Afrika Siyah Sabunu: Akne için Faydaları, Yan Etkileri ve Daha Fazlası

Afrika siyah sabunu cildinize fayda sağlar ve sağlıklı kalmasına ve mikropları yok etmesine yardımcı olur. Cildinizde siyah sabun kullanmanın faydaları ayrıca akne tedavisine, egzama döküntülerini yatıştırmaya, yağlı cildi azaltmaya ve gözenekleri açmaya yardımcı olmaya kadar uzanır. Ham Afrika siyah sabunu, hassas ciltler ve yağlı tenli ciltler dahil olmak üzere çeşitli cilt tiplerinde de kullanılabilir.

 

Afrika siyah sabunu, kuru cilt veya alerjik reaksiyon gibi yan etkilere neden olabilir, bu nedenle önce bir cilt yama testi yapmak en iyisidir.

İlan

Afrika siyah sabuna Dudu-Osun, anago sabunu ve alata simena da denir. Afrika siyah sabunu, muz kabuğu, kakao kabuğu veya palmiye yaprağı gibi bileşenlerin külünden yapılır. Bu, sabuna geleneksel siyah veya koyu gri rengini verir. Otantik Afrika siyah sabununa genellikle shea yağı, hindistancevizi yağı veya hurma yağı gibi maddeler eklenir. Bu ham bileşenlerin eklenmesi, siyah sabunun cilt iyileştirici özelliklerini artırmaya yardımcı olur.

Satın alınabilecek en iyi siyah sabun, organik Afrika siyah sabunudur. Bu, siyah sabunun hiçbir yapay bileşen içermemesini ve cildinizi doğal koruyucu yağlarından arındırmamasını sağlar. Diğer herhangi bir sabunla olduğu gibi cildinize fayda sağlamak için ham Afrika siyah sabunu kullanabilirsiniz. Ancak sıradan sabun yerine siyah sabun kullandıktan sonra cildiniz daha iyi ve sağlıklı görünecektir.

Bu yazıda, Afrika siyah sabununun yararları ve yan etkileri ve nasıl kullanılacağı hakkında bilgi edineceksiniz. Ayrıca akne ve diğer özel cilt rahatsızlıkları için nasıl kullanılacağını keşfedeceksiniz.

Afrika Siyah Sabunu nedir?

Ham Afrika siyah sabunu, palmiye ağacı yaprakları, plantainler, karite ağacı veya kakao kabukları gibi bitkilerin kabuklarının veya kabuklarının bir tencerede kurutulması ve kavrulmasıyla yapılır. Daha sonra Afrika sabunu yapmak için küle hindistancevizi yağı, hurma yağı veya shea yağı gibi çeşitli yağlar eklenir.

Geleneksel Afrika siyah sabunu genellikle Gana’da yapılır ve farklı kabileler sabunlarını üretmek için farklı malzemeler kullanır. Örneğin, shea African siyah sabunu cilde ekstra nem sağladığı için oldukça popülerdir.

Yüksek kaliteli Afrika sabunu satın alırken en iyisi Afrika’da üretilmiş siyah sabunu satın almaktır. Bu genellikle siyah sabunun saf olmasını ve ilave yapay bileşenler içermemesini sağlar.

Afrika Siyah Sabunu Nedir?

Bilimin ham Afrika sabununun potansiyel faydaları hakkında ne söylediğini görmek için Afrika sabununun bileşenlerine daha ayrıntılı bakalım.

Muz kabukları . Plantainler muz ailesinin bir parçasıdır ve kabukları zengin bir besin ve antioksidan kaynağıdır. Contemporary Clinical Dentistry dergisi , muz kabuğu özlerinin ayrıca birçok antimikrobiyal ve antibakteriyel madde içerdiğini bildirdi. 1

Shea yağı . Birçok Afrika siyah sabunu türü nemlendirici shea yağı içerir. İçine Çalışmalar cildinizde shea yağı yararlı etkileri shea yağı da cilt iltihabı azalttığını bulmuşlardır. Yağ asidi içeriği shea’nın Afrika siyah sabununa nem eklemesine yardımcı olur. 2

İlan

Kakao kapsülleri . Afrika siyah sabununun cilde faydaları vardır çünkü genellikle kakao kabukları içerir. Nutrients dergisi , kakao kapsüllerinin ciltteki iltihabı azaltmaya yardımcı olan ve ayrıca koruyucu bir tabaka ekleyen aktif bileşikler içerdiğini bildirdi. Araştırmacılar, kakao yağı içeren ürünlerin genel cilt sağlığını iyileştirmeye ve çeşitli cilt hastalıklarını yönetmeye yardımcı olduğunu buldu. 3

