Batık Kasık Kılı ve Darbelerden Doğal Yollarla Nasıl Kurtulur

Batık kasık kılları, tüyleri tıraş, ağda veya yolma yoluyla aldıktan sonra genellikle genital bölge veya bikini bölgesinde ortaya çıkar. Bazen saçınız yeniden uzadığında deriyi delmez, bunun yerine etrafta kıvrılır ve tekrar deriye doğru uzar. Bu, iç içe geçmiş tüylere (tıraş bıçağı yumruları olarak da adlandırılır) ve kasık bölgenizde sıklıkla kırmızı, kaşıntılı, ağrılı ve tahriş olan iltihaplı sivilcelere neden olabilir. Kasık bölgesindeki tümsekler enfekte olursa, iltihaplı çıbanlara veya irinle dolabilen kistlere dönüşebilirler.

 

Kasık bölgeniz ve bikini bölgenizdeki kıl dönmesi ile başa çıkmanın en iyi yolu, bunları ilk etapta önlemektir. Bu genellikle uygun tüy alma teknikleri kullanılarak yapılır.

İlan

Bununla birlikte, iç içe geçmiş kıl bir folikülün enfekte şişmiş bir yumru olmasına neden olursa, iltihabı ve enfeksiyonu hafifletmek için birçok etkili ev ilaçları vardır. Örneğin, aloe vera, çay ağacı yağı, cadı fındığı ve elma sirkesinin tümü, iç içe geçmiş kasık kıllarını tedavi etmek için harika doğal ilaçlar olarak çalışan antimikrobiyal ve anti-enflamatuar özelliklere sahiptir. Ölü cilt hücrelerini gidermeye yardımcı olmak için kendi peeling fırçanızı yapmak için doğal yağlarla birlikte karbonat veya şeker de kullanabilirsiniz ve iç içe geçmiş tüyleri ciltten kaldırarak ondan kurtulabilirsiniz.

Makalede, doğal ev ilaçları kullanarak iç içe geçmiş kasık kıllarını nasıl tedavi edeceğinizi ve kırmızı yumruları iyileştirmek için ne yapmanız gerektiğini öğreneceksiniz. Öncelikle kasık bölgesindeki batık kasık kılları ve şişliklerin semptomlarına ve nedenlerine bakalım.

Batık Kasık Kılı Belirtileri

Tüy almanın cildi tahriş etmesi ve ciltte kızarıklık ve tahrişe neden olabilecek tıraş bıçağı yanıklarına neden olması yaygındır. Bikini bölgesi ve kasık bölgesi oldukça hassas olabilir ve burada daha kalın saçlar uzadığından, insanlar bu bölgelerde daha fazla tıraş bıçağı yanıklarına sahip olma eğilimindedir. Bununla birlikte, kıvrılan ve cilde geri dönen bir saç, daha fazla tahrişe neden olur ve tıraş bıçağı yumrularının (içe dönük tüylerin) görünmesine neden olur . Jilet yumruları için tıbbi terim psödofolikülit barbae’dir .

Dermatolog Dr. Kasık bölgesinde ve diğer cilt bölgelerinde kıl dönmesinin ilk belirtisi, ciltte kaşıntı ve küçük kırmızı bir yumru olabilir. Zamanla bu, cilt altında iltihapla dolan ağrılı bir kaynama veya kiste dönüşebilir. Bazen, iç içe geçmiş saç, şişmiş kırmızı yumruda görülebilir. 1

Kasık bölgenizde, bikini hattınızda ve ayrıca tüylerin alındığı derinin herhangi bir yerinde batık kıllar oluşabilir. İç içe geçmiş kıllar tekrar deriye doğru uzayan kıllarla oluştuğu için kasık bölgesi gibi kısa, kaba, kıvırcık saçlı cilt bölgelerini etkileme eğilimindedirler.

Batık Kasık Kıllarının Nedenleri

Epilasyon genellikle kasık bölgesindeki ve diğer cilt bölgelerindeki batık tüylerden sorumludur. Ancak, tüylerin cildinize geri dönme riskini artırabilecek bazı faktörler vardır.

