Emu Yağının Sağlığa 10 İnanılmaz Faydası

Çoğumuz, balık yağı gibi farklı türdeki yağların güçlü terapötik özelliklerini daha önce duymuştuk. Kuşlardan toplanan yağların da iyileştirici özellikler içerdiğini ve genel sağlık yararları olduğunu biliyor muydunuz? Emu yağı, enflamasyonu azaltmaya yardımcı olan ve cilt problemlerini tedavi eden esansiyel yağ asitlerini içerir .

Avustralya’da gösterilen çalışmalara göre, emu yağı, ister topikal olarak ister ağızdan alınsın , yüksek düzeyde anti-inflamatuar özellikler içerir . Araştırmacılar ayrıca, bu yağın gastrointestinal sistemi etkileyen enflamatuar problemlerin tedavisinde yardımcı olduğunu belirtti. Birçok araştırma türü, bu inanılmaz yağın iltihaplanmanın neden olduğu sağlık sorunlarının tedavisinde kullanılabileceğini de öne sürüyor.

Emu Yağının Sağlık Faydaları

Emu Yağı Nedir?

Emu yağı, kuzeni devekuşundan sonra en büyük ikinci kuş olan emu kuşunun yağlarından elde edilir . Emu kuşları Avustralya’da yerlidir ve ilk olarak yeryüzündeki eski insanlardan biri olan yerlilerden beslenirler . Avustralyalı yerliler binlerce yıldır emu yağını kullandılar ve inanılmaz kullanımlarını ve faydalarını buldular.

Emu yağı hakkında yapılan birçok araştırma türü ile, birçok doktor onu yanıkların, güneş yanıklarının yanı sıra radyasyon tedavisi için de önermektedir. Bu yağ, omega 3, 6 ve 9 ile yüksek düzeyde çoklu ve tekli doymamış yağ içerir . İnsan vücudunun iyi yağ asitlerine ihtiyacı olduğu için , yağ asitlerinin% 70’inden fazlasını içeren emu yağının birçok sağlık yararı sağlaması mantıklıdır .

Avustralya’daki Aborijinler, emu yağının cildi nemlendirmeye ve beslemeye de yardımcı olduğunu buldular. Ayrıca bu yağın eklem ve kas ağrısını hafifletmeye yardımcı olduğunu ve yanıklar, kesikler, tahriş, kuru cilt, egzama, sedef hastalığı, artrit ve çürükler için kullanılan etkili tedavilerden biri olduğunu buldular. Yağ , cildin derinliklerine nüfuz eden güçlü bir transdermal ajan içerir .

Emu yağı, anti-inflamatuar bir cilt takviyesi olarak oldukça değerlidir . Cilt tarafından emilebilen kremsi bir kıvama sahiptir. Emu yağında bulunan güçlü anti-enflamatuar bileşikler nedeniyle, şimdi birçok komplikasyonu hafifletmek için bir tedavi olarak kullanılmaktadır. Eklem ağrısını hafifleten linoleik asit içerir . Ayrıca, iyileşmeyi destekleyen hormonlar olan eikosanoidler içerir .

Emu yağı aşağıdaki bileşikleri içerir:

  • A Vitamini – cilt için mükemmel antioksidan ve tonik. Ayrıca soğuk algınlığı, grip ve öksürük ile mücadele etmek için bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Oleik asit veya omega-9 – bu, hücre gençleşmesini teşvik ederek kırışıklıklar, yara izleri ve lekelerle mücadelede yardımcı olan tekli doymamış bir yağdır.
  • Linoleik asit veya omega-6 – bu, artrite bağlı kas ağrısını ve eklem ağrısını hafifletmeye yardımcı olan çoklu doymamış bir yağdır.
  • Linolenik asit veya omega – 3 – iltihabı azaltır ve kalp hastalığı gibi kronik hastalıkların önlenmesine yardımcı olur.
  • Terpenler – antiseptik özellikler.
  • Sapojeninler – yaşlanma karşıtı özellikler.
  • Eikosanoidler – merkezi sinir sisteminde haberciler olarak hareket eden sinyal molekülleri.

Emu Yağının Sağlığa 10 İnanılmaz Faydası

Birçok doktor, yanıkların ve diğer cilt problemlerinin tedavisi için emu yağı kullanılmasını önermektedir. Anti-enflamatuar özellikleri, migren ve kas ağrısı gibi çok sayıda sağlık sorununun tedavisinde de yardımcı olur.

1. Artrit

Başta yaşlılar olmak üzere birçok insan artritten muzdariptir. Bu, kıkırdakta iltihaplanma veya bozulmadan kaynaklanır. Kıkırdak, şoku absorbe ederek eklemlerin korunmasından ve hareketlerin daha pürüzsüz hale getirilmesinden sorumludur. Kıkırdağın parçalanması sertliğe, ağrıya ve iltihaplanmaya neden olabilir.

