Boğazda Gıdıklanma Nedenleri, Tedavileri ve Doktora Ne Zaman Bakılmalı

Boğazdaki bir gıdıklanma, özellikle bu yüzden zar zor konuşacaksanız, rahatsız edici ve sinir bozucu olabilir. Genellikle kuru bir öksürük eşlik eder ve bazen kaşıntı ateş, kızarıklık veya şişmiş bezlere neden olabilir.

Boğazdaki gıdıklanma genellikle üst solunum yollarının iltihaplanması veya enfeksiyonundan kaynaklanır. Bu, haftalarca sürecek rahatsız edici bir sansasyona yol açabilir.

Sinüzit, dış etkenler, alerjiler ve soğuk algınlığı gibi boğazda gıdıklanma hissinin birçok nedeni vardır. Ayrıca bazı diğer hastalıklar da boğazda şişlik ve kuru kaşıntıya neden olabilir.

Boğazdaki gıdıklanma hissini görmezden gelmemelisiniz çünkü bazen kronik öksürük ve kaşıntılı boğaz boğaz kanseri belirtileri olabilir. Bu makale boğazınızdaki gıdıklanmanın nedenlerini ve rahatsız edici boğazınızı tedavi etmek için doğal çareleri tartışıyor.

Boğazda Gıdıklanma Nedenleri ve Tedavileri

Boğazda Yaygın Gıdıklanma Nedenleri

İlk başta boğazınızda neden bir gıdıklama hissettiğinizin nedenlerini bilmeniz önemlidir. İşte bazı olası nedenler:

Çevresel tahriş edici maddeler

Çevresel tahriş edici maddelerin çoğu üst solunum yolunuzu tahriş edebilir ve boğazda gıdıklanmaya neden olabilir. Yaygın çevresel tahriş ediciler arasında hava kirliliği, kimyasal kirlilik, sigara dumanı, toz, evcil hayvan tüyü, soğuk ve kuru hava bulunur.

Bu dış faktörlerle temastan kaçınmaya çalışmalısınız. Örneğin, birinci elden veya ikinci el dumandan uzak durmaya çalışın.

Alerjiler

Alerjik rinit ve gıda alerjileri, boğazdaki gıdıklanmanın yaygın nedenleridir. Vücudunuz yabancı maddeler tarafından istila edildiğinde, onu savunmak için özel bir antikor türü salacaktır. Alerjik reaksiyonun nedeni budur. Yaygın alerjenler arasında polen, böcek ısırıkları, evcil hayvan tüyleri, bazı ilaçlar ve yiyecekler bulunur.

Alerjilerin neden olduğu boğaz kaşıntısını önlemek için önce alerjiye neyin sebep olduğunu belirlemeniz gerekir. Ardından kaydedin ve bir dahaki sefere bundan kaçınmaya çalışın.

Antihistaminler dahil bazı ilaçlar da alerjik reaksiyonları azaltmanıza yardımcı olabilir. Ciddi bir alerjik reaksiyon yaşadığınızda hemen doktorunuza görünmeniz gerekir. Ek olarak, bazı uçucu yağlar da alerjileri hafifletmeye yardımcı olabilir.

Sinüzit

Sinüs enfeksiyonu olarak da bilinen sinüzit burun tıkanıklığına, kronik öksürüğe, boğazda kaşıntıya ve yüzde ağrıya neden olabilir. Sinüs enfeksiyonlarına genellikle viral, bakteriyel veya fungal enfeksiyonlar neden olur.

Soğuk algınlığı 10 günden fazla bir süre iyileşmezse, sinüslerinizin enfekte olduğu anlamına gelebilir. Sinüs enfeksiyonu genellikle birkaç haftadan aylara kadar sürer.

Viral enfeksiyonları reçetesiz satılan ağrı kesicilerle tedavi edebilirsiniz ve bakteriyel enfeksiyonlar genellikle antibiyotiklerle tedavi edilir.

