Diyabetinizin Kontrolden Çıktığının 9 İşareti

Diabetes mellitus, özellikle gelişmiş ülkelerde, dünya genelinde en yaygın kronik durumlardan biridir. Genellikle obezite, hareketsiz bir yaşam tarzı ve ailede diyabet öyküsü ile ilişkilidir. Diğer birçok kronik durum gibi, semptomlar belirginleşene veya rutin taramada kan şekeri seviyelerindeki değişiklikler tespit edilene kadar aylar hatta yıllar boyunca diyabetiniz olduğunu bilemeyebilirsiniz. Bununla birlikte, birçok diyabet hastası, asemptomatik olmaları durumunda diyabetlerinin kontrol altında olduğuna da inanmaktadır. Benzer şekilde, istedikleri her şeyi yemeye devam edebileceklerine, egzersiz yapmayabileceklerine ve hatta diyabet ilaçlarını atlayıp diyabet daha ciddi hale geldiğinde daha sonra ‘yetişebileceklerine’ inanıyorlar.

 

Bununla birlikte, bunlar diabetes mellitus hakkında yanlış kanılardır . Diyabet hastasıysanız, durumunuzu sürekli olarak izlemeniz ve yönetmeniz gerekir. Semptomların varlığı veya yokluğu, kan şekeri seviyenizi ne zaman test edeceğinize veya diyet, yaşam tarzı ve ilaç programına ne zaman başlayacağınıza karar vermenin etkili bir yolu değildir. Diyabet tanısı konulduğu andan itibaren başlanmalı ve uyulmalıdır. Aslında, diyabet hastası olmasa bile her insanın diyabetik gibi yemesi gerektiği sıklıkla söylenir.

Tanı anından itibaren diyabet tedavisine ve yönetimine başlanılmaması çok ciddi sonuçlara yol açabilir. İlk birkaç ay içinde ortaya çıkmayabilir, ancak sonunda diyabetin vücuda verdiği zarar geri döndürülemez. Bu noktada yeme alışkanlıklarınızı değiştirmeye çalışmak ve ilaçlarınızı sıkı bir şekilde almak diyabetin zaten vermiş olduğu zararı geri almayabilir.

Unutmayın, uzun süreli ve kötü kontrol edilen diyabetin potansiyel olarak ölümcül sonuçları vardır.

Daha Az Bilinen Diyabet Belirtileri

Çoğumuz, iştah artışına rağmen ağız kuruluğu, sık idrara çıkma ve açıklanamayan kilo kaybı gibi diyabetin ortak belirtilerini biliyoruz. Bununla birlikte, diyabet bazen bu semptomlarla ortaya çıkmayabilir veya varsa, kişinin fark etmesini sağlayacak kadar belirgin olmayabilir. Baş ağrısı, yorgunluk, kaşıntılı cilt ve tekrarlayan enfeksiyonlar da diyabet belirtileri olabilir. Ağız kuruluğu ve sık idrara çıkma gibi yaygın diyabet semptomlarının yokluğunda bu semptomlar için genellikle başka nedenler düşünülebilir, ancak diyabet vücudun hemen hemen her bölümünü etkileyebilen karmaşık ve kapsamlı bir durumdur.

Diyabet Belirtileri Değil Diyabetik Komplikasyonlar

Aşağıda tartışılan diğer diyabet belirtilerinin çoğu diyabet komplikasyonlarıdır . Komplikasyon, bir durum şiddetli olduğunda, kötü yönetildiğinde veya uzun süredir var olduğunda, vücut üzerinde başka ikincil etkilere sahip olabileceği anlamına gelir. Bu nedenle, aşağıda tartışılan diyabetik komplikasyon belirtilerinin, uzun süreli ve kötü yönetilen veya tedavi edilmemiş diyabeti olan bir kişide ortaya çıkması daha olasıdır . Bu durumlarda daha hızlı gerçekleşir. Daha basit bir ifadeyle, diyabetik bir beslenme planı izlememek, gerektiğinde kilo vermeye çalışmak, düzenli egzersiz yapmak ve anti-diyabetik ilaçlarınızı reçete edildiği gibi alarak kan şekeri seviyenizi kontrol etmek için yeterince yapmıyorsunuz demektir .

