Düşük tansiyon: ilaçlar ve diyet

Table of Contents

Düşük tansiyon için ilaçlar

Düşük kalp hızına (bradikardi) neden olan kalsiyum kanal blokerleri, diüretikler veya beta blokerler hipotansiyona neden olabilir.
Bayılma durumlarında doktor , kan basıncındaki bu ani düşüşleri önlemek için dozu azaltır veya ilaç türünü değiştirir ve ek bir ilaç reçete eder.

Doktor, düşük tansiyonu olan kişilerde kan basıncı seviyelerini artırmaya yardımcı olan fludrokortizon gibi ilaçlar reçete edebilir  .
Fludrokortizon, böbrek tarafından sodyum tutulmasını artıran bir kortikosteroiddir .
Bu, aşağıdakilere neden olabilir:

  • Artan gerilim
  • Sıvı birikmesi
  • Şişme

Fludrokortizon, kortizonun anti-inflamatuar özelliklerine sahip değildir.

Midodrine
Midodrine, kan basıncını artırmak için daha küçük arterlerdeki ve damarlardaki reseptörler üzerinde çalışır.
Sinir sistemi bozukluğuna bağlı postural hipotansiyon durumunda endikedir.

Piridostigmin (Mestinon) inhibe eder kolinesteraz, yani alçaltır asetilkolin olduğu bir enzim.
Asetilkolin bir nörotransmiterdir (hücreler arasında iletişime izin veren bir kimyasal).

 

Mayoclinic tarafından yapılan bir araştırmaya göre, piridostigmin ortostatik hipotansiyonun (kişi ayaklarını kaldırdığında) tedavisi için endikedir.

Bununla birlikte, kan basıncını artıran ilaçlar nadiren reçete edilir.

 

Ne yemeli Düşük tansiyon için diyet ve diyet

Düşük tansiyon durumunda, vücudun kan basıncını düzenlemeye yardımcı olan vitamin ve mineral tuzları yüksek, sağlıklı ve doğal bir diyet izlenmelidir. Magnezyum ve potasyumdan
zengin bir diyet önerilir, önerilen besinler arasında şunlar yer alır:

  • Yeşil yapraklı sebzeler
  • Badem, fıstık, ceviz, fındık
  • Muz, üzüm, hindistan cevizi
  • Patates
  • Avokado

Doğal tıbba göre  yüksek tansiyona neden olan zararlı gıdalar da düşük tansiyona neden olabilir.
Bazı insanlar bu gıdalara basınçta artışla, bazıları ise basınçta azalmayla yanıt verir.

Sindirim engellenirse, bu da düşük tansiyona neden olabilir.
Daha iyi sindirmek için öğünler basit olmalı ve örneğin proteinler ve karbonhidratlar (et ve ekmek) gibi farklı besinler aynı öğünde birleştirilmemelidir.
Protein bazlı bir yemekten sonra, protein sindirimi oldukça yavaş olduğu için tekrar yemeden önce en az 4 saat bekleyin.
Bu nedenle öğlen yemeğinde et, balık veya yumurta yedikten sonra öğleden sonra meyve yerse sindirim engellenebilir.

Tuz Alımını Artırın
Yüksek tansiyondan kaçınmak için tuzu azaltan sağlık düşkünlerinin tansiyonu düşük olabilir.
Tuz stresi artırabilir, ancak vücut üzerinde olumsuz etkilere neden olabileceği için önerilmez.

Birçok insan hipotansif atak geçirdiğinde şekerli su içer , ancak bu geçici bir çaredir.

Küçük porsiyonlar yiyin
Yemeklerden sonra düşük tansiyon veya tokluk hipotansiyon, az karbonhidratla sık sık küçük porsiyonlar yiyerek önlenebilir.
Bunun nedeni, ağır bir yemekten sonra vücudun sindirim işlemi için gastrointestinal sisteme çok miktarda kan göndermesidir, bu hipotansiyona yol açabilir.
Yemek yedikten sonra uzanmak veya oturmak kan basıncındaki ani düşüşü önlemeye yardımcı olur. Özellikle yaşlı kişilerde damar sertliği vardır ve bu nedenle kan basıncını düzenlemekte güçlük çekerler.

Badem Badem
kütlesi, kan basıncını artırmak için etkili bir ev ilacıdır.

  1. Bademleri bir gece bekletin
  2. bademleri soyun
  3. Blender’da karıştırın

Meyan
Meyan, kortizol ve aldosteron hormonlarını, onları parçalayabilen enzimi inhibe ederek koruyan glisirizin adı verilen bir kimyasal içerir.
Aldosteron ve kortizol, sodyumu kanda tutar ve potasyumun atılmasına neden olarak kan basıncını yükseltir.

Gerginlikteki ani düşüşe böbrek üstü bezi fonksiyonunun azalması neden oluyorsa, meyan kökü ekstresi almak etkili olabilir. Ancak, bu sadece tıbbi gözetim altında yapılmalıdır.

Daha fazla bilgi görün  Eski Mısırlılar: Buğday ve Arpa Gebelik Testleri

Leave a Reply