Hindistan cevizi yağı . Yüz için siyah sabuna sıklıkla eklenen bileşenlerden biri hindistancevizi yağıdır. Moleküler Bilimler Dergisi hindistancevizi yağı derideki kollajen üretimini artırmak için yardımcı olduğunu 2018 yılında bildirmiştir. Hindistan cevizi yağı ayrıca dermatit ve kuru cilt rahatsızlıklarının semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilir . Hindistan cevizi yağı ayrıca cildi çevresel zararlardan korumaya yardımcı olur. 2

Hurma yağı . Afrika siyah sabunu, bileşenlere hurma yağının eklenmesinden yararlanır. Göre Gana Medical Journal , hurma yağı, hindistan cevizi yağı benzer yağ asitleri içerir. 4 Palm yağı ayrıca cildi koruyucu etkisi olan ve cildi doğal olarak nemlendirmeye yardımcı olan palmitik asit içerir. Diğer çalışmalar hurma yağının ciltteki kolajen sentezini artırmaya yardımcı olduğunu bildirmiştir. 5

Palmiye ağacı yaprakları . Palmiye ağacı yapraklarından elde edilen özler, Afrika siyah sabununun şaşırtıcı faydalarına da katkıda bulunur. Moleküler Bilimler Dergisi bu hurma yağı yaprağı özü potansiyelini yara iyileşme var bildirdi. Dergi, palmiye ağacı yapraklarından kül kullanan Afrika sabunlarının cilt enfeksiyonlarını tedavi etmek için kullanıldığını bildirdi. 5

Afrika Siyah Sabunu Yan Etkileri

Afrika siyah sabununun ana yan etkisi cildinizi çok fazla kurutması olabilir. Bu yan etki, kullanımın ilk haftasında daha belirgindir; ancak cildiniz uyum sağlamalı ve ciltte pullanma veya soyulma belirtileri birkaç hafta sonra kendiliğinden düzelmelidir. Her durumda, Afrika sabunu kullandıktan sonra doğal bir nemlendirici uyguladığınızdan emin olun.

Diğer bir yan etki, sabuna alerjik reaksiyon olabilir. Afrika siyah sabunundaki bazı bileşenlere alerjiniz olabilir. Bu nedenle, herhangi bir olumsuz reaksiyonu gözlemlemek için her zaman önce bir cilt yama testi yapmanız önerilir.

Afrika Siyah Sabununun Yüz ve Cilt İçin Faydaları

Doğal organik Afrika siyah sabunundaki bileşenlerin kombinasyonu, bu tür sabunun yüzünüz ve cildiniz için faydalı olmasına yardımcı olur. Siyah sabunun bu faydaları hakkında da bazı araştırmalar yapılmıştır.

Siyah sabunun antibakteriyel özellikleri vardır

Afrika siyah sabununun en büyük faydalarından biri cildinizdeki mikropları ve bakterileri öldürmeye yardımcı olmasıdır.

2013 yılında yayınlanan bir rapor, muz, kakao kabuğu veya palmiye özlerinden yapılan Afrika sabunlarının bakteriyel cilt enfeksiyonlarını yok eden antimikrobiyal özelliklere sahip olduğunu buldu. Bilim adamları, Afrika siyah bitkisel sabunlarının antibakteriyel potansiyelinin, ticari olarak üretilen antiseptik sabunlar kadar etkili olduğunu keşfettiler. Araştırmacılar, birçok siyah Afrika sabununun bakteriyel cilt enfeksiyonlarını tedavi etmeye yardımcı olabileceği sonucuna vardı. 6

İlan

The Journal of Microbiology and Biotechnology Research’te yayınlanan bir araştırma , Afrika siyah sabununun çeşitli Staphylococcus cilt enfeksiyonlarını ortadan kaldırmaya yardımcı olduğu için cildinize de faydalı olduğunu buldu . Aslında, siyah sabunun antimikrobiyal aktivitesi birçok ilaçlı sabundan (örneğin Dettol) daha fazlaydı. Çalışma, ham Afrika siyah sabununun çeşitli cilt hastalıklarını tedavi etmeye ve yönetmeye yardımcı olabileceği sonucuna vardı. 8

Afrika siyah sabunu antifungaldir

Saf Afrika siyah sabunu kullanmanın bir başka nedeni de ciltteki mantar enfeksiyonlarını gidermeye yardımcı olabilmesidir.