Farenjit veya larenjit

Farenjit veya larenjit, boğaz ağrısı ve boğaz gıdıklanmasının yaygın bir nedenidir. Genellikle viral enfeksiyonlardan veya Grup A Streptococcus gibi bakterilerden kaynaklanır. Bazen uzun süre yüksek sesle konuşmak da boğazda tahrişe neden olabilir. Farenjit veya larenjit boğazınızın şişmesine, ağrıya ve hatta ses kaybına neden olabilir.

Nezle, soğuk algınlığı

Soğuk algınlığı, üst solunum yolu enfeksiyonunuzun enfeksiyonuna neden olarak boğaz ağrısına, burun akıntısına, öksürüğe ve boğazın gıdıklanmasına neden olabilir. Soğuk algınlığı genellikle viral veya bakteriyel enfeksiyonlardan kaynaklanır ve şiddetli soğuk algınlığı grip veya sinüzit gibi diğer hastalıklardan kaynaklanabilir.

Genellikle 1 ila 2 hafta sürer. Soğuk algınlığını bazı antiinflamatuar ilaçlarla tedavi edebilirsiniz.

Asit reflü veya GERD

Asit reflü veya GERD, mide asidinin yemek borunuza geri akmasına ve boğazda gıdıklanmaya neden olabilir. Bu duruma genellikle düzensiz beslenme, aşırı yeme veya yemekten hemen sonra uzanma neden olur.

Yaşam tarzınızı değiştirerek veya ilaç alarak asit reflüsü tedavi edebilirsiniz. Yemekten sonra yürüyüşe çıkabilir, aşırı yemekten kaçınabilir ve uyurken başınızı kaldırabilirsiniz. Bu, asit reflünün neden olduğu boğaz kaşıntısının azaltılmasına etkili bir şekilde yardımcı olabilir. Tekrarlayan reflü meydana gelirse yemek borunuza zarar vermemek için hastaneye gitmeniz gerekir.

Diğer Durum

Ayrıca dehidratasyon, astım veya boğaz kanseri de boğazda gıdıklanmaya neden olabilir. Boğaz kanseri ayrıca kilo kaybına, ses değişikliklerine ve boğazın yakınında bir yumruya neden olabilir. Bu belirtilere sahipseniz, hemen doktorunuza görünün.

Boğazda Gıdıklanma Belirtileri

Boğazın biraz ağrıyor mu yoksa deneyimlediğin şeyin zaten boğazdaki gıdıklanma olduğunu nasıl anlayacaksın? İşte bazı olası işaretler:

  • Boğazınızdaki gıdıklanma yatarken bile hissedilir.
  • Kuru öksürük
  • Kulağınızın içi kaşınıyor.
  • Boğazınızın arkası kaşınıyor ve boşuna öksürerek onu hafifletme ihtiyacı hissediyorsunuz.

Yukarıda belirtilen tüm belirtilere sahipseniz ve boğazınızdaki gıdıklanma geçici görünmüyorsa, bundan etkili bir şekilde nasıl kurtulabileceğinizin yollarını bilmeniz gerekir.

Boğazda Gıdıklamadan Hızlı Bir Şekilde Kurtulmak için 8 Doğal Çözüm

Boğazınızdaki gıdıklanmadan kurtulmak için kullanabileceğiniz bazı çareler şunlardır:

  1. Bitki çayı

Bitki Çayı Tüketin

Çeşitli nedenlerle genellikle her gün bitki çayları içen pek çok insan var. Örneğin, kilo vermek isteyen bir kişi daha fazla yeşil çay veya oolong çayı içecektir çünkü bu metabolizma hızını artırabilir.

Daha iyi uyuyabilmeleri için uyumadan önce papatya içmeyi sevenler de var. Boğazınızdaki gıdıklanmadan kurtulmak istiyorsanız dilediğiniz çayı içmeyi tercih edebilirsiniz.

  • Sadece çiğ bal kullanmak şartıyla bitki çayınızı balla karıştırabilirsiniz.
  • Çayı hazırlarken kaynar su kullanmadığınızdan emin olun çünkü bu boğazınızdaki gıdıklanmadan kurtulmanız gereken besinleri öldürebilir.
  • Günde 2 – 3 defa çay içebilirsiniz.

