Çilekli Bacaklar: Onlardan Kurtulmanın Nedenleri ve Etkili Ev Çözümleri

Çilekli bacaklar, tüyleri aldıktan sonra genellikle bacaklarda görülen hoş olmayan siyah noktalar veya koyu renkli yumrulardır. Bacaklarınızda koyu lekelerin oluşması, sizi şort veya bikini giyme konusunda bilinçlendirebilir. Tıraştan, ağdadan veya epilasyondan sonra görünen küçük siyah noktalar aslında koyu bir kızarıklık gibi görünen küçük tıkalı gözeneklerdir.

Neyse ki, çilek bacaklarından kurtulmanıza ve siyah noktaları gidermenize yardımcı olan birçok ev ilacı var. Örneğin, çilek bacak sorununu çözmek için kabartma tozu, cildinizi nazikçe pul pul dökmek ve bacaklardaki koyu lekelerden kurtulmak için yararlı bir tedavidir. Çilek bacak tedavisi olarak aloe vera, yulaf ezmesi veya cadı fındığı gibi doğal ilaçlar da kullanabilirsiniz.

Bu yazıda, bacaklarınızda çilek bacaklarıyla ilişkili koyu lekelerin çeşitli nedenlerini öğreneceksiniz. Ayrıca bacaklarınızda koyu renkli tüylerin oluşmasını nasıl önleyeceğinizi ve bunların görünmesini nasıl önleyeceğinizi de keşfedeceksiniz.

İlan

Çilek Bacakları Nedir?

Çilek bacakları, küçük noktalarla kaplı bir çileğin kabuğunu andırdıkları için böyle adlandırılır. Genellikle epilasyon sonrası kıl köklerindeki reaksiyon nedeniyle ciltte kırmızı veya siyah noktalar belirir. Bazen çilek bacaklarının özelliği olan koyu lekeler, gözeneklerdeki siyahlaşan gözeneklerin tıkanması veya koyu pigment olan melanin’deki artıştır.

Birçok kişi, epilasyon sonrası bacaklarda koyu lekelerin koyu tenli kadınlarda daha yaygın olduğunu söylüyor. MedicineNet’teki doktorlar, daha koyu tenli kişilerin ciltlerinde daha fazla melanin pigmenti bulunduğunu söylüyor. 1 Bu siyah noktalar, lekeler ve küçük şişlikler daha kolay görünür anlamına gelebilir.

Çilek Bacaklarının Belirtileri

Çilek bacakları olan kadınlar için asıl endişe, tıraş veya ağda sonrası ortaya çıkan koyu lekelerden kurtulmaktır. Mayo Clinic doktorları göre, bacaklarını veya vücudun başka bölgeyi tıraş sonrasında ortaya çıkabilir diğer cilt problemleri içerebilir: 2

  • Enfekte olabilecek jilet yumruları adı verilen küçük kırmızı yumrular
  • Büyük şişmiş kırmızı kaşıntılı yumrular
  • Enfekte olan ve kaşınmaya başlayan batık kıllar

Çilek Bacaklarının Nedenleri

Tıraş veya ağda ile bacak tüylerinin alınması cildi çeşitli şekillerde etkileyebilir. Koyu gözeneklere ve diğer çilek bacak belirtilerine neden olabilecek bazı cilt rahatsızlıkları vardır. En yaygın olanlara daha ayrıntılı bakalım.

Folikülit

Folikülit, çilek bacaklarının ortaya çıkmasının yaygın bir nedenidir ve tıraş veya ağdadan sonra saç köklerinin iltihaplanmasıyla ortaya çıkar.

Dermatolog Dr. Amanda Oakley, tahriş edici folikülitin genellikle tıraştan sonra kadınların bacaklarını etkilediğini söylüyor. Bu, ağda tahrişinden veya bir tıraş bıçağıyla tıraş olmanın neden olduğu bacaklarda kaşıntılı bir kızarıklığa neden olabilir . 3

İlan

Cildin bulaşıcı hastalıkları konusunda uzman olan Dr. Gary W. Cole’a göre, bacakların traş edilmesinden kaynaklanan folikülit ciltte koyu lekeler bırakabilir. Bu tip hiperpigmentasyon genellikle cildin geçici olarak renk değiştirmesidir. 4

Folikülit, tıraş dışında başka nedenlerden de kaynaklanabilir. Folikülitin bazı semptomları şunları da içerebilir:

