Akne için En İyi 17 Esansiyel Yağ (Bilimsel Araştırma Tarafından Desteklenmiştir)

Akne salgınlarını tedavi etmek için uçucu yağlar kullanmak, bu çirkin cilt durumunu tedavi etmenin etkili bir yoludur. Akne her yaştan insanı etkileyebilir ve belirgin semptomları yüz, boyun , göğüs ve sırtta çarpma, sivilce ve sivilcelerdir . Bakteriler, sebum (cildin ürettiği yağ) ve ölü cilt hücreleri ciltteki gözenekleri tıkayarak iltihaplanmalarına, şişmelerine ve irinle dolmalarına neden olur. Lekelerden, sivilcelerden ve sivilcelerden kurtulmak zor olabilir, özellikle de akne orta ila şiddetli ise.

 

Birçok uçucu yağın akne tedavisi için harika olmasının nedeni, antibakteriyel ve antiinflamatuar özellikler içermesidir. Örneğin, çay ağacı yağı, biberiye yağı, lavanta yağı ve limon yağı gibi uçucu yağlar üzerinde yapılan araştırmalar, antimikrobiyal aktiviteye sahip olduklarını ve sivilceye neden olan bakterilere karşı etkili olduklarını göstermiştir. Bu uçucu yağlardan bazıları, bazen sivilceyi kötüleştirebilen veya şiddetlendirebilen stresi gidermeye de yardımcı olur.

İlan

Doğal akne tedavinizin bir parçası olarak uçucu yağları kullanırken, bunların her zaman ciltte bir taşıyıcı yağ ile kullanılması gerektiğini unutmamak önemlidir. Bu makalenin sonunda, hafif ve orta dereceli akne vakalarıyla başa çıkmak için uçucu yağların kullanıldığı harika doğal tarifler bulacaksınız.

Akne için En İyi Uçucu Yağlar

Doğal uçucu yağlar kullanarak sivilcelerden kurtulmak cildiniz için sert ve potansiyel olarak tehlikeli reçeteli ilaçlardan çok daha iyidir. Bu makaledeki uçucu yağların tıbbi özelliklerinin etkinliği bilimsel araştırmalarla da desteklenmektedir.

Ayrıca, sivilceyi evde uçucu yağlarla tedavi ederken, sivilcelerden daha hızlı kurtulmak için sağlıklı beslenmen gerektiğini de unutmamalısın. Diyet ve akne arasındaki ilişki tartışmalı ve kanıtlanması zor olsa da, kesintilere neden olabilecek faktörleri ayırmak zor olduğundan, bazı çalışmalar ikisi arasında bir bağlantı olduğunu öne sürüyor. 21, 22

İşte sivilce ve sivilceleri doğal yollarla tedavi etmek için kullanabileceğiniz en iyi uçucu yağlar. Uçucu yağları bir arada veya bir veya iki taşıyıcı yağ ile karıştırarak kullanabilirsiniz.

Çay ağacı yağı

Çay ağacı yağı, birçok cilt enfeksiyonunu temizlemek için en iyi uçucu yağlardan biridir. Çay ağacı yağı antibakteriyel, antifungal ve antiviral özellikler içerir ve bu da onu sivilceyle savaşmak için mükemmel bir yağ yapar. Çay ağacı esansiyel yağı özellikle akne için iyidir çünkü aynı zamanda tıkalı gözeneklerden kaynaklanan iltihaplanmayı da azaltmaya yardımcı olur. Çay ağacı yağının bakterilerle savaşma gücü, siyah noktalardan , beyaz noktalardan ve sivilcelerden kurtulmanıza yardımcı olacaktır .

Clinical Microbiology Reviews dergisinde yayınlanan bir araştırma , çay ağacı yağının bir dizi bakteri suşuna karşı etkili olan terpinen-4-ol adlı bir bileşik içerdiğini buldu. Aslında, topikal bir tedavide% 5 çay ağacı yağı kullanmak, akneli ciltte sivilce sayısını azaltmaya yardımcı oldu. Çay ağacı yağı ilacı, kaşıntı ve kuruluğu azaltmaya yardımcı oldu ve reçeteli akne ilaçlarından daha az yan etkiye sahipti. 1

“Reçetesiz Akne Tedavileri” başlıklı başka bir çalışmada, sivilce için çay ağacı yağının aynı zamanda anti-inflamatuar olduğu için iyi çalıştığı bildirildi. Araştırmacılar, çay ağacı yağının akne vulgaris tedavisinde potansiyel faydası olduğunu söylediler. 2

Diğer birçok uçucu yağın aksine, çay ağacı yağı doğrudan cildin küçük bölgelerine uygulanabilir. Bu, çay ağacı yağını bir veya iki iltihaplı sivilceden kurtulmak için mükemmel bir leke tedavisi yapar.