Göre Özel Mantar Patojenler Journal , geleneksel siyah sabun karşı etkilidir Candida albicans mantar suşu. Araştırmacılar, antimikrobiyal özelliklerine baktıktan sonra, siyah sabunun mantar veya bakterilerin neden olduğu cilt enfeksiyonlarını tedavi etmek için kullanılabileceğini keşfettiler . 9

Ham Afrika siyah sabunu antienflamatuardır

Afrika siyah sabunu, antienflamatuar özelliklerinden dolayı cildinize de fayda sağlar. Shea African siyah sabunu ayrıca cilt iltihabı ve kızarıklık belirtilerini azaltmaya yardımcı olur.

Tamamlayıcı ve Bütünleyici Tıp Dergisi shea yağı yaygın bir anti-inflamatuar topikal tedavi olarak Afrika’da kullanıldığını bildirdi. Shea yağı ilavesi, Afrika siyah sabununa nem katar ve enflamatuar tepkileri azaltmaya yardımcı olur. Shea yağındaki özellikler, iltihaplanmaya neden olan çeşitli enzimleri engeller. 10

Afrika Siyah Sabunun Cilde Faydaları

Afrika siyah sabunu, cildinizin sağlıklı ve genç görünmesini ve hissetmesini sağlamak için iyidir. Günlük cilt temizleme rejiminizin bir parçası olarak Afrika siyah sabununun bazı kullanımlarına daha ayrıntılı olarak bakalım.

Doğal cilt temizleyici

Afrika siyah sabunu kullanmak cildinizi doğal olarak temizler ve cildinizdeki koruyucu yağları soymadan kiri ve kiri gidermeye yardımcı olur. Siyah sabunun içindeki hurma yağı veya hindistancevizi yağı içeriği hem antimikrobiyal özelliklere hem de nemlendirici etkiye sahiptir. Shea nemli siyah sabun hem cildinizi temizlemeye hem de nemli kalmasına yardımcı olur.

Kimyasal ve Farmasötik Araştırma Dergisi Afrika siyah sabun derin temizlik yeteneği gösteren bir çalışma yayınladı. Çalışma ayrıca karite yağı içeren siyah sabunun cildi nemlendirmeye ve kirlilik etkilerine ve erken yaşlanma belirtilerine karşı korumaya yardımcı olduğunu buldu . 7

Gözenekleri açar ve cildi temizler.

Afrika siyah sabununun birçok faydalı kullanımından biri , cildinizi doğal olarak pul pul dökmek ve gözenekleri açmaktır . Ham Afrika siyah sabunu genellikle ölü deri hücrelerini ve bakterileri temizleyen pütürlü bir dokuya sahiptir.

Bu, siyah Afrika sabununun sivilceye ve enfekte sivilceye neden olan bakteriyel enfeksiyonları önlemeye yardımcı olduğu için sivilceye yatkın ciltler için de iyi olduğu anlamına gelir. Siyah sabunun cildinize fayda sağladığını da fark etmelisiniz çünkü daha az siyah nokta ve tıkanmış gözenekleriniz var.

Yağlı cildi iyileştirir

Afrika siyah sabununu düzenli olarak kullanmanın bir başka nedeni de cildinizi iyileştirmeye ve yağlı cildi azaltmaya yardımcı olabilmesidir . Cildinizdeki aşırı sebum ve aşırı yağ, kırmızı yumruların, siyah noktaların, sivilcelerin veya cildinizin aşırı parlak görünmesine neden olabilir.

İlan

Egzamayı tedavi eder

Afrika siyah sabunu doğal anti-enflamatuar, antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahip olduğundan, egzama semptomlarını yönetmek için doğal bir çare olarak faydalı olabilir . Egzama, vücudunuzun çeşitli bölgelerinde kaşıntılı döküntülere neden olan iltihaplı bir cilt rahatsızlığıdır . Cildinizi yıkamak için siyah sabun kullanmak egzamanın neden olduğu kuru ve hassas cildi yatıştırmaya yardımcı olabilir.

Cildi için siyah sabun kullanan birçok kişi, başlangıçta cildi kurutmaya meyilli olduğunu fark eder. Bu nedenle egzama için siyah sabun kullanıyorsanız cildinizi temizledikten sonra doğal bir nemlendirici olarak ince bir tabaka hindistancevizi yağı uyguladığınızdan emin olun .