  • Tıraşlı bölgede küçük irin dolu kırmızı yumrular
  • Vücudun üst kısmında veya traşlı bölgede kaşıntılı mor yumrular
  • Gözeneklere mantar veya bakteri mikroplarının girmesi durumunda cilt enfeksiyonunun belirtileri
  • Etkilenen bölgede akne benzeri lekeler

Bacaklarınızda koyu lekelere neden olan folikülitin tıraş olmasını önlemek için uygun tıraş tekniklerini uygulamalısınız. Makalenin sonunda çilek bacaklarının semptomlarını önlemek için bacaklarınızı nasıl tıraş edeceğinizi tartışacağım.

Çilekli bacaklar açık komedon olabilir

Bacaklarınızdaki çilekli bacaklara özgü koyu lekeler, tıkanmış gözeneklerden veya kıl köklerinden kaynaklanıyor olabilir.

Çilekli bacaklar, bacaklarınızda siyah noktalara neden olan bir tür açık komedon olabilir . Doktorlar, açık komedonların siyah noktaların başka bir adı olduğunu söylüyor . Siyah kızarıklık gibi görünen koyu noktalar aslında sebum ve gözeneklerde tıkanan yağdır. Gözenek açık olduğu için hava ile oksitlenerek madde kararır. 5

Siyah noktaların giderilmesi için birçok ev ilacı ve doğal maske vardır . Cadı fındığı , kabartma tozu ile peeling komedonları veya yulaf ezmesi gibi çareler siyah noktalardan hızla kurtulmanıza yardımcı olabilir .

Kötü tüy alma teknikleri

Kötü veya sert epilasyon teknikleri bacaklarınızın çilek bacakları gibi görünmesine neden olabilir. Bacaklarınızda çilek cildine yol açabilecek bazı hatalar arasında tüylerin büyümesine karşı tıraş olmak, önceden peeling yapmamak veya keskin olmayan bir tıraş bıçağı kullanmak sayılabilir.

Bununla birlikte, bacaklarınızdaki çilek derisi, bacak ağdasının bir sonucu olabilir. 2015 tarihli bir rapor, ağda veya tıraşın komedonların oluşmasına neden olabileceğini buldu. Bu, etkilenen bölgede siyah noktalara veya noktalara neden olabilir. Doktorlar ayrıca ağdadan sonra pigment değişikliklerinin (daha koyu spor veya açık lekeler) yaygın olduğunu bildirdi. 6

Kötü tüy alma tekniklerinin diğer belirtileri şunları içerebilir:

  • Kızarıklık ve kaşıntıya neden olan mumlu bölgenin iltihaplanması
  • Deride bakteriyel enfeksiyon riski
  • Kaşıntı
  • Batık kıllar
  • İrin dolu iltihaplı püstüller

Keratoz pilaris

Bacaklarda bir tür çilek derisine neden olabilen bir durum keratoz pilaris’tir. Bu bacaklarda, üst kollarda, kalçalarda veya yanaklarda küçük kırmızı veya ten rengi yumrulara neden olur. Derinin engebeli görünümü nedeniyle, bazı insanlar bunu “tavuk derisi” veya “tüylerim diken diken” olarak adlandırır.

İlan

Keratoz pilaris, tıraş veya ağda ile ilgili çilek bacaklarının bir nedenidir. Dermatolog Dr. Gary W. Cole, hiç kimsenin keratoz pilarise neyin sebep olduğundan emin olmadığını söylüyor. Kalıtsal koşullar, kuru cilt veya alerji nedeniyle olabilir. Keratosis pilaris, cilde bazen kırmızı renkte olan minik, kabarık bronzluklarla birlikte zımpara kağıdı benzeri bir kızarıklık verir. 7

Bu makalenin sonundaki çilekli deriden kurtulmak için bazı ev ilaçları, keratoz pilarisin doğal yollarla tedavi edilmesine de yardımcı olabilir .

Bronzlaşan kremler

Bazı dermatologlar, çilek bacaklarının bacaklarda koyu lekelere neden olan bronzlaşma kremlerinden kaynaklanabileceğini söylüyor. Bronzlaştırıcı kremler cildinizin üst tabakasını boyayarak daha koyu bir görünüm verir. Bazı kadınlarda bacaklarındaki açık gözenekler kremaya daha fazla tepki verebilir ve bacaklarda siyah noktalar görünümü verebilir.

