Bentonit Kil Maskesi: Kalsiyum Bentonit Kilinin Yüz ve Cilt İçin Kullanım Alanları

Bentonit kili (kalsiyum bentonit kili), cildinize iyi gelen mineraller içeren doğal bir şifalı kildir. Bentonit kili, yaşlı volkanik külden oluşur Bentonit kil maskeleri yağlı ciltleri tedavi etmek, ölü cilt hücrelerini soymak ve gözenekleri açmak için iyidir. Bu iyileştirici bir kil olduğu için, sivilce oluşumunu tedavi etmek, tahriş olmuş cildi yatıştırmak veya yaraların daha hızlı iyileşmesine yardımcı olmak için bentonit kil maskeleri de kullanabilirsiniz.

 

Kalsiyum bentonit kili ayrıca içeride veya dışarıda kullanabileceğiniz doğal bir detoks ajanıdır. Birçok insan detoks için gıda sınıfı kalsiyum bentonit kili kullanmayı, sindirim sağlığını artırmayı ve hatta kilo vermeye yardımcı olmayı sever. Bununla birlikte, kil içecekleri yapmadan önce dikkat edilmesi gereken bazı bentonit kil yan etkileri vardır.

İlan

Bu yazıda bentonit kilinin cildiniz için faydalarını ve dahili olarak nasıl kullanılacağını öğreneceksiniz.

Ayrıca evde yapımı kolay bazı bentonit kil maskesi tarifleri de alacaksınız.

Makalenin sonunda bentonit kilinin yan etkilerini ve önlemlerini öğreneceksiniz.

Bentonit Kili (Kalsiyum Bentonit Kili) Nedir ve Nasıl Çalışır?

Bentonit kili (kalsiyum bentonit kili olarak da adlandırılır), cilt ve vücut için faydalı özelliklere sahip, mineral bakımından zengin bir terapötik kildir. Bentonit kili, yaşlı volkanik külden oluşur.

Bentonite Clay adı, ABD’deki bu şifalı kilin en büyük kaynağı olan Fort Benton’dan geliyor. Bentonit kili, Fransa’nın kilin çıkarıldığı bölgesi olan Montmorillonit kili olarak da adlandırılır. Kalsiyum bentonit kili ve sodyum bentonit kili bunun diğer isimleridir. ( 1 )

Bentonit tozu, sağlığınız için iyi olan çeşitli minerallerin bir karışımını içerir. Örneğin bentonit kilinden alınan örnekler kalsiyum, potasyum, demir, sodyum ve alümina içerdiğini gösterir. ( 2 , 3 )

Bentonit kilini terapötik faydaları için kullanmak için, kil tozunu suyla karıştırarak cildinize sürmek için bir macun veya bentonit kil içeceği yapmak için bol miktarda su hazırlayın. Bentonit kilini dahili olarak alırsanız, yutmanın güvenli olduğundan emin olmak için her zaman gıda sınıfı bentonit kil kullanmalısınız. ( 1 )

Araştırmacılar, kalsiyum bentonit kilinin, pozitif yüklü besinleri ve besin olmayan maddeleri (toksinler gibi) çeken ve tutan negatif bir yüke sahip olarak çalıştığını söylüyorlar . Vücudunuzdaki etkisi, kilin toksinleri emmesi ve vücudunuzdan kurtulmanıza yardımcı olmasıdır. ( 4 )

Kalsiyum bentonit veya sodyum bentonit gibi şifalı killerin elektrik yükü de cilt sağlığınızı iyileştirmeye yardımcı olabilir. Kalsiyum bentonit kili cilt tonunu temizlemeye, tazelemeye ve iyileştirmeye yardımcı olur. ( 4 )

Bentonit Kilinin Cilt ve Yüz İçin Faydaları

Cildinize fayda sağlamak için bentonit kil maskeleri yapmanın birçok nedenine daha detaylı bakalım.

