Dolu Mide Hissi Anlamı, Nedenleri, Tedavisi, Çözümleri

Dolu Midenin Anlamı

Dolu bir mide ne anlama geliyor?

Dolu mide, çoğumuzun genellikle yemek yedikten sonra midenin şişmesini tanımlamak için kullandığı yaygın bir terimdir. Terim, bazen kaba gelse de tamamen yanlış değildir. Yemek yediğimizde mide dolar ve duvarı gerilir. Bu, kendimizi tatmin hissetmemizin ve açlık sancılarının azalmasının nedenlerinden biridir. Açlığı azaltan başka sinyaller de vardır, bu nedenle gergin bir mide her zaman gerekli değildir. Bu nedenle kişi bazen az miktarda yemek yiyebilir ve mide tok hissetmeden doygunluk hissedebilir.

 

Dolu mide terimi, aynı zamanda, ister büyük ister küçük bir öğün olsun, zaten yediğimiz anlamına gelir. Bir kişi doyma hissine sahip olmayabilir, ancak daha yeni yemek yediği için hala bu terimi kullanabilir. Ne şekilde kullanılırsa kullanılsın mide duvarının gerilmesi, açlık sancılarının hafiflemesi ve yemek yedikten sonra doygunluk hissetmesi hayatta her gün karşılaştığımız normal duygulardır.

Ancak, sadece birkaç lokma yedikten sonra olduğu gibi oldukça karakteristik olmayan o dolu mide hissini yaşadığımız durumlar vardır. Bu, erken tokluk (kolay tokluk) veya tokluk tokluk olarak bilinir. Duygu, yemek yememesine rağmen ortaya çıkabilir ve devam edebilir. Bu şişkinlik (şişkinlik hissi) olarak bilinir. Genellikle mide ve ince bağırsak gibi altta yatan bir sorunun önemli bir belirtisi olabilir.

Dolu Mide Hissinin Nedenleri

Yemekten sonra mide neden tokluk hisseder?

Dolu bir mide hissinin arkasındaki nedenleri anlamak için, ilgili bazı terimlere aşina olmak önemlidir. Açlık, yemek yeme isteğidir ve açlık sancıları , acil bir yemek yeme ihtiyacıyla ilişkili güçlü, uzun süreli mide kasılmalarıdır. İştah, bir kişinin tatmin olmak için yemek yemesi gereken derecedir. Beyinde açlığı ve tokluğu belirleyen farklı merkezler vardır. Açlık merkezi aktif olduğunda kişi yemek yeme ihtiyacı hisseder. Uygun tat veya yiyecek miktarı karşılandığında, tokluk merkezi uyarılır ve açlık merkezindeki aktivite azalır.

Tokluk merkezi, bir kişinin yemek yedikten sonra tatmin hissetmesinin nedenidir. Tokluk merkezini uyaracak ve açlığın azalmasını sağlayacak birkaç faktör vardır. Bu içerir :

  • Mide duvarının distansiyon derecesi.
  • Kan şekeri seviyesi.
  • Küçük bir faktör olan bazı tatlar.

Yani mide yeterince gerildiğinde ve kan şekeri seviyesi normal aralığa döndüğünde kişi kendini tatmin hissetmelidir. Bazen belirli yiyecekler için istek, tokluk seviyesini belirleyebilir. Uzun ve kısa vadeli iştah kontrolünü etkileyen başka faktörler de vardır. Mide dolgunluğu hissi, büyük ölçüde, kan şekeri seviyeleri ve tatlar gibi diğer faktörlerden daha fazla mide duvarının gerilme derecesi ile belirlenir. Aşırı yeme ve gazlı içecekler, bir kişinin mide dolgunluğunu normalden daha yoğun hissetmesinin iki nedenidir. Bunlar olağan olaylardır.

Dolu Mide Hissinin Nedenleri

Midenin dolu hissetmesine ne sebep olur?

Yemekten sonra mide doluluk hissinin normal olduğu ve bazen aşırı yemek ve gazlı içecekler içildiğinde normalden daha güçlü olduğu tespit edilmiş olsa da, bu hissin anormal olarak kabul edilebileceği zamanlar vardır. Yemek yemeden bile ortaya çıkabilir. Normalde bir kişiyi tatmin etmeyecek birkaç küçük ısırık aldıktan sonra ortaya çıkabilir. Bazen dolu bir mide hissi, belirli hastalıklarda ortaya çıkan birçok semptomdan biridir. Bu durumlarda mide bulantısı, karın ağrısı veya kusma gibi semptomlar eşlik edebilir.

Şimdi Çevrimiçi Bir Doktora Sorun!