Cleveland Clinic’ten Dr. Sondra Powell, bacaklarınızı cilaladıktan sonra bronzlaşma losyonu sürmenin bacaklarınıza daha koyu, çil benzeri lekeler içeren çilek bir cilt görünümü verebileceğini söylüyor. 17

Ev Çözümleriyle Çilekli Bacaklardan Nasıl Kurtulunur?

Çilek bacaklarından kurtulmak için bacakları tıraş etmeden veya ağda yapmadan önce cildinizi uygun şekilde hazırlamanız gerekir. Gözenekleri tıkayan veya enfeksiyona neden olan batık tüyleri veya ölü deri hücrelerini önlemek için epilasyondan sonra bacaklarınıza iyi bakmanız da önemlidir.

Çilekli bacaklar, tıraştan önce cildinizi arındırmak ve ağda veya tıraştan sonra cildinizi rahatlatmak, bacaklarınızda koyu lekelerin oluşmasını önlemeye yardımcı olacak şekilde iyileştirilebilir.

Çilek bacağı için kabartma tozu

Cildinize karbonat sürmek, çilek bacakları için en iyi ev ilaçlarından biridir çünkü ölü deri hücrelerini bacaklarınızdan nazikçe temizlemeye yardımcı olur. Hindistan cevizi yağı ile birleştirilerek peeling macunu haline getirilen kabartma tozu, sivilceye neden olan bakterileri yok etmeye ve aynı zamanda cildinizi korumaya yardımcı olur.

Moleküler Bilimler Dergisi bu hindistan cevizi yağı yardım cildinizi nemlendirmek için bu yağ asitlerini içerir bildirdi. Cilde hindistancevizi yağı sürmek , kolajen üretimini iyileştirmeye yardımcı olur ve cilde koruyucu bir bariyer sağlar. 8 Ayrıca hindistancevizi yağı, antibakteriyel ve akne karşıtı özelliklere sahip laurik asit bakımından zengindir . 9

Kabartma tozu tıbbi özellikleriyle ilgili çalışmalar , antibakteriyel aktiviteye sahip olduğunu bulmuştur. 18 Bu, kabartma tozunun grenli dokusuyla birlikte, onu çilekli bacak bakımı haline getirir.

Çilekli bacakları iyileştirmek için karbonat nasıl kullanılır:

  1. Kalın bir peeling macunu oluşturmak için 1 yemek kaşığı karbonatı 2 yemek kaşığı hindistancevizi yağıyla karıştırın.
  2. Bacaklarınızda koyu lekeler olan karbonat ilacına hafifçe masaj yapın ve birkaç dakika bekletin.
  3. Ilık su ile durulayın.
  4. Bacaklarınızdaki cildi sağlıklı tutmak ve çilek bacaklarının görünümünü azaltmak için haftada bir veya iki kez tekrarlayın.

Hassas bir cildin varsa, kabartma tozunun cildini tahriş etmesini önlemek için daha fazla hindistancevizi yağı eklemelisin. Kabartma tozu ayrıca akne eğilimli ciltleri tedavi etmek için iyi bir doğal çare çünkü iltihaplı sivilcelerin kurumasına yardımcı olur ve antiseptik özellikleri nedeniyle.

İlan

Bacaklar için şeker eksfoliyatörü

Tıraştan kaynaklanan koyu lekelerden kurtulmanın bir yolu , cildinizi limon suyu ve bal içeren bir şekerle peeling yapmaktır. Limon, bacaklardaki koyu gözenekleri açmaya yardımcı olur ve ağda veya tıraştan sonra çilek bacaklarını önleyebilir.

Klinik ve Estetik Dermatoloji Dergisi koyu tenli insanlardan akne hafifletmek için en iyi doğal yollarla ilgili bir çalışma yayınladı. Bilim adamları , görünür sivilce belirtilerini tedavi etmek ve pigmentli cildi aydınlatmak için şeker , bal ve limon suyu içeren bir cilt peelinginin kullanıldığından bahsetti . 10

