Candida Enfeksiyonuna Sahip Olduğunuza Dair En Önemli İşaretler ve Bu Konuda Ne Yapmanız Gerekir

Candida albicans , cildimizde, sindirim sistemimizde ve vajinamızda az sayıda yaşayan bir mayadır. Bağışıklık sistemimiz ve vücudumuzdaki faydalı bakteriler mayanın aşırı büyümesini engeller. Bunlar antibiyotikler tarafından öldürülürse veya bağışıklık sistemimiz zayıflarsa, Candida vücudumuzu kontrol altına alabilir ve kandidiyaza neden olabilir. Candida semptomları ve hindistancevizi yağı ve diğer doğal maddeler ile candida aşırı büyümesini doğal olarak nasıl önleyeceğinizi öğrenmek için okumaya devam edin.

Normalde Candida sindirime ve besin emilimine yardımcı olur, ancak maya bağırsaklarınızda aşırı büyümeye başladığında, bağırsak duvarını aşabilir ve toksin salgıladığı takdirde kan dolaşımına girebilir. Bu en şiddetli kandida enfeksiyonudur ve çıkarılması veya tedavisi zordur.

Candida Enfeksiyonunun Belirtileri

Kandidiyazis derimizi, ağzımızı, boğazımızı, genital bölgemizi, bağırsaklarımızı ve kanı etkileyebilir. Belirtiler etkilenen bölgeye bağlıdır

İlan
İlan
  • Kronik mantar enfeksiyonu, ayak mantarı , egzama, kızarıklıklar ve sedef hastalığı gibi cilt ve tırnak sorunları
  • Boğaz ağrısı ve yutma güçlüğü
  • Dilde veya ağız içinde beyaz lekeler
  • Kronik yorgunluk ve enerji eksikliği
  • Şişkinlik, kabızlık veya ishal
  • Duygudurum dalgalanmaları, depresyon veya anksiyete duyguları, çabuk tahriş
  • Vajinal enfeksiyonlar, vajinal kaşıntı ve idrar yolu enfeksiyonları – vajinal mantar enfeksiyonundan muzdaripseniz, doğal tedaviler için bu makaleye bakın
  • Ağrılı ilişki
  • Sürekli şeker veya ekmek istekleri
  • Dışkıda beyaz lekeler

Candida Büyümesini Nasıl Önlersiniz?

  • Sağlıklı, dengeli beslenme, düşük şeker ve karbonhidrat.
  • Bağırsak bakterilerinizi dengelemek için düzenli olarak yoğurt yiyin.
  • Kokulu sabunlar, tamponlar, losyonlar, kadınlara yönelik hijyen spreyleri vb. Kullanmaktan kaçının, bunlar doğal dengenizi bozarak candida aşırı büyümesine neden olabilir.
  • Antibiyotikler, doğum kontrol hapları ve steroidlerden kaçının. Ancak bunu önce doktorunuzla konuşmadan önce herhangi bir ilaç almayı bırakmayın.
  • Bağışıklık sisteminizi zayıflattığı için stresten mümkün olduğunca kaçının. Arabuluculuk, yoga veya basit nefes egzersizlerini deneyin.
  • Kendinizi kuru ve temiz tutun. Candida nemli bir ortamda büyür.
  • Sentetik iç çamaşırı yerine pamuk giyin.
  • Banyolardan, jakuzilerden veya girdaplardan kaçının.

Candida Büyümesini İyileştirmek İçin Doğal Çözümler

Piyasada, tümü semptomları tedavi eden birçok krem ​​ve hap vardır, ancak bunlar enfeksiyonun altında yatan nedeni ihmal eder. Genellikle diyetinizi değiştirmek ve iyi bakteri dengesini sağlamak ve bağışıklık sisteminizi güçlendirmek enfeksiyonla savaşmak için yeterli olacaktır.

Kaprilik Asit Takviyesi veya Sızma Hindistan Cevizi Yağı

Kaprilik asit, hindistancevizi yağından elde edilir ve maya enfeksiyonlarının tedavisinde harika sonuçlar gösterir. Hücre duvarında küçük delikler açarak mayanın ölmesine neden olur. Kaprilik asitle ilgili en güzel şey, yalnızca mayayı hedeflemesi ve iyi bağırsak bakterilerini öldürmemesidir. Günde 4 yemek kaşığı organik sızma hindistan cevizi yağı alın veya kaprilik asit takviyeleri tercih edin. Hindistan cevizi yağının birçok sağlık yararı hakkında daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz .

Bir çalışmada, araştırmacılar tarafından yapılan Tufts University , Cambridge, Massachusetts Hindistan cevizi yağı etkin bir şekilde farelerde bir Candida albicans (C. albicans) fazla büyümesini kontrol bulundu.