Çay ağacı yağı aynı zamanda göğüs sivilceleri ile savaşmak ve sırt sivilcelerini tedavi etmek için en iyi doğal ilaçlardan biridir .

İlan

Biberiye yağı

Biberiye, cildiniz için ve sivilce salgınlarını tedavi etmek için büyük faydaları olan başka bir esansiyel yağdır. Biberiye esansiyel yağı ciltteki fazla yağı gideren, bakterileri öldüren ve tıkanmış gözeneklerdeki kızarıklık ve şişliği azaltan bileşiklere sahiptir. Ayrıca hasarlı cildi onarmaya yardımcı olarak doğal olarak yara izlerinin oluşmasını önlemeye yardımcı olur .

Journal of Medicinal Food’da yayınlanan araştırma , biberiye özlerinin Propionibacterium acnes’e ( P. acnes ) karşı etkili olduğunu buldu . Bu, sivilce salgınları ile ilişkili bir bakteri türüdür. Biberiyenin aktif bileşikleri, cilt lezyonlarında bakterilerin neden olduğu iltihabı azaltmaya yardımcı oldu. 3

Diğer çalışmalar biberiyenin akne salgınlarının tedavisinde antibakteriyel etkisini doğruladı. 4

Biberiye yağı kan dolaşımını arttırdığı için saç dökülmesi için de harika bir doğal çare .

Lavanta yağı

Lavanta yağı sadece sivilceye neden olan bakterileri yok etmeye yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda stresi azaltmaya da yardımcı olur. Stresin sivilceyi şiddetlendirebileceği ve daha fazla sivilce çıkmasına neden olabileceği bilinmektedir. Bu, lavanta yağını strese bağlı akne salgınlarında önemli bir bileşen yapar.

Çalışmalar, akne ve stresin birbiriyle ilişkili olduğunu göstermiştir. Örneğin, Archives of Dermatology dergisi akneli kişilerin duygusal stres altındayken durumlarının kötüleştiğini bildirdi. 5 Lavanta, stresle daha iyi başa çıkmaya yardımcı olan harika doğal yağlarımdan biridir .

Molecules dergisi , lavanta yağının Propionibacterium acnes suşuna karşı güçlü antibakteriyel aktiviteye sahip olduğunu bildirdi . Lavanta yağını uyguladıktan beş dakika sonra ciltteki tüm bakteri kalıntıları kayboldu. 6 Diğer çalışmalar, lavantanın şişliği azaltan etkili bir anti-enflamatuar ajan olduğunu göstermiştir. 7

Clary adaçayı

Adaçayı, stres giderici özelliklere sahip başka bir akne karşıtı uçucu yağdır. Clary adaçayı, iyileşmeyi hızlandırmak için bakterileri yaralardan çıkarmak için kullanılır. Aromaterapide misk adaçayı kullanmak ayrıca yüzünüzdeki sivilce salgınlarını önlemeye yardımcı olabilecek stres düzeylerini azaltmaya yardımcı olur.

Bilimsel araştırmalar, bakteriyel cilt enfeksiyonlarının tedavisinde misk adaçayı kullanımını doğruladı. Örneğin, 2015 yılında yapılan bir araştırma, adaçayının antimikrobiyal özelliklerinin yaraları tedavi etmek ve cilt enfeksiyonlarını önlemek için yararlı olduğunu buldu. 8

Sivilceyi iyileştirmeye yardımcı olan misk adaçayı etkinliğine ilişkin bir başka çalışma, gözenekleri açmaya yardımcı olmak için sebum üretimini azalttığını buldu. Bununla birlikte misk adaçayı kokusu , depresyon belirtilerini azaltmaya yardımcı olabilecek bir anti-stres etkisine sahiptir . 9

Limon yağı

Aknenin neden olduğu sivilce ve sivilcelerin görünümünü azaltmak için limon yağı kullanın . Limon yağı, cildinizdeki fazla yağı azalttığı için yağlı bir cilde sahipseniz cildinize uygulamak için harika bir uçucu yağdır. Sivilce ile enfekte cilde limon yağı sürmek, irin dolu sivilcelerin ve sivilcelerin boşaltılmasına da yardımcı olur. Ayrıca limon yağının büzücü nitelikleri sarkan cildi sıkılaştırmaya yardımcı olur .