Bacaklarda Yanma ve Ağrı

Kan şekerinin sürekli yüksek olması nedeniyle bacak sinirleri hasar gördükçe yanma ve ağrı gibi belirtiler ortaya çıkmaya başlar. Genellikle ayakları ve bacakları etkiler, ancak zamanla kolları ve vücudun diğer kısımlarını da etkileyebilir. Bu periferik nöropati olarak bilinir ve ayrıca diyabetes mellitusun başka bir komplikasyonu olan bacaklara zayıf kan akışı ile birleşir. Sonunda sinir hasarı nedeniyle bacaklarda da kas zayıflığı olur.

Hissi veya Uyuşukluğu Azaltın

Sinirler, farklı duyuların (duyusal) sinyallerini beyne geri taşır ve beyinden vücudun farklı bölgelerine kasları kontrol etmek için sinyaller taşır. Bu nedenle uzun süreli diyabette duyusal ve motor aktivite etkilenir. Bu, genellikle bacaklardan başlayarak vücudun belirli bölgelerinde duyu azalmasıyla fark edilir. Bir kişi hafif bir batma hissedemeyebilir, bacaklarda sürünen böcekler veya çok sıcak suyun dayanılmaz olduğunu hissetmeyebilir. Sonunda bu, diyabetik bir kişinin etkilenen bölgede herhangi bir his algılayamadığı uyuşukluk haline gelir.

Kabızlık ve Kötü Mesane Kontrolü

Etkilenen uzuvların duyusunu ve aktivitesini kontrol eden sadece sinirler değildir. İstemsiz kontrol altındaki sinirler ve vücuttaki en küçük kasları kontrol edenler bile zamanla zarar görebilir. İstemsiz kontrol altında olanlar otonom sinir sisteminin bir parçasıdır ve bu sinirlere verilen hasar otonom nöropati olarak bilinir. Periferik sinir hasarı gibi, başka bir diyabetik nöropati türüdür . Bağırsak hareketliliğini ve dışkılamayı etkileyerek kabızlığa neden olabilir. Ancak, bir kişinin sırasıyla idrara çıkma ve dışkılamayı engelleyemediği hem mesane hem de bağırsakta inkontinansa da yol açabilir.

Hipertansiyon ve Daralmış Arterler

Yüksek tansiyon, uzun vadede kötü yönetilen diabetes mellitusun bir başka sonucudur. Hipertansiyon çeşitli nedenlerle ortaya çıkar. Diabetes mellitusta en önemli faktörlerden biri, kan damarlarını kontrol eden sinirlerin hasar görmesidir. Kan basıncını değiştirmek için vücudun kan damarlarını genişletme ve daraltma yeteneğini bozar. Ancak, vasküler komplikasyonlar burada bitmiyor. Diyabet, arterlerin daralmasına katkıda bulunur. Kalbin atardamarlarını ( koroner arter hastalığı ) ve beyne giden atardamarları etkileyerek kalp krizi ( miyokard enfarktüsü ) veya felç (serebrovasküler kaza) olasılığını artırdığında en belirgindir .

Zayıf Kalp ve Anormal Kalp Atışı

Diyabet de zamanla kalbi ciddi şekilde etkiler. Bu kardiyak komplikasyonlar diyabetik kalp hastalığı olarak bilinir. Diyabet, kalp kasına zarar vermek ( kardiyomiyopati ) gibi çeşitli şekillerde kalp yapısını ve işlevini etkiler . Sonunda kardiyomiyopati, aritmiler olarak bilinen kalp atış hızı ve ritminde anormalliklerin yanı sıra kalp yetmezliğine yol açacaktır . Kalp üzerindeki bu etkiler çok ciddidir. Bir süre için yönetilebilir, ancak büyük ölçüde geri döndürülemez. Şiddetine ve süresine bağlı olarak, zamanla ölüme yol açabilir.

