Dışkı sert olduğunda ne yapmalı? Tedavi ve çareler

Sert dışkı tedavisi

Doktor ve uzman hemşire şunları gözden geçirmelidir:

  • Hastanın tıbbi öyküsü,
  • Diyet,
  • Dışkı türü,
  • Müshil kullanımı,
  • Diğer ilaçlar ve diğer hastalıklar.

Bir fekaloma tedavisi, sıkışan dışkıyı çıkarmayı içerir.
Daha sonra ileride sert kirişlerin oluşması engellenmelidir.
Dışkıyı yumuşatmak ve yağlamak için en acil tedavi, mineral yağ veya zeytinyağı ile sıcak bir lavman (Cid ve diğerleri – 1981) uygulamaktır.
Bununla birlikte, tek başına bir lavman genellikle çok büyük bir fekalomu çıkarmak için yeterli değildir.
Dışkı çıkmazsa, elle çıkarılması gerekebilir.
Bu durumda bir sağlık uzmanı bir veya iki parmağını rektuma sokar ve kitleyi dışarı çıkabilmesi için yavaşça daha küçük parçalara ayırır (Kim ve ark. – 2007).
Bu prosedür, rektuma zarar vermemek için kademeli olarak yapılmalıdır.
Genellikle dışkı rektal kabarcık veya rektumda tıkanır.
Geçmesi zor olan dışkıyı çıkarmak için rektuma fitiller verilebilir.

 Fekaloma tedavisi için cerrahi müdahale çok nadirdir (CURRÒ ve ark. – 2017).
Bununla birlikte, aşağıdaki durumlarda acil bir cerrahi operasyon gerekli olacaktır:

    • Toksik megakolon, gaz birikmesinin neden olduğu bağırsağın aşırı genişlemesi.
    • Tam bağırsak tıkanıklığı.

Fekalomlu hemen hemen tüm hastaların bir bağırsak yeniden yapılandırma programı izlemesi gerekir.

 

Dışkı sert olduğunda ne yapmalı? Doğal ilaç

Kabızlık Tedavisi
Sert dışkının nedeni kabızlık ise nedenleri belirlenmelidir.
Bir tedavi programı geliştirmek için doğru bir teşhis şarttır.

Diyete lif eklenmesi
Kabızlığa karşı çözüm çözünür lif olabilir (Cheskin ve ark. – 1995)
Bu madde suda çözünür ve dışkıyı yumuşatır.
Çözünür lif birçok meyve, sebze, fasulye ve tahılda bulunur. Psilyum ( Psyllium ) ve keten tohumu çözünür lif mükemmel bir kaynağıdır. Bu bileşenler dışkınızı önemli ölçüde yumuşatabilir.

Düzenli fiziksel egzersiz Fiziksel
aktivite, bağırsak aktivitesini uyarmaya yardımcı olabilir.

Sıvı alımı
Bol su ve diğer sıvıları içmek dışkıyı yumuşatmaya yardımcı olur

Tuvalete
gitmek Tuvalete gitmek için yeterli zaman ayırın .
Tahliye uyarısını göz ardı etmeyin.

 

Daha fazla bilgi görün  Yağlı Karaciğer Hastalığı Nedir? Kurtulmak için 5 Diyet Adımları

Alternatif terapiler

Etkinliği kanıtlanmamış olmasına rağmen, birkaç sakinleştirici alternatif vardır.

masajlar Kolon kompresyonu, kullanım ve vibrasyon yönünde yapılan terapötik masaj , dışkılamayı teşvik eder.
Karın masajı, mesaneyi ve bağırsağı destekleyen tüm kasları gevşetebilir, böylece bağırsağın aktivitesini teşvik edebilir.
Doğal ilaçlar ayrıca akupunktur ve shiatsu içerir.

 

Akupunktur. Bu geleneksel Çin tıbbı, vücudun farklı bölgelerine çok ince iğnelerin yerleştirilmesinden oluşur.
Bu tedavi kolonu uyarır ve sert dışkılarda akupunkturun etkinliğine dair bir kanıt olmamasına rağmen, kabızlıkla ilişkili ağrıyı azaltabilir.

İnfüzyonlar.  Ev ilaçları arasında, cehri, rezene, meyan kökü, papatya veya melisa içerebilen kabızlık infüzyonu bulunur.

Dışkı
Yumuşatıcı Ürünler Dışkıyı yumuşatan ve bağırsak kaslarını uyaran tezgah üstü ürünler vardır.
Dışkı yumuşatıcılar, bağırsağın emdiği sıvı miktarını azaltır ve dışkıda daha fazla su bırakır.
Bu ürünler fitillerden (bir tür uyarıcı müshil olan) farklıdır.
Yumuşatıcılar genellikle daha güvenli bir alternatif olarak kabul edilir.
Reçetesiz satılan bir ürünü almadan önce doktorunuza danışmanız önerilir.

 

Önerilen gıdalar

  • Ekmek – Müsli, kepekli muffin, kepekli ekmek
  • Tahıllar ve Tahıllar – Mısır Gevreği, Kepek Gevreği, Sırlı Buğday, Yulaf Ezmesi, Kepek Çubuk, Tam Kepek, Kepek, Mısır Kepeği, Yulaf Kepeği, Kahverengi Pirinç, Çavdar Ekmeği
  • Sebzeler – Enginar, Brüksel lahanası, brokoli, ıspanak, havuç, lahana, pancar, roka, bezelye, barbunya, tatlı mısır, balkabağı, kabuklu patates, şalgam
  • Baklagiller – Pişmiş mercimek, fasulye, nohut, bezelye, lima fasulyesi, siyah fasulye
  • Meyveler – Avokado, portakal, papaya, kivi, nektarin, armut, böğürtlen, ahududu, mango, çilek, erik
  • Diğerleri – Çıtır fıstık ezmesi, badem, antep fıstığı, ceviz, kaju fıstığı, kuru incir, ayçiçeği çekirdeği, domates sosu, elma püresi, kuru üzüm
  • Yoğurt  (Rajala ve diğerleri – 1988).

 

 

Daha fazla bilgi görün  Guava Meyvesinin 15 Sağlık Faydaları ve Besin Değerleri

Kaçınılması gereken yiyecekler

Düşük Lifli Gıdalar
Lif, bitkisel gıdaların sindirilmeyen kısmıdır ve çok fazla sıvı emdiği için dışkıyı yumuşatmak için önemlidir.

Yağlı yiyecekler
Yağlı yiyecek artıklarından gelen dışkıların sert olma olasılığı daha yüksektir.
Yağlı yiyecekler bağırsakta yavaş hareket eder ve dışkıdan daha fazla sıvı emilmesine neden olur.
Yağlı gıdaların tüketimini sınırlamanız önerilir, örneğin:

  • Tam yağlı süt
  • Dondurmalar
  • cips
  • Kremalı fıstık ezmesi
  • Tereyağı
  • Margarin
  • Salata sosları

İşlenmiş gıdalar
Çok az lif içerdikleri için işlenmiş gıdaların tüketimini sınırlandırmalısınız.
İşlenmiş gıdalara örnekler:

  • tuzlu kraker
  • önceden pişirilmiş yemek
  • Kekler
  • çörek

Leave a Reply