Birçok narenciye esansiyel yağı, sivilceye neden olan bakterileri yok edebilen bir antibakteriyel aktiviteye sahiptir. Örneğin, 2008’de yapılan bir araştırma, turunçgil esansiyel yağlarının akne ile ilişkili iki bakteri suşunu öldürdüğünü buldu – Propionibacterium acnes ve Staphylococcus epidermidis . 10

Okaliptüs yağı

Okaliptüs yağı ciltteki fazla yağı ve sebumu azaltarak sivilcelerden daha hızlı kurtulmaya yardımcı olur. Okaliptüs yağının sivilceyi tedavi ederken harika sonuçlar elde etmesine yardımcı olmanın iki yolu vardır. Öncelikle P. acnes bakterisine karşı antibakteriyel aktivite gösterir . İkincisi, sebumu çıkarmak için yağı keser.

İlan

Bu bulgular BioMed Research International dergisinde bildirildi Araştırmacılar, okaliptüs yağının antimikrobiyal aktivite sergilediğini ve yağ bezlerinin ürettiği yağ miktarını azalttığını buldular. Bu nedenle araştırmacılar, okaliptüs özlerinin “sivilcenin yayılmasını kontrol etmeye” yardımcı olduğu sonucuna vardı. 4

Limon otu yağı

Limon otu yağı cildiniz için harikadır ve sivilce görünümünü azaltmaya yardımcı olur. Limon otu yağı ayrıca , gözeneklerin daha küçük görünmesine ve fazla yağdan kurtulmasına yardımcı olan doğal bir büzücüdür .

Aromaterapi International Journal of o limon akne kontrolü için etkili bir uçucu yağdır bildirdi. Limon otu yağı, tıkanmış gözeneklerdeki iltihaplanmayı azaltmaya, P. acnes bakterilerini ciltten yok etmeye ve sivilce izlerinin oluşumunu azaltmaya yardımcı olur . 11  

Fesleğen yağı

Fesleğen yağı, antimikrobiyal aktivitesi nedeniyle sivilceye yatkın ciltler için büyük faydalara sahiptir. Fesleğen yağı cildi beslemeye ve cilt enfeksiyonlarına ve iltihaplanmaya neden olabilecek mikroplardan ve diğer mikroplardan uzak tutmaya yardımcı olur.

International Journal of Cosmetic Science’da yayınlanan bir araştırma , tatlı fesleğen ve kutsal fesleğen özlerinin P. acnes bakterilerini öldürdüğünü bildirdi . Bilim adamları, fesleğen yağı içeren topikal preparatların akne cilt bakımı için uygun olduğu sonucuna vardı. 12

Ardıç

Ardıç meyvesi esansiyel yağının antibakteriyel ve antienflamatuvar özellikleri, onu akne için harika bir doğal çare haline getirir. Ardıç özlerinin temizleyici etkisi, cildinizi serbest radikallerden kurtarmaya ve hasarlı, enfekte olmuş cildin iyileşmesine yardımcı olacaktır.

Ardıç meyvesi, sivilce salgınlarını gidermeye yardımcı olan özel antibakteriyel bileşikler içerir. Pharmaceutical Development and Technology dergisi , ardıç özleri içeren ilaçların etkili akne önleyici topikal merhemler yaptığını bildirdi. 13

Kekik yağı

Bu aromatik baharat, güçlü dezenfektan özellikleri sayesinde harika bir akne önleyici yağ yapar. Kekik yağı, yara iyileşmesini hızlandırmaya ve ciltteki enfeksiyonların kötüleşmesini önlemeye yardımcı olur.

2011’de Journal of Drugs in Dermatology , kekik yağının yara iyileştirici gücünü bildirdi. Klinik çalışmalar, kekik özlerinin bakteriyel cilt enfeksiyonlarının yayılmasını azalttığını ve önlediğini, yaraların daha hızlı iyileşmesine yardımcı olduğunu ve yara izlerinin görünümünü azalttığını buldu. 14  

Sandal ağacı

Sandal ağacı, cilt için antiakne ev yapımı merhemlere harika bir katkı sağlayan birçok faydalı özelliğe sahiptir . Sandal ağacının cildinizin görünümünü iyileştirme yolları arasında anti-enflamatuar, büzücü, antiseptik olması ve nemi hapsedmeye yardımcı olmasıdır.