Bulutlu Görme ve Körlük

Uzun süreli ve kötü yönetilen diyabet, gözleri ve görmeyi çeşitli şekillerde etkiler. En dikkat çekici olanı , göz merceğinin bulanıklaştığı katarakt oluşumudur . Şeker hastalığı da glokoma yol açar . Lensin cerrahi olarak değiştirilmesiyle katarakt büyük ölçüde tedavi edilebilirken, diyabetin neden olduğu diğer göz rahatsızlıkları her zaman böyle değildir. Bu koşullardan biri gözün retinasını etkiler ve diyabetik retinopati olarak bilinir . Körlüğe neden olabilen ciddi bir göz rahatsızlığıdır.

Şimdi Çevrimiçi Bir Doktora Sorun!

 

Daha fazla bilgi görün  Egzamadan Hızlı Kurtulmak için 10 Doğal Ev Çaresi

Yetersiz Böbrekler ve Kan Toksisitesi

Diyabet böbreklere hem doğrudan hem de dolaylı olarak zarar verir. Bu böbrek hasarı diyabetik nefropati olarak bilinir . Yüksek kan şekeri seviyeleri, böbreklerin filtreleme aparatında değişikliklere neden olur. Dolaylı olarak diyabet, hipertansiyona (yüksek tansiyon) katkıda bulunur ve bu da zamanla böbreklere zarar verir. Sonunda böbrek hasarı geri döndürülemez. Kronik böbrek yetmezliği, böbreklerin kan dolaşımındaki atıkları ve toksinleri uzaklaştırmak için kanı etkili bir şekilde filtreleyemediği anlamına gelir. Kanı filtrelemenin yapay bir yolu olan diyaliz , sağlıklı bir böbrek nakledilene kadar gereklidir.

Ayak Yaralanmaları, Ülserler ve Kangren

Bacaklardaki hem sinir hem de kan damarı hasarı bir dizi komplikasyona yol açar. İlk olarak, kas zayıflığı, zayıf görme ve diğer komplikasyonları olan bir diyabetik, özellikle bacaklarda yaralanmalara daha yatkındır. İkincisi, ayak ve bacaklardaki sinir hasarı (nöropati), küçük yaralanmaların sıklıkla algılanmaması ve bu nedenle tedavinin ertelenmesi anlamına gelir. Diyabetteki düşük bağışıklık savunması ve ayrıca bacak ve ayaklardaki bozulmuş kan dolaşımı ile birleştiğinde, basit bir kesik açık yaralara ( bacak ülserleri ) ve hatta bacağın kesilmesini gerektiren kangrene dönüşebilir . Diyabetteki bu ayak sorunları topluca diyabetik ayak olarak bilinir .

 

Ağız, Diş Eti ve Dil Enfeksiyonları

Kötü kontrol edilen diyabet, çeşitli nedenlerle tekrarlayan enfeksiyonlara yol açar. Bozulmuş bağışıklık sistemi, şeker hastalarının enfeksiyonlarla etkili bir şekilde savaşamamasının başlıca nedenlerinden biridir. Ağız bu enfeksiyonlara özellikle yatkındır. Kalıcı kuruluk (bir diyabet semptomu), tükürüğün mikroplarla mücadele özelliklerinin olmadığı ve diğer diyabet komplikasyonlarıyla birlikte mikroorganizmaların ağız boşluğunu ve ilişkili yapıları kolayca enfekte etmesine izin verdiği anlamına gelir. Gingivitis ve periodontitis (diş eti ve kemik hastalığı), diğer enfeksiyonların yanı sıra şeker hastalarında ve ayrıca oral kandidiyazis (ağız pamukçuk)’da görülme olasılığı daha yüksektir.

Leave a Reply