Diz osteoartriti: tedavi ve çareler

Diz osteoartriti tedavisi ve ilaçları

Osteoartrit tedavisi ve diz ve çareler çoktur.
Tedavinin etkinliği kişiden kişiye değişir.
Tedavi seçimi hasta ve hekim arasında kararlaştırılan bir karar olmalıdır.

Tedavinin amacı ağrıyı azaltmak , fonksiyonu iyileştirmek ve semptomları azaltmaktır.
Diz osteoartritinin tedavisinde hasta memnuniyeti temel amaçtır.
Erken evrelerinde diz osteoartriti cerrahi olmayan veya konservatif tedavilerle tedavi edilir.

Ameliyatsız tedaviler temel olarak dört ana gruptur:

  • yaşam tarzı değişiklikleri;
  • Egzersiz rehabilitasyon;
  • yardım ekipleri;
  • diğer yöntemler. Diğer metodlar.

 

Diz osteoartriti için doğal ilaçlar

Ev ilaçları şunlar olabilir: kilo vermek, koşma ve atlama gibi eklemi aşırı yükleyen aktivitelerden kaçınmak.
Önerilen sporlar yüzme, bisiklete binme (bisiklet) veya spor salonunda egzersizlerdir.
Merdiven çıkmak gibi hastalığı ağırlaştıran aktiviteler minimumda tutulmalıdır.
Diz osteoartriti olan birçok insan aşırı kiloludur.

 

Basit kilo kaybı, diz gibi vücudun ağırlığını taşıması gereken eklemlerdeki yükü azaltabilir.
Eklem üzerindeki daha az baskı, ağrıyı azaltabilir ve özellikle topallama olmadan yürümeye izin vererek işlevi iyileştirebilir.

Ağrı ve şişlik durumunda sıvıyı emen yeşil kil lapa uygulayabilirsiniz, ayrıca arnika ile merhem sürebilirsiniz.
Fizik tedavi, özellikle günlük aktivitelerle ilgili sorunlar varsa yardımcı olabilir.
Fizik tedaviler arasında manyetoterapi ve tecar tedavisi iyi sonuçlar verir, eklemin iç kısmına nüfuz ederler.
Lazer tedavisi yüzeysel düzeyde etki eder, bu nedenle endike değildir.
Fiziksel terapist, uyluk kaslarını nasıl güçlendireceğini ve diz esnekliğini nasıl artıracağını öğretebilir. Ergoterapistler dizdeki baskıyı azaltarak günlük aktiviteleri yapmanın en iyi yolunu gösterebilirler.
O eklemi, rahatlatır kilidini çünkü Kırıkçılık yararlı olabilir sözleşmeli kaslar, ve bacaklarda bulunan sinirler üzerindeki baskıyı azaltır.

 

Diz osteoartriti için destek ekipleri

Kendinizi desteklemek için sopa, amortisörlü ayakkabılar, iç taban , dizlik gibi yardımcı araçlar kullanmak , özellikle akut dönemde faydalı olabilir. Diz osteoartritinin tedavisinde dizlik
kullanımı ile ilgili çalışmalar mevcuttur . Bu tip atel özellikle osteoartrit dizin bir tarafında daha belirginse kullanışlıdır. Bir atel, işlevi stabilize etmeye ve iyileştirmeye yardımcı olabilir. Yaygın olarak kullanılan iki tip splint vardır.

  • Bir “dökme” ateli, yükü dizin en aşınmış kısmından uzaklaştırır.
  • Bir “destek” ateli, dizdeki tam yükü desteklemeye yardımcı olur.

Çoğu çalışmada, diz semptomları, yük altında ağrının azalması ve genel olarak daha uzun mesafeler yürüme yeteneği ile düzelir.

Diz osteoartriti için diğer tedaviler

Diğer olası tedaviler şunlardır: sıcak veya soğuk uygulamaları, hidrokineziterapi (havuzda), kremler veya elastik bandajlar.
Büyükannenin ilaçları arasında, bir buz torbası akut dönemde ağrıyı geçici olarak azaltabilir, ancak iltihabı azaltmaz ve diz osteoartritini tedavi etmeye hizmet etmez.
Akut sonrası dönemde ağrıyı azaltmak için eklem üzerine sıcak bir cisim konulabilir ancak uzun süreli bir tedavi değildir.

Farmakolojik tedavi
Diz osteoartritinin tedavisinde kullanılabilecek birkaç ilaç türü vardır. Her hasta tedavilere ve ilaçlara farklı yanıt verdiği için ortopedist her hasta için kişiselleştirilmiş bir program oluşturmalıdır.

Anti-inflamatuar ilaçlar: aspirin, asetaminofen ve ibuprofen (Neobrufen) ve eklem şişmesini azaltmak için kullanılır . Efferalgan gibi basit ağrı kesiciler ağrıyı azaltmada çok etkili olabilir, ancak iltihaplanma üzerinde etki etmezler.
Ağrı kesiciler (ağrı kesiciler) genellikle diz osteoartriti tedavileri arasında ilk tercihtir.

Ağrı kesiciler dahil tüm ilaçların yan etkileri vardır. Zamanla vücut alışır yani ağrı kesicinin etkisi azalır. Bu ilaçların alınan diğer ilaçlarla, örneğin inceltici veya kan sulandırıcı ilaçlarla da etkileşime girebileceğini bilmek önemlidir. Yan etkiler ve etkileşimler hakkında ortopedistiniz veya doktorunuzla konuşun.

