Düşme Yaralanmalarında Yapılması ve Yapılmaması Gerekenler

Hepimiz bir anda ya da diğerinde düşeriz. Çocuklar için bu yaygın bir durumdur, ancak çoğu durumda sonuçları ciddi değildir. Çocuklar sadece darbeye dayanabilecek daha esnek kemiklere sahip olmakla kalmaz, aynı zamanda daha hızlı iyileşme eğilimindedirler. Bununla birlikte, düşme, özellikle yaşlandıkça yetişkinler için çok daha ciddi olabilir. Düştükten sonra çoğu zaman ayağa kalkar ve açık bir kırık kemik yarası olmadıkça günlük aktivitelere devam ederiz. Ancak bazen en alçakgönüllü düşme yaralanmaları ciddi olabilir.

 

Düşmenin hiçbir şey hakkında önemli olmadığını düşünüyorsanız, Hastalık Kontrol Merkezi’nden (CDC.gov) yaşlı yetişkinler (65 yaş ve üstü) arasındaki düşmeler hakkında bazı gerçekler :

  • Düşmeler, yaşlı yetişkinler arasında ölümcül yaralanmaların önde gelen nedenidir.
  • Yaşlı erişkinlerdeki kırıkların çoğu düşmelerden kaynaklanır.
  • Yaşlı yetişkinler arasında travmatik beyin hasarının (TBH) en yaygın nedeni düşmedir.
  • Yaşlı erkeklerde düşme sonucu ölüm, yaşlı kadınlara göre %40 daha fazladır.
  • Yaşlı kadınların düşmeye bağlı kırıklara sahip olma olasılığı yaşlı erkeklere göre iki kat daha fazladır.

Ancak, bir düşüşün yalnızca daha yaşlıysanız ciddi olduğunu düşünmeyin. Büyük ölçüde ilgili yüksekliğe ve iniş yüzeyine bağlı olmasına rağmen, daha genç yetişkinler ve hatta çocuklar arasında da ölümcül sonuçlar doğurabilir.

 

Isı Değil Buz Uygulayın

Düşme sonrasında yaralı bölge önemli ölçüde iltihaplanır. Bu, harekette bir miktar kısıtlama ile ağrı, kızarıklık ve şişlik olarak belirgindir. Yaralı bölgeye ısı uygulamak isteyebilirsiniz, ancak bu büyük olasılıkla iltihabı daha da kötüleştirecektir. Bunun yerine rahatsız edici olsa da soğuk uygulamalar kullanmalısınız. Bir buz torbası, hatta soğuk suya batırılmış bir bezle idealdir. İltihabı en aza indirmeye yardımcı olacaktır ve yaralanmadan sonra en az 2 gün kullanılmalıdır. Daha sonra ısı kullanılabilir. Ne yazık ki sıcak ve soğuk tedavisi sadece yüzeysel yaralanmalarda etkilidir.

Aspirin veya Kan Tiner Almaktan Kaçının

Anti-inflamatuar ilaçlar inflamasyonu azaltmada çok etkilidir. Yaralarınız daha derin olduğunda, bu ilaçlar iltihabı minimumda tutmanın tek yoludur. Ancak kullandığınız anti-inflamatuar ilacın türü konusunda dikkatli olun. İdeal olarak, uygun ilacı reçete edebilecek bir doktora danışmalısınız. Ancak bu arada kendi kendinize ilaç almanız gerekiyorsa, aspirin ve kanı “inceltici” olabilecek diğer ilaçlardan uzak durun. Herhangi bir pıhtıyı geri alabilir ve kanamaya neden olabilir. Bazen iç kanama ciddileşene kadar belli olmayabilir.

Şimdi Çevrimiçi Bir Doktora Sorun!

* Günlük olarak kan sulandırıcı kullanıyorsanız hemen doktorunuzla konuşun. Doktorunuz söylemedikçe bu ilaçları kesmeyin.