İlan

Bentonit Kil Cildinizi Temizlemeye Yardımcı Olur

Bentonit kil maskeleri cildinizi temizlemeye yardımcı olabilir. Araştırmacılar kil maskelerinin ciltteki toksinleri ve kirleticileri emmeye yardımcı olduğunu buldular. Şifalı killerdeki elektrik yüklü iyonlar ayrıca patojenleri öldüren antibakteriyel etkiye sahiptir. ( 4 )

Pürüzsüz bir macun oluşturmak için biraz bentonit kilini yeterli suyla karıştırın. Maskeyi yüzünüze uygulayın ve cildinizi detoksifiye etmek için 20 dakika bekleyin. Ilık su ile durulayın.

Kalsiyum Bentonit Kil Yüz Maskesi Gözenekleri Açmaya Yardımcı Olabilir

Şifalı kil maskelerinin temizleme etkisi, gözeneklerde kir ve bakteri birikimini azaltmaya yardımcı olabilir.

Cildiniz için bir bentonit maskesi, gözeneklerinizden yağ, kir ve bakteri çıkarmaya yardımcı olmalıdır. Gözenekleri açmak için kalsiyum bentonit kili kullanmak da gözenekleri en aza indirmeye yardımcı olur.

Bentonit kili ve biraz gül suyunu birleştirerek gözenekleri açmak için kil maskesi yapabilirsiniz. İyileştirici maskeyi suyla durulamadan önce 20 dakika cildinizde bırakın.

Gözenekleri açmak ve cildinize daha sağlıklı bir görünüm kazandırmak için diğer mükemmel ev ilaçları hakkında bilgi edinin .

İnce Çizgilerin Görünüşünü Azaltmaya Yardımcı Olan Bentonit Kili

Bentonit kil maskeleri cildinizin sağlığı için iyi olduğundan, bunları düzenli olarak kullanmak cildinizin daha genç görünmesine yardımcı olabilir.

Bazı araştırmalar kil maskelerinin kollajen üretimi üzerinde olumlu bir etkisi olabileceğini öne sürdü. Bu, cildinizi yumuşak tutmak ve ince çizgi ve kırışıklıkların görünümünü önlemek için gerekli olan bir proteindir. Fareler üzerinde yapılan bir araştırma, 7 gün boyunca her gün kil maskeleri uygulamanın, kolajen liflerinin sayısını artırmaya yardımcı olduğunu buldu. ( 5 , 6 )

İnsanlar üzerinde yapılan hiçbir çalışma olmamasına rağmen, bazı insanlar (gibi Aztek Hint Şifa Clay tavsiye bu bir ).

Aztek şifalı kil maskesinin elma sirkesi (ACV) ile kombine edildiğinde kırışıklıkları en aza indirmeye yardımcı olan güçlü bir yüz maskesi olduğu söyleniyor. Bir ölçü elma sirkesi ile 2 ölçü suyu karıştırın. İnce bir macun oluşturmak için Aztek kil tozuna ekleyin ve cildinize genç bir görünüm kazandırmak için maskeyi 10 ila 20 dakika arasında yüzünüze uygulayın.

Yüzünüzü neden ACV ile yıkamanız gerektiğini öğrenebilirsiniz .

Bentonit Kil Yağlı Cildin Azaltılmasına Yardımcı Olabilir

Yüzünüz için bentonit kil kullanmanın birçok faydasından biri sebum üretimini azaltmaya yardımcı olmasıdır.

Sebum, cildinizi nemlendirmek ve nemlendirmek için cildinizin ürettiği doğal yağdır. Ancak çok fazla sebum cildinize yağlı, yağlı bir görünüm verebilir.

Araştırmacılar, iltihaplı sivilce vakalarında sebum üretimini ölçmenin yollarını ararken bentonit kil maskeleri kullandılar. İyileştirici maskeler, ciltteki yağlı birikintileri gidermek için sebumu gözeneklerden emebildi. ( 7 )

İyileştirici bentonit kil maskelerini cildinize düzenli olarak uygulamaktan cildinizin fayda sağladığını görmelisiniz. Bu, cildinizdeki lekelerin sayısını azaltmaya ve salgınları önlemeye yardımcı olabilir.

Daha fazla okuma: Yağlı Cildi Tedavi Etmek İçin En İyi Ev Çözümleri: Nihai Kılavuz .

Kalsiyum Bentonit Kili Akne Tedavisine Yardımcı Olabilir

Akneye eğilimli bir cildiniz varsa, bentonit kil maskeleri kullanmak çirkin sivilcelerden kurtulmanıza yardımcı olabilir.