Ağda veya tıraş

Kıl uzamasına karşı kasık bölgesinde cildinizi ağda veya tıraş ederek çok temiz bir tıraş elde etmeye çalışmak , kıl büyümesine neden olabilir. MedicineNet’ten Dr. Gary Cole, yakın bir tıraş olmanın saçın ucunda kolayca cilde dönüşebilen keskin bir uç bıraktığını söylüyor. Dr.Cole ayrıca ağda yapmanın durumu daha da kötüleştirebileceğini söylüyor. 2

İlan

Saç tipi

WebMD’den Dr.Stephanie Gardner, doğal olarak kalın kıvırcık saçlara sahip kişilerin, kıl dönmesinden daha çok rahatsız olduklarını söylüyor. Bu genellikle tıraş bıçağı darbelerine neden olur – saçın alındığı bölgede küçük yumrular. 1

Tıkanmış saç kökleri

Deride şişliklere neden olan iç içe geçmiş kasık kıllarının bir başka nedeni de tıkanmış kıl kökleridir. Birleşik Krallık’taki Ulusal Sağlık Hizmeti’nden (NHS) doktorlar, ölü deri hücrelerinin bir saç kökünü kolayca tıkayabileceğini söylüyor. Bu, ciltten yeni saç çıkmasını önler ve saçın deriye kıvrılmasına ve enfekte kırmızı bir yumruya neden olmasına neden olur. 3

Kasık Bölgesinde Batık Kasık Kıllarından ve Darbelerden Kurtulmak için Ev Çözümleri

Bazı durumlarda batık saç sorunları kendiliğinden düzelir, ancak diğer durumlarda batık kasık kıllarından kurtulmak için onları tedavi etmeniz gerekir. İşte batık kasık kıllarını tedavi etmek için gereken genel adımlar (makalenin sonraki bölümünde daha ayrıntılı bir açıklama var).

  1. Hassas kasık bölgesini daha da kötüleştireceğinden, iç içe geçmiş tüylerin etrafındaki tüyleri çıkarmayı bırakın.
  2. Kasık tüylerinize kan dolaşımını artırmak ve şişliklerin iyileşme sürecini hızlandırmak için ılık kompres uygulayın . Bu aynı zamanda bir kör sivilceyi başa getirmeye de yardımcı olabilir.
  3. İç içe geçmiş kasık kıllarını yavaşça çekin.
  4. Kasık bölgesindeki tıraş bıçağı yumrularını ağırlaştırabilecek tıkanmış saç köklerini önlemek için batık kılların etrafındaki ölü deri hücrelerini pul pul dökün.
  5. Tüylerin etrafındaki kızarıklığı ve iltihabı azaltmak için doğal malzemeler kullanın.

İç içe geçmiş bir kasık kılından kurtulmaya çalışıyorsanız, kasık bölgenizdeki rahatsız edici şişliği gidermek için en iyi ev ilaçlarından bazıları burada.

Sıcak kompres

Kasık bölgenizdeki batık tüylerden doğal olarak kurtulmak için ılık kompres kullanabilirsiniz. Kompresin ısısı, etkilenen cilt bölgesine kan dolaşımını artırmaya yardımcı olur ve ağrılı batık tüylerin iyileşme sürecini hızlandırmaya yardımcı olur. Sıcak kompres aynı zamanda kıl dönmesi etrafındaki şişliği, kızarıklığı ve hassasiyeti azaltmaya yardımcı olur. Ayrıca, ondan kurtulmak için bir kafaya kör bir sivilce getirmeye yardımcı olabilir .

WebMD’den Dr. Debra Jaliman, sıcak kompresin çıbanları tedavi etmek için harika bir ev ilacı olduğunu söylüyor. Bu, iç içe geçmiş kılların kaynamasına yardımcı olabilir ve iltihabın akmasına yardımcı olabilir, böylece neden olduğu ağrı ve rahatsızlığı hafifletir. 4

Nasıl kullanılır:

Kasık bölgenizdeki enfekte bir yumrudan kasık büyümesi kıllarının çekilmesine yardımcı olmak için ılık kompres kullanmak çok kolaydır. Yapman gereken bu:

  1. Temiz bir bezi sıcak suya batırın.
  2. Kırmızı yumruya ılık komprese basın veya iç içe geçmiş kasık kıllarıyla kaynatın.
  3. Sıkıştırmayı sıcak tutmak için sık sık bezi sıcak suya batırın.
  4. 10 dakika uygulayın ve günde iki kez tekrarlayın.
  5. Kaynama bir noktaya gelene ve boşalmaya başlayana kadar bunu yapmaya devam edin.

Deri yüzeyinin hemen altında kıl döndüğünü fark ederseniz, nazikçe kandırmaya çalışabilirsiniz . Yapman gereken bu:

  1. Ucu alevden geçirip alkollü mendil ile silerek bir iğne ve bir çift cımbızı sterilize edin.
  2. Saçı kaldırmak için iğneyi dikkatlice batık tüyün ilmeğinin altına yerleştirin.
  3. Kasık bölgenizdeki rahatsız edici tüyleri almak için cımbız kullanın.

NHS’den doktorlar, her zaman steril ekipman kullanılması konusunda uyarıda bulunur ve cilt yüzeyinin derinliklerinde yer alıyorsa asla saçı kazmaya çalışmaz. 3

İlan

İç içe geçmiş kasık kıllarını tedavi etmek için uçucu yağlar

İç içe geçmiş kasık kıllarının neden olduğu enfeksiyonu öldürmek için çay ağacı yağı ve lavanta yağı kullanabilirsiniz. Antimikrobiyal olmanın yanı sıra, her iki uçucu yağ da iltihaplanmayı azaltmaya ve şişlikten kızarıklığı gidermeye yardımcı olan yatıştırıcı anti-enflamatuar özelliklere sahiptir.

Çay ağacı yağı . Clinical Microbiology Reviews dergisi , çay ağacı yağının doğal bir antiseptik ve antienflamatuar ajan olduğu için cilt enfeksiyonlarını öldürdüğünü bildiriyor. Çay ağacı yağı, sivilceyi tedavi etmek ve birçok topikal cilt enfeksiyonunu iyileştirmek için yaygın olarak aktif bir bileşen olarak kullanılır . 5

Lavanta esansiyel yağı . Lavanta yağı ayrıca cilt enfeksiyonlarında şişmeyi azaltmaya yardımcı olabilir . 2015 yılında yapılan bir araştırma , lavanta yağının terapötik özelliklerinin ağrıyı azaltmaya yardımcı olduğunu, doğal antioksidan özelliklere sahip olduğunu ve iltihabı azaltmada etkili olduğunu buldu. 6

Bu iki uçucu yağın batık kılların semptomlarını tedavi etmek için bu kadar harika olmasının nedeni, küçük bir cilt alanında doğrudan leke tedavisi olarak kullanılabilmeleridir .

Büyümüş bir kıldan kaynaklanan enfekte bir yumru varsa, pamuklu çubuğun ucuna bir veya iki damla çay ağacı yağı veya lavanta yağı sür. Uçucu yağı enfekte olmuş kasık kıllarına nazikçe uygulayın. Enfeksiyon tamamen geçene kadar günde 2-3 kez tekrarlayın.

Ayrıca 2-3 damla çay ağacı yağı veya lavanta yağını bir çorba kaşığı saf hindistancevizi yağıyla karıştırarak, iç içe geçmiş saçların enfekte olmasını önlemeye yardımcı olmak için rahatlatıcı bir cilt merhemi yapabilirsiniz.

Bu yazıda göreceğiniz gibi, bu iki uçucu yağ, sadece kasık bölgesinde değil, vücudunuzun herhangi bir bölgesindeki kıl dönmesinden kurtulmak için diğer doğal ev ilaçlarına eklenebilir.

Akneye eğilimli bir cildiniz varsa, sivilce ve ağrılı sivilce oluşursa, akne için en iyi uçucu yağlar hakkındaki makaleme göz atabilirsiniz .

Kabartma tozu ve hindistancevizi yağı, iç içe geçmiş kasık tüylerini temizlemek için fırçalayın

Kabartma tozu (sodyum bikarbonat) ve hindistancevizi yağını ev yapımı bir fırçayla karıştırmak, gözenekleri tıkayan ve iç içe geçmiş saç problemlerini ağırlaştıran ölü deri hücrelerini gidermeye yardımcı olabilir. Ayrıca, kabartma tozunun peeling etkisi, etrafta kıvrılmış ve cilde geri dönen saçları çekmeye yardımcı olabilir. Hindistan cevizi yağı anti-bakteriyel etkisi açık saç foliküllerinden enfeksiyona neden olan bakterilerin giderilmesine yardımcı olur. Virgin hindistancevizi yağı, lekelerden, sivilcelerden ve sivilcelerden kurtulmaya yardımcı olan birçok antibakteriyel ve antiinflamatuar özellik içerir .

Kabartma tozunun tanecikli dokusu, onu ölü deri hücrelerini temizlemek için etkili bir nazik fırçalama yapar. Bununla birlikte, araştırmalar kabartma tozunun birçok bakteri türünün yok edilmesine yardımcı olabileceğini ve enfeksiyonun yayılmasını önlemeye yardımcı olabileceğini göstermiştir. 7 Ayrıca, hindistancevizi yağı iltihaplı cilde yatıştırıcı bir rahatlama sağlar ve hafif bir analjezik (ağrı kesici) etkisiyle antienflamatuvar özelliklere sahip olduğu gösterilmiştir. 8

Nasıl kullanılır:

İç içe geçmiş kasık tüylerinden doğal olarak kurtulmak ve uyluğun iç kısmında daha fazla enfeksiyon ve çıkıntı oluşmasını önlemek için yapmanız gereken şu:

  1. Kalın bir macun elde etmek için 1 yemek kaşığı karbonat ve 2 yemek kaşığı saf hindistan cevizi yağını karıştırın. (Cinsel organınızın çevresinde hassas bir cildiniz varsa, hindistancevizi yağı miktarını artırabilirsiniz).
  2. Doğal fırçalamanın antimikrobiyal özelliklerini artırmak için bir veya iki damla çay ağacı yağı ekleyin.
  3. Ev yapımı macunu iç içe geçmiş saçların etrafındaki kasık bölgesine nazikçe masaj yapın.
  4. Birkaç dakika bekletin.
  5. Ilık suyla durulayın ve temiz bir havluyla kurulayın.
  6. Batık saçların tüm semptomları tamamen geçene kadar pul pul dökülmeyi günde 2 kez tekrarlayın.

Kasık bölgesinde jilet çıkıntıları için zeytinyağı ve şeker ovma

Saç köklerini tıkayabilen ölü deri hücrelerini temizlemek için bir başka doğal eksfoliye edici de zeytinyağı ve şeker peelingidir. Bu iki bileşen, cildinizi aynı zamanda besleyen doğal bir kese yapmak için birleşir.

İlan

Araştırmalar, zeytinyağının vücutta ve ciltte güçlü bir anti-inflamatuar etkiye sahip olduğunu göstermiştir . Örneğin, International Journal of Clinical and Experimental Medicine , zeytinyağının sivilce, dermatit ve egzama gibi çeşitli cilt enfeksiyonlarının tedavisine yardımcı olabilecek antioksidan ve antimikrobiyal bileşikler içerdiğini bildirdi. 9

Nasıl kullanılır:

Cildinizi enfeksiyondan korumak ve iç içe geçmiş kasık tüylerinden doğal olarak kurtulmak için uçucu yağlar, zeytinyağı ve şeker karışımı kullanın . Böyle yapılır:

  1. 1 çorba kaşığı zeytinyağını yeteri kadar şekerle karıştırın.
  2. Doğal ovmaya iki damla çay ağacı yağı ve bir damla lavanta yağı ekleyin.
  3. Zeytinyağı ilacını kasık bölgesindeki etkilenen cilde, ölü cilt hücrelerini gidermek için dairesel hareketlerle uygulayın.
  4. Ilık suyla durulayın.
  5. Enflamasyon azalıncaya kadar günde 2 kez doğal batık saç bakımını kullanın ve iç içe geçmiş kasık kıllarını çıkarabilirsiniz.

Alternatif olarak, bu fırçalamada deniz tuzunun antibakteriyel gücünü kullanabilirsiniz . Tek yapmanız gereken şekeri deniz tuzu ile değiştirmek.

Aloe Vera

Saf aloe vera jeli, genital bölgenizdeki batık kılların semptomlarını azaltmada faydalıdır. Aloe vera, cilt iltihabını yatıştıran ve enfekte olmuş cildin daha hızlı iyileşmesine yardımcı olan, doğanın harika bileşenlerinden biridir. Aloe vera ayrıca cildinizi sağlıklı ve tahrişten uzak tutan birçok besin, mineral ve vitamin içerir.

Bilimsel araştırmalar, aloe veranın cilt enfeksiyonunun etkilerini iyileştirmek için harika olduğu iddialarını destekledi. Örneğin, Skin Pharmacology and Physiology dergisi , aloe vera jelin yatıştırıcı etkisinin% 1 hidrokortizon kremi kadar etkili olduğunu bildirdi. 10 Hidrokortizonlu kremler genellikle cilt iltihabı, kızarıklık ve şişliği tedavi etmek için reçete edilir.

Nasıl kullanılır:

Bazı uçucu yağlar ekleyerek veya hindistancevizi yağı ile karıştırarak aloe veranın kasık bölgenizdeki kıl dönmesinden kurtulma yeteneğini artırabilirsiniz .

  1. Bir çorba kaşığı aloe vera jeline 2-3 damla çay ağacı yağı veya lavanta yağı ekleyin.
  2. Büyümüş kıl yumruğunun etrafındaki kızarıklık ve kaşıntıyı hafifletmek için etkilenen bölgeye nazikçe masaj yapın .
  3. Aloe vera ilacını, artık kırmızı bir yumru kalmayana kadar günde 2-3 kez uygulayın.

Aloe vera ve hindistancevizi yağı içeren doğal bir tıraş sonrası balsamı yaparak, kılların büyümesini önlemeye de yardımcı olabilirsiniz. Daha fazla bilgi için lütfen aloe vera ve hindistancevizi yağının cildinize sağladığı sağlık yararları hakkındaki makaleme bakın .

İlan

Cadı fındığı

Hamamelis doğal büzücü etkisi bir batık kasık saç neden olduğu bir yumru gelen kızarıklık, şişlik ve iltihap kurtulmak için yardımcı olabilir. Bununla birlikte, cadı fındığı, enfekte bir yumru veya kaynamanın boyutunu küçültmekten daha fazlasını yapacaktır. Cadı fındığı ayrıca cilt enfeksiyonlarını azaltmak ve iyileşme süresini iyileştirmeye yardımcı olmak için etkili antiseptik özellikler içerir .

İltihabı Dergisi hamamelıs sivilcelerin, akne ve diğer iltihaplı deri hastalıkları gibi çeşitli cilt bozukluklarını tedavi etmek için yüzyıllardır kullanılmaktadır bildirdi. Bu, büzücü ve antiseptik özelliklerinden kaynaklanmaktadır. 11

WebMD’den doktorlar ayrıca cadı fındığının kaşıntı, ağrı ve şişliği azaltmak için doğrudan cilt üzerinde kullanıldığını söylüyor. 12 Ayrıca, tıraş bıçağınızdaki dar iç çamaşırı veya giysilerin neden olabileceği tahrişi azaltmak için de kullanabilirsiniz.

Nasıl kullanılır:

Büyümüş kasık kıllarının (çarpma ve çıban gibi) semptomlarını tedavi etmek için cadı fındığı kullanmak için yapmanız gereken tek şey şudur:

  • Biraz saf cadı fındığı ile pamuklu bir bezi ıslatın.
  • Jilet çıkıntılarının veya iç içe geçmiş kasık kıllarının kaynadığı etkilenen bölgeye nazikçe uygulayın.
  • Yumrular gidene ve enfeksiyon belirtisi kalmayana kadar bunu günde 2-3 kez tekrarlayın.

Siyah çay / yeşil çay kompresi

Kullanılması yatıştırmaya tahriş eski çay poşetleri kasık saç darbelere batması nedeni onları yeniden kullanmak için harika bir yol olduğunu. Cadı fındığı gibi çay da cilt iltihabını yatıştırmak için doğal olarak büzücü olan tanenler içerir. Dahası, kullanılmış çay poşetleri cildinizi iyileştirmek için kolay ve doğal bir kompres yapar.

Pharmacognosy Research dergisi , çay bitkisinin ( Camellia Sinensis ) antioksidan ve antibakteriyel ve antiinflamatuar bileşikler içerdiğini bildirdi . Araştırmacılar, hem yeşil çayın hem de siyah çayın çeşitli bakteri türlerini öldürdüğünü ve ciltteki enflamatuar tepkileri önlemeye yardımcı olabileceğini buldu. 13

Nasıl kullanılır:

İç içe geçmiş bir kasık kılının neden olduğu tahriş ve iltihabı çabucak yatıştırmak çok kolaydır. Yapman gereken bu:

  1. Bir fincan ılık suya siyah bir çay poşeti veya yeşil çay poşeti batırın. Bu, anti-enflamatuar tanenlerin salınmasına yardımcı olur.
  2. Çay poşetini birkaç dakika boyunca büyümüş kasık kıllarının üzerinde tutun.
  3. Kızarıklığı azaltmak, yumrudan irin çıkarmak veya kaynatmak için günde 2 veya 3 kez tekrarlayın ve enfekte olmuş folikülden batık kılları serbest bırakın.

elma sirkesi

Çiğ elma sirkesinin (ACV) asidik özelliği, enfekte olmuş bir kıl dönmesinin belirtilerini tedavi etmek için yararlı bir doğal bileşendir . ACV’nin enfeksiyon kırıcı etkisi, enfekte olmuş saç köklerinden bakterilerden kurtulmaya ve iyileşme sürecini hızlandırmaya yardımcı olabilir.

Elma sirkesinin antimikrobiyal özelliği, içeriğindeki yüksek miktardaki asetik asit sayesindedir. Burns dergisi , asetik asidin doğal bir antiseptik görevi gördüğünü ve düşük konsantrasyonlarda bile bakterisidal özelliklere sahip olduğunu bildirdi. Özellikle ciltteki bir enfeksiyonun tedavisinde ve hasarlı cildin daha hızlı iyileşmesine yardımcı olmak için faydalıdır. 14

Nasıl kullanılır:

Kasık bölgenizdeki tüy oluşumunu tedavi etmek için işlenmemiş çiğ elma sirkesi kullanırken, hassas cildinizde daha fazla tahriş olmasını önlemek için her zaman sulandırmalısınız. Yapman gereken bu:

  1. Eşit miktarda ham ACV’yi temiz suyla karıştırın.
  2. Bir pamuk kullanarak, elma sirkesi ilacını kasık kıllarının içine ve etrafına uygulayın.
  3. Kızarıklığı azaltmak ve enfeksiyonu öldürmek için pamuk topunu kırmızı tıraş bıçağı yumruğunda birkaç dakika tutun.
  4. Elma suyu solüsyonunu kurumaya bırakın, ardından 10 dakika sonra ılık suyla durulayın.
  5. İç içe geçmiş kasık kıllarından kaynaklanan tahrişi, enfeksiyonu ve kızarıklığı azaltmak için günde 2 kez tekrarlayın.

Cildinizin ilaca tepkisini test etmek için elma sirkesi ile küçük bir cilt testi yapmayı unutmayın. Çok fazla sokarsa, biraz daha suyla seyreltmeyi deneyebilirsin.

Cilt enfeksiyonlarını ve tıraş bıçağı darbelerini önlemeye yardımcı olacak bir tıraş sonrası losyon yapmak için elma sirkesine biraz cadı fındığı ekleyebilirsiniz. Saç köklerini kapatmak ve enfeksiyonların içeri girmesini önlemek için tüyleri çıkardıktan sonra uygulayın.

Batık Kasık Kılları ve Kasık Bölgesi Darbeleri Nasıl Önlenir

Birçok insan için, kasık bölgesi veya bikini bölgesinden epilasyon veya düzeltme, güzellik bakımının gerekli bir parçasıdır. Tıraş, ağda, düzeltme veya yolma işleminden sonra tüylerin kıvrılmasını ve cilde geri dönmesini önlemenin çeşitli pratik yolları vardır.

WebMD’den Dr. Stephanie Gardner, kasık bölgenizdeki batık tüyleri ve çarpmaları önlemek için aşağıdaki adımları önermektedir:

  • Cildinizi ılık suyla ıslatarak kasık kıllarını yumuşatın ve tıraştan önce kayganlaştırıcı bir yağ uygulayın.
  • Her zaman keskin, tek bıçaklı bir tıraş bıçağı kullanın ve tüylerin uzama yönünün tersine tıraş etmeyin.
  • Tıraş olduktan sonra, iç içe geçmiş kasık tüylerini çıkarmak için ıslak bir bezi dairesel hareketlerle ovalayın.
  • Tahrişi azaltmak ve jilet yanıklarını veya tıraş bıçağı darbelerini önlemek için cildinize soğuk bir bez uygulayın .

Bu ilgili makaleleri okuyun:

  • Jilet Darbelerinden ve Jilet Yanıklarından Doğal Yollarla Nasıl Kurtulur
  • Batık Saç Vs. Uçuk: Farklılıkları Bulun
  • İç Uyluktaki Darbelerden Kurtulmanın En Etkili Yolları (Bilim Destekli)
  • Vajinal Kaşıntı için En İyi 10 Ev Tedavisi (Araştırmaya Dayalı)

Leave a Reply