Dolu mide hissinin daha olası nedenleri şunları içerir:

  • Mide, oniki parmak bağırsağı (ince bağırsağın ilk kısmı) ve bazen alt yemek borusunda açık bir yaranın geliştiği peptik ülser . Steroid olmayan antienflamatuar ilaçlar (NSAID’ler) gibi belirli ilaçların kullanımıyla sıklıkla ilişkili şiddetli gastritten sonra ortaya çıkma olasılığı daha yüksektir.
  • Ülser olmayan dispepsi , peptik ülsere bağlı olmayan hazımsızlıktır . Tespit edilebilir bir anormallik olmamasına rağmen hazımsızlığın meydana gelmesinden dolayı fonksiyonel dispepsi olarak da bilinir.
  • Gastrit , en sık H.pylori enfeksiyonu ve aşırı NSAİİ kullanımınabağlı mide duvarı iltihabıdır. Mide ülseri oluşumunun olduğu yerlerde aşındırıcı olabilir.
  • Mide çıkışı tıkanıklığı , mide içeriğinin duodenuma akışını engelleyen herhangi bir durum için kullanılan bir terimdir. Polip, peptik ülser hastalığı, duodenal ağlar, safra taşları ve pilor daralması (pilor stenozu) gibi bir kitle ile ortaya çıkabilir.
  • Gastroparezi , midenin normal boşalmasını kontrol eden vagus siniri aktivitesinin işlev bozukluğunun olduğu bir durumdur. Uzun süreli ve kötü yönetilen diabetes mellitusta, bazı ilaçların kullanımıyla ve spesifik cerrahi işlemlerden sonra görülen nadir bir durumdur.
  • Mide tümörleri iyi huylu veya kötü huylu olabilir. Mide polipleri , midenin çıkışını engelleyebilen bir tür iyi huylu büyümedir. Mide kanseri (mide kanseri), midede anormal dolgunluk gibi semptomlara da katkıda bulunabilir.
  • Mide çevresindeki organlarda ortaya çıkan karın tümörleri , mideyi sıkıştıran büyük kitlelere dönüşebilir. Bu, midenin özellikle yemek yedikten sonra normal şekilde şişebilme yeteneğini azaltabilir.
  • Hiatal herni , midenin üst kısmının bir kısmının diyafram açıklığından göğüs (göğüs) boşluğuna çıkması durumudur.
  • Gastroözofageal reflü hastalığı (GÖRH), mide asidinin yemek borusuna geri akışıdır. Mideyi etkilemese de, yemek borusunun asit tarafından tahriş edilmesi, midede dolgunluk hissi ile ilişkili olabilecek bir dizi semptom ve komplikasyona yol açabilir.

Yemek yemeden dolu mide hissi

Yemek yemeden midede dolgunluk hissi, genellikle gastrit ve peptik ülserlerde görüldüğü gibi midenin bir miktar tahrişinden kaynaklanır. Ayrıca birçok hastalığın ortak belirtisi olan iştahsızlıktan (anoreksi) kaynaklanabilir. Karın şişkinliği, yemek yememesine rağmen midenin dolu hissetmesine de katkıda bulunabilir.

Küçük öğünlerden sonra dolu mide hissi

Erken tokluk veya tokluk dolgunluk genellikle mide çıkışının bir miktar tıkanmasını, mide içindeki kitleyi veya midenin sıkışmasını gösterir. Bu durumlarda, midenin daha fazla esneyemeyeceği bir noktaya çok az yiyecek ulaşabilir. Bazı kanser ameliyatlarında görüldüğü gibi midenin bir kısmı çıkarıldıktan sonra mide kapasitesi büyük ölçüde küçüldüğünde veya kilo verme ameliyatlarında zımbalandığında da ortaya çıkabilir.

Dolu Mide Hissinin Tedavisi

Dolu bir mide hissi, altta yatan bir hastalığın belirtisidir. Semptomun etkili bir şekilde tedavi edilebilmesi için nedenin teşhis edilmesi gerekir. Nedeni belirlemek için baryumlu yemek röntgeni ve üst gastrointestinal endoskopi gibi tanısal araştırmalar gerekebilir. Ülser olmayan dispepsi gibi durumlar genellikle kendi kendine geçse de, diğer nedenlerin kesin tıbbi tedaviye ihtiyacı vardır. Bu nedenle tıbbi yardım alınmalıdır. Sebebe bağlı olarak ilaç ve/veya ameliyat gerekebilir.

Diyet ve Çözümler

Konservatif önlemler, ülser olmayan dispepsi gibi mide doluluk hissinin bazı nedenlerini yönetmek için yeterli olabilir. Bununla birlikte, semptomu yönetmek için diyet ve yaşam tarzı önlemleri alınmasına rağmen tıbbi tedaviden kaçınılmamalıdır. Bu önlemlerden bazıları yardımcı olabilir:

  • Yutmadan önce yiyecekleri ağızda iyice çiğneyin.
  • Özellikle yemek yerken gazlı içecekler ve bira dahil gazlı içeceklerden kaçının.
  • Hava yutma (aerophagia) sonucu midede hava birikmesini önlemek için yavaş yiyin.
  • Semptomla başa çıkmak ve yetersiz beslenmeden kaynaklanan komplikasyonları önlemek için gün boyunca birçok küçük öğünü tercih edin.
  • Baharatlı yiyecekler, alkol, çay ve kahveden kaçının veya ölçülü olarak tüketin.
  • Sorunlu yiyecekleri belirlemeye çalışın ve bunlardan kaçının. Yalnızca belirli öğünlerde tokluk hissi oluşuyorsa, her zaman bir yemek günlüğü tutun.
  • Yemekten sonra hafif yürüyüş gibi orta dereceli egzersizler sindirime yardımcı olabilir.
  • Yemek yedikten hemen sonra, özellikle büyük bir yemekten sonra, yatmayın veya hemen yatmayın.
  • Nane şekerleri ve bitkisel bitterler yardımcı olabilir, ancak reçeteli ilaçların yerine kullanılmamalıdır.

 

Daha fazla bilgi görün  Büyük Prostatla Yaşamak İçin İpuçları

Leave a Reply