Dişlerinizi Remineralize Etmek İçin Yumurta Kabuğu Nasıl Kullanılır

Diş hekimimizi yılda en az bir kez ziyaret etmenin ağız sağlığımız için önemli olduğunu hepimiz biliyoruz, ama hiç dişlerinizi yumurta kabuğuyla fırçalamayı düşündünüz mü? … Muhtemelen hayır ve sizi suçlamam. Bunun düşüncesi biraz tuhaf ve dişlerimizi mükemmel inci beyazına dönüştürdüğünü iddia eden çok sayıda ticari diş macunu varken neden yumurta kabukları kullanmak isteyelim?

 

Yumurta kabukları, çürükleri iyileştirmek için mükemmel miktarda ideal maddeler (normal diş macunlarında bulunmaz) ve çok miktarda kalsiyum ve 27 diğer mineral içerir. Oldukça etkileyici ha? Yararsız olduklarını düşünerek yumurta kabuklarını attığımızı düşünmek!

İlan

Dahası, doğal sağlık tutkunu arkadaşım Anette’nin kişisel deneyiminden bahsediyorum. Anette’nin hassas dişleri var ve çok sayıda çürük oluştuğu bir aşamadan geçti.

Hassas dişler için florür içermeyen doğal diş macunu ve ticari markaları ve hatta sade kabartma tozunu denedi.

Ancak, bunların hiçbiri diş çürüğünü önlemeye yardımcı olmuyordu. Böylece, diş remineralizasyonu hakkında daha fazla bilgi araştırmaya başladı ve bu süreçle diş hasarını tersine çevirebileceğini (kireç giderme veya demineralizasyon olarak da adlandırılır) buldu.

Bunun için özel bir diyet bile olduğunu öğrendi. Ancak huysuz yiyicilerden oluşan bir aile ve zaman ve para eksikliği nedeniyle, bu tür bir diyetin işine yaramayacağını hissetti. Bu yüzden, çok şükür, evde yumurta kabuğu kullanarak remineralize edici bir diş macunu yapmak için bir tarife rastladı!

Yaklaşık bir yıldır ev yapımı yumurta kabuğu diş macununu kullanıyor ve o zamandan beri hiç çürük oluşmadı! Dişlerinin de çok daha temiz olduğunu, çok daha az plak oluştuğunu ve diş hekimlerinin bile etkilendiğini söylüyor.

Ayrıca daha beyazlar. Arkadaşları onun hangi diş macunu kullandığını fark etti ve sordular. Yumurta kabuğu dediğinde yaşadıkları şoku tahmin edebilirsiniz! Genel olarak diş etleri ve ağzı da çok daha sağlıklı hissediyor. Sonuçta kendini çok daha mutlu ve kendinden emin hissediyor ve kendini daha çok gülümserken ve gülerken buluyor.

Yumurta kabuğu diş macununun arkasındaki bilim

Macar doktor Krompeher, bir grup sağlık görevlisi ve biyologla birlikte ilk olarak yumurta kabuklarının sağlıklı özelliklerini incelemeye başladı. 10 yılı aşkın bir süredir yapılan araştırmalar, yumurta kabuklarının mükemmel biyolojik olarak kullanılabilir kalsiyum kaynağı (yoğun ve kolayca emilebilir) olduğunu göstermiştir.

İlan

Yumurta kabuklarıyla ilgili tüm bu açıklama, aslında, çeşitli ticari diş macunu markalarının yumurta kabuklarından elde edilen bileşik diş macunu ile karşılaştırıldığı bir çalışmanın yapıldığı Filipinler’deki bir diş hekimliği okulu tarafından destekleniyor.

Zamanla, yumurta kabuğu diş macunu ile temizlenen dişlerde daha az plak oluştuğunu ve diş minesinin daha güçlü olduğunu keşfettiler. Bunun nedeni, yumurta kabuklarının kalsiyum ve sağlıklı mine için gerekli olan diğer iz minerallere sahip olması ve böylece çürükleri önlemesidir.

İnanılmaz yumurta kabukları sadece dişlerimiz için harika değil, aynı zamanda çalışmalar, yumurta kabukları bir kalçanın konjenital çıkığı veya osteoporoz gibi ortopedik hastalıkları tedavi etmek için kullanıldığında hızlandırılmış iyileşme gösterdi.