Emu yağı, kasları ve eklem ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilecek güçlü anti-enflamatuar özellikler içerir . Enflamasyonu azaltmak için topikal olarak uygulanabilir veya yutulabilir. Osteoartrit, reiter sendromu, romatoid artrit, yetişkin Stull hastalığı, gut, fibromiyalji ve sklerodermadan kaynaklanan iltihap ve ağrıyı hafifletmek için emu yağı bileşenleri içeren birçok ağrı kesici ürün bulunmaktadır. Bu ürünler, diğer önemli maddelerin rahatlamanın gerekli olduğu deriye derinlemesine nüfuz etmesine izin veren emu yağı içerir.

Okuyun: Sol Taraftaki Farklı Ağrı Türleri, Nedenleri ve Tedavisi

2. Yaşlanma Karşıtı

Yaşlandıkça cilt serbest radikaller oluşturabilir. Bu oksijen molekülleri antioksidanlarla yok edilir. Bununla birlikte, yeterli antioksidan eksikliği, serbest radikalleri ortadan kaldıramaz ve iltihaplanmaya neden olan deri proteinlerine zarar verebilir. Bunun dışında çok fazla güneşe maruz kalma, duman ve diğer kimyasallar da cildin kırışıklıklarına ve sarkmasına katkıda bulunur.

Emu yağı cilt için pek çok fayda sağlar ve kullanımlarından biri de yaşlanma belirtilerinin görünümünü yavaşlatması, ortadan kaldırması veya engellemesidir. Bu inanılmaz yağın , cildin esnekliğini ve pürüzsüz dokusunu korumak için gerekli besinleri sağladığı kanıtlanmıştır . Ayrıca kırışıklıkların ve yaşlılık lekelerinin görünümünü azaltan nemlendirici özellikler içerir . Birçok çalışma, cildi üç kata kadar daha kalın hale getirebildiğinden, emu yağının kuru cilt tedavisinde mükemmel olduğunu göstermiştir.

İnce çizgileri, kırışıklıkları ve diğer yaşlanma belirtilerini azaltmak istiyorsanız, emu yağı genç ışıltınızı korumak için en iyi tedavilerden biridir. Kırışıklıkları azaltmak için emu yağı, temel vitaminler, kolajen ve antioksidanlar içeren birçok cilt bakım ürünü de vardır.

3. Yanıklar

Emu yağı, güçlü bir cilt yararları geçmişine sahiptir ve yanıklar gibi çok sayıda hasarlı cilt durumunun tedavisinde çok etkilidir. Araştırmalara göre emu yağında bulunan antienflamatuvar bileşikler , güneş yanığı dahil her türlü yanık tedavisinde etkilidir. Yağın topikal olarak uygulanması sadece cildin ilk katmanına fayda sağlamaz. Bu yağ cildin derinlerine nüfuz ederek cildin tüm katmanlarına ve diğer dokulara fayda sağlar. Kızarıklığı azaltmak için cildin nefes almasını sağlar.

Emu yağı uygulamadan önce yanıkları temizlemek önemlidir. Bu yağ şu anda birçok tıbbi tesiste kanser tedavisinden kaynaklanan radyasyon yanıklarının tedavisi için kullanılmaktadır ve inanılmaz sonuçlar vermektedir. Emu yağı, cildin hücre yenilenmesi için besinleri ve temel yağları korumasına izin veren doymamış sağlıklı yağlar açısından zengindir. Aynı zamanda daha eski yanıklar için lekeleri azaltmada da çalışır.

Yeni bir yanığınız veya eski bir yanığın izleri olsun, yanık tedavinizi emu yağı ile yapmak için asla geç değildir.

4. Kolesterolü Düşürür

Kolesterol vücut tarafından üretilen bir maddedir ve ayrıca gıdalardan da elde edilebilir. Karaciğer vücuttaki kolesterolün çoğunu üretir. Ancak daha fazla doymuş yağ tüketmek vücudun daha fazla kolesterol üretmesine neden olur. Yüksek kan kolesterolü sağlıksızdır ve birçok kalp hastalığına yol açabilir. Kullanılmayan kolesterolün atardamarlarda birikmesinden kaynaklanan koroner arter hastalığı olan kişiler kalp krizi olasılığını düşürebilir.

Vücudu daha sağlıklı hale getirmek için uygun diyetle düzenli egzersiz yapmak önemlidir. Emu yağı ayrıca kolesterol seviyesini düşürmek için kullanılır. İçerdiği esansiyel yağ asitleri , omega-3 (linolenik asit) ve co 6 (linoleik asit). Emu yağındaki esansiyel yağ asitleri, kalp hastalıklarını önlemeye ve ekstra miktarlarda doymuş yağları dengelemeye yardımcı olur.