İlan

Daha önce de belirtildiği gibi, aşırı sebum üretimi kırmızı, iltihaplı sivilce, papül veya püstüllerin ortaya çıkmasına neden olabilir. Bentonit kil maskesinin yararı, cildinizden fazla yağı emebilmesidir.

Ayrıca, Hint şifalı kilin anti-enflamatuar ve antibakteriyel özellikleri cildinizdeki akne lezyonlarının sayısını azaltmaya yardımcı olur.

Sivilce için belirli bentonit kil tarifleri hakkında da bilimsel araştırmalar var. Yaklaşık 200 yetişkinin katıldığı bir gözlemsel pilot çalışma, jojoba yağı ve bentonit kilinin akne eğilimli ciltler için iyi olduğunu buldu. Haftada 2-3 kez bentonit kili uygulamak, 6 haftalık bir sürede sivilcelerin temizlenmesine yardımcı oldu. ( 8 )

Aztek şifalı kilin sivilce izlerini ortadan kaldırdığını gösteren bir araştırma yok. Ancak kil maskelerin cildinizin daha iyi iyileşmesine yardımcı olması, sivilce izlerinin ortaya çıkmasını engelleyebileceği anlamına gelir .

Yüz maskelerinde sivilce oluşumunu tedavi etmek için çay ağacı yağı gibi iltihap önleyici maddeler kullanmanın yollarını öğrenin .

Bentonit Kil, Ölü Deri Hücrelerini Yüzden Eksfoliye Eder

Bentonit şifalı kil maskelerini normal cilt bakımı rutininizin bir parçası olarak kullanmanın bir başka nedeni de ölü deri hücrelerini çıkarmaktır.

Amerikan Dermatoloji Akademisi, pul pul dökülmenin ölü deri hücrelerini cildinizin dış katmanından uzaklaştırdığını bildirmektedir. Çoğu durumda bu, cildinizin görünümünü iyileştirebilir ve ayrıca topikal tedavilerin cilde daha derin nüfuz etmesine izin verebilir. ( 9 )

Çoğu insan kalsiyum bentonit kilini nazik bir cilt soyucu olarak kullanır. Basit bir bentonit tozu ve su macunu, cildinizi tahriş edebilecek sert kimyasallar içermez.

Cildinizi temizlemeye yardımcı olması için yüzünüze ve boynunuza kil maskesi kullanın. Bentonit pul pul dökülme maskesini, ölü cilt hücrelerini nazikçe fırçalamak için yaklaşık 30 saniye boyunca dairesel hareketler kullanarak uygulayın. Gözeneklerinizden fazla yağı çekmeye yardımcı olması için 10-15 dakika bekletin. Ilık suyla durulayın. Cildinizi temizledikten hemen sonra iyi bir nemlendirici uygulayın.

Egzama (Dermatit) Rahatlatmaya Yardımcı Olan Kalsiyum Bentonit Kili

Bentonit kil maskeleri, iltihaplı cilt rahatsızlıklarının tedavisine de yardımcı olabilir.

Dermatite, tahriş edici veya alerjik reaksiyona neden olan bir maddeye maruz kalma neden olabilir. Bentonit kilinin anti-enflamatuar özellikleri, kaşıntı, kızarıklık ve tahrişi hafifletmeye yardımcı olabilir.

Örneğin, bir çalışma, bentonit kilindeki bileşiklerin kontakt dermatiti önlemeye veya tedavi etmeye yardımcı olabileceğini buldu. Araştırmacılar, alerjik cilt reaksiyonlarını tedavi etmek ve yatıştırmak için% 5 kuaterniyum-18 bentonit losyonu uyguladılar. ( 10 )

Başka bir çalışma, bentonit maddeleri içeren nemlendirici bir kremin dermatit semptomlarını iyileştirmeye yardımcı olduğunu buldu. ( 11 )

Yüzünüzde egzamanın neden olduğu kızarıklıktan kurtulmanın daha fazla yolunu öğrenebilir veya egzama için bu doğal ilaçları deneyebilirsiniz .

