerimiz, kan dolaşımındaki atıkları ve toksinleri filtrelemek, kan basıncını kontrol etmek ve vücuttaki sıvı hacmini yönetmek için günde 24 saat çalışıyor. Bunlar böbreklerimizin sürekli olarak yönettiği işlevlerden sadece birkaçı. İki böbreğe sahip olmasına rağmen, böbrek fonksiyonunu bozabilecek ve sonunda böbrek yetmezliğine yol açabilecek çeşitli hastalıklar vardır. Bir böbrek verimli bir şekilde çalışabilir ve diğer başarısız böbreği telafi edebilir, ancak zamanla kalan böbrek de etkilenebilir. Bu nedenle böbrek sağlığı için ne yapmanız ve ne yapmamanız gerektiğini bilmek önemlidir.

 

Böbrek Gerginliğinin Anlamı

Böbrek suşu terimi, tıbbi bir terim olmayıp, böbrek(ler)in aşırı stresini veya azalmış fonksiyonunu tanımlamak için kullanılan yaygın bir terimdir. Böbrek suşu bazen böbrek fonksiyonlarının neredeyse tamamen sona ermesinden (böbrek yetmezliği) önce böbrek problemlerinin erken aşaması olarak görülür. Bu akut veya kronik olabilir. Gelen akut böbrek yetmezliği , böbrek fonksiyonlarında hızlı bir düşüş var ama genelde böbrekler normal işlevini dönebilirsiniz. Kronik böbrek yetmezliğinde, düşüş daha kademeli ve geri döndürülemez.

Hepimiz hayatta birkaç kez böbreklerimizi zorlarız. Örneğin, bazı farmasötik ilaçları çok fazla almak böbrekleri zorlayabilir, ancak bu ilaçlar durdurulduğunda sağlıklı bir böbrek hızla iyileşebilir. Bu durumda mutlaka böbrek yetmezliği noktasına gelmemiş olabiliriz, ancak böbrek fonksiyonu laboratuvar testlerinde not edilecek ve muhtemelen bazı semptomlara yol açacak kadar etkilenmiştir. Ne yazık ki çoğumuz böbreklerimizi ne zaman zorladığımızı asla bilemeyeceğiz çünkü hafif böbrek gerginliği ve hatta hafif ila orta derecede böbrek hastalığı çoğu zaman hiçbir belirtiye neden olmaz.

 

Glomerüler Filtrasyon Hızı (GFR)

Böbrek fonksiyonunun değerlendirilmesinin ana yolu glomerüler filtrasyon hızıdır (GFR). Bu, böbreğin kanı filtreleme yeteneğidir. Normalde böbrek, vücudun ihtiyaç duymadığı atıkları, toksinleri ve diğer maddeleri çıkarmak için her saat litre kanı filtreler. Bu maddeler su ile birlikte idrar olarak dışarı atılır. Bununla birlikte, glomerüler filtrasyon hızı düştüğünde, bu böbreklerin kanı gerektiği kadar etkili bir şekilde filtreleme işini yapmadığı anlamına gelir.

GFR, bir kan örneği alınarak ve diğer maddelerle birlikte kan kreatinin düzeylerinin ölçülmesiyle değerlendirilir. GFR değerine ulaşmak için kullanılan farklı formüller vardır ve bu değerler yaş, cinsiyet, boy, kilo ve etnik köken gibi birçok faktöre bağlı olabilir. Normal GFR, 90 ila 120 mL/dk/1.73m² aralığındadır. Bununla birlikte, bu seviyeler değişebilir ve GFR ilerleyen yaşla birlikte azalır. Kronik böbrek hastalığının göstergesi olan anormal bir GFR, okumanın 60 mL/dak/1.73 m²’nin altında veya böbrek hastalığının diğer göstergelerinin yükseldiği yerde 60 ila 90 mL/dak/1.73 m² arasında olmasıdır.

Kandaki sodyum ve potasyum gibi farklı elektrolitlerin, kandaki üre ve kreatinin gibi atık maddelerin ve idrardaki protein düzeylerinin değerlendirilmesi için başka laboratuvar testleri de yapılabilir. Bu maddelerin tümü böbrek fonksiyonunun ve böbrek hastalığının bir göstergesi olarak kullanılabilir. GFR 60 mL/dk/1.73m²’nin üzerinde ancak 90 mL/dk/1.73m²’den az olsa bile bu maddelerden bir veya daha fazlasının seviyesi yükselirse böbrek hastalığını gösterir.