Bazı çay türlerinin boğazınızdaki kuruluktan kurtulmaya daha fazla odaklandığını unutmayın. Bu çay türlerini tanıyın, böylece evde boğazınız tekrar gıdıklamaya başladığında kullanabileceğiniz bir zulaya sahip olabilirsiniz.

  1. Zencefil

Sıcak Zencefil Sıkıştırması

Diğer tüm boğaz ve bademcik sorunlarınız için zaten zencefil çayı içmişsinizdir. Bunun boğazınızın arkasında biraz kaşıntı yaşadığınızda da içebileceğiniz bir çay olması şaşırtıcı değildir.

İstenmeyen duygudan kurtulmanın yanı sıra, zencefil alımı da boğaz bölgenizde gıdıklanma hissi yaşamanızın nedenlerinden biri olan astımdan da kurtulabilir.

  • Zencefili kendi başına yemeyi seçebilirsin, ancak zencefili senin için çok güçlü bulursan, onu bir çaya dönüştürebilirsin.
  • Zencefil kökünü rendeleyin ve rendelenmiş zencefil kökünü kaynar suda demleyin.
  • Kökü yaklaşık 5 dakika kaynamaya bırakın.
  • Tadı daha güzel olması için yarattığınız çaya bal ekleyin, ancak zencefilin tadını seviyorsanız doğrudan içebilirsiniz.

Zencefilin iltihaptan da kurtulduğu bilinmektedir, bu nedenle mevcut durumunuz nedeniyle iltihaplı sinüs veya iltihaplı geçiş yollarından muzdaripseniz, zencefil çayı içmekten kurtulabilirsiniz.

  1. Limon

Limon suyu

Limonun , insanların çok çeşitli şeyler için kullandıkları meyvelerden biri olduğunu biliyor olabilirsiniz . Yemek pişirmek, pişirmek ve birçok ev ilaçları için kullanılabilir.

Normalde cildi aydınlatmak ve istenmeyen cilt lekelerinden kurtulmak için kullanıldığı için limona aşina olabilirsiniz. Ancak limon çok daha fazlasını yapabilir. Kaşıntılı boğazınızı yatıştırmaya ve kendinizi rahatsız hissetmenize neden olan gıdıklardan kurtulmanıza yardımcı olabilir.

  • Bu şekilde daha fazla meyve suyu elde edeceğinizden, limon suyunu çıkarmadan önce birkaç saniye mikrodalgada pişirebilirsiniz.
  • Limon suyunu bir bardak ılık suya ekleyin.
  • Ilık limon suyunun tadının daha güzel olması için biraz bal ekleyebilirsiniz.
  • Yavaşça yudumlayın.

Limon, boğazınızın kaşınmasına neden olan olası virüslerden kurtulmada çok faydalı olacak, böylece kendinizi daha iyi hissetmeye başlayacaksınız.

  1. Tuzlu Su ile Gargara Yapın

Tuzlu su

Şu anda boğazda tahriş var mı? Cevabınız evet ise, tuzlu su ile gargara yapmayı denemelisiniz. Boğazınızın arkasında hissettiğiniz kaşıntıdan kurtulmanıza yardımcı olabilir.

Tuz, boğazınızın kaşınmasına neden olabilecek virüslerden kurtulmada faydalı olabilir. Boğazınız kuruysa, tuzlu su ile gargara yapmak kuruluktan kurtulmanıza ve anında rahatlamanıza yardımcı olabilir.

  • Bir bardak ılık suya biraz tuz ekleyin.
  • İyice karıştırın.
  • Birkaç dakika gargara yapın, ancak suyu yutmayacağınızdan emin olun, çünkü çok fazla tuz vücut için zararlı olabilir.

Ayrıca mukusla ilgili bazı sorunlar yaşıyorsanız ve boğazınızda hissettiğiniz tıkanıklıktan kurtulmak istiyorsanız tuzlu su ile gargara yapmak sizin için çok faydalı olabilir.