Bentonit Kili Çoğu Cilt Tipine İyi Gelir

Bentonit kil maskesi tariflerinin bu kadar popüler olmasının nedenlerinden biri, çoğu cilt tipine uygun olmalarıdır.

İlan

Bentonit kili, fazla yağı emmek için mükemmel olduğundan, yağlı ciltler için yüz maskeleri için harika bir bileşendir. Bentonit kili ayrıca normal cilt tipleri için de uygundur.

Bununla birlikte, çok kuru veya hassas bir cildiniz varsa, yüz maskeleri için kaolin kili (beyaz kil) daha iyi bir seçim olabilir.

Bentonit Kili Yaraların Daha Hızlı İyileşmesine Yardımcı Olabilir

Bentonit kili, iyileşme sürecini hızlandırmak için yaralardan kirleticileri çıkarmaya da yardımcı olan iyileştirici bir kildir.

Sıçanların yer aldığı bir deneme, bentonit ilacı uygulamanın yaraların tedavisine yardımcı olduğunu buldu. İyileştirici kil özellikleri, yaralar iyileştikçe iltihabı ve iltihabı azaltır. Bentonit kilinin yaralara uygulanması, yaraları sadece su kullanarak temizleyen kontrol grubuna göre daha etkiliydi. ( 12 )

Sokmaları, yanıkları veya böcek ısırıklarını tedavi etmek için bentonit kil ve su kullanarak da bir macun yapabilirsiniz.

Enfeksiyonları ve yara izlerini önlemeye yardımcı olmak için yaraların bakımının yolları hakkında daha fazla bilgi edinin .

Lekeli Cildi Onarmak için Bentonit Kil

Bentonit kilinin cilt faydaları, haftada bir veya iki kez kil maskesi uygulamanın cilt tonunuzu eşitlemenize yardımcı olabileceği anlamına gelir .

Daha önce de belirtildiği gibi, bentonit kili cildi pul pul dökmeye, gözenekleri açmaya, iltihabı azaltmaya ve cildinizi detoksifiye etmeye yardımcı olur. Birçok kişi, bentonit maskelerinin bu etkilerinin ciltlerindeki lekeleri önlemeye ve azaltmaya yardımcı olduğunu bulmuştur.

Bebek Bezi Döküntüsünü Gidermek İçin Bentonit Kil

Araştırmalar, bentonit kilinin çocuk bezlerinin neden olduğu bebek dermatitini tedavi edecek kadar yumuşak olduğunu da göstermiştir.

2015 yılında yapılan bir araştırma, bentonit kremi uygulamanın 6 saat içinde pişik semptomlarını iyileştirmeye yardımcı olduğunu buldu. Aynısafa kremi ile karşılaştırıldığında, bentonit ilacı çocuk bezi dermatitinin tedavisinde daha etkiliydi. ( 13 )

Temiz Yüz Cildi İçin Hint Şifalı Kil Maskesi Nasıl Yapılır

Aztek kilini kullanmanın ve bentonitin tüm avantajlarından yararlanmanın en kolay yolu, basit bir kil ve su karışımı kullanmaktır.

Kendi Kendin Yap Aztek maskeni yapmak için yapman gereken bu:

  • Kalın bir macun yapmak için 2 yemek kaşığı bentonit kilini yeterli miktarda suyla karıştırın.
  • Gözenekleri küçültmek ve cildinizi detoksifiye etmek için bentonit ev ilacını cildinize uygulayın.
  • Ilık suyla durulamadan önce bentonit kil maskesi sertleşene kadar bekleyin.
  • Haftada 1-2 kez kullanın ve kil maskesini kullandıktan sonra daima iyi bir nemlendirici uygulayın.

Parlayan Ciltler İçin Bentonit Kil Maskesi Nasıl Yapılır

Cildinizi tonlamak ve görünümünü iyileştirmek istiyorsanız limon suyu ve bal kullanarak kendi bentonit kil maskenizi yapabilirsiniz.