Akne kontrolü için kullanılacak en iyi sandal ağacı özü Hint sandal ağacıdır. Frontiers in Pharmacology dergisi , Doğu Hindistan sandal ağacı yağının ciltteki sivilce sayısını azaltmaya ve akne şiddetini azaltmaya yardımcı olduğunu bildirdi. Sandal ağacının uygulanması ayrıca iltihaplı cilt lezyonlarında şişlik ve kızarıklığı azaltmaya yardımcı oldu. 15

Papatya yağı

Papatya, iltihabı ve stresi azaltan yatıştırıcı özellikleriyle tanınır . Papatya, ciltteki şişmiş kırmızı yumrular gibi enfekte gözeneklerin görünür belirtilerinden kurtulmaya yardımcı olmanın yanı sıra, aynı zamanda antibakteriyeldir ve bu da onu akne için mükemmel bir doğal tedavi haline getirir.

Papatya özlerinin tıbbi özelliklerine ilişkin bir inceleme, papatyanın geleneksel olarak cildin bakteriyel enfeksiyonlarını tedavi etmek için kullanıldığını bildirdi. Papatya özleri cilde uygulandığında, yaralar, kızarıklıklar ve diğer iltihaplı durumlar dahil olmak üzere tahrişi azaltmaya yardımcı olurlar. 16  

Buhur yağı

Buhur yağı, cildinizi canlandırmanıza ve sivilcelerle savaşmanıza yardımcı olabilecek harika bir şifalı uçucu yağdır . Akne karşıtı tedavinizdeki birkaç damla tütsü yağı, ev yapımı akne ilaçlarının antibakteriyel özelliklerini artırmaya yardımcı olabilir.

İlan

2003 yılında yayınlanan bir araştırma, buhur esansiyel yağının antibakteriyel aktiviteler sergilediğini ve cilt iltihabını yatıştırmaya yardımcı olabileceğini buldu. 17

Bergamot yağı

Bergamot yağı, güçlü antibakteriyel aktiviteye sahip , narenciye bazlı bir uçucu yağdır . Bergamot yağı sivilcelerin azalmasına ve cildinizdeki lekelerin giderilmesine yardımcı olacaktır .

Uygulamalı Mikrobiyoloji Dergisi Bergamot uçucu yağ antimikrobiyal özelliklere sahip olduğu bildirilmiştir. Araştırmalar, bergamottan elde edilen özlerin etkili antibakteriyel özelliklere sahip olduğunu buldu. Bergamot ayrıca gıda kaynaklı patojenleri öldürerek gıda zehirlenmesini önlemeye yardımcı olabilir. 18  

Paçuli yağı

Patchouli, doğal ev yapımı akne tedavilerinin antibakteriyel özelliklerini artırmak için kullanabileceğiniz başka bir esansiyel yağdır. Paçuli, nane ailesinden şifalı bir bitkidir ve doğal bir böcek kovucu olarak kullanılabilir veya lezzetli bir bitki çayı haline getirilebilir.

Hint yağının antibakteriyel aktivitesi , araştırmacılar bu paçuli yağı bazı antibiyotik ilaçlar kadar etkili olduğunu Orada bulunan 2013 yılında bir çalışmada araştırılmıştır. 19

Patchouli ayrıca cildinizin genç ve sağlıklı görünmesini sağlamak için harika bir uçucu yağdır. Kırışıklıklardan ve ince çizgilerden kurtulmak için cildinizi tonlamak için kullanabilirsiniz .

Sardunya yağı

Sardunya yağı ( Pelargonium asperum) antibakteriyel olduğundan, sivilce salgınlarını azaltmak için diğer uçucu yağlarla birlikte etkili bir şekilde kullanılabilir.

Akne önleyici bitki ilaçları üzerine yapılan bir inceleme, sardunya özlerinin akne tedavisinde kullanıldığını buldu. 4

Neroli

Neroli, enfekte gözeneklerdeki bakterilerden kurtulmaya ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilecek başka bir narenciye bazlı uçucu yağdır. Neroli esansiyel yağı, güçlü antibakteriyel ve antioksidan özelliklere sahip olduğundan, sivilce oluşumunu tedavi etmek için harika bir ev ilacıdır. Neroli, acı portakal ağacından gelir ve tatlı bir baharat aromasına sahiptir.