  1. Aloe Vera

Aloe Vera

Aloe Vera bitkisi hakkında ne biliyorsun? Birçok insan bunun saç için çok etkili olabileceğini biliyor. Aloe Vera cilt için de kullanılabilir ve şimdilik boğazınızdaki gıdıklanmadan kurtulmada da faydalı olabilir. Aloe Vera, ihtiyacınız olan rahatlamayı sağlamaya yardımcı olabilecek mineraller, vitaminler, enzimler ve bileşikler içerir.

  • Aloe Vera jeli yerine, bunun yerine Aloe Vera suyunu kullanabilirsin, böylece onu sindirebilirsin.
  • Bunu ılık suya ekleyin ve yavaşça yudumlayın.
  • Jeli kullanmak isterseniz, ılık suya da ekleyebilirsiniz.
  • Yutmak yerine gargara yapın.

Aloe Vera’yı aldıktan sonra (ister yutmuş olun ister yutmuş olun) boğazınızdaki tahrişin büyük ölçüde azaldığını fark edeceksiniz.

  1. Bal

Bal

Boğazınız gıdıkladığı için bazı sorunlar yaşıyorsanız, çiğ bal size aradığınız rahatlığı sağlayabilir.

Bal, boğaz enfeksiyonuna neden olabilecek bakterilerden kurtulmaya yardımcı olabilecek antibakteriyel özelliklere sahiptir. Aynı zamanda antiinflamatuardır, bu nedenle burun pasajları çeşitli nedenlerden dolayı iltihaplanırsa, boğazınızdaki gıdıklanma hissinden hızla kurtulabilirsiniz.

  • Anında rahatlamak için uyumadan önce iki çay kaşığı bal alabilirsiniz.
  • Balı seçerken, en etkili olan bu olduğu için ham türü aldığınızdan emin olun.
  • Bir yaş ve altı kişilere bal verilmemelidir.

Bal nefistir ve iyi haber şu ki, boğazınızdaki gıdıklanmayı gidermek için onu diğer içecek ve yiyeceklerinize ekleyebilirsiniz.

  1. Elma sirkesi

Elma sirkesi

Boğazınızdaki gıdıklanmadan kurtulmak istiyorsanız yapmanız gereken en iyi şey Elma Sirkesi kullanacağınızdan emin olmaktır. ACV, farklı amaçları ile bilinir. Vücut için kullanılır.

Bunun tüm boğaz sorunlarınızdan kurtulmak için etkili olması şaşırtıcı değildir. ACV, antiviral ve antibakteriyel özellikleriyle bilinir.

Boğazınızın arkasındaki kaşıntıya bir virüs veya bakteri neden oluyorsa, gıdıklanmanın bir süre sonra geçmesini bekleyebilirsiniz.

  • Bir çay kaşığı elma sirkesi suyla karıştırın.
  • Karışımla birkaç dakika gargara yapın.
  • Gargara yapmak istemiyorsanız, ACV’yi günde üç kez içebilirsiniz. Boğazınızın durumunda çok fark yaratacaktır.
  1. Buharlı bir duş alın

Buharlı bir duş alın

Boğazınızın arkasında çok fazla nem almanız gerekir. Buharlı bir duş almak sadece sizi ferahlatmakla kalmaz, aynı zamanda boğazınızın arkasındaki kaşıntıdan kurtulmanıza da yardımcı olabilir.

  • Buharlı bir duş almak için çok sıcaksa, evde nemlendirici bulundurmanın iyi bir seçenek olabileceğini unutmayın.

Doktorunuzu Ne Zaman Görmelisiniz?

Aşağıdaki semptomlardan muzdarip olduğunuzda hemen doktorunuza görünmelisiniz.

  • Boğazdaki gıdıklanma 4 haftadan fazla sürüyor
  • Ciddi bir kronik öksürük
  • Şişmiş bezler ve yutma güçlüğü
  • Ateş ve hırıltı
  • Hızlı kilo kaybı

Artık boğazınızdaki gıdıklanmadan nasıl kurtulacağınızı bildiğinize göre, hangi yöntemin sizin için en etkili olduğunu paylaşmaktan çekinmeyin. Boğaz tahrişlerinden kurtulmanıza yardımcı olabilecek başka ipuçlarınız varsa, bunları yorumlarınızla paylaşabilirsiniz.

Leave a Reply