Yaralanmalar Şiddetli Değilse Dinlenme

Düşme sonrası yaralanmaların ciddi olmadığı durumlarda doktora görünmeyi geciktirmek çoğumuz için alışılmadık bir durum değildir. Profesyonel tıbbi yardım almak her zaman gerekli olmasa da, yaşlıysanız, aşırı ağrınız varsa, vücudunuzun bir bölümünü hareket ettiremiyorsanız, açık bir yaranız varsa , şok belirtileri olduğunda veya varsa bunu yapmanız önerilir. deformasyon belirgindir. Ancak, yaralanmalarınız ciddi görünmüyorsa, mümkün olduğunca dinlenmeye çalışmalısınız. Düzenli günlük aktivitelerinize devam etmek, şu anda o kadar da kötü görünmese bile herhangi bir yaralanmayı daha da kötüleştirebilir.

Yaralanmalara Dikkat Edin

Düştükten sonra ciddi görünmese bile yaralanmalarınızı daima izleyin. Şüphe duyduğunuzda, mümkün olan en kısa sürede bir doktorla konuşun. Yaralarınız şiddetli değilse ağrı, kızarıklık ve şişlik gibi belirtiler saatler ve günler içinde yavaş yavaş azalacaktır. Ancak yaralanmalarınız kötüleşiyorsa, bu, başlangıçta düşündüğünüzden daha ciddi olduğunun bir işaretidir. O zaman tıbbi müdahale olmadan kendi kendine geçmesi veya iyileşmesi olası değildir. Bu vakalarda tedaviyi geciktirmek ciddi komplikasyonlara yol açabilir ve bazen ölümcül sonuçlara yol açabilir.

Açık Yaraları Evde Tedavi Etmeyin

Çentikler ve küçük kesikler evde bir dezenfektanla ve üzerine yerleştirilen yapışkan sıvalar düzenli olarak değiştirilerek tedavi edilebilirken, daha büyük yaraların bir tıp uzmanı tarafından tedavi edilmesi gerekir. Yaranız dikiş gerektirmese bile öncelikle bir doktor tarafından muayene edilmeli ve tedavi edilmelidir. Açık yaralar, uygun bakım olmadan hızla enfekte olabilir. Bu enfeksiyonlar hayatı tehdit eden sonuçlarla komplike hale gelebilir. Yaranızı temizleme ve pansuman konusunda daima doktorunuzun talimatlarını yakından takip edin ve reçete edilirse tüm antibiyotik kürünü alın.

Hemen Bir Doktora Görün

Yaralarınız ciddiyse, hemen bir doktora görünmeniz gerekir. Genellikle küçük bir yaralanmadan ciddi bir yaralanmayı değerlendirebiliriz. Büyük bir açık yara, aşırı ağrı, aşırı şişlik, bir vücut parçasını hareket ettirmede zorluk veya yaralı bölgenin deformitesi, yaralanmanızın şiddetli olduğuna dair işaret ve belirtilerden bazılarıdır. İç yaralanmalar o kadar açık olmayabilir. Baş dönmesi veya uyuşukluk hissediyorsanız, bilincinizi kaybediyorsanız, kafanız karışıyorsa, şok belirtileri gösteriyorsanız, şiddetli baş ağrılarınız varsa veya bulanık görme gibi duyusal değişiklikler yaşıyorsanız, ciddi bir iç yaralanma geçirmiş olabilirsiniz. Gecikme. Derhal doktorunuza görünün veya acil servise gidin.

Düşmeleri Önleme Yollarına Bakın

Ara sıra düşme nadir değildir ve genellikle sadece küçük bir aksiliktir. Ancak düzenli olarak düşüyorsanız, buna katkıda bulunan ciddi bir altta yatan sorun olabilir. Tekrarlanan düşmeleri göz ardı etmeyin. Yaralarınız şimdiye kadar küçük olabilir, ancak bir dahaki sefere ciddi sonuçlar ortaya çıkabilir. Bazen altta yatan hastalıklardan ve hatta kullandığınız ilaçlardan kaynaklanabileceğinden, bu düşmeler hakkında doktorunuzla konuşun. Ayrıca çevreniz ve ayakkabılarınız konusunda da duyarlı olun. Evinizi dağıtmayın, kaygan yüzeylerde dikkatli olun, tırabzan kullanmayın veya gerekirse kurun, iyi destekli ve tutuşlu ayakkabılar giyin. Bunlar gelecekteki düşmeleri önlemeye yardımcı olabilecek önlemlerden sadece birkaçı.

Daha fazla bilgi görün  Kaşıntılı Kaşlar - Gözlerin Üstü Saçların Kaşınmasının Nedenleri

Leave a Reply