Mikrobiyolog Carol Kumamoto liderliğindeki ekip, üç farklı diyet yağının fare bağırsağındaki C. albicans miktarı üzerindeki etkilerini araştırdı:

  • Hindistancevizi yağı
  • Sığır eti donyağı
  • Soya fasulyesi yağı
  • Bir kontrol grubu faresi, fareler için standart bir diyetle beslendi.

Hindistan cevizi yağı bakımından zengin bir diyet, sığır donyağı veya soya fasulyesi yağı bakımından zengin bir diyete kıyasla bağırsaktaki C. albicans’ı azalttı. Tek başına hindistancevizi yağı veya hindistancevizi yağı ve sığır donyağı kombinasyonu, bağırsaktaki C. albicans miktarını sığır donyağı bakımından zengin bir diyete kıyasla% 90’dan fazla azalttı. Makalede daha fazlasını okuyun: Maya Enfeksiyonu İçin Hindistan Cevizi Yağı – Nihai Kılavuz .

İlan

Diyetine dikkat et

Candida, karbonhidrat ve şekerleri enerji yakıtı olarak kullanır. Enfeksiyon sırasında bunlardan kaçınırsanız, kandida büyüyemez ve çoğalamaz.

Morina karaciğeri, balık yağı, sızma hindistan cevizi veya zeytinyağı gibi bol miktarda sağlıklı yağ tüketin. Tüm karbonhidrat ve şekerlerden uzak durun. Enfeksiyon sırasında meyveler, havuçlar ve pancarlardan bile kaçınılmalıdır. Candida tarafından üretilen toksinleri temizlemek için bol miktarda süzülmüş su, bitki çayları ve arpa çimi için.

Probiyotikler

Yüksek kaliteli probiyotikler, candida’yı kontrol altında tutan iyi bakteri dengesini yeniden sağlar. Bu, antibiyotik tedavisinden sonra tüm iyi bakterileri de öldürdüğü için çok önemlidir. Burada probiyotik almak için 9 neden ve sizin için neden bu kadar iyi olduğunu bulun .

İlan

Elma Sirkesi (ACV)

ACV , vücut pH’ınızı yeniden dengelemeye yardımcı olarak kandida büyümesini engellemeye yardımcı olur . Filtrelenmemiş veya pastörize edilmemiş ham ACV kullanın. Bir bardak suya 2 ila 3 çay kaşığı elma sirkesi ekleyerek dahili olarak alın ve semptomlar düzelene kadar günde 2 ila 3 kez alın. Deri mantar enfeksiyonunuz varsa, ılık bir banyoya bir fincan elma sirkesi ekleyebilir ve yaklaşık 20 dakika yıkayabilirsiniz. Burada ACV’nin sağlığınızda nasıl devrim yaratabileceği hakkında daha fazla bilgi edinin .

Kekik Yağı

Kekik yağı, bir maya enfeksiyonunun tedavisinde çok etkili olabilir, ancak ne yazık ki iyi bakteriler de öldürülecektir. Bu yüzden kekik yağı tedavisini probiyotiklerle birleştirdiğinizden emin olun. Bir bardak suya sadece birkaç damla yağ gerekir, çok fazla kullanın ve sindirim sisteminde tahrişe neden olabilir.

Çiğ Sarımsak veya Sarımsak Kapsülleri

Sarımsak, mantar önleyici özellikleriyle bilinir. Çiğ yemek en iyisidir, ancak tadı sizin için çok fazlaysa sarımsak kapsüllerini deneyebilirsiniz. Makalede sarımsağı ilaç olarak nasıl kullanacağınız hakkında daha fazla bilgi bulun: Sarımsağı Antibiyotik Olarak Kullanırken Bu 6 Yaygın Hatadan Kaçının . Sarımsağı tüketmeden önce ezmeli ve ardından alisinin oluşması için 10 dakika beklemelisiniz, çünkü çiğ sarımsak doğranırken veya kıyıldığında allisin aktif hale gelir.

Kolloidal gümüş

Kolloidal gümüş, maya oksijen sağlamaktan sorumlu enzimleri hedef alır. Oksijen olmadan kandida büyüyemez, çoğalamaz ve açlıktan ölür.

Montmorillonit veya Bentonit Kili

Bu tür killer, dahili olarak kullanıldığında candida’yı sindirim sisteminizden emmek ve ortadan kaldırmak için çok etkilidir. Nasıl tüketileceğine dair talimatlar için kilin vücut detoksu için nasıl kullanılacağına bir göz atın .

Candida enfeksiyonları tedavi edilmeden bırakılmamalıdır. Kontrolden çıkmaya başladıklarında bağırsağınızın duvarına girebilir ve kan dolaşımınıza girebilirler. Koşullar kötüleşirse veya geçmezse doktorunuza başvurun.

Leave a Reply