İnce çizgileri iyileştirmeye yardımcı olabilir

Afrika siyah sabunu, düzenli kullanıldığında ince çizgilerin ve kırışıklıkların görünümünü azaltmak için de yararlı olabilir. Düzenli olarak siyah sabun kullanmaya başlayan insanlarla yapılan bir anket, bazılarının ince çizgilerde bir azalma olduğunu bildirdi. 11

Ayrıca, siyah sabunun yüzdeki kullanımları üzerine yapılan araştırmalar, siyah sabunun yaşlanma önleyici özelliklere sahip olduğundan ve ince çizgileri azaltabileceğinden bahsetmiştir. 8

Böcek ısırıklarını hafifletir

Bir böcek ısırığından sonra cildinizi siyah sabunla temizlemenin iltihabı, kaşıntıyı azaltmaya ve etkilenen bölgede enfeksiyonu önlemeye yardımcı olduğunu fark edebilirsiniz. Örneğin, birçok Gana siyah sabunu türü muz içerir. Tayland Tıp Derneği Dergisi o Muz kabuğu özü antioksidan ve anti-enflamatuar özelliklere sahip olan bildirildi. 12

Cilt tonunu eşitler

Siyah sabunun yüzünüz için faydalarından biri, cilt tonunuzu iyileştirmeye ve koyu cilt lekelerini aydınlatmaya yardımcı olabilmesidir .

BMC Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp dergisi , kakao kapsüllerinin özlerinin tirozinaz aktivitesini inhibe edebileceğini bildirdi. Tirozinaz, ciltte melanin üreten bir enzimdir. Kakao kabuğu özleri içeren cilt ürünleri, cildi aydınlatmaya ve kolajeni güçlendirmeye yardımcı olabilir, böylece kırışıklıkların görünümünü azaltır. 13

Yara izlerini ve kusurları en aza indirir

Afrika siyah sabunundaki bileşenlerin kolajen artırıcı özellikleri de yara izlerini doğal yollarla iyileştirmeye yardımcı olabilir . Örneğin shea yağı, cildin iyileşmesini hızlandırmaya yardımcı olur ve cilde ekstra nem sağlar. Yüzünüzü düzenli olarak siyah sabunla temizlemek sivilce izlerini azaltmaya yardımcı olabilir .

Ayrıca, Gana’dan gelen geleneksel Afrika siyah sabunundaki bileşenlerin çoğu, sağlıklı cilt ve serbest radikalleri yok etmek için gerekli olan büyük miktarda E vitamini içerir . 14

Sivilce için Afrika Siyah Sabunu

Ham Afrika siyah sabununun antibakteriyel ve derin temizleme özellikleri, sivilce için siyah sabun kullanabileceğiniz anlamına gelir. Göre Dermatoloji İlaçlar Journal , doğal siyah sabun mükemmel cilt temizleme ve köpürme yetenekleri vardır. Siyah sabunun akne üzerindeki etkileri konusunda özel bir çalışma yapılmamıştır. 15

İlan

Bununla birlikte, bilimsel bir araştırma, siyah sabun kullanan insanların yaklaşık dörtte birinin akne ile mücadele potansiyeli için bunu yaptığını bildirdi. Bunlardan kullanıcıların çoğu, siyah sabunun akne semptomlarının tedavisi üzerindeki etkilerinden çok memnun olduklarını bildirdi. 11

Sivilce için yüzünüzde siyah sabun kullanmanın faydaları, yağ bezleri tarafından atılan fazla yağı kurutmaya yardımcı olmasından kaynaklanmaktadır. Ayrıca, bu makalenin de gösterdiği gibi, siyah sabun antibakteriyeldir ve sivilceye neden olan bakterileri yok etmeye yardımcı olabilir. Karite yağı ve hindistancevizi yağı gibi maddeler akneli cildi yatıştırmak için harikadır .

Sivilce için siyah sabun nasıl kullanılır

Sivilce için Afrika siyah sabunu kullanımı kolay ve yumuşaktır. Bununla birlikte, Afrika siyah sabunu grenli olduğu için akneye meyilli cildi peeling yaparken dikkatli kullanmalısınız.