Kanada’daki Beslenme ve Metabolizma Araştırma Grubu tarafından yapılan bir araştırmaya göre, omega-3 yağ asidi takviyesi, HDL veya LDL kolesterol seviyelerini etkilemeden 3 aylık bir süre sonunda plazma trigliserit seviyelerini düşürdü. Emu yağı, kolesterol seviyeleri üzerinde iyi bir etkiye sahip olan kilo kaybına da katkıda bulunabilir.

5. Kesikler ve Yaralar

Avustralya yerlileri, emu yağının faydalarını ilk kullanan ve öğrenenlerdi. Bu yağın kesik ve yaraları tedavi etmek için mükemmel olduğunu buldular. Emu yağındaki sağlıklı yağlar ve temel mineraller, antienflamatuar özellikleriyle birlikte, kesikleri ve yaraları diğer ilaçlardan daha hızlı iyileştirebilir.

Kesik ve yaralara yönelik diğer tedaviler, krem ​​veya ilacın etkili olduğu yanılsamasını vermek için yalnızca buzlu veya sıcak bir etki yaratır. Bununla birlikte, etkiler geçtikçe ağrı geri döner.

Emu yağı, oleik asit , bir cilt hücresi yenileyici ve bir kırışıklık önleyici madde içerir. Ayrıca cildi nemlendiren A vitamini , linoleik asit , antiseptik ve nemlendirici özellikler içerir. Cildin iyileşme sürecini hızlandırırken rahatlama sağlamak için cildin katmanlarına derinlemesine nüfuz eder.

Çin’deki araştırmacılar, bu yağın topikal olarak uygulanmasının yaradaki etkilerini inceledi. Anti-enflamatuar özelliklerin, deri dokularında pro-enflamatuar sitokinlerin düşük seviyeleriyle ilişkili olduğu bulundu.

6. Cilt Bakımı

Emu yağı, diğer cilt bakım ürünlerindeki zararlı kimyasallardan ve katkı maddelerinden kaçınırken cildinizi tedavi etmenin yüzde 100 doğal bir yoludur. Emu yağı cildin derinliklerine nüfuz ettiğinden, temel besinleri tüm katmanlara iletebilir ve güçlü bir nemlendirici görevi görür. Kuru veya pürüzlü cilde sahip kişiler, pullanma ve kaşıntıyı azaltırken cildi yumuşatmak için dirseklere, topuklara ve dizlere emu yağı uygulayabilir. Elleri ve havanın yüzünü de koruyabilir.

Araştırmalar, bu yağın cildimize benzeyen trigliserit lipitlerden oluştuğunu gösteriyor . Emu yağı, antienflamatuvar özelliklerinden dolayı akne, egzama ve sedef hastalığı için de etkili bir tedavi yöntemidir. Cilt hücresi yenilenmesini destekler ve çatlakların ve kırışıklıkların görünümünü azaltmaya yardımcı olur. Yara izlerini, akneyi, ameliyat hasarını, güneş hasarını ve diğer cilt sorunlarını azaltırken banyonuza nemlendirici olarak birkaç damla emu yağı da ekleyebilirsiniz.

Emu yağı içeren bir ürün almak istiyorsanız, etkinliğini sağlamak için saygın bir şirketten satın aldığınızdan emin olun. En iyi sonuçları almak için yağı doğrudan etkilenen bölgeye günde üç kez uygulayın.

Okuyun: Daha Hafif Bir Cilt İçin 10 Kolay Ev Çaresi

7. Bağırsak Hastalıkları

Bir enflamatuar bağırsak hastalığı, Crohn hastalığı , genellikle ince bağırsaklarda meydana gelir ve şiddetli ağrı, kötü beslenme, iltihap, ve ağırlık kaybına yol açmaktadır. Sindirim sistemi iltihabı bağırsak dokusuna yayılabilir ve ishale ve diğer rahatsızlıklara yol açabilir. İltihaplı bağırsak hastalığı ayrıca ülseratif kolit ve irritabl bağırsak sendromlarını da içerir. Crohn hastalığı olan hastalar, ağrı ve iltihabı durduran reçeteli ilaçlardır. Alevlenmeleri ve diğer semptomları hafifletmek için uygun bir diyet de gereklidir.

Çalışmalar, emu yağının, iltihaplı bağırsak hastalığından / Crohn’dan doğal olarak iltihabı hafifletmeye yardımcı olabilecek doğal bir anti-enflamatuar olduğunu göstermiştir.