Steroid olmayan antienflamatuar ilaçlar veya NSAID’ler olarak adlandırılan güçlü ağrı kesiciler vardır .
Bu ilaçlar Fastum, Nimesulide, Momen vb. adı altında üretilmektedir. ve eczanelerde reçete ile satılmaktadır.
Tüm ağrı kesiciler gibi, NSAID’ler de böbrek ve karaciğer sorunları, kanama ve mide sorunları gibi ciddi yan etkilere neden olabilir. Bu etkiler genellikle ilaç durdurulduğunda geri dönüşümlüdür.

 

Takviyeler
Glukozamin ve kondroitin sülfat, osteoartrit ağrısını hafifletebilen oral takviyelerdir. Eklem kıkırdağında bulunan iki büyük molekülden oluşurlar. Eczanede satılan gıda takviyeleri genellikle sentetik veya hayvansal ürünlerden yapılır.

Hyaluronik Asit Enjeksiyonları
Viscosupplementation, eklem sıvısının kalitesini iyileştirmek için diz içine kayganlaştırıcı maddelerin enjeksiyonunu içerir .

Trombosit jel infiltrasyonları
Yeni tedaviler arasında, mezenkimal kökenli hücrelerin (embriyonun bağ dokusu) büyümesini uyarabilen büyüme faktörlerini salarak aktive olan hücre parçalarından oluşan trombosit jeli buluyoruz.

 

Diz osteoartriti için alternatif tedaviler

Geleneksel olmayan tedaviler arasında akupunktur ve bitkisel ürünlerin uygulanması yer alır.
Pek çok tedavi türünün bilimsel olarak kanıtlanmış etkinliği yoktur, ancak kalifiye bir profesyonel bulunduğu sürece denemek mantıklıdır ve alınan kararlardan doktor her zaman haberdar edilmelidir.
Akupunktur, ağrıyı geçici olarak gidermek veya bir bölgeyi uyuşturmak için vücuttaki belirli noktaları uyarmak için ince iğneler kullanır.
Dünyanın birçok ülkesinde uygulanmaktadır ve araştırmalar osteoartrit ağrısını hafifletmeye yardımcı olabileceğini göstermektedir, ancak konuyla ilgili çok az bilimsel çalışma vardır.
Akupunktur uzmanının sertifikalı olduğundan emin olun ve iğneleri sterilize etme yöntemi hakkında soru sormaktan çekinmeyin.

Termal kürler arasında çamur, iltihaplanmayı ve şişmeyi azalttığı için diz osteoartriti durumunda çok faydalı olabilir.

 

Diz osteoartriti için diyet ve beslenme

Genellikle diz osteoartritinden muzdarip insanlar aşırı kiloludur, sonuç dizde kıkırdak aşınmasına neden olan daha fazla yüktür. Osteoartritin neden olduğu diz ağrısını
tedavi etmek ve önlemek için , et ve süt ürünlerinden kaçınarak doğal anti-inflamatuar gıdalar içeren bir kilo verme diyeti önerilir.

 

 

Ne zaman ameliyat edilir? Diz osteoartriti için cerrahi

Osteoartrit konservatif tedavilere yanıt vermiyorsa ve hasta geceleri bile ağrı hissediyorsa ameliyat gerekebilir.

 

  • Artroskopi kullanımları fiber optik teknolojisi cerrah izin vermek için bir cerrahi operasyon için eklem içinde bkz kaldırma Tortu (yabancı cisimler) ya da tamir kıkırdak azaldı.
  • Osteotomi kemik şeklinin değiştirilmesi diz hizasını düzeltmek için kullanılan bir yöntemdir. Bu tip ameliyat, eklemdeki aşınma ve yıpranma, genellikle varus veya valgus dizinden dolayı öncelikle dizin bir tarafındaysa önerilebilir. Kemikler düzgün bir şekilde hizalanmadıysa, diz kırığından sonra önerilen bir ameliyat olabilir. Osteotomi kalıcı değildir, daha sonra ek cerrahi gerekebilir.
  • Cerrahi eklem replasman veya artroplasti eklemleri ile ikame edildiği bir cerrahi işlemdir protez diz metal ve plastikten yapılmış yapay. Değiştirme, dizin bir tarafını veya tüm eklemi etkileyebilir. Genellikle diz protezi ameliyatı, şiddetli osteoartriti olan 50 yaş üstü kişiler için ayrılmıştır. Bir enfeksiyon meydana gelirse, yerinden ayrılırsa veya eklem birkaç yıl sonra daha da yıpranırsa, gelecekte ameliyatın tekrarlanması gerekebilir.

     

    Günümüzde mevcut cerrahi tekniklerle çoğu yeni eklem 20 yıldan fazla direnmektedir. Ameliyatın riskleri vardır, ancak genel olarak sonuçlar çok iyidir.

Kıkırdak grefti sadece birkaç hastada mümkündür. Koşullar, hastanın genç olması, kıkırdağında sadece kısmi bir ayrılma olması, hasarın travmadan kaynaklanması ve osteoartrit belirtisi olmamasıdır.

Daha fazla bilgi görün  Saçınız ve Saç Deriniz İçin Çay Ağacı Yağı Nasıl Kullanılır?

Leave a Reply