Sivilce için siyah sabun kullanmak için yapmanız gereken şudur:

  1. Ellerinizi ılık su altında çalıştırarak Afrika siyah sabunu köpürtün. Tüm sivri uçları çıkardığınızdan emin olun.
  2. Gözeneklerdeki ölü deri hücrelerini ve bakterileri temizlemek ve temizlemek için köpüğü dairesel hareketlerle yüzünüze nazikçe uygulayın.
  3. Su ile durulayın.
  4. Cildinizi nemli tutmak ve korumak için en sevdiğiniz doğal nemlendiriciyi uygulayın.

Cildinizin daha hızlı iyileşmesine ve kolajen sentezini geliştirmesine yardımcı olan özellikler içerdiğinden sivilce izleri için Afrika siyah sabunu da kullanabilirsiniz.

Afrika Siyah Saç Sabunu

Afrika siyah sabunu ile ilgili harika olan şey, saçınızın sağlıklı ve parlak görünmesini sağlamak için onu etkili bir şekilde kullanabilmenizdir. Pek çok insan şampuan olarak siyah sabun kullandıklarını söyler ve saçlarının son derece temiz ama nemlenmiş hissettiğini bildirirler .

Afrika siyah sabununun cildiniz için birçok faydasından daha önce bahsetmiştim. Bu faydalar ayrıca kafa derinizin ve saçınızın sağlığını da artırabilir çünkü siyah sabun aşağıdakilere sahiptir:

  • Kepek ve kaşıntılı saç derisini gidermeye yardımcı olabilecek antifungal özellikler
  • Saç derinizin sağlığını artırmaya yardımcı olmak için yüksek düzeyde E, D ve C vitamini
  • Siyah sabunun içindeki yağ asidi içeriği saçınızı nemlendirmeye ve şekillendirmeye yardımcı olur
  • Antimikrobiyal özellikler saç derinize derinlemesine temizlik sağlar ve enfeksiyonları önler

Afrika Siyah Sabunu Nasıl Kullanılır

Herkes cildinin görünümünü ve sağlığını iyileştirmek için Afrika siyah sabunu kullanabilir. Eksfoliye etmek için doğrudan cildinize az miktarda siyah sabun uygulayabilir veya kullanmadan önce siyah sabunu köpük haline getirebilirsiniz. Saçınızı ve saç derinizi yıkamak için şampuan olarak da kullanabilirsiniz.

Kuru cildiniz veya hassas cildiniz varsa, günde en fazla bir kez Afrika siyah sabunu kullanmalısınız. Cildinizin “gıcırtılı temiz” olduğunu fark ederseniz, cildinizin çok fazla kurumasını önlemek için daha az kullanmanız gerekebilir. Cildinizi siyah sabunla temizledikten sonra daima nemlendirici uygulayın.

Normal ve yağlı ciltler için, Afrika siyah sabunu yağlı cildin görünümünü azaltmak için mükemmeldir. Bazı insanlar siyah sabunu ilk kullanmaya başladıklarında ciltlerinin gergin ve kuru olduğunu bildirirler. Yaklaşık bir hafta sonra bu his gitmeli. Kuru ciltte olduğu gibi, siyah sabun kullandıktan sonra daima doğal bir nemlendirici uygulayın.

Elinizin avuç içinde bir top haline getirerek sağlıklı bir cilt için Afrika siyah sabunu da kullanabilirsiniz. Bir köpük oluşturun ve ardından herhangi bir cilt temizleyicide yaptığınız gibi cildinize uygulayın.

Siyah Sabun Nereden Alınır

Afrika siyah sabunu satın alırken her zaman organik siyah sabun aramalısınız. Çoğu zaman ticari siyah sabun türleri, cildinize zarar verebilecek ilave kimyasallar içerir. Bu ayrıca Afrika siyah sabunu kullandıktan sonra cildinizin bazı yan etkiler gösterme olasılığını da azaltır.

Buy siyah sabun iyi tipi (gibi Gana’da yapılan organik Afrikalı siyah sabun bu bir ya da bu bir ). Bu genellikle daha küçük doğal sabun kalıpları haline getirebileceğiniz bütün bir blok olarak satılır. Akne, egzama veya diğer iltihaplı cilt rahatsızlıkları için otantik Afrika siyah sabunu satın almak cildiniz için en iyi sonuçları almanızı sağlayacaktır.

Diğer ilgili makalelerimi okuyun:

  • Shea Butter’ın Saç, Cilt ve Sağlık İçin 12 Faydası
  • Yüzünüzde Hindistan Cevizi Yağı Kullanmanın 10 Gizli Yolu
  • Yağlı Cildi Tedavi Etmek İçin En İyi Ev Çözümleri: Nihai Kılavuz

Leave a Reply