Çocuklarda Ateşi Azaltmanın 9 Yolu

Bir çocuktaki ateş, çoğu ebeveyni endişelendirme eğilimindedir ve doğal olarak öyledir. Çekirdek sıcaklığının normların üzerindeki seviyelere yükseldiği vücuttaki bazı rahatsızlıkların bir işaretidir. Genellikle ateş bir enfeksiyonun belirtisidir ve genellikle sorunun nerede olduğunu gösteren başka belirtiler de vardır; örneğin ateşli bir boğaz ağrısı bademcik iltihabına bağlı olabilir. Ama her zaman değil. Bazen ateş, belirgin bir sebep olmadan ortaya çıkar. Yükseltilmiş vücut ısısı, açıkça tanımlanabilir başka semptomlar olmaksızın mevcut olan tek şey olabilir. Bu, daha az ciddi olduğu anlamına gelmez.

 

Bu durumlarda kafa karıştırıcı olabilir ve sorunun kaynağını belirlemek için teşhis araştırmaları gerektirir. Ancak hala hiçbir kaynağın bulunamadığı durumlar vardır – bu vakalardaki ateşlere nedeni bilinmeyen ateş (FUO) denir . Şüphelenilen nedenden bağımsız olarak, ebeveynler, çocuklarının ateşi varsa, mümkün olan en kısa sürede bir doktora danışmalıdır. Özellikle bebeklerde en ufak ateş acil tıbbi müdahale gerektirir.

2 yaşından büyük çocuklar için asetaminofen ve ibuprofen tek başına ateş için uygulanabilir, ancak ateş devam ederse tıbbi bakım gereklidir. Aspirinin 18 yaşın altındaki hiçbir çocukta kullanılmaması gerektiğini unutmayın. İşte çocuklarda ateşi düşürmeye ve kontrol etmeye yardımcı olacak yolların bir listesi. Bu, tıbbi müdahalenin gerekli olmadığı anlamına gelmez.

Bir doktor tavsiyesi, özellikle ateşe baş ağrısı ve/veya boyun, kasılmalar, ışığa duyarlılık, boğaz ağrısı, sürekli kusma, özellikle idrar yaparken karın ağrısı, nefes almada zorluk veya deri döküntüleri gibi başka semptomlar eşlik ediyorsa çok önemlidir.

 

Hafif Giysiler Giyin

Bir çocuk üşümekten şikayet edecek ve örtünmekte ısrar edecek olsa da, ateş, çekirdek vücut sıcaklığının çok yüksek olduğu ve ısınmayı herhangi bir şekilde sınırlamanız gerektiği anlamına gelir. Giysiler bir yalıtkan görevi görür ve cilt yüzeyinden çevreye yayılan ısıyı önler.

Ateşi olan çocukların üzerleri battaniye ile örtülmemeli, sıcak kalmaları için sıcak su torbası, ısıtmalı veya elektrikli ısıtıcı verilmemelidir. Her ne kadar çok giysi çıkarılmak zorunda olsa da, uygun değilse, çocuğun havalandırmaya izin veren tekstillerden yapılmış ince giysiler giydiğinden emin olun. Kalın gömlek, kazak ve ceket gibi ağır giysiler ile şapka giyilmemelidir.

Vantilatör veya Klima Kullanın

Elektrikli bir vantilatör veya klima, çocuğu ateş sırasında serin tutmanın etkili bir yolu olabilir. Çocuğu vantilatör veya klimanın yanına yerleştirmemeye çalışın. Vücut ısısının normal seviyelerin altına düşmesiyle aşırı soğutma da tehlikeli olabilir. Hava akışının çocuğa doğrudan çarpmasına izin vermek yerine, odadaki soğuk havayı dolaştırmak için bir elektrikli fan veya klima kullanın.

Havayı hareket ettirmek için elde tutulan basit bir vantilatör veya gazete bile soğutmada yardımcı olabilir. Ancak, ebeveynlerin bu durumlarda muhakemelerini kullanmaları önemlidir. Oda sıcaklığı düşükse ve soğuk bir günse, ortam sıcaklığını daha da düşürmek için vantilatör veya klima kullanmaya gerek yoktur.

Yatak istirahati ve uyku

Doktorunuz yatak istirahati dediğinde, bunu birkaç nedenden dolayı kastediyor. Öncelikle yatak istirahati vücudun ısı üretimini azaltacaktır. Vücudun çekirdek sıcaklığı doğal olarak uykudayken uyanıkken olduğundan biraz daha fazla düştüğü için uyku daha etkilidir. Ancak çocuk uykulu olmasa bile hasta olduğunda yatak istirahati önemlidir.

Vücudun iyileşmek için dinlenmeye ve uyumaya ihtiyacı vardır. Bununla birlikte, uykunun ne zaman iyiye işaret olmayabileceğini de not etmek önemlidir. Doğal olarak, herhangi bir kişi hasta olduğunda daha fazla uyumak isteyecektir. Ancak ateşi olan bir çocuk aşırı uyuyorsa, uyandığında tepki vermiyorsa ve herhangi bir yiyecek ve içecek almıyorsa en kısa zamanda doktora başvurması gerekir.

Güçlü Aktivite Yok

Fiziksel aktivite, vücudun daha fazla enerjiye ihtiyacı olduğu anlamına gelir. Ve enerji üretimi, daha fazla ısı üretilmesi anlamına gelir. Bir çocuk her zaman tüm gün yatakta kalmak istemeyebilir, ancak yoğun bir aktivitenin olmamasını sağlamak önemlidir. Doğal olarak çocuklar oynamak isteyeceklerdir ve bu genellikle yetişkinlerden daha fazla fiziksel aktivite gerektirir.