Bağırsak mukoziti , kemoterapiden kaynaklanan başka bir hastalıktır. Emu yağı, hem mukozit hem de iltihaplı bağırsak hastalığından kaynaklanan bağırsak hasarının şiddetini azaltma yeteneğine sahiptir. Ayrıca hasarlı dokuların büyümesini de teşvik edebilir.

Daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulmasına rağmen, emu yağı takviyeleri, doğrudan sindirim sistemine alındığı ve iltihaplanma nedenleriyle savaştığı için iltihaplı bağırsak hastalığının semptomlarını azaltabilir.

8. Enfeksiyonlarla Savaşır ve Bağışıklık Sistemini Geliştirir

Emu yağı, cilde uygulandığında enfeksiyona karşı savaşmaya yardımcı olabilecek vitaminler, antioksidanlar ve esansiyel yağ asitleri içerir. Ayrıca bakteri üremesini baskılamaya yardımcı olan bakteriyostatik özellikler içerir. Araştırmaya göre , emu yağının linolenik asit içeriği, H. pylori gibi antibiyotiğe dirençli enfeksiyonları tedavi etme yeteneğine sahiptir. Bu, peptik ülserler, gastrit ve mide kanseri gibi birçok mide problemine yol açan bir enfeksiyondur.

Bu yağ iltihabı ve tahrişi hafiflettiği için öksürük ve grip tedavisinde de kullanılmaktadır. Emu yağı , bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olan esansiyel yağ asitleri ve A vitamini içerir .

9. Saç Bakımı ve Tırnaklar

Birçok uzman, emu yağının saç dökülmesini önlemeye yardımcı olabileceğini öne sürüyor. Bu yağın saç uzamasını hızlandırırken saçı kalınlaştırabileceğine dair kanıtlar var. Cilde nüfuz etme ve nemlendirme, iyileşme sürecini hızlandırma ve iltihabı hafifletme konusundaki olağanüstü yeteneği ile bu yağın kelliği önlemesi veya yavaşlatması da mümkündür.

Anti-inflamatuar bileşikler ve sağlıklı yağlar saç derisini beslerken saça daha fazla parlaklık katmaya yardımcı olur. Ayrıca saç büyümesini iyileştirmek için uykuda olan saç köklerini uyarır.

Emu yağı, başka bir tür saç uzatma ilacı ile birlikte kullanıldığında etkilidir. Cilt katmanlarına derinlemesine girebilme özelliği ile saç dökülme ilaçlarının etkilerini artırır. Saç dökülmesi ilacı ile birlikte yağı saç derisine masaj yapın ve suyla durulamadan önce en az yirmi dakika bekletin.

Bu yağ aynı zamanda tırnak etlerini nemlendirirken ayak tırnağı mantarı gibi bazı durumların neden olduğu iltihabı hafifletir.

10. Emzirmeden Kaynaklanan Ağrıyı Azaltır

Emziren anneler de emu yağından yararlanabilir. Yağın topikal olarak uygulanması, çoğu annenin emzirme sırasında yaşadığı çatlak ve kuru meme uçlarını rahatlatabilir. Kuruluk ve çatlak meme uçları ağrılı olabilir.

2016 yılında Kanıta Dayalı Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp Dergisi tarafından yayınlanan bir araştırma , emu yağının meme başını (meme başı çevresindeki pigmentli cilt halkası) ve emzirmeden kaynaklanan hasarı yatıştırdığını ve meme uçlarının ağrımasını önlemeye yardımcı olduğunu buldu. Ayrıca cilt pH’ını, elastikiyetini veya sıcaklığını da etkilemez. Emu yağı, cilt nüfuzunu nemlendiren ve artıran antioksidanlar içerir.

Sonuç

Emu yağının bileşikleri, insan cildine çok benzer, bu da onu hipoalerjenik ve popüler kılar. Gözenekleri tahriş etmez veya tıkamaz. Esansiyel yağ asitleri, omega-9, 6 ve 3’lerin kombinasyonu, iltihabı hafifletme, eklem ve kas ağrısını hafifletme, cilt sorunlarını tedavi etme ve cildi nemlendirme yeteneğine sahiptir.

Bu yağ aynı zamanda A ve E vitaminleri gibi vitaminler ve antioksidanlar içerir.Bununla ilgili bir başka harika şey de cildin bariyerlerini aşması ve pul pul, kuru ve kaşıntılı cildi rahatlatmaya yardımcı olan katmanlara derinlemesine girmesidir. egzama ve sedef hastalığı gibi diğer cilt rahatsızlıkları.

Emu yağı satın almak istiyorsanız, özellikle dahili amaçlar için tasarlanmışsa,% 100 saf dereceli yağ aradığınızdan emin olun.

Leave a Reply