 

Daha fazla bilgi görün  Aşırı Yeme – Sürekli Yemek Yeme İhtiyacının Nedenleri

Böbrek Gerginliği Belirtileri

Şimdi Çevrimiçi Bir Doktora Sorun!

Aksi takdirde sağlıklı bir böbrek üzerindeki herhangi bir zorlamanın semptom üretmesi olası değildir. Başka bir deyişle, böbrekleriniz zorlanıyor olabilir, ancak ileri böbrek hastalığı ortaya çıkana kadar aylar hatta yıllar boyunca bunu bilemezsiniz. Bu nedenle, glomerüler filtrasyon hızı (GFR) gibi testler, böbrek fonksiyon bozukluğunu erken aşamada belirlemede çok önemlidir. semptomlar ortaya çıkmadan önce. Böbrek fonksiyonunda herhangi bir anormalliğe neden olmadan böbrekleri zorlamak da mümkündür. Bununla birlikte, devam eden gerginlik, bedelini ödeyecek ve sonunda böbrek hastalığına yol açacaktır.

Sonunda ortaya çıkabilecek semptomlar, akut veya kronik böbrek hastalığı olup olmadığına ve zaten son dönem böbrek hastalığına ulaşıp ulaşmadığınıza bağlıdır. Ayrıca böbrek hastalığının nedenine göre de bir dereceye kadar değişebilir. Örneğin, lityum ve analjezikler gibi reçeteli ilaçların neden olduğu böbrek hastalığının semptomları böbrek enfeksiyonundan farklı olabilir. Yaygın semptomlardan bazıları şunlardır:

  • Özellikle bacaklarda ödem (şişme).
  • Proteinüri (idrarda protein)
  • Hematüri (idrarda kan)
  • Böbrek ağrısı (sadece enfeksiyon gibi bazı hastalıklarda)
  • Kan basıncı değişiklikleri, özellikle hipertansiyon.

Diyet ve Yaşam Tarzı

Diyet ve yaşam tarzı yönetimi, böbrek hastalığının tedavisinde önemli bir bileşendir. Normal bir GFR ve idrar tahliline rağmen, böbrekte bir zorlanma belirtisi varsa veya böbreklerde şüpheleniliyorsa, aynı derecede yararlıdır. Doktorunuz size şunları tavsiye edebilir:

  • Sodyum alımınızı azaltın ve potasyum ve fosfor gibi diğer elektrolitlerin alımını sınırlayın.
  • Protein tüketiminizi azaltın.
  • Aşırı miktarda sıvı içmeyin

Diyabet hastalarına ayrıca uygun kan şekeri kontrolü için düşük GI beslenme planı önerilebilir. Sağlıklı bir yaşam tarzı yaşamak aynı zamanda bir doktor tarafından onaylandığı takdirde orta derecede egzersiz yapmak, sigara içmekten kaçınmak, alkol alımını azaltmak veya durdurmak ve ilaç kullanımını en aza indirmek anlamına gelir. Kronik böbrek hastalığı olan kişiler kardiyovasküler hastalık için daha büyük risk altında olduğundan, kalp hastalığı için önerilen diyet ve yaşam tarzı önlemlerinin çoğu da dahil edilmelidir.

Böbrek Gerginliği Tedavisi

Böbrek suşu için spesifik bir tedavi yoktur. Böbrek fonksiyonu önemli ölçüde azaldığında diyaliz gerekebilir. O zamana kadar tedavinin odak noktası nedene yönelik olacaktır.

  • Şeker hastaları için iyi kan şekeri kontrolü.
  • Özellikle hipertansiyonda normal kan basıncını korumak.
  • Gerekli olmayan ilaçlardan, özellikle analjezikler (ağrı kesiciler) gibi ilaçlardan kaçınmak.

Böbrek fonksiyonunun düzenli olarak izlenmesi, hastalık yönetiminin önemli bir parçasıdır. Akut böbrek hastalığında böbrek fonksiyonu normale dönebilirken, kronik vakalarda genellikle aynı şey geçerli değildir. Kronik böbrek hastalığında böbrek fonksiyonunda kademeli ve ilerleyici bir düşüş vardır. Başka bir deyişle, genellikle geri dönüşümlü değildir. Bununla birlikte, tedavi, hastalığın ilerlemesini mümkün olduğunca yavaşlatmayı ve böbrek üzerinde herhangi bir ek baskıyı önlemeyi amaçlayacaktır.

Leave a Reply