Yumurta kabukları, kalsiyum gerektiren kemik dokusu oluşumuyla özellikle küçük çocuklar için faydalıdır. Bazı insanlar bebek mamasına normalde raşitizmle birlikte görülen raşitizm ve anemiyi önlemeye yardımcı olabilecek kabuklar bile ekler.

Journal of Clinical & Diagnostic Research’te 2015 yılında yayınlanan yeni bir araştırma , dişlerinizi yumurta kabuğu tozu ile fırçalamanın dişlerdeki çürük ve beyaz lekelerin sayısını azaltmaya yardımcı olabileceğini buldu . Örneğin, araştırmacılar yumurta kabuğu tozunun yüksek pH içeriğinin ağızda asidik içeriğin düşürülmesine yardımcı olduğunu buldular. Ayrıca kalsiyum seviyeleri , dişlere temel mineralleri geri kazandırmaya yardımcı olur.

İlan

Yumurta kabuğu nasıl tüketilir

Yumurta kabuklarından en iyi beslenmeyi elde etmek için en iyisi organik, serbest dolaşan yumurta kullanmaktır. Yumurtaları sertleşene kadar kaynatın ve kabukları soyun (kaynatma tüm patojenleri öldürecektir). Kabukların doğal olarak kurumasına izin verin. Onları ince bir toz haline getirebilir ve yemeğinize ekleyebilir veya günlük smoothielerinize ekleyebilirsiniz.

Ev Yapımı Yumurta Kabuğu Diş Macunu

Bu diş macununun avantajı doğal maddeler içermesi, ucuz ve etkili olmasıdır. Ayrıca kansere neden olabilecek ticari diş macunlarından kaçınmanıza veya diş etlerinize plastik yerleştirmenize olanak tanır . Kabartma tozu aşındırıcıdır ve bu nedenle yumurta kabukları aynı olabilir.

İlan

Bununla birlikte, ticari diş macunlarına kıyasla, kabartma tozu ve yumurta kabukları çok daha az aşındırıcıdır ve bu nedenle dişleriniz için daha sağlıklıdır. Ayrıca karbonatı güçlü bir mutfak ilacı olarak kullanabilirsiniz   ve kanseri tedavi etmek için kabartma tozu ile limon kombinasyonu araştırılmaktadır .

İhtiyacın olacak:

¼ fincan yumurta kabuğu veya kalsiyum magnezyum tabletleri (öğütülmüş)
Yaklaşık 2 yemek kaşığı. veya daha fazla hindistancevizi yağı (hindistancevizi yağı kullanmak için başka şaşırtıcı nedenler de var )
1 yemek kaşığı. karbonat

Eklenecek isteğe bağlı malzemeler:

1 çay kaşığı. Kastilya sabunu (Kastilya sabunu, zeytinyağı bazlı bir sabundur ve adı, zeytinyağıyla ünlü bir bölge olan Castile, İspanya’dan gelmektedir. Tarifine daha pürüzsüz bir kıvam verir. Anette, Dr Bronners Castile sabunu kullanır ).
1 çay kaşığı. deniz tuzu (deniz tuzu içeren diğer antiseptik diş tozuma bakın )
Birkaç damla nane esansiyel yağı (yalnızca gıda sınıfı kullanın). Bu uçucu yağ şaşırtıcı ve çok yönlüdür ve ağızda taze bir his verir – nane esansiyel yağı için en iyi 10 kullanım hakkında bilgi edinebilirsiniz ).

Hazırlık:

Yumurta kabuklarını durulayın ve patojenlerden kurtulmak için birkaç dakika kaynatın. Sonra onları havayla kurutun. Kabukları veya tabletleri ince bir toz haline gelene kadar bir kahve değirmeni içinde öğütün. Malzemeleri pürüzsüz bir kıvama gelene kadar hindistancevizi yağı ekleyerek bir kasede birleştirin (hindistancevizi yağı miktarını ayarlayabilirsiniz). İsterseniz isteğe bağlı malzemeleri ekleyin. Bir kavanozda saklayın. Karışımı diş fırçanızın üzerine koymak için kaşık kullanabilirsiniz.

Diğer ilgili makalelerimi okuyun:
1. Plakları Doğal Yollarla Nasıl Çıkarırsınız
2. Dişeti Enfeksiyonundan (Gingivitis) Doğal Olarak Nasıl Kurtulur
3. Hindistan Cevizi Yağını Diş Macunu Olarak Neden Kullanmaya Başlamalısınız

Leave a Reply