Parlayan cilt için bentonit kili kullanmak için aşağıdakileri yapın:

İlan
  • Kalın bir macun oluşturmak için eşit miktarda bentonit kili ve ham balı karıştırın.
  • Uygulaması daha kolay bir kıvam elde etmek için yeterince taze limon suyu ekleyin.
  • Antibakteriyel özelliği için 2-3 damla lavanta esansiyel yağı ekleyin .
  • Bentonit ve limon suyu yüz maskesini göz çevrenizden uzak durmaya özen göstererek dairesel hareketlerle uygulayın.
  • Çare cildinizde etki etmesi için 15 dakika bekletin.
  • Ilık suyla durulayın ve en sevdiğiniz nemlendiricinizi uygulayın.
  • En iyi sonuçlar için iyileştirici maskeyi haftada 1-2 kez kullanın.

Ayrıca tüm cilt tiplerine uygun ballı yüz maskeleri için daha fazla tarif alabilirsiniz .

Akneye Eğilimli Ciltler İçin Bentonit Kil Maskesi Nasıl Yapılır

Kalsiyum bentonit kil maskeleri akne salgınlarını yönetmek ve cildinizin rengini iyileştirmek için harikadır.

Sivilce için düzenli olarak bentonit maskeler kullanıyorsanız cildinizin yağlı görünümünde maskeyi uygulamadan önce ve sonra bir fark görmelisiniz. Tıbbi kil maskesi, siyah nokta, beyaz nokta, sivilce ve püstül sayısını azaltmaya yardımcı olmalıdır.

İşte sivilceleri kontrol etmeye yardımcı olacak bentonit kil maskesi tarifi

  • Zengin bir macun yapmak için 2 yemek kaşığı bentonit kilini yeterli jojoba yağı ile karıştırın.
  • Sivilceye neden olan bakterileri öldürmeye yardımcı olması için 3-4 damla çay ağacı yağını karıştırın.
  • Nazik dairesel hareketlerle yüzünüze uygulayın ve 15-20 dakika kurumaya bırakın.
  • Ilık suyla durulayın ve kurulayın.
  • Cildinizi nemli tutmak ve korumak için doğal bir nemlendirici olarak biraz jojoba yağı uygulayın.

Daha fazla okuma: Akne için Çay Ağacı Yağı Nasıl Kullanılır: Nihai Kılavuz .

Bentonit Kilinin Diğer Kullanım Alanları ve Faydaları

Cildinizin sağlığını ve görünümünü iyileştirmeye yardımcı olmanın yanı sıra, sağlığınız bentonit kil kullanmaktan başka nasıl fayda sağlayabilir?

Dişler için bentonit kili

Doğal bentonit kil tozunun antibakteriyel özellikleri diş sağlığınızı iyileştirmeye yardımcı olabilir.

Bentonit kilinin mineral içeriğinin diş sağlığınız için iyi olduğu iddia ediliyor. Yeniden mineralize edici bir gargara oluşturmak için bir çay kaşığı bentonit kilini bir bardak suya karıştırabilirsiniz. Dişlerinizi fırçaladıktan sonra ağzınızı bentonit ilacı ile çalkalayın. Tüm sıvıyı kullanana kadar durulamaya ve tükürmeye devam edin.

Bentonit kil banyosu

Rahatlatıcı bir detoks banyosu oluşturmak ve cildinizin yumuşak ve esnek kalmasına yardımcı olmak için bentonit kili kullanabilirsiniz. Banyo suyunuza ¼ bir fincan bentonit kili ekleyin ve iyice karıştırın. Rahatlamaya yardımcı olmak için 1 ozda seyreltilmiş 12-15 damla lavanta yağı ekleyin. Stresinizi ve endişelerinizi hafifletmek için (30 ml) taşıyıcı yağ.

Kendinizi temizlemek, rahatlamak ve gençleştirmek için bu detoks banyolarını da deneyebilirsiniz .

İç Kullanım İçin Bentonit Kili

Gıda sınıfı ve yutulması güvenli olan yenilebilir bentonit kili de satın alabilirsiniz. Bentonit kil cildinizdeki toksinleri emmeye yardımcı olduğu gibi, içten aldığınızda da benzer bir etkiye sahiptir.

Sağlık yararları için bentonit kili içmenin en iyi yollarından bazılarına bakalım.

Bentonit kili kilo vermeyi teşvik edebilir

Bentonit kil içmenin faydalarından biri, daha hızlı kilo vermenize yardımcı olabilmesidir.