Biyolojik Bilimler Pakistan Dergisi bu çiçek yağı antimikrobiyal ve antioksidan aktiviteleri vardır bildirdi. Klinik çalışmalarda, neroli yağı çeşitli bakteri ve mantar türlerini yok etti. 20

Sivilce İçin Uçucu Yağlar Nasıl Kullanılır

Evde sivilceyi tedavi etmek için uçucu yağları kullanmak için, onları her zaman bir taşıyıcı yağda seyreltmelisiniz. Bununla birlikte, sivilceleri olan birçok kişi, cildinin daha da yağlanacağından endişelenerek yüzlerine daha fazla yağ sürmekten çekinebilir.

Aslında, kaliteli doğal yağlar yüzünüzdeki yağı ve kiri kesmeye yardımcı olabilir ve sizi güzel bir cilde bırakabilir. Dahası, doğal yağlar, sağlıklı ve lekesiz cilt için gerekli olan birçok vitamin ve mineral içerir.

İşlenmemiş, rafine edilmemiş formdaki gıda yağlarının çoğu   cilt temizleyici olarak kullanılabilir ve cildinizi yağ temizleyici kullanarak nasıl gençleştireceğinizle ilgili daha fazla bilgiyi önceki makalemde okuyabilirsiniz  .

Cildinize bakmak ve doğal olarak sivilcelerden kurtulmak söz konusu olduğunda, sivilce için kullanılacak en iyi doğal yağlar şunlardır:

İlan
  • Jojoba yağı . Jojoba yağı, cildinizin ürettiği sebuma benzer. Jojoba yağını uçucu yağlarla kullanmak cildinizin ürettiği yağ miktarını azaltmaya yardımcı olabilir.
  • Tatlı badem yağı . Bu, hasarlı cildi tedavi etmek için harikadır ve E vitamini bakımından zengindir. Cilde kolayca emilir ve harika bir taşıyıcı yağdır.
  • Hint yağı . Hint yağı ve jojoba yağı, cildinizdeki iltihabı azaltmaya yardımcı olmak için harika bir kombinasyon oluşturur ve derinlemesine nemlendirme sağlar.
  • Kuşburnu yağı . Kuşburnu yağı, C vitamini içerdiği ve yağ asitleri açısından zengin olduğu için sivilceyi doğal yoldan tedavi etmek için harikadır.
  • Virgin hindistan cevizi yağı. Normal veya kuru bir cildiniz varsa, hindistancevizi yağı harika bir taşıyıcı yağdır. Hindistan cevizi yağı doğal olarak antibakteriyeldir ve tahriş olmuş ve iltihaplı cildi rahatlatmaya yardımcı olur. Sızma hindistancevizi yağı birçok kişi tarafından akne için doğal ve etkili bir tedavi olarak kullanılmaktadır .
  • Avokado yağı . Avokado yağının cildiniz için pek çok faydası vardır: Sadece cilt problemlerini gidermede değil aynı zamanda cildin görünümünü iyileştirmede de iyidir. Avokado yağı, aynı zamanda cildinizi nemlendirecek bir cilt temizleyici olarak kullanılabilir.
  • Kenevir tohumu yağı. Cilde kolayca emilir ve iyileşmeyi desteklemek için terapötik uçucu yağların cildinizin katmanlarına derinlemesine nüfuz etmesine yardımcı olur.

Bu taşıyıcı yağları, cilt enfeksiyonlarını temizlemek ve sivilceyle doğal yollardan savaşmak için uçucu yağlarla birlikte kullanabilirsiniz. Leke tedavisi olarak sadece lavanta yağı ve çay ağacı yağı doğrudan sivilceye uygulanabilir. Bunu bir pamuklu çubuğun ucuna bir veya iki damla damlatıp kırmızı enfekte yumruya uygulayarak yapabilirsiniz.

Bununla birlikte, daha geniş akne salgını alanlarını tedavi etmek için, aşağıdaki akne için ev yapımı tariflerden birini denemelisiniz.

Akne Salgınlarını Tedavi Etmek ve Önlemek İçin Esansiyel Yağ Tarifler

Bazı uçucu yağları kullanarak evde kendi sivilce tedavinizi yapmak çok kolaydır. Genel bir kural olarak, her 1 ons (30 ml) taşıyıcı yağ için 10-12 damla uçucu yağ kullanmalısınız. Tarifinizde uçucu yağların bir kombinasyonunu kullanırsanız, miktarı buna göre ayarlamalısınız.