Balın tıbbi özellikleri üzerine yapılan araştırmalar, çeşitli cilt rahatsızlıklarını tedavi etmeye de yardımcı olduğunu buldu. Küresel Sağlık Orta Asya Gazetesi bildirdi bal bir antibakteriyel etkiye sahiptir deride. Bal, sivilceyi tedavi etmek , egzama semptomlarından kurtulmak, dermatit cilt rahatsızlıklarını yatıştırmak ve çıbanların görünümünü azaltmak için kullanılmıştır. Bal ayrıca cilt üzerinde nemlendirici koruyucu bir bariyer sağlar. 11

Bacaklardaki koyu gözeneklerden kurtulmak için şeker ovma nasıl yapılır:

  1. 2 yemek kaşığı çiğ organik şeker, 2 yemek kaşığı çiğ bal ve yarım limonun suyunu karıştırın.
  2. Şeker olabildiğince ince olana kadar iyice karıştırın.
  3. Bacaklarınızdaki koyu renkli çıkıntılara dairesel hareketlerle nazikçe uygulayın.
  4. Cildinizi beslemeye ve korumaya yardımcı olması için 5 ila 10 dakika bekletin.
  5. Bacaklarınızdaki koyu gözenekleri açmaya yardımcı olmak için ılık suyla durulayın.

Aloe vera bacakları tıraş ettikten sonra çıkıntıları tedavi etmek için

Aloe vera, çilek bacaklarının ve bacaklardaki tüy yumrularının semptomlarını tedavi etmeye yardımcı olan doğal bir cilt ilacıdır . Aloe vera ayrıca ağdadan sonra ortaya çıkan cilt yumruları ve koyu gözenekler için harika bir doğal tedavi yöntemidir.

Aloe veranın cilt üzerinde iltihap önleyici etkisi vardır ve tıraştan sonra cilt tahrişini azaltmaya yardımcı olabilir. Göre Dermatoloji Indian Journal , aloe vera enzimler hücrelerde sentezi ve deri yumuşatmak için yardım kolajen stimüle. Aloe vera ayrıca , bazıları çilek bacaklarına neden olabilen kuru cilt koşullarına karşı da koruma sağlar . 12

Diğer çalışmalar, aloe vera özlerinin melanin üretimini engellediği için cildi aydınlatan bir etkiye sahip olduğunu göstermiştir. 13

Çilek bacaklarından kurtulmaya çalışırken aloe veranın etkinliğini artırmanın bir yolu, birkaç damla çay ağacı yağı eklemektir. Klinik Mikrobiyoloji İncelemeleri dergisi , çay ağacı yağının tahriş veya enfeksiyon nedeniyle ciltteki enflamatuar tepkileri azaltmaya yardımcı olduğunu bildirdi . 14

Tıraştan kaynaklanan koyu lekelerden kurtulmak için aloe vera nasıl kullanılır:

İlan
  1. Bir çorba kaşığı aloe vera jeline 2-3 damla çay ağacı yağı ekleyin ve iyice karıştırın.
  2. Ağda yaptıktan veya bacaklarınızı tıraş ettikten sonra aloe vera ilacını bacaklarınıza uygulayın.
  3. Tahrişi azaltmak ve bacaklarınızda koyu renkli lekelere neden olan foliküliti önlemek için günde 2-3 kez ev ilaçlarını kullanın.

Bacaklardaki koyu renkli yumruları gidermeye yardımcı olan yulaf ezmesi

Bacaklarınızı cilaladıktan veya tıraş ettikten sonra, yulaf ezmesi banyosunda hem tahriş olmuş cildi yatıştırmak hem de ölü cilt hücrelerini pul pul dökmek için rahatlayabilirsiniz. Tıraşlı veya mumlu cilde yulaf ezmesi ev ilaçları uygulamak, çilek bacaklarına neden olan durumları önlemeye yardımcı olabilir.

Örneğin, Journal of Drugs in Dermatology , kolloidal yulaf ezmesinin kaşıntılı döküntüleri azalttığını ve tahriş olmuş cildi rahatlattığını bildirdi . Yulaf ezmesi müstahzarları ayrıca cildi sağlıklı tutmak ve kurumasını önlemek için cilt üzerinde koruyucu bir nemlendirici tabaka sağlar. ABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) ayrıca kolloidal yulaf ezmesini cilt koruyucu olarak onayladı. 15

Çilek bacaklarından kurtulmak için yulaf ezmesi nasıl kullanılır:

  1. Küveti ılık suyla doldurun ve suya 2 bardak koloidal (öğütülmüş) yulaf ezmesi ekleyin.
  2. Terapötik özellikleri açığa çıkarmak için yulaf ezmesini çevirin.
  3. Banyoda 20 dakika bekletin.
  4. Islanırken bir avuç yulaf ezmesi alın ve onunla kalın bir hamur yapın.
  5. Kaşıntılı veya tahriş olmuş traşlı veya cilalanmış cilde bastırın ve bacaklarda tüylenmeyi önlemek için 5 dakika bekletin.
  6. Ilık suyla durulayın ve kendinizi kurulayın.
  7. Çilek cildini ve koyu lekeleri önlemeye yardımcı olmak için bacak ağdalamadan sonraki ilk 2 veya 3 gün yulaf ezmesi banyosunu yapın.

Cadı fındığı

Cadı fındığı, tıraş veya ağda sonrası ortaya çıkabilecek bacaklarda oluşabilecek yumrulardan kurtulmaya yardımcı olabilir. Cadı fındığı, bacaklardaki veya tüylerin alındığı diğer cilt bölgelerindeki büyük gözenekleri gidermeye yardımcı olan doğal bir sıkılaştırıcı çare .

Göre İltihabı Dergisi , cadı fındığı doğal bir cilt antiseptik ve antioksidan tedavi olarak kullanılır çeşitli cilt bozuklukları tedavi . Cadı fındığının büzücü özellikleri, onu akne ve iltihaplı cilt rahatsızlıkları için iyi bir doğal çare haline getirir. 16

Cadı fındığı çilek bacak tedavisi olarak nasıl kullanılır:

  1. Bir pamuk topunu saf cadı fındığı özüne batırın.
  2. Gözeneklerin boyutunu küçültmek, gözeneklerin tıkanmasını önlemek ve iltihabı azaltmak için ilacı bacaklarınıza uygulayın.
  3. Tıraş olduktan veya ağda yaptıktan sonra bacaklarınızda koyu lekelerin görünmediğinden emin olmak için günde 2 veya 3 kez tekrarlayın.

Bacaklarda Darbeler Nasıl Önlenir

Bacaklarınızdaki tüyleri aldıktan sonra, koyu lekelerin oluşmasını önlemek için bacak derinize özen göstermelisiniz. Uygun tıraş veya ağda tekniklerinin kullanılması, çilek bacağına neden olabilecek foliküllerin iltihaplanmasını önlemeye yardımcı olabilir.

Cleveland Clinic’ten doktorlar, tıraştan sonra cilt tahrişini ve komplikasyonları önlemek için bazı yollar önermektedir. Bunlardan bazıları şunları içerir:

  • Tüyleri gevşetmek ve ölü deri hücrelerinin folikülite neden olmasını önlemek için tıraştan önce daima cildinizi pul pul dökün.
  • Kuru cilt koşullarını önlemek için tıraş için sabun yerine tıraş yağı, köpük veya jel kullanın.
  • Daima tüylerin çıktığı yönde tıraş edin. Daha pürüzsüz bir tıraş için, kılların uzama şekline karşı tıraş olmanız gerekir, ancak sonuçta kıllarınız büyümüş olabilir.
  • Bacaklarınızı tıraş ettikten sonra sabunu ve ölü deri hücrelerini temizlemek için ılık suyla durulayın. Ardından gözenekleri kapatmak için soğuk suyla durulayın.
  • Cildinizin kurumasını önlemek için en sevdiğiniz doğal nemlendiriciyi uygulayın.

Bacaklarınızı cilaladığınızda, ağdadan sonraki ilk birkaç gün mumlu bölgelerde sert sabun ve temizleyiciler kullanmaktan kaçınmalısınız. Sabun hassas cildi daha fazla tahriş edebilir ve çok fazla tahrişe neden olabilir ve iyileşme sürecini engelleyebilir. Daha fazla bilgi için lütfen ağda sonrası kızarıklık ve tahrişi önlemek için yapılması gereken 11 şey hakkındaki makalemi okuyun .

Diğer ilgili makalelerimi okuyun:

  • Duş Sonrası Kaşıntılı Cilt: Nedenleri ve Etkili Ev Tedavileri
  • Döküntüden Nasıl Kurtulunur: En İyi Ev Çözümleri (Araştırmaya Dayalı)
  • Aloe Vera ve Hindistan Cevizi Yağı Karışımının Sağlığa Faydaları

Leave a Reply