2016 yılında yapılan bir araştırma, bentonit kil içecekleri kullanmanın, sağlıklı bir kilo verme diyet programının bir parçası olarak kilo vermeye yardımcı olabileceğini buldu. Çalışma, detoks içecekleri, probiyotikler ve prebiyotikler, alkali teşvik edici yiyecekler ve bentonit kili almayı içeriyordu. Birkaç hafta boyunca araştırmacılar, katılımcılarda kilo ve kolesterolde düşüş olduğunu fark ettiler. ( 14 )

Kilo vermen gerekiyorsa, daha düz bir karına sahip olmak için alabileceğin en iyi içeceklerden bazılarını bul .

Sindirim için bentonit kili

Bentonit killi içecekler tüketmek, vücudunuzu temizlemeye yardımcı olduğu için sindirim sağlığınız için iyi olabilir.

Bentonit kilini ağızdan almak ishal için uzun süredir devam eden bir tedavi olmuştur. Bentonit kili, bağırsak spazmlarını azaltmaya, viral ve bakteriyel enfeksiyonları ortadan kaldırmaya ve iltihabı azaltmaya yardımcı olur.

Araştırmacılar ayrıca bentonit kili içmenin irritabl bağırsak sendromu (IBS) belirtilerini azaltmaya yardımcı olabileceğini bulmuşlardır . 8 hafta boyunca günde 3 gram bentonit kili almak mide kramplarını, kabızlığı, ishali ve şişkinliği azaltmaya yardımcı oldu. ( 1 )

Daha iyi sindirim sağlığı için kalsiyum bentonit kili içmenin yanı sıra, sindirimi iyileştiren en iyi çayları öğrenebilirsiniz .

Detoks için Bentonit Kili

Detoks için bentonit kil içecekleri almak vücudunuzdaki toksinlerden kurtulmanıza yardımcı olabilir.

Bir çalışma, bentonit kilinin detoks için odun kömürü veya kaolin kilinden daha etkili olduğunu bulmuştur. ( 15 ) Bir çay kaşığı bentonit kilini bir bardak su ile karıştırın. Toz iyice karışana kadar iyice karıştırın. Vücudunuzdaki toksinleri atmak için detoks diyetiniz sırasında günlük olarak iç.

Daha fazla okuma: Ağır Metallerden Nasıl Detoks Yapılır ve Güçlü Detoks Smoothie’si (Şelasyon Terapisi).

Bentonit Kil Yan Etkileri ve Önlemleri

WebMD’den doktorlara göre, iç kullanım için bentonit kili almak genellikle güvenlidir. Önerilen doz, 3 aya kadar günlük 3 gramdır. ( 16 )

Uzun süre dahili olarak kil almak potasyum ve demir seviyenizi etkileyebilir ve bazı sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu nedenle, tıbbi kilin dahili olarak 3 aydan fazla alınması tavsiye edilmez.

Evde kendi bentonit kil maskelerinizi yaparken, kil tariflerinizi yapmak için metal kaplar kullanmaktan kaçınmalısınız. Bentonit kilinden ödün vermemek için cam veya ahşap gibi reaktif olmayan kaplar kullanın.

Bentonit Kili Nereden Alınır

Bentonit kilini birçok doğal sağlıklı gıda mağazasından veya internetten satın alabilirsiniz. Birçok kişi (gibi Aztek Şifa Hint Kil bildirmektedir bu bir ) satın almak için en iyi bentonit kili olduğunu. Bununla birlikte, diğer iyi organik bentonit kil türlerinin çevrimiçi incelemelerine göz atabilirsiniz.

Bentonit kil kullanırken önlem olarak, kirletici içerebilecek markalardan kaçınmalısınız. FDA, yüksek seviyede kurşun içerebilen bazı bentonit kil ürünlerine karşı uyarıda bulundu. ( 17 , 18 )

İlgili Makaleler:

  • Siyah Noktalar ve Gözenekleri Sıkılaştırmak için 12 DIY Yüz Maskesi
  • Parlayan Cilt, Akne, Rosacea ve Egzama için Zerdeçal Yüz Maskesi Tarifi
  • Çeşitli Cilt Sorunları İçin 7 Etkili Yumurta Beyazı Yüz Maskesi

Leave a Reply