Nasıl kullanılır:

Sivilcelerden, sivilcelerden ve gözenekleri tıkayan gözeneklerden kurtulmak için doğal bir tedavi yapmak için yapmanız gereken şudur:

  • 1 ons (30 ml) taşıyıcı yağda 3-4 damla çay ağacı yağı, 3-4 damla lavanta yağı ve yukarıdaki listemden 3-4 damla diğer uçucu yağları karıştırın.
  • Ev ilacını koyu cam bir şişeye dökün ve tüm yağları karıştırmak için hafifçe sallayın.
  • Cildinize 2 veya 3 damla uçucu yağ sivilce ilacı uygulayın ve nazikçe masaj yapın (önceden ellerinizi iyice yıkadığınızdan emin olun).
  • Sivilceniz tamamen geçene kadar bunu her sabah ve akşam tekrarlayın.

Bu tarif aynı zamanda bir akne salgınından sonra kalan kırmızı izleri ve yara izlerini tedavi etmek için de işe yarar ve çatlakları tedavi etmek için de kullanılabilir .

Cilt Kırılmalarını, Akne ve Sivilceleri Durdurmak için Doğal Ev Yapımı Cilt Bakımı

Bu tarif, tamamen doğal bir toner ve sıkılaştırıcı olan cadı fındığı içerir ve düzenli olarak akne tedavisi olarak kullanılır . Cildin yağ üretimini dengeler, sivilcelerdeki iltihabı azaltır, siyah noktaların temizlenmesine ve beyaz noktaların doğal yollarla yok edilmesine yardımcı olur .

Her 1 oz cadı fındığı için eklemeniz gerekecek:
4 damla çay ağacı esansiyel yağı
4 damla lavanta esansiyel yağı

Nasıl kullanılır:

Uçucu yağları cadı fındığına ekleyin. Gerektiğinde pamuk topuyla cilde uygulayın veya etkilenen bölgeye püskürtmek için bir sprey şişesi kullanın (durulamanıza gerek yoktur).

Sivilce salgınlarını önlemek ve cildinizin sağlıklı ve sivilcesiz görünmesini sağlamak için esansiyel yağları kullanarak harika yüz maskeleri de yapabilirsiniz . Bu yüz maskeleri, aloe vera , kabartma tozu ve bal gibi akne tedavisinde faydalı olan başka bileşenler içerir .

Akne için Uçucu Yağları Kullanırken Alınacak Bazı Önlemler

Esansiyel yağlar çoğu insan tarafından sivilceleri tedavi etmek ve salgınları önlemek için kullanılabilir. Ancak bazı kişiler uçucu yağları kullanırken dikkatli olmalıdır.

  • Her zaman ön kolunuzun iç kısmına az miktarda yağ koyun ve bu yağa alerjiniz olmadığından emin olmak için reaksiyonu gözlemleyin.
  • Çocuklar ve hamile kadınlar ciltlerinde uçucu yağlar kullanmadan önce doktorlarına danışmalıdır.
  • Kullanmayı planladığınız uçucu yağların gücü hakkında önceden bilgi edinin.
  • Bazı insanlar sivilce sayısında çok hızlı bir azalma olduğunu fark ederler . Bununla birlikte, cilt tipinize ve sivilcenizin şiddetine bağlı olarak, herhangi bir sonucu fark etmeniz biraz zaman alabilir. Bu nedenle, sabırlı olun ve cildiniz için mükemmel dengeyi bulmak için sivilceye yönelik farklı uçucu yağların bir kombinasyonunu deneyin.
  • Bazı uçucu yağlar fototoksiktir, yani güneşe maruz kaldığında cilde zarar verebilirler. Cildinizi güneşe maruz bırakmadan önce güneş kremi uyguladığınızdan emin olun.

Diğer güzel makalelerimi okuyun:
1. En Etkili Ev Yapımı Akne Yüz Maskeleri
2. Sırt Sivilcelerinden Nasıl Kurtulunur (“Bacne”)
3. Akne için Çay Ağacı Yağı Nasıl Kullanılır: En İyi Kılavuz
4. Sivilce İçin Hindistan Cevizi Yağı – Gerçekten Çalışıyor mu?

Leave a Reply