Alerjiler için 13 Şaşırtıcı Uçucu Yağ

Alerjileri tedavi etmek için uçucu yağlar arasında lavanta esansiyel yağı, nane esansiyel yağı, papatya esansiyel yağı, okaliptüs esansiyel yağı, limon esansiyel yağı, fesleğen esansiyel yağı, çay ağacı yağı, kekik esansiyel yağı, kekik esansiyel yağı, limon otu yağı, karanfil yağı, tütsü yağ ve bergamot yağı.

Alerjiler nelerdir?

Alerjiler, vücudun bağışıklık sisteminin yabancı bir maddeye anormal şekilde tepki verdiği durumlardır. Hemen hemen herkesin bir alerjisi vardır ve en yaygın alerjilerden bazıları, bağışıklık sisteminin ilaca verdiği tepkiyle ilgili ilaç alerjisini, bağışıklık sisteminin belirli gıdalara tepkisi ile ilgili gıda alerjilerini, gerekli olan lateks alerjilerini içerir. belirli yabancı maddelerle temas halinde, belirli maddelerle temastan kaynaklanan deri döküntüsü yapması gereken kontakt dermatit. Ayrıca belirli mevsimlerde ortaya çıkan mevsimsel alerjilerimiz, vücudun kaşıntılı tepkisi, sulanmış gözler, hapşırma ve benzeri diğer sistemlerimiz var. Bir hayvanın deri hücrelerindeki, tükürüğündeki, idrardaki veya her ikisindeki proteinlere bağışıklık sistemi reaksiyonu olan hayvan alerjileri vardır.

Alerjiler için 13 Şaşırtıcı Uçucu Yağ 

Aromaterapinin alerji tedavisinde etkili bir yol olduğunu biliyor muydunuz? Uçucu yağları solumak sadece tedavi edici faydalar sağlamakla kalmaz, aynı zamanda alerji semptomlarını hafifletebilir. Alerjileri tedavi etmek için uçucu yağları kullanmanın bazı popüler yolları şunlardır:

  • Bunları spa ve banyo ürünlerinde kullanmak
  • Kokuları havaya yaymak
  • Uçucu yağları havaya püskürtmek
  • Yağları bir kaptan solumak

1. Lavanta Yağı

 

Daha fazla bilgi görün  Hangi Uçucu Yağlar Enflamasyona İyi Gelir?

Lavanta yağı , olağanüstü iyileştirici özellikleriyle bilinir, ancak meşhur olduğu tek şey bu değildir. Yağ, stresle mücadeleye yardımcı olur. Burun akıntısının nedeni stres olmayabilir, ancak kesinlikle alerjik semptomları daha da kötüleştirir. Lavanta yağı ayrıca tahrişi ve iltihabı azaltabilen doğal bir anti-enflamatuar ve antihistaminik madde görevi görür.

Lavanta Yağı Nasıl Kullanılır

Enflamasyonu azaltmak için yağı topikal olarak kullanın. Ayrıca oda difüzörlerinde mevsimsel alerjilere karşı uzun süreli koruma için de kullanabilirsiniz.

2. Nane Yağı

 

Bu naneli koku sinüsleri etkili bir şekilde temizleyebilir ve boğaz ağrınızı rahatlatabilir. Nane yağı ayrıca iltihabı azaltmada mükemmel bir iş çıkarır ve balgamı etkili bir şekilde boşaltma gücüne sahiptir. Bir hayvan araştırmasına göre , nane yağı alerji semptomlarını hafifletebilir ve hapşırmaya son verebilir.

Nane Yağı Nasıl Kullanılır

Damıtılmış su içeren neti kabında bir damla nane yağı kullanın veya bir hava difüzörü kullanarak havada dolaştırın.

3. Papatya Yağı

 

Papatya, çok çeşitli alerjik reaksiyonlara yardımcı olan yatıştırıcı bir bitkidir. İltihaplanmanın neden olduğu kırmızı deri döküntülerini ve kaşıntılı cildi yatıştırmak için kullanabilirsiniz. Papatya yağı solumak , öksürük ve soğuk algınlığı semptomlarına karşı daha hızlı rahatlama sağlar.