Ancak bu, çocuk hafif giysiler giyse ve bölgede yeterli havalandırma olsa bile, çekirdek vücut ısısını daha da artıracaktır. Enfeksiyonlarda, fiziksel aktivite ayrıca neden olan mikroorganizmaların yayılmasını da teşvik edebilir. Bunun yerine çocuğun sessizce oturmasını ve masa oyunu oynamak gibi fiziksel olarak daha az yoğun aktiviteler yapmasını sağlayın.

Suyla Püskürtün veya Ovalayın

Cilt yüzeyinden buharlaşan su, ısıyı etkili bir şekilde dağıtabilir. Terlemeye benzer şekilde çalışır. Ayrıca su, yüksek bir ısı kapasitesine sahip olduğundan, sıcaklığı buna bağlı olarak artmadan ısıyı absorbe etme özelliğine sahiptir. Bu nedenle su vücudun soğumasında faydalı olabilir.

Ebeveynler, çocuğun soğumasına yardımcı olmak için cildi nazikçe püskürtmeli veya cildi suyla ovalamak için nemli bir bez kullanmalıdır. Çok fazla su kullanmamak önemlidir. Sadece cildi tekrar tekrar nemlendirmek yeterli olacaktır. Rahatsız olabileceğinden buzlu su kullanmayın. Buz küpleri cilde zarar verebileceğinden asla doğrudan cilde uygulanmamalıdır.

Serinlemek için Banyo Yapmak

Banyo yapmak, suyun yukarıda tartışılan özelliklerinden dolayı vücudun soğumasına yardımcı olabilir. Vücuttan gelen ısı çevredeki su tarafından emildiğinden, küvette oturmak yardımcı olabilir. Ancak bir çocuğu soğuk su banyosuna veya buzla dolu bir banyoya koymayın. Bunun yerine banyoyu ılık suyla doldurun.

Çocuğun banyoda oturmasına izin verin ve kafasına ve yüzüne nazikçe su uygulayın. Çocuk titremeye başlarsa, hemen banyodan çıkarın. Sıcaklığı düşürmek isteseniz bile, banyodan sonra vücut ısısı hızla düşebileceğinden, çocuğun üzerine en azından hafif giysiler giyin. Küveti asla çok yüksek doldurmayın veya suyla dolu bir küvette çocuğu gözetimsiz bırakmayın.

Bol Sıvı için

Çocuğun hasta olduğu süre boyunca, özellikle ateş sırasında normalden daha yüksek sıvı alımının sürdürülmesi hayati önem taşır. Doğal olarak çocuk yemek yemek istemeyebilir ve kısa süreli öğünler atlanabilirken sıvı alımı arttırılmalıdır. Vücuttan sıvı, ateş sırasında ve sonrasında öncelikle ter şeklinde kaybedilir.

Çocuk kusuyorsa veya ishali varsa, sıvı kaybı önemli ölçüde şiddetlenir ve dehidrasyona neden olabilir. Aslında ateş, şiddetli dehidrasyonun bir belirtisi olabilir. İdeal olarak, bir çocuğa dehidrasyonu önlemek ve ishali kötüleştirmemek için optimal su ve elektrolit karışımına sahip bir oral rehidrasyon solüsyonu (ORS) vermelisiniz . Emzirme durdurulmamalıdır.

Video

Çocuklarda ateşin nasıl düşürüleceği ile ilgili aşağıdaki video Health Hype ekibi tarafından hazırlanmıştır.

 

Daha fazla bilgi görün  Birincil ve ikincil cilt lezyonları

Ateş Kesici İlaç Kullanın

Ebeveynler ateşi tedavi etmek için ilaç kullanabilirler. Asetaminofen ve ibuprofen çocuklarda ateş için güvenlidir . Bu ilaçları tam olarak ambalajında ​​belirtildiği şekilde kullanmak önemlidir. Bu ilaçların tıbbi gözetim olmaksızın 6 aylıktan küçük bebeklerde kullanılmaması gerektiğini unutmayın. En kısa zamanda bir çocuk doktoruna görünmelisiniz.

Şimdi Çevrimiçi Bir Doktora Sorun!

Bu ateş düşürücü ilaçları (antipiretikler) kullanıyorsanız, ambalajın üzerindeki talimatlara uymanız önemlidir. Dozu asla çocuğunuzun yaşı için önerilen dozun üzerine çıkarmaya çalışmayın. Bu ilaçlar ateşi düşürmeye yardımcı olmazsa veya ateş tekrarlarsa en kısa zamanda bir doktora görünmelisiniz.

Vücut Sıcaklığını İzleme

Ateşi yönetmenin önemli bir parçası, çocuğunuzun vücut ısısını düzenli olarak ölçmek ve yazmaktır. Bu, bir doktorun ateş süresi boyunca meydana gelen değişiklikleri değerlendirmesine yardımcı olabilir. Ateşin herhangi bir ilaç olmadan tedavi edilebileceğini unutmayın.

Aslında yatak istirahati ve bol sıvı, bir çocukta 102F veya daha düşük ateşi yönetmek için yeterlidir, ancak 6 aylıktan küçük bebeklerin ateşi çok hafif olsa bile bir doktor tarafından görülmesi gerekir. İlaç sadece 102ºF’den yüksek ateşler için gereklidir.

Çocuğun ateşini değerlendirmek için elinize güvenmeyin. Bebeklerde bir termometre kullanıp ateşi ağızdan (ağızdan), koltuk altlarından (koltuk altı) veya makattan ölçmelisiniz.

Leave a Reply