Papatya Yağı Nasıl Kullanılır

Mide bulantısı, karın ağrısı ve kusmayı tedavi etmek için kendinize rahatlatıcı bir papatya yapın.

4. Okaliptüs Yağı

 

Okaliptüs yağı sayısız fayda sağlar, ancak öncelikle alerji özellikleriyle bilinir. Aslında mentol yağı, burun geçişlerini açmak için kullanılan ticari losyonlarla aynı sonuçları sunar. Okaliptüs yağı, balgamı ve mukusu etkili bir şekilde parçalayarak hapşırmayı durduramayan insanlara biraz rahatlama sağlar.

Okaliptüs Yağı Nasıl Kullanılır

Yağı bir difüzörde kullanabilir veya bir neti kabına bir damla damlatabilirsiniz. Neti çanağı kullanırken, başınızı lavabonun üzerine 45 derecelik bir açıyla eğin ve solüsyonu nazikçe burun deliğine dağıtın. Eğer sorun yaşamaya istekliysen, kendi yağ buharı soluma cihazını da yapabilirsin. Bir tencere suyu kaynatın ve 1-2 damla okaliptüs yağı ekleyin ve buharla soluyun.

5. Limon Yağı

 

Alerjiniz için doğal bir çare arıyorsanız, limon esansiyel yağları kullanmayı düşünün . Bir araştırmaya göre , yağ, balgamın azaltılmasında aktif bir rol oynuyor. Bu, limon esansiyel yağlarının astım semptomlarını tedavi edebilen etkili bir anti-enflamatuar etkiye sahip olduğunu kanıtlıyor.

Limon Esansiyel Yağı Nasıl Kullanılır

Limonun yanı sıra greyfurt ve mandalina gibi alerji semptomlarını hafifletmek için diğer narenciye yağlarını kullanabilirsiniz . Etkili sonuçlar için, bir bardak suya bir damla yağ ekleyin ve için. Bu çözümü içmek alerjilerinizi uzak tutacaktır.

6. Fesleğen Yağı

 

Daha fazla bilgi görün  Tuberose Essential Oil'in Etkileyici 11 Faydası

Göre araştırma , fesleğen vücut alerjik belirtilerin bir dizi üstesinden yardımcı olabilir böbreküstü bezlerini uyararak büyük bir iş yok. Anti-alerji özellikleri sayesinde, fesleğen yağı mukus zarı iltihabını azaltabilir ve nefes alma sorununu hafifletebilir.

Fesleğen Esansiyel Yağı Nasıl Kullanılır

Alerjik reaksiyonları hafifletmek için, bir ölçek fesleğen yağını bir ölçek hindistancevizi yağıyla karıştırın. Alerjik semptomları tamamen önlemek için sinüslerinizin, şakaklarınızın veya göğsünüzün üzerindeki alana birkaç damla damlatın.

7. Çay Ağacı Yağı

 

Çay ağacı yağı , histamin salınımını durduran antienflamatuvar ve antioksidan özellikleriyle bilinir. Aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirir ve her türlü alerjik reaksiyona rahatlama sağlar.

Çay Ağacı Yağı Nasıl Kullanılır

Bu yağ genellikle seyreltilmiş bir formda kullanılır. İltihabı hafifletmek için topikal olarak uygulayabilirsiniz. Bu, çay ağacı yağını sabunlar ve şampuanlar için ortak bir bileşen yapar. Bu uçucu yağ, cildi istenmeyen alerjik reaksiyonlara ve çok daha fazlasına karşı korur.

8. Kekik Yağı

 

Kekik esansiyel yağı , sadece İtalyan tariflerine bir tang eklemek için harika olmakla kalmaz, aynı zamanda çeşitli antimikrobiyal ve anti-fungal özellikler sunar. Bu, bakterileri öldürmede ve alerji semptomlarını iyileştirmede önemli bir rol oynar.

Kekik Yağı Nasıl Kullanılır

Yağı bir difüzöre ekleyerek kullanın. Basitçe bir damla ekleyin ve uçucu yağın iltihaplanmayı önlemek ve alerjileri tedavi etmek için sihrini kullanmasına izin verin. Bunun inanılmaz derecede güçlü bir yağ olduğu ve doğrudan cilde uygulanmaması gerektiği unutulmamalıdır.

9. Kekik Yağı

 

Kekik, astım gibi solunum problemlerini tedavi etmek için popüler bir çare. Bu, anti-spazmodik olarak çalışır ve iltihabı azaltır. Kekik yağı ayrıca alerjik tepkilerin engellenmesinde ayrılmaz bir rol oynar ve histamin salınımını engeller.

Kekik Yağı Nasıl Kullanılır

Kaynayan su kabına birkaç damla uçucu yağ ekleyin ve buharı derinlemesine içinize çekin. Bu, alerjik tepkiyi yatıştırarak rahatlamanızı sağlar.

10. Limon Otu Yağı

 

Daha fazla bilgi görün  Kekik Esansiyel Yağının Etkileyici 11 Faydası

Baş ağrısı ve kas krampları, limon otunun üstesinden gelebileceği daha az bilinen alerjik reaksiyonlar arasındadır. Lemongrass Oil’in anti-spazmodik ve anti-inflamatuar özellikleri , bir alerjik reaksiyonun nadir görülen semptomlarının tedavisinde mükemmel bir iş çıkarır.

Limon Otu Yağı nasıl kullanılır

Baş ağrısını azaltmak için yağı doğrudan iltihaplı bölgeye veya şakaklarınıza uygulayabilirsiniz, ancak önce onu sulandırmanız önemlidir.

11. Karanfil Yağı

 

Karanfil yağı , bağışıklık sistemini güçlendirip daha sorumlu bir şekilde çalışmasını sağlayan yüksek konsantrasyondaki antioksidanlarla bilinir. Daha güçlü bir bağışıklık sistemiyle, alerjik reaksiyonlarla daha sorumlu bir şekilde mücadele edebileceksiniz. Karanfil yağının analjezik ve antienflamatuvar özellikleri alerjik reaksiyonların neden olduğu rahatsızlığı azaltır.

Karanfil Yağı nasıl kullanılır

Hindistan cevizi yağında birkaç damla karanfil yağı seyreltin ve iltihaplı bölgeye uygulayın. Bu tahrişi engeller ve etkilenen bölgede rahatlamaya neden olur.

12. Buhur Yağı

 

Buhur yağı , alerjiler için en iyi uçucu yağlar arasında kabul edilir. Ürün, iltihaplanma ve öksürükten neredeyse anında rahatlama sağlar. Yağ, bağışıklık sisteminin tepkisini yatıştırarak ve alerjik reaksiyonu yatıştırarak çalışır.

Frankincense Yağı nasıl kullanılır?

Uzun süreli etkiler için birkaç damla yağı karıştırın. Banyoda yarım saat kadar bekletin ve cildinizin anti-alerjik özellikleri emmesini sağlayın. Yağı teneffüs ederek de yararlanabilirsiniz.

13. Bergamot Yağı

 

Bergamot esansiyel yağı , solunum sistemini güçlendiren antibakteriyel, antiinflamatuar ve anti-astım özellikleri sunar. Bergamot Yağı, bağışıklık sistemini güçlendirerek çalışır ve alerjenlere maruz kaldığında daha iyi mücadele etmesini sağlar.

 Bergamot Yağı nasıl kullanılır

Birkaç damla Bergamont yağı buharda pişirilen bir su kabına ekleyin ve derinlemesine nefes alın. Uçucu yağ, solunum sistemlerinizi rahatlatacak aromatik bileşikler içerir.

Ayrıca Bakınız
Kekik Esansiyel Yağının 13 İnanılmaz Sağlık Faydası
11 Adaçayı Esansiyel Yağının Şaşırtıcı Faydaları
13 Limon Otu Esansiyel Yağının
İnanılmaz Faydaları 11 Soya Yağı’nın İnanılmaz